年齢

こんにちはいつもblog訪問ありがとうございます。歳をとる（年を取る）とは誕生日を迎えるごとに年齢を重ねることです。また単に年齢が増えるだけでなく若かった頃には当たり前にできていたことができなくなったり行動や思考が時代遅れになったと感じる際にも使われる表現です。歳をとることには、以下のような側面があります。身体的な変化骨密度の減少関節の硬化皮膚の乾燥筋肉量の減少脳細胞の減少による物忘れ視力・聴力の低下歯の減少唾液の減少などが挙げられ

ブログでは・体重記録・朝ごはんと夕ごはん・腸活・健康習慣・リアルな日常生活・趣味の家庭菜園などを書いています。自己紹介はこちら同じように健康を意識している方の参考になれば嬉しいです😊2026.09.21こんにちは😊ご訪問ありがとうございます😊一日遅れの更新となっております。昨夜は午前2時に寝まして起きたのは午前11時でした。約９時間😄良く眠れました～こんなに長く眠っていたのは久しぶりです。以前仕事をしていた時

俺も年齢が56歳って事で見た目はともかくとしても初老の分類に入る昨日は敬老の日って事で俺は敬って貰えないが、片足ツッコんでる感『【減量効果あるかも】毎食前にトマトを食べる習慣の進捗状況―少なくとも体重が毎日減ってる』体重を120kgから半分にして以来30年ほぼキープしてたが～現在は70kgとにかく、ダイエットは痩せる事より目標の体型になってから維持するのが大変何故なら、終…ameblo.jp気になって一応「俺の年齢やと初老に入るよね？」ってAIに確認してみて、今更知った事やが

おはようございます。美容全般が大好きなアラフィフ50overです。美容が好き過ぎて、いつも頭の中は美容の事ばかり‼️スマホのネット検索は美容医療、コスメ、韓国美容しかない？と言っても過言ではないです。笑アラフィフって書かせてもらっていますが、アラフィフって45歳〜54歳が正確な年齢なんですよね。年齢は45歳〜54歳って幼児から見ると、そんなに変わらない？かもしれませんが、人によって若く見える場合やそうでない場合もありますけどそれは人それぞれなので、置いておいて…😅日本国民なら誰もが

こんばんはKukuriです今日はすごい天気でしたちょっと昼寝をしようかとうとうとしていたら緊急速報が入るので、あまり眠れず。のんびり過ごしていたのに、結局眠たいですこんな天気の中、走りに行った夫本人は一応危なくないよう小降りのタイミングで行っていたようですが、当然びっしょりなので危ないし、できれば行かないで欲しいです。(言っても聞かないので放置ですが)昨日息子と話していて、何の話だったか誕生日の話題になりました。｢みんな12歳なのに、俺だけ11歳なんだよなぁ｣｢〇〇はまだだっ

「イケオジ」って言葉がありますよね。いわゆる「イケてるおじさん」のことです。「イケオジ」の条件：◯清潔感◯大人の余裕◯シンプルで上質な服装◯聞き上手先日YouTubeで「親方ちゃんねる」を見てたら、「放駒(はなれごま)部屋」に訪問されていました。「放駒親方(元関脇・玉乃島)」がカッコイイの❤️ちなみに「一山本」の師匠です。今は取組の審判されているので、ちょこっとTVに映ることがありますよ現役の頃より、かなりシュッとされたみたいで、キュンキュンしちゃったわ〜まさに「イ

読んでくれてありがとう＼5人家族・貯蓄なし崖っぷち母／うめです子どもが大きくなるとかかるお金も大きくなっちゃう物価高にも負けずに節約しながら貯金もしていきます★お得情報や節約術も書いてくよよろしくお願いしますおはようございます。うめです☀️連休も3日目、今日は敬老の日ですね🎌朝、洗面所の鏡の前でちょっと固まった😅髪の毛白いのと黒いのが、まばらに混ざってる。この前よりはっきり分かるようになってきた！髪はショートだし、髪型そのものには特に不満はないし。

コピーライターだけど……訪問介護ヘルパーを追加で奮闘中！💪思えば自分は若い頃から年齢について固執していましたあらゆる方向からの固執体力精神力容姿仕事恋愛家族等々……これら全部年齢に関与する呪縛です笑若い頃から年齢や老いのことに固執していたわけですが、、なので知らず知らずのうちにメッチャストレス⚡抱えているわけで……だからほんとにシンドイのですあーシンドイこれはある種の癖かもしれない🥺こういうのを悪い癖と言うのよね😢でも性分ってなかな

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最近はよく疲れるようになった。年のせいか？？疲れすぎて、夕方1時間ほど爆睡して塗り絵する時間もなくなりました。今日の塗り絵の時間はもう確保できないです。寝る時間……。最近あまりにも疲れるので、疲れそうな日はエナジードリンクを飲もうと思っていたのにエナジードリンクの存在を忘れてサントリーのマスカットサイダーを買ってしまった。自販機で180円。ならば、20円ほど高い200円くらいのエナジードリンクも買えた。でもエナジードリンクという言葉を忘れていた（笑）お昼ご飯を買ったスーパーで

ふと手元に目をやったとき、以前より手の甲の血管がくっきり浮いて見える。「血管が太くなったのかな」「血流が悪くなっているのかも」などと気になったことはありませんか。実は、血管が目立つかどうかを左右しているのは、血管そのものだけではありません。その上を覆っている皮膚や皮下組織の状態も、見え方に大きく関わっています。手の甲には、皮膚の比較的近くを通る静脈があります。ここでひとつ意識しておきたいのが、私たちは血管を直接見ているわけではない、ということ。あくまで、皮膚や皮下組織という

子どもの頃や若い頃は、何も考えずにできていたこと。しゃがむ。片足で立つ。身体をひねる。朝起きたら疲れが取れている。こういうことって、「できるのが当たり前」だったと思います。でも年齢を重ねていくと、いつの間にか、「しゃがむのがキツいな」「身体が硬くなったな」「最近、疲れが抜けないな」と、できなくなっていることが少しずつ増えてきます。面白いのは、毎日少しずつ変化しているので、自分では意外と気づかないこと。私も施術やライフキネティックを経験するようになってから、「今の自分の身体

出張中のBOSSからショートメッセージが届いた。クライアントとの打ち合わせが終わったと。そして、「君の歳、バレてたよ」って。うちのクライアント、関西圏外なんです。BOSSは、打ち合わせで、まあままクライアントと直接会ってるけど、私はメールと電話でしかやり取りしてない。今まで一度も、顔を見たことない人がほとんどやし。それで、年齢がバレるって、どういうことや？「えっ？何で？誰が知ってるん」「○○さん（BOSS）が誰かに言ったんじゃないの⁈」って返信する。「●●さん（クラ

最近、私の知っている有名人の訃報が続いています。年齢は様々。病気と闘って亡くなった方は思い残したことはあるのか？ないのか？年齢の近い方の訃報は特に気になります。私を病気を2つ持っていて薬を飲んでいます。同じくらいの年齢でも病気をせず元気に過ごしている方もいる。人それぞれなんだなと思います。私は病気と仲良くしながら元気で過ごして悔いのない人生を送りたい。今日も1日ん大切にしたいと思います。

歳を重ねて思うこと。その年齢になって初めて分かることがある。もっと早くに分かっていたらあのとき違う対応ができていたかも。

先日、ここで触れた「ヤクザと家族」を見ていて・・・バナナマンの「ドライブスリー」に乃木坂の白石麻衣と磯村勇斗が共演していた事を思い出した。で、ハードディスク内の動画を検索してみたら、その回が保存してあったのだけれど・・・それが、６年前の放送だった事に驚き。磯村勇斗も、「ヤクザと家族」に出演していた時よりも若い。いやぁ・・・何度もアホみたいに言っていることだけれども、本当に、時間が過ぎるのが早い。このドライブスリーなんか、感覚的には３年ぐらい前でしかない。まさか、６年とは

今週から始まる版画展に作品を搬入し自分の作品6点をひとりで飾りつけしておりましたら今年から参加されることになった方から唐突に“歳、いくつ？？”と話しかけられてびっくりしました並べてかけている作品にはご興味がないのか目線もなしにコメントもなくソレよりも人の歳を聞きますか・・・女性も苔が生えるようなお歳頃になるとまどろこしい物言いはすっ飛ばして気持ちがいいくらいのダイレクトでド直球で話しかけられます（笑）これまで大阪や東京神戸などの色々な版画展

おはよううございます！今日も元気だ、筋肉教で心身を整えるオレンジです🧡🔥最近読んだ記事で、胸にズシンと響いたテーマがあります。差別をガマンしなきゃ、なんてない。－社会学者・上野千鶴子が体現する、ルッキズムとエイジズムに「声を上げる」生き方－｜LIFULLSTORIES外見や年齢による差別（ルッキズム・エイジズム）にどう向き合うべきか？社会学者・上野千鶴子氏にインタビュー。「自分の外見や老いに苦しむ必要はない」「声を上げることで社会構造は変わる」と語る上野氏が提示する、自分

ラジオ・ミュー（76.1MHz）「サンセット★ミュー」(17：00～18：50)では、リスナーの皆様からのメッセージを募集しております。毎週火曜日は基本的にテーマを設けております。本当は「もうやめようか」と先月の放送時に思ったのですが、とりあえず、今月も続けて考えてみようということになっております。2026年9月15日（火）のメッセージテーマは、「自分の年齢を感じるとき」です。9月15日は「老人の日」、9月15～21日は「老人週間」でして、それが理由でこのテーマになったのは確

今日は検査日で総合病院へ…普段はクリニックを受診することがほとんどなので病院の人の多さに酔ってしまいそう検査待ちをしている時私の後ろの方から何歳なった～？86歳なる～おや～わげぇなわたしの友だぢだばもっとわげぇ食べもののせいだべが～？こんなやり取り思わず後ろを振り返りたくなりましたけど想像をかきたてました86歳実年齢より若く見えるってことね質問した人がもっとお姉さんなのかと最初思いましたその後年とってでもわがくてもそんなにかわらねこれは…質

まず、老化とは簡単に言いますと体が酸化した状態と言えます。つまり、たくさん酸素を取り込むと老化を早めます。実は、酸素はフッ素に次いで電気陰性度が高いので、ほかの物質との簡単に反応して物質を変化させてしまいます。鉄とさび（酸化鉄）がいい例ですが、変化した物質は本来の機能を発揮できません。ダイビングの酸素中毒、過呼吸症候群など、酸素も取りすぎれば危険です。大妻女子大教授、大澤清二さんらのグループは、体育学部を持つ国立大学卒業生で、1872年～1981年までの死亡者で

時間についてちょうど考えていた時、今週からスタートした韓国ドラマの冒頭に、こんなフレーズが登場しました。我々は時間の中で生きる時間は貧富を問わず、善人と悪人、老人と子供も差別しない。誰にでも平等だ。（「俺はもう我慢しない」より）うーむ、それはそうなんだけれど……。この頃、時間が早く過ぎるような気がします。1年も、1ヶ月も、1日も、あっという間歳のせいかしら？調べてみると、実際に時間の流れが早くなるわけではなく、歳を重ねるほど「早く感じる理由」がいくつかあるようです。私が「なる

おはようございます。一気に寒くなりましたね。今年の夏は去年ほど暑くなく感じます。今朝は4:30にスパッと目が覚めてそのまま起き、掃除🧹外は真っ暗🌉ヤッホー♫って感じ。暗いうちに起きた感がいいね👍ちなみに某所で朝を迎えております。YouTubeの新作✨昨日、とあるセミナーを流し聞きしてみました💻ものすごく稼いでる方で、とある業界ではカリスマ的な方のウェビナー視聴でしたが、その方も若いので、若いうちに稼ぎまくれ💰的なことをおっしゃってて。激しく同感しました。若いうちに事業

おはようございます。業界あるある、実務しないマネージャー？らしき人がよくわからないルールを作る。大切なことは割愛される。今まで大切にしてきたものを粉々にされるようだ。雇われるということは飲み込むこと。

おはようございます。私は62歳で、体型は常にジムで鍛えているので、良いのですが、顔はシワだらけ、シミだらけで、自分では実年齢よりも老けて見えるのでは？と思ってまして、何とかもう少し、顔も若々しくなりたいと今、保湿の良いクリームを買ったりして、努力中です。そんななか、たまたま、この直近1か月で何人かの私より20歳以上若い外国人と話す機会がありました。びっくりしたのは、彼らが一様に言うのが、「相手と付き合う時、若い時は外見の綺麗さも重要だったけれど、もう20歳とか若くはない、もちろん体が健康

なんか横浜は朝から肌寒いでも窓を開けていると、湿気が半端ないので、エアコンは付けずに扇風機（実際はサーキュレーターだけど）でも徐々に湿気が気になってきてエアコンを稼働させると、寒い・・・まじで今年から急に寒いという感覚が強くなってきて、以前の冷房ガンガン好きだった私の体はどうなったかと思うくらいこの感覚は、急に花粉症発症したときとか、急に老眼が進んで競馬新聞が読めなくなった時に似てる気がするそういえば、ずっと家にいるのでエアコンを入れたり切ったりしているのだが、今月

口コミが返ってこないだけで嫌われたかも、営業妨害した？とか、年齢がやっぱり無理？とか脳内大騒ぎだった、、どっぷりハマるとその沼からなかなか出てこられない。最近めちゃくちゃそのこと含めめちゃくちゃブログ連投したけどwそのときにそれらの恐れの感情をそのまま感じてみた。俯瞰してみれてたって感じ。その沼の外から自分を一歩外に出て見つめることが本当ーーーーに大事！（改めて！）苦しんでんな〜、これが恐れの感覚か〜ってその感覚見つめるだけで全然目が覚める。そしたらさ、自分の年齢はただの数

昨日の大雨の影響は道路の渋滞に少し出ていたけれど無事にクリニックには到着でき予定通り胃カメラ検査受けてきた去年鼻から入れるところから辛かったから全身麻酔にした方がいいかと思っていたが今年はすんなりカメラも入り検査も短時間で終わったポリープはいっぱいあるものの問題のあるものはないらしく今年は生検もなし安心した昨日からひざの上腿の内側が痛いのでこれは腰からきているのかと胃カメラが早く終わったから整形外科に行ってみた院長先生ではなく今日は若

毎日にHappyを見つけませんかこんにちは今日も遊びにきてくれてありがとうございます今日は「思い込み」のハナシ地球の特徴と思っていることが「自分」と「他人」が在る自分だけだったら自己否定も無価値感も感じないと思いますそして、他人の中でも距離の近い「身内」「パートナー」などは簡単に相手の言ってることを「そうなんだ」と受け取ってしまういる年数が長いほどあっ

そよかぜ：あれあれ、娘と買い物に行ったとこ何て言ったっけ？ほおずき：えっ？最近なら「ロピア」かい？そよかぜ：違う違う！「ドドスコ」じゃないし。ほおずき：何だい、それ？「ドスコイ」みたいじゃない。そよかぜ：💡あっ、「コストコ」だ❗️そう言えば、「ドドスコ」って、懐かしい言葉ですよね。今の若い人は聞いたこともないかも。ＡＩさん：「ドドスコスコスコ」とは、お笑い