幸せになる口癖

おはようございます！アラフォーからのライフスタイルを提案する山口朋子です昨日は、事実はそのままでも、物事に対する捉え方を変えれば幸せになれるという話をしました。捉え方を変える練習として、悪い出来事が起きたら、「ラッキー！だって◯◯だから！」と言ってみてください。物事には、悪い面だけではなくて、同時に良い面もあるということを実感するためです。慣れると、出来事に色をつけているのは自分だということに気づくはずです。たとえば、こんな感じです。いつも買ってるパン

こんにちは！豊かで艶やかなアラフィフ艶女子を筆文字で応援する伝筆(つてふで)講師りえです。あなたは今の自分のままよりもっと幸せになってもっと楽しんで充実した人生にしたいと思ったことはありませんか？・・・・・・・・・・■自己洗脳洗脳という言葉にはあまり良いイメージはありませんが自分が意図して自分を洗脳するのはありじゃないかなと思うのです！口癖って無意