平衡感覚

★最近、良くつまずいてしまう？慢性腰痛の悩みサポート、川越整体の押田です。皆さん、年齢とともに筋力の衰えを感じていませんか？「最近、良くつまずくんです。脚が上がっていないせい？」なんて話しを来院の方から聞いています。つまずいて転ぶ。怪我、骨折をした。怖いですね。しかし、転倒の原因は「筋力の低下」でしょうか？実は、バランス、平衡感覚の低下も原因の一つです。片足立ちが出来ない。そのまま目を閉じると立っていられない。（閉眼片足立ち）つまずくことが多

●三鷹市井の頭「わらべうたのひととき」inSARA'SGARDENもりのひろばこんにちは、ことのね音楽教室の天野絵美です。2月26日、SARA’SGARDENもりのひろばにて、「わらべうたのひととき」を開催しました。たくさんの親子が参加してくださり、外国籍の方々もいらっしゃいました。この日は1～2歳のお子さんが多く、みんなあっちへ行ったり、こっちへ行ったり、元気いっぱい！まずは、膝乗せ遊びからスタート。「おすわりやすいすどっせあんまりのったらこけまっせ」お膝の上

イヤホンの使用時間が長い人は要チェック！耳のケアをサポートするアプリ「AudioCardio」が正式リリース通勤中は音楽、仕事中はオンライン会議、夜は動画やSNSと、気づけば一日中イヤホンをしている人も多い..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]以前は、営業中の移動とか、通勤中にイヤホンで音楽を聴いていました。でも、電車で立って乗っているときに、ポイントのところで、ガタっとなったときに、私は倒れそうになり、周りにの人に支えてもらったことがあり

こんばんは児童発達支援こどもサークル前橋東です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「バランス」でした午前のお友達の様子です午前はサーキット形式で取り組みました先生の合図でよーいスタート最初の平均台では、両手を広げて慎重に一歩ずつ進みますふらふらしても、しっかりと前を見て最後まで渡りきることができました続いて、浮かんだフープをまたいで進んだり、トランポリンで10回元気に跳んだりと、全身をしっかり動かしますみんな大好きトランポリ

ご無沙汰してます先月、愛知県の病院で、首にブラッドしました。色々な症状が現れ、やっと手すり持ち歩ける様になりましたが、まだ回転性の目眩や平衡感覚なく、目眩や痛み等で起きていららない日々ですでも回復しているための、症状だと信じ日々乗り越えてますやっとベランダに行けたら、3年前から育てて放置していたサボテンに花が咲いていました小さな花ですが可愛くて癒されましたまだ蕾がたくさんですよこの長い冬が終わるまでに何かを信じて生きて行こう〜どっかで聞いたことあるなまたです

こんにちは児童発達支援こどもサークル文京町です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「線の道をたどろう」でしたまずは赤色のコースジグザグした線の上を歩いて、ハードルやイボイボ、バランスボードの障害物を乗り越えます最後に三輪車に乗って、線の上を進みます次は黄色のコースでこぼこ道やプールスティック、平均台など障害物がたくさんある道を進みます最後にスクーターボードを漕いで線の上を進みますみんな上手にできたね午後は、朝倉児童館へ遊びに行きました滑り台、

こんにちは😊こどもサークル天久保です今回の活動は平衡感覚をテーマに【じゃんけん新聞紙島】といったゲームを行いましたルールはとってもシンプル①足元に新聞紙を広げて、その上に立つ②前にいる人とじゃんけんをして、負けたら新聞紙を半分に折る③じゃんけんを繰り返して、立てなくなった時点で終了です！👦🏻「また勝ったー！！」連続で勝ち余裕のあるお友達もいれば👦🏻「もう立つところがない」と、あっという間に小さな小さな新聞紙になるお友達もそれでも

目が不自由なララナですが、日常には支障なく生活していましたが。。先週の土曜日、ララナがおかしいと気がつきました。ドアでない所を入り口だと思って壁にぶち当たる（何度も）、明けっ放しにしているゲージの入り口がわからない、勝手口から庭に出る段差を怖がる、名前を呼んでも違う方向を見ている、、など平衡感覚がないように感じますララナに新たな何か起こっています。今日はロロンの通院日。ララナも診てもらいに行って来ます

こんにちは！今日もブログにお越しいただきありがとうございます歩き方から人生を変えるウォーキングトレーナー足育アドバイザー®︎朝比奈優です足と靴と歩き方について知ることで人生は変化します歩き方から「誰もが本来の力を発揮して豊かな人生を送れる」秘訣をお伝えしていきますテレビ番組で明かされた“意外な原因”先日、「THE突破ファイル」を見ていた時のことですこの番組は、実際にあった出来事をもとに再現ドラマ形式でクイズを出す番組その中で、一見「足とは関係なさそ

突然めまいで階段を転げ落ちた女性、原因は何なんだろうな、道を歩いている時も逆方向に行ったりしてるし、もしかしたら三半規管に異常があるのかもしれないな😀、でもまさか巻き爪が原因だったなんて、巻き爪の痛みをかばって歩いていたのが原因だったなんて意外な原因だったな😊

こんにちは児童発達支援こどもサークル文京町です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「ピクトグラム」でしたまずは、みんなでピクトグラムのカードを見て、ポーズを真似してみました難しいポーズもあったけど、先生の動きやカードを見ながら頑張りまし次に、サーキットを進みながらピクトグラムを探します見つけたらポーズの真似をしますみんな頑張って参加していましたカードみることで注視力や判断力を養います。午後はパズルとポンポンマッチングをしましたピンセットで丸

全然関係ないけど、今日、てっぺんハゲになる夢を見た落ち武者みたいに脳天がつるっつるでマジでビックリしたいや、髪の毛は長い方なんだけど、髪型？のせいか脳天つるつるになるまで気付いてなかったみたいでホントにビックリしたわ……朝起きて確かめました…はい！ワンピースラッピングの中の音声！慌てて録音したからがっつり後半部分だけです笑そんなワケで岩国到着。まさかこだまでワンピース新幹線に会うとは思わなかったです……岩国に来たのはそうです！錦帯橋です。個人的には『噂には聞いたことある…』でした

三連休の後半2日間は、たくさんお昼寝しました。その結果、夜更かししています😆💦いつもなら疲れから睡眠をたくさんとるのですが、今回は、ちょっと違っていました。今回の睡魔は、めまいと意識が引っ張られるような感覚というか、平衡感覚的に引っ張られ流感じというかちょっとクラクラしている感じからで、眉間に思わずしわができちゃう感じなんです。。。眠っている間もなんかきついというか・・・・・・。で、これ、以前はよくあって、ここ1、2年はあまりなかったんですが、久々に酷いの

「『ハリー・ポッター』で先生役を演じたアラン・リックマンの生誕日だけど、何か記憶に残っていることとかある？」とボクの記憶の旅案内人・ゴーストが訊いた。「スネイプ先生は38歳のとき、ニワトコの杖の真の所有者であると勘違いしたヴォルデモート卿の手にかかって死んじゃったけど、『ダイ・ハード』でアラン・リックマンはテロリスト集団のリーダー『ハンス・グルーバー』として、ブルース・ウィリス演じる『ジョン・マクレーン』と高層ビルで奮闘するんだよ」「マクレーンは人質たちを避難させ、足の裏に大怪我を負って満

ども、tetsuです。最近よく思うんですが、拙はバランスとるのが苦手です。平衡感覚も良くはないのですが、生活全般の話。例えば、仕事し始めたらそれに集中して“過労気味”。ツーリング行ったら“もっと先へ”。小説やマンガ読み始めたら“イッキ読み”。多方面には渡っているのが“不幸中の幸い”ですが、他のベクトルに変わった時の必要エネルギー(？)が凄い。例えるならば“天秤の真ん中あたりを行き来する”のてまはなく“天秤の両端目指して全力ダッシュして傾き切る前に逆にダッシュ”みたいな。この転換の

■耳の構造・耳は聴覚と前庭感覚（平衡感覚）を司る器官。・外耳・中耳・内耳の3つの部分がある。・鼓室は耳管によって咽頭に通じており、その内圧は外気圧と等しく保たれている。・耳の内圧が外界の環境圧より低くなると、耳が痛くなったり、ひどい場合は障害が残ったりするといわれている。・鼓室の圧力が変化すると、鼓膜の振動が制限され、一時的な難聴となる。（航空機等で感じる耳の違和感が、この作用にあたる。）●外耳：音を集める。●中耳：鼓室の耳小骨に

こんにちは児童発達支援こどもサークル文京町です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「バランス」でした1コース目平均台やでこぼこ道を落ちないように進み、バランスボードの上を歩きます2コース目バランスストーンやハードルを進み、輪っかの位置に合わせてグーパージャンプをしますどちらのコースも1番最後には傾斜をよじ登り、滑り台のように滑ったらゴールですみんなとっても頑張りましたね午後は令和あたご公園へ遊びに行きました滑り台をしたり🛝鬼ごっこをしたり👹

この前、道の真ん中でご高齢の方が倒れている場面に遭遇しました。手押し車も一緒に倒れていて、体は横たわったまま。遠くから見た時は、正直「ゴミが散らばっているのかな？」と思ったほどでした。たまたま前を走っていた車が徐行して止まってくれたことで、異変に気づくことができました。でももし、こちらが急いでいたり、前の車が止まらなかったら……正直、事故になっていてもおかしくなかったと思います。みなさんも、道端からふらふらと車道の方へ寄ってくる人を見かけたことはありませんか？あれ、もし

こんにちは児童発達支援こどもサークル大胡です今日の集団課題は平衡感覚の「バランス」です今日はどんなコースかな？？お名前呼ばれたお友達は輪っかの中に立つよ今日は長いコース最初はバランスクッション！足裏の感触も楽しみながら進んだよグラグラしていて少し難しいけど落ちないで頑張ったね次はバランスボード10回自分で数えるよ次はデコボコ道を行くよ！両足ジャンプとぽっくり！最後は平均台！足元をよく見て落ちずに渡れるかな？？上手にできたね午前中はお天気が良かったの

右眼の状態は、目に見えて日に日に悪くなっています上手く表現できないのですが、裸眼だとすでにほぼ真っ暗な中にたくさんの何角形かの白色の図形が白い短い線でつながっているような感じで、実際に存在する大きな物は何となく輪郭が分かるぐらいです。コンタクトレンズを入れても、どんなに近づけても文字は全く見えませんそれでも左眼が見えれば不自由はないと思っていたのですが、ここまでくると外を歩いている時にフラッとする感じがします。平衡感覚がおかしくなってきているのかもしれません。それに

こんにちは児童発達支援こどもサークル文京町です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「線の道をたどってみよう」でした赤色・青色の線の道をたどって、お腹を空かせて待っているライオンさんとクマさんのところまでエサを運びます筒の上にエサを乗せ、落とさないように・・・上手に歩くことができましたー次は、障害物を並べ、またいで歩いてきますみんな最後まで頑張りました午後は、日吉児童館に行きました車の乗り物など遊んだり・・・みんなでプラレール作って楽しい

こんにちは児童発達支援こどもサークル文京町です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「ピクトグラム」でしたまずはみんなでいろいろなピクトグラムのイラストを見て、ポーズを真似してみました難しいポーズも多かったけど、先生の動きやイラストを見ながら上手に真似できていました次に、サーキットを進みながらピクトグラムを探し、見つけたらポーズの真似をしますピクトグラムを初めて見るお友達も多くいましたが、みんな頑張って参加していました午後は東ふれあい公園で遊びまし

こんにちは児童発達支援こどもサークル大胡です今日の集団課題はソーシャルスキルトレーニングの「こんな時、どうする？」です今日は不審者等避難訓練を行いました✨最初に動画を見て、知らない人や不審者が現れた時のお約束！『いかのおすし』のお話を聞きますみんな集中してよく見ていますね動画を見た後はみんなで『いかのおすし』のお約束の確認をしますピーポくんは何て言ってたかな「知らない人に着いて行ってもいい？」と先生が聞くと「危ないからダメ‼️」としっかり答えてくれました

こんにちは児童発達支援こどもサークル文京町です今日の集団課題は、平衡感覚をねらいとした「忍者ごっこ」でしたはじめに忍者の手遊びをして子どもたちに忍者になってもらいます🥷剣を背負って、修行へしゅっぱーつ①川飛びの術橋渡りの術石渡りの術右足左足と交互に出して進むことができました鬼山に着いたら、ボールを投げて鬼退治②ゴロゴロの術瞬間移動の術最後は、ベルを鳴らしてゴール🛎️とても上手にできました午後は、スライムとプチプチ粘土で遊びましたスライ

昨夜の発表会リハーサル中、眩暈で倒れ込んでしまいました😢初めて壁を正面にして踊ってみたのですが、方向を見失って目が回ったのかな？と、思ったのですが、何時もの方向音痴の感じではなかった。急に目の前が真っ暗になってしまった。脳貧血みたいな。左右も上下も感覚がなく、力がスポッと抜けたような。昨日は朝から何度か立ち眩みを起こしていました。滅多に無いことです。何が原因だったのか？玄米？小麦？消化不良から腸に負担がかかったのかな？脳と腸は関連しているので、腸の不調時にブレインフォグに

こんにちは児童発達支援こどもサークル大胡です今日の集団課題は平衡感覚の「バランス」です今日はどんなコースかな？？お名前呼ばれたお友達は輪っかの中に立つよひとつめのコース‼️最初はデコボコ道を行くよ！次は平均台！足元をよく見て落ちずに渡れるかな？？最後はヒモの上を落ちずに歩くよ2つ目のコース‼️まずは音階マットの上を歩くよしっかり足の裏をつけて音を鳴らしてね次はバランスクッション！足裏の感触も楽しみながら進んだよグラグラしていて少し難しいけど落ちない

本日はこんな嬉しいお知らせを頂きました。4年前にコロナワクチンを16歳の時に接種後、歩行不能、頭痛、目眩、平衡感覚異常等で日常生活ができなくなってしまわれた患者様が無事に成人式を迎えられたそうです❗️まだ通院治療は続いてはいますが、日常生活は支障なく送れているそうです❣️^^時が経つのは早いものであっというまですね。自分も本当に嬉しいです☺️

ここ1年くらいで、2回ほど脚立の登って作業していてよろけて倒れたことがある。怪我は無かったが、自分でも意識せずによろけてしまった。脚立の最上段ではなく、なるべく用心して登ったつもりだったが・・なぜか、倒れる瞬間はスローモーションのようになってしまう。平衡感覚が鈍ったのか、疲れているのか分からないが、とても危険である。やはり頭を守るためにヘルメットは必要だと実感した。そう、この前水戸のホームセンターに行ったとき、国道を歩いていた小学生は徒歩だったけどヘルメット被って

こんにちは！今回は「めまい症」についてお伝えしていきます。めまい症の原因は意外にはっきりしています。実際にどこが問題となりやすいのか？🧐→それは人間がなぜバランスとれて歩けてるのかを考えるとわかりやすいです。人間がまっすぐ歩けてるのは、平衡感覚を保てる器官が備わってるからです。それはどこか？耳と小脳です。この二つがバランス感覚をとってくれています。めまいが起きるなのはこの周りの問題が起きてることがほとんどです。例えば、メニエール病は耳の中のリンパ液の問題他にも、脳血管障害