平安二段

平安二段の最終挙動の貫手状の左右の手を重ねるのは、脇を締めることと手腕と上体を留めておくための意味もあるんですね。突きを出しやすくなります。#二聖二天流柔術憲法#空手#平安二段

浮身を使った寄り足の練習で足捌きが進んだら突きが難しくなったので思い出して平安二段の最終挙動を意識して動くと突けるようになりました。平安二段の最終挙動が突き(体捌き)の基本であることを再認識出来ました。#二聖二天流柔術憲法#目黒道場#空手#平安二段

まだまだ暑い日が続きそうですね9月は昇級審査や大会もありますので体調に気をつけながら稽古していきしょう今日はお休みの道場生が多かったので少し淋しかったです【稽古内容】🥋⚫︎準備体操⚫︎基本、移動基本⚫︎型平安二段、平安三段、鉄騎初段、抜塞大、観空大、観空小、燕飛⚫︎組手•2人組でワンツー（交互に3回ずつ）•2人組でフリー⚫︎フットワーク⚫︎整理体操【平安二段】【鉄騎初段】【抜塞大】【観空大】【観空小】お掃除お疲れ様でした【黒帯会】•型稽古＆組手

空手の昇級試験が終わり。次は試合が待っているハロくん。平安二段の練習を家でも少ししているのだが、まるで力が入らない。まぁ。しょうがないか😅と思っていたらハロくんの頭の中は平安三段でいっぱいだったらしく。「ハロ。平安三段する！」と言い出した。YouTubeも見せてないし、私も教えてないし（まだ私は覚えていない）もちろん先生からも習ってない。なのでどうせ平安三段っぽい雰囲気だけするのだろうと思い「じゃ。やってみてよ。」と言ったらばサラリと流れよく平安三段を披露した！！えーー！

前回の記事は、南風塾稽古会前半の内容。『沖縄空手道【南風塾】第六回稽古会（前半）の振り返り』月に二回の南風塾、六回目も無事終了。今回の稽古の内容も、まずは要約から。●質疑応答・「チンクチをかける」とは？●準備体操・南式準備体操・筋抜き●正面突き・…ameblo.jp今回は、蹴りと形について。後半も、内容盛りだくさん。後半の内容を、再度要約。●蹴り・真っ直ぐ膝蹴り（撞木立ち）・真っ直ぐ膝蹴り→前蹴り（撞木立ち）・斜め膝蹴り→脛蹴り（撞木立ち）●形・ナイファンチ

『空手の審査日⭐︎』今日は、るかの空手の審査日家を出る40分前に外で練習を始めたけど、開始1分で親子喧嘩勃発『どう？いい感じ？？』な質問に『うんうん！いい感じ✨いい感じ✨』って言…ameblo.jpからの2日後の昨日。空手教室終了後に審査を受けた親子だけ呼ばれて道場長の前に並び順々に合否が伝えられた。超超超ラッキーで合格で一緒に喜ぶか不合格で私が悔しさを受け止めるサンドバッグ代わりになるかどっちだって超ドキドキの瞬間。『おめでとう‼︎合格です』やったー！合格‼︎短期間だったけど、

我が家の最終兵器(次女)が、道場が主催した大会の幼年部「形」で準優勝しました♡負けず嫌いで、勝ち気な秀南。入会してちょうど一年。道着を着るや否や帯に色をつける！といい出し、短期間に通い詰めて熱中。スピードで黄帯になったかと思えば、飛び級で青帯。まわりは本人の気持ちの強さとガッツに感心しっぱなし。観戦する時間の方が圧倒的に長い大会も1人微動だに動かないので、寝てるんじゃないかと思って後から聞いたら、他の子のやり方をじっくり観ていた、と「私はこうなる！」を信じて疑わないまっすぐ

みなさまこんにちは。新緑の眩しい季節となりましたゴールデンウィーク中ではありますが、近代空手道会の道場生は元気に稽古をする事ができました。今日は小学四年生の女の子が体験に来てくださいました。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*※絵本作家でもある近藤せいけん先生が書かれた「大山の天狗様」👺の絵本が絵本の読み聞かせのグループの方から使わせて欲しいとお話があったそうです。嬉しいニュースですね。※6月20日（日）南毛利スポーツセンター体育

みなさまこんにちは。昨日の夜は嵐のようでしたね。今日は青空が広がり新緑が映える清々しい1日となりました🌳【稽古内容】👊•準備体操•基本•移動基本•釵釵鉄騎初段釵鉄騎二段釵平安初段釵平安五段須磨の釵•形〈チーム別〉•平安初段•平安二段•平安五段•慈恩

1/4に始めた朝練、5週が終わり、６週目に入ろうとしてる。↓↓↓前回の記事↓↓↓『週刊朝練.4』朝練を始めてから、4週が終わった。『週刊朝練.3』朝練をスタートさせてから、三週目が終わった。『ロードワークとシャドーと型』昨日の早朝、結婚して初めて、ロー…ameblo.jp今や、頑張ってる感覚は無く、心と体を整える、セルフケアの一環になってる。細く長くやらないと、続かない。ひとまず、3年計画だから。今週の大きな発見は、三つ目の公園を見つけたこと。正確には、妻が教えてくれた。

2年前にアップしたが“大人の事情”で一旦削除・・。内容は空手型「平安二段」を殺陣に転用そのパフォの“つかみ”としても使ってた某映画のテーマ曲に問題が発生・・😅それを差し替えて再アップしたのじゃ(^^ゞ★使ってた楽曲情報★香港功夫映画『拳精』1980年公開成龍（ジャッキー・チェン）主演拳精主題歌「チャイナ・ガール」拳精SpiritualKung-Fuyoutu.be※↑は帰属表示済で無問題皆様も気を付けられぃ沙人-syato@

ブログを読んで頂き、ありがとうございます。兵庫県加古川市の【空手道武公会加古川道場】です。さて、前回予告していた通りに形のテストをしました。先ずは、初級の子ども達です。形は、「四方突き」と「十二方突き」。最も基本的な形ですが、様々なパターンがあります。受け・立ち方・突きなどが変化しますので、指定されたとおりに形を打つことができなければなりません。例えば、前屈立ち・下段払い・中段突きの四方突き四股立ち・中段受け・上段突きの四方突きなど残念ながら、合格者はいませ

心配されていた台風。コースがずれたおかげで晴れ間も見え窓から入り口のドアまで爽やかな風が通りぬけていました本日の稽古場所はぼうさいの丘公園会議室ABでした。参加者は大人8名、子供10名。合計18名となりました。稽古前に山下先生からアクリル板を口元の内側に貼った「メンホー」を見せていただきました。組手の試合時にこの状態で、気合がOKになるとの説明がありました「エイッ」【稽古内容】⚫︎準備体操⚫︎基本⚫︎移動基本⚫︎形チーム別平安初段、平安二段、平安四

朝早起きしてチビおにぎり🍙12個つくった♪7ヶ月ぶりの大会!!集合時間30分前に会場入りし福島市民体育祭空手競技の部開催です!!前半は幼年〜小3の部次男の付き添いで一緒に並んでいる長男が巨大なことよ…🤣🤣🤣小2男子形の部トーナメントではなく点数制の一発勝負出番を待つ次男のぞみ君ドキドキです…親が😂点数なんと20.2!!まさかの1位の選手と同点と高得点を叩きだした!!(審判の先生方に評価して頂きました)結果や如何に…!!つづいて五本組手欠点の…斜めに下がって

皆さまこんにちは😃季節はすっかり秋ですね夏の間は熱中症予防のため会派のTシャツで稽古可だったのですが、今日は涼しかったので久しぶりに道着に袖を通しましたやはり道着を着ると気が引き締まりますネ🥋今日は鉄下駄先生が描いてくださった会派のマスコットキャラクターの紹介がありました👺道着を着た天狗様、カッコいいです👺鉄下駄先生、絵がお上手ですネまた、近代空手道会の会員募集のポスターの紹介もありました沙羅先生カッコいいです先週の昇級審査の表彰式にお休みだったM君

みなさんこんにちは先週は場所の都合でお休みだったので、二週間ぶりの稽古でした🥋本日も感染対策をしながらのスタートとなりました参加者は大人が8名子供11名合計19名でした。体験の方が2名来られました医師の沙羅先生も当直明けなのにも関わらず、顔を見せに来てくださいましたお忙しい中ありがとうございました忘れないうちに連絡事項です来週9月13日は秋期審査会です♬「審査受験される方へ」⚫︎【道着】🥋で受験との事でした。（終了後はTシャツでも良いそうです

皆さんこんにちは夕方になると鈴虫の鳴き声が聞こえるようになりました秋はもうすぐそこまで来ていますしかしながらまだまだ暑い日が続きそうです体調管理をしっかりしてコロナや熱中症に気をつけましょう【お知らせ】来週8月30日（日）は稽古お休みです！9月6日（日）の稽古場所は【ぼうさいの丘公園】会議室ABです。お気をつけください【本日の稽古】大人8名子供10名合計18名の参加となりました本日もコロナ対策をしっかりしました🥋「通常稽古」✊⚫︎

太極拳昨日の教室で、教えていただいたことの復習。タブレットで、撮影して、まずは客観視しました。古い使っていないタブレットには、見本の型をyoutubeから拾いました。見比べて直すところはどこかといっても、直すところばかりです。撮影⇔修正を繰り返します。ただ、動くだけよりも、積み重ねていく感があります。1月の県大会で入賞いただけたのも、この練習の成果だと思います。指導の先生に、この方法を教えていただきました。後半は、空手。平安二段、初段、三段、四段

お疲れ様です愛知なう。今日のスキマプチ練。◼️普及型◼️○基本十二之型×2回○平安初段×2回○平安二段×2回○平安三段×2回○平安四段×2回○平安五段×2回以上１つ１つ確認しながらゆっくりと。スローとは言え合計12本打ったら疲れる。(^^;💦

ブログを読んで頂き、ありがとうございます。兵庫県加古川市の【空手道武公会加古川道場】です。道場生に、「今度の試合は、何をすればいいですか？」と聞かれました。私は迷わず、「平安二段やな」と言いました。最近の子は、かなり難しい形をします。しかし、私は、難しい形が出来るのがいいとは思っていません。中途半端に難しい形をするよりは、しっかりとした平安の形をすれば試合でも勝てるのです。まずは、平安二段をしっかりとやること。それができれば、その後の平安の形は安定してきます。

火曜日、久しぶりの稽古。健康診断の結果を聞きに行き、問診もあるので時間のかかるムウスィ母さんを残し、ハチゴン姉ちゃんとワカボンとで車で一路T会館へ。先に子供達だけ会館に放り込み、ちょっとしたトラブルで、(道着のズボンだけ忘れたとか忘れなかったとか…)基礎練に間に合わず、形の稽古からスタート。と…思いきや、I先生に「平安二段チームをお願いします」と託されたのが5歳・6歳・7歳のおチビさん達でした。ふむ…、これはなかなか手強い（笑）。7歳の子は9歳のお姉ちゃんと一緒にT会館に通う女

15日（月）今日の練習●鎖骨打ちの練習●肩パンチの練習●肩パンチの受けを三種類ミット打ち自由組手型は平安二段・平安三段を練習しました

２４日（月）の練習今日は基本の後前屈立ちからの移動稽古を多くやりました対人稽古はミドルキックに対してキャッチからの捌き技を３種類型は平安二段・平安三段を練習しました

１７日（月）今日の練習●左前蹴り左ミドルキックから☆内回し蹴り☆踵落とし●パンチからの蹴り各種受け返しスパーリングミット打ち型は平安二段・平安四段を練習しました

10日（月）今日の練習少年部●ワンツーミドルキック●ワンツースイッチングミドルキック●ハイキックを受ける練習一般部●前蹴りに対してステップバック下段払い牽制から斜め真後ろにポジョンをとって攻撃型は平安四段・平安五段を練習しました

先週に引き続き、ジムの有料の空手レッスンでした。突きや足さばきの練習をした後は、平安二段の流れるような形の練習でした。この一週間、ネットで見ながら、見よう見まねで、練習してましたが、やはり、インストラクターのMちゃんに指導を受けながら、形をすると、違いますね。足の出し方、重心の置き方、手さばき、どれも分かりやすく教えてくれました。そして、最後には、なんとか、平安二段の形が出来たかな？！Mちゃんは、褒めてくれましたが、基礎がなってないので、まだまだでしたね。レッスン

27日（月）今日の練習●パンチから☆膝蹴り☆後ろ蹴り☆外回し蹴り●回し蹴りに対してアームブロックから下段払い●前蹴りに対して下段払い型は平安二段・平安五段三戦・転掌を練習しました

ジムの有料特別レッスンで空手を習ってきました。ゴールデンウィークの特別レッスンでは、突き、受け、と上半身が中心でしたが今日は、蹴りの形も教えてくれました。そして、インストラクターのMちゃんがミットを構えてくれて、そのミットを目掛けて、突きや蹴りを繰り出しました。綺麗に当たると、パーンと良い音が鳴りますが、なかなか、良い音は、出ないです。そして、マットを外れて、Mちゃんを蹴ったりしちゃいました。隣のおばちゃんは、思いっきり、Mちゃんのお尻をパーンと綺麗な蹴りを入れてま

１３日（月）今日の練習一般部●閂からの回し崩しから☆膝蹴り・肘打ち☆巻き込み投げから手刀打ち●ミドルキックに対してカウンターの突き型は平安二段・平安三段平安初段・平安四段平安五段を練習しました

２８日（木）今日の少年部の練習は基本稽古をした後は時間まで組手をしました一般部の練習●直突きに対して閂からの膝蹴り膝蹴りから巻き込み投げミット打ち受け返し限定組手自由組手型は平安二段・平安三段を練習しました