平川明子

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら毎月、第1月曜日は、「ひなたでおしゃべり」今回は、決めていたテーマではなかったけれども、年末年始の親戚とのつきあい方。が、テーマになりました年末、年始は、親戚が揃って食事をする機会が多くなりますね。そんな時のお嫁さんの苦悩自分の育った環境や嫁ぎ先のしきたりなど一人では進められないことも多いもの。それに伴ってストレスも多

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら今日は、娘の高校受験のための合格祈願。太宰府天満宮に行きました。混んでいるだろうと、正月3が日は避けましたが、連休だったので、やはり多かったです。年末から新年にかけて、仏様や神様にお参りすることが多くなりますが、以前の私は、手を合わせることは、お願いすることだと思っていました。だから、〇〇出来ますように・・と心の中

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。正月休みは、いかが過ごされましたか？私は、やろうと思っていたことが、うまい具合に進んで、良かったな～と思っています。・・・といっても、大きなことでは、ないのですが、お正月は、挨拶しておきたいな～と思っている人たちに会えたこと。初売りで、お目当ての電化製品

いよいよ開催されます。さとう式リンパケアの佐藤先生とアドラー心理学による勇気づけの子育てアドバイザーの岩井美弥子さんのコラボトークイベント。岩井美弥子さんの話は、あなたの存在そのものを認める、条件なしで信じる勇気づけの子育て。人を育てる人に特に聞いて欲しいです。岩井美弥子さんは、（まだ、お会いした事は、無いのですが、)メールや本「親と子のアドラー心理学」を通して、愛溢れていらっしゃる様子が感じられて、早くお会いしたいと思う気持ちいっ

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら11月22日（水）いい夫婦の日にさとう式リンパケアの佐藤先生とアドラー心理学による勇気づけ子育てアドバイザー岩井美弥子さんのトークショーが開催されます。このトークイベントあ開催にあたっての思いを書かせてもらいます。昨年、熊本は、大きな地震にみまわれました。私もボランティア等に参加させてもらい、熊本に元気を・・・と、

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちらアドラー心理学は、実践できる心理学です。感情を使わず（怒らずに）気持ちを伝える方法や、ほめたり、叱ったりして、相手をコントロールすることなく、勇気づけで気持ち良く、コミュニケーションをとる方法を実生活のなかで、実践できます。勇気づけには、コツと言うか、方法があって、そのコツは、理論的に学んで、やってみて、繰り返しやってみて、

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら子どもが「学校に行きたくない」と言ったら、どうしますか？もし、悩んでいるママたちがいたら、参考にしてもらえたら・・・と思います。子どもが「学校に行きたくない」と言ったら、ほとんどの方が、どきっとされるのではないでしょうか？子どもに理由を聞いたり、担任の先生に相談したり・・無理やり連れていったり・・それぞれの親

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら昨日は、お料理教室でした。旬だけど、今年ちょっと値がはる生サンマを使いましたので、早くから、知り合いの鮮魚店にお願いしていました。さあ、材料の買い出しに行こうとした時に、「ああ～～～どうしよう。場所の予約をしてなかった」すぐさま、いつもの公民館に予約の電話をしたけれど、「今日は、他の団体が入っています」とのこと。「どうし

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら「朝、学校へ行く支度が遅くて困っていま～す」というご相談をよく受けます。率直に、ストレートに言うと、「そのまま、子どもに任せていいんですよ～お願いしてきた時は、お手伝いしてあげてくださいね」と、お答えするのですが、こんな方法も試してみる価値ありかも・・・私は、家で仕事をする時は、やろうと思っていることを紙に書きます。

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら自分が嫌だな〜と思っているところをこんな風にりフレーミングしてもらったら嬉しい先日のエルム勇気づけ講座のワークの一コマです。ギリギリにならないとやらない私の事を「あ～あ」「またやってしまった…」と、がっかりしてしまう事が、あるというAさん。ペアを組まれたNさんから、こんな風に短所を長所にリフレーミ

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら「今度のひなたでおしゃべり、来るかもしれません」「ありがとう。どうぞ～」と、連絡いただいて、思い出しました。あ～～お知らせしてなかった・・・でも、来るかも・・・と、言って頂けることは、開催日が定着してきたのかしら・・・今回のテーマは、「あたりまえってなあに？」私は、子どもの頃、なすびが嫌いでした。

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら今日は、お料理教室でした。メニューは、鶏手羽元のコーラ煮、中華サラダ、冷ポタージュでしたよ。「始めまして」の方もいらっしゃって、今日も和気あいあいの教室でした。いつも写真を撮り忘れてしまうのですが、今回は、こんな感じ。一番私が、気にいったのは、冷ポタージュ。夕飯で食べていた娘が、「これ、買って

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら今日は、児童館のお手伝い。台風が接近している時に、来られるのかな？と、思っていましたが、意外と利用される方は、多く、特にパパと来ている子ども達が多かったかな～イクメンと呼ばれるパパたち。私も、子ども達が小さかった頃の事を思い出しました私は、３人の子育てに布おむつを使いました。うんちの時には、おむつの汚れをこすり落と

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら台風が、接近中です。それも、３連休中に・・・大事にならなければ、いいなぁと思います。さて、昨日のブログに我が家の夕ご飯についての記事を書きました。そうしたら、なんと昨夜は、全員そろったのです。食べる時間は、午後９時と、かなり遅くなってしまいましたが、私と娘が食べていたら、主人が参加。そして、息子たちが帰宅。

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら我が家は、夕飯を食べる時間がまちまちです。返ってくる時間が、それぞれ違うからです。でも、意識して別々に食べようとしているわけでは、無いんですよ(*^_^*)娘と二男と私は、一緒に食べることが多いです。夕飯が出来た時に、「御飯よ～」と声をかければ、集まってくるからです。主人は、仕事以外の雑用を終えてじゃないと、集まってこ

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら発達支援コーチ、灰谷孝さんの講演会に行くことになりました。その事を、友人に話したら、「人間脳を育てる」という本を貸してくれました。その本が、興味深く、夢中になって読んでいたら、たまたま、発達障害を持つМくんと知り合って、Мくんの問題行動が気になるようになりました。Мくんの問題行動とは、たとえ相手が、赤ちゃんであっても、顔を平

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちらこの春、スマイルを終了された方にお会いしました子どもの自立を目指すスマイル講座。この夏。受講後、初めての夏休みを終えられました。何度か「宿題は？」って口出ししてしまう事があったけど親が頑張って、子どもの課題に口出しをしなかったことでこれまでにない変化が見られたそうですまず、親が楽だったこと。これは、私も同感子ども

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら朝夕は、過ごしやすくなりましたね。このまま秋に・・・ということは、無さそうですが、熱中症や食中毒には、気を付けていきたいですね。先日、7か月の赤ちゃんをお預かりしました。腹ばいで動き回る、動き回る・・・(*^_^*)ふと、7か月の赤ちゃんの目線ってどんなの？と、思って、私も畳の上で、腹ばいになって見ました。赤

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら8月は、一つの仕事を夢中になってしました。初めての体験でしたが、この時、この場所でなければ、知り合う事のない方々とお友達になれて、達成感たっぷりの夏でした。久しぶりのフリーデイ。午後から、娘と買い物に出かけました。娘との買い物は、お友達と来ているようで楽しい時間が限られていたので、買いたいものを、きちんと

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら文句を言う食べすぎるお願いが下手何でも一人でしようとする心配性若い人の会話がわからないこれは、自分が思っている私の短所です。これを、エルムを受講されたＥさんに長所に書き換えてもらいました。思いやりがある健康的人に遠慮している有能であるリスクマネジメントにたけている時代遅れが素敵

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら7/26、親子料理教室でした。夏休みに入ったばっかりで、行事等がたくさん入っていたみたいで、2組の参加でした。フルーツ白玉は、小学生親子でじっくりと作っていただきました。バナナたっぷりで大きな白玉。白玉粉をこねるのは、粘土遊びの延長みたいバナナをまな板の上で切った後、包丁を使って、バナナをボールに入れるという動作を、

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら保育も好きだったけれども、介護の仕事にも興味があったので、思い切って飛び込みました。初め、びっくりした事は、高齢者の方の体温の低さ。子どもは、37.0度前後が平熱の子もいますが、高齢者の方は、35.0度代がザラ・・・寒いはずだ～と、思いました。11年の介護の時に、勇気づけを学びました。知らず知らずに、高齢者の方

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら7月22日、土曜日、エルム勇気づけ講座でした。新規の方と再受講の方。先週とメンバーが全く変わっていたのが、おもしろい受講するにあたって、それぞれが、目的をもって来られていたので、気付きがあった方、解決法をみつけだした方。しっかりしたお土産を持って帰られたと思います。勇気づけは、まず、知ることが大切です。自分自

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら6月にSMILE（愛と勇気づけの親子関係セミナー）を終了したメンバーでフォローアップ勉強会でした。学んだことをしっかり実践しようとされているからこそ、こんな時には、どうしたらいいのか？こんな私って、どうかしら・・・？これ以外の方法はないかな？と、疑問点がでてくるもの。事例をあげて、みんなで解決方法を話しました。事例は、

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら7月15日、エルム勇気づけ講座でした。土曜日の夜。3名の参加でしたお一人は、再受講の方。3人とも、「こんなことを学びたい」「こんなことで困っている」など、目的をもって参加されていました。その熱心さが、第1章から伝わってきました。予定時間を、かなりオーバーしてしまうほどでした。始めは、初対面でちょっと緊張した感じの4人（

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら朝早く、洗濯物を干していたら、「お母さん。おにぎり作って」と、娘の声。また～寝坊したんだな。まったく～いつもこうなんだから・・・今、洗濯物を干しているのに・・・いろんな思考が頭の中を、ぐるぐる～結果、「今日は、作ってあげられないよ」と、伝えました。「はーい」と、娘。しばらくして、洗濯物を干し終えて、家の

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら今日は、何となく気分がのらない！食事を作る気にならない。でも、やらなきゃ…「あ～～あァ」ため息ばかり今日は、そんな気分でした。頑張って食事を作っているのに家族は、なかなか手伝ってくれず、イライラ…学校から帰ってゲームをしている子ども達にイライラをぶつけてしまいました。普段は、そんな事ないのに…どうしてイ

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちらいま、参加したいな～と思ったり、やりたいな～と思うイベントや講座があるんです。でも、なかなか意思表示ができない。やりたい。でも、・・・と、自分の心にアクセルとブレーキをかけている状態。日常生活では、頻繁（私だけ）におこります。例えば、朝、起きる時「もう少し寝ていたい。でも、学校に遅れる・・」つまり、こ

ほめない。しからない。勇気づけ熊本から勇気づけをお伝えしています平川明子です。プロフィールこちら保育園で年中さんを担任していた時、保育雑誌で、大きな容器から、コップに水を移す動作を子どもが真剣な顔つきでやっている姿を見ました。その頃の私は、アドラー心理学なんて全く知りませんでしたので、これをさせれば子どもに集中力をつけさせられる。と、思って、おやつの時に私がやっていた牛乳注ぎを子ども達にやってもらう事にしました。（

「エルム勇気づけ講座」開催します。勇気づけが気になる方。自分に自信を持ちたい方。子どもを怒って「あ～あ～」と自己嫌悪に陥る方。楽しいことを勉強したい方。子どもを勇気づけたい方。などなど。こんな方は、まず、自分を勇気づけることから始めましょう。私の場合、勇気づけのコツを知っていたつもりでした。知識だけは、あったと言う事です。だから、初めは、「知ってる～」って感じでした。「知ってる～」事と「わかるー」事は、違う事に後から気付きました。今は、「わかった！こうゆうこ