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あー…もうね、計算するまでもなく先月よりも平均増えてるって分かってる先月はせっかく下降トレンドに転化か?!って思ったのにな〜4/163.5キロ4/3064.4キロ最底値63.0キロ最高値64.4キロ4月の平均体重は63.71キロでした。3月の平均体重が63.45キロなので、+0.26キロ平均体重も最低値も最高値も、3月より上がってる…いやなんなら2月よりもまあ、天候のせいか?メンタルも4
おはようございます4月最終日です朝雨降ってます嫌だな4月は大きな変化もなく50~51㎏台でした最高が51.9㎏最低が50.6㎏変動差1.3㎏今月の平均体重51.1㎏でした今年は平均体重50㎏を切るぞ2023年の体重『12月の体重』HAPGOひざ掛けブランケット大判選べる3色80×135cm4way着る毛布ボタン付き改良防寒対策あったかチェック柄おしゃれ吸湿…ameblo.jp2024年『1月の体重』体重計体脂肪計Bluetoot
食文化が入り乱れている現在の日本。和洋欧米中と様々で楽しみが尽きることはありません。気になるのが体重ですよね。先日もウェストに関する一覧表を掲載しましたが、やっぱり体重も気になるものです。年代性別平均体重(kg)基準体重(kg)肥満予備群肥満20歳~24歳男性69.265.0~75.075.0~80.080.0以上20歳~24歳女性54.649.5~57.557.5~62.562.5以上25歳~29歳男性7166.0~76.076.0~81
ふふんふんふん♪たくさん食べて大きくなるんや!もうだいぶ大きいよ。平均体重上回ってるよ。余分な体重をらんにんに渡してあげてほしいわ…ぽけっとはダイエット、らんにんはデブエット継続中でございます。
今日でダイエット(食事減らすダイエット)5日目になりました😉😉😉今日は昨日より0.1kg減って45.6kgですこの数字だといつもの私の平均体重になってるので、もう安心かなと思ってます😊😊😊理想としてはダイエット5日目で45.5kgになってるようにしたかったのですが、昨日は晩ご飯も少なめと言いつつ食べたのでこの数字かなとなので食事減らすダイエットは今日で終わりにします今日の晩ご飯から食べ過ぎず、少なすぎすの食事を気をつけて、ウォーキングも続けて体重は45kg台、あとは体型もぽってりしな
暖冬だと言われていたけど結構冷え込んでいた冬。私の毎年の傾向ですが、冬の時期は体重が1〜1.5kgくらいは増える。そして春になると戻る今年も例年通り、夏の平均体重に戻りました。運動量は何も変わらず、食事も特に変えてない。強いていうなら季節の野菜を多めにとってタンパク質を必ず入れること。季節に身体が対応してる感じが実感できて、変な太り方はしないのです。日頃の身体の変化は自分が一番よくわかっているはず。そこを把握し認めてケアすると、身体は快適に
相変わらずの高め推移〜😂3/163.9キロ3/3163.4キロ最底値62.9キロ最高値64.0キロ3月の平均体重は63.45キロでした。2月の平均体重が63.54キロなので、−0.09キロまあ…高値安定、月内変動安定…だねどんどん増えてたこの冬だったけど、ここで増え止まったみたいです本来減るはず、実際減っていた秋から真冬。今年は増え続けて困惑しながらも、これが少しずつでもほぼ毎日くらいの
おはようございます3月最終日です3月は51㎏台からのスタート50㎏台に下がり半年振りに50㎏を切りました目眩で動けず食べれなかったのもありますが3月は気温差などにもやられました~最高が51.8㎏最低が49.7㎏変動差2.1㎏今月の平均体重50.6㎏でした今年は平均体重50㎏を切るぞ2023年の体重『12月の体重』HAPGOひざ掛けブランケット大判選べる3色80×135cm4way着る毛布ボタン付き改良防寒対策あったかチェック柄おしゃれ
10週目ダイエット結果は先週の平均体重→53.0kg今週の平均体重→52.9kg➖0.1kgダイエット開始から➖1.2kgでした確実に停滞期ですね16時間ファスティングだけではやせませーん甘いもの、油物辞めないとダメかな焼肉も食べたしやっぱりすき焼肉がだーいすき今週また頑張ります
↓楽天★4.26:レビューより「友達の家などに遊びに行く時、ゲーム機やハンカチ、おやつを入れるのに丁度いいようです。生地もしっかりしてて高見えします」ボディバッグキッズレディースメンズ小さい男の子女の子ワンショルダーバッグボディバック小さめ超軽量ショルダーバッグミニかわいいかっこいい旅行バッグ斜めがけバッグリュック小学生子供バッグライブかばんブランドLelotte/ET-BODY楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
ひ孫ちゃん2号検診と、2度目の予防接種、、、平均体重をかなり超えて健康そのもの🥰でも、注射はギャン泣きだったと。ひ孫2号ちゃんお疲れ様でした、1号ちゃんが、いい子いい子してくれてたらしい。二人共お疲れ様、、、
最近、不摂生で体重が増加しました。単身赴任生活となり4年が経過しようとしています。単身赴任する前の平均体重は72㎏、単身赴任後の平均体重は68㎏となりました。しかし、最近の自堕落な生活で70㎏に戻りました。運動量はそこそこだと思うのですが、食べる量が多すぎる感じです。今週末はゴルフラウンドを予定していますが、朝夕とプロテインドリンク・酵素ドリンクで済ませ、特に夜は飲まずにストレッチ・ランニングを行い、十分な睡眠時間を確保します。この対策でまずは平均体重の68㎏に戻します!皆様は、体調管
朝食はセブンイレブンのブリトー🌯(ハム&チーズ🧀)毎週木曜日は定時退勤日今週は毎日遅かったので18時過ぎに退勤19時半にワインタイム🍷今週はタクシー出勤だったので歩数が少ない本日の歩数6145歩移動距離4.78km消費cal1,588cal今年に入ってから一番平均体重が重い週
今月も1月に続いて低調な記録になりました。寒かったり、雨だったり全く歩かない日が何日か挟まるのが平均値を大きく引き下げるよね。春の訪れと共に回復するかしら?もっと意識しなければ。よって平均体重も増加の一途を辿っております。。もはや74kgを挟んでの記録になりつつあるよ。あかんあかんデブの道まっしぐらですね。
2/163.0キロ1/2963.7キロ最底値62.8キロ最高値64.3キロ2月の平均体重は63.54キロでした。1月の平均体重が63.25キロなので、+0.29キロ増えるばかり也とうとう、平均体重が一番少なかった2022年12月よりも、1.6キロほど増えてしまってる。完全にリバウンドと呼べるよな…なんだろう?先ず、食べ過ぎてるのは間違いではない。基本の食事はちゃんとしてるけど、毎日
ハラミ肉焼肉牛ハラミ1kg(500g×2)秘伝タレ漬け冷凍食品牛肉わけありAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}サイコロステーキ1kg成形肉業務用冷凍牛肉ステーキ焼肉バーベキュー成形肉BBQAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}3種の部位盛り焼肉セット800g【牛タン200gカルビ300gハラミ300g】約3-4人前化粧箱入り大容量/焼き肉やきにくバーベキ
おはよう御座います♪まつこです。昨日の息子君の体重は、30.1kgでした3週間で憧れの30kg台到達!【3週間の劇的ビフォーアフター】27.8〜28.1kg→30.1kg135cmの身長の平均体重は32〜33kgなのでまだまだ足りない息子君。来月で平均体重達成できたらいいなー。合宿があるから痩せそうで怖いちなみにまつこの体重は59.0kgはい、息子君と一緒に米食べまくってますよー息子君の食トレ中心でまつこのダイエットは進まなそうですはい、言い訳〜
こんばんは🌟🌟昨日は北海道&東日本パスのオプション券が設定されない事実を聞いてビックリしました(@_@)結局北海道には行かず北東北を巡ることを計画してます。さて昨日取り上げたい内容はこちらです。先週2月12日から1週間の平均体重が78.1キロとかなり良い結果を残してます💯💯正直先週はランジをサボっていましたし、酒も飲みまくってるのにかかわらずビックリです👀👀今週はプラスひと工夫を取り入れて結果を残したいです。それではまた🤚🤚
結婚相談所でもマッチングアプリでも何万人という登録会員の中から、自分がトキメク人を探そうとすると、検索機能を使うと思います。うわっ条件で選ぶ⁈こういう出会いを不純と感じる人もいるかもですが、人に限らず、進学先や就職先、引越し先でも、自分の希望を入れることは当然のこと。不純でもなんでもありません。男性は女性の年齢や在住地で検索する人が多く、女性も同じくですが「身長」も加わってきます。175cm〜180cm以上あればいいなというのが本音ですが、遠慮して170cmあればいい
数年振りに雪が降り家にこもり中の私です雪と言ううより凍っているので外は危ないですこの頃の平均体重が57㌔56.6㌔だったが57㌔誤差だと思いたいけど0.4㌔のお肉は大きいね夕飯後のポップコーン、食べる量を減らそうと努力中ビールだけではなく、ノンアルコールビールをプラスしてビールを減らしたり(食べ物よりビ
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言われる言葉はだいたい一緒とんこっちゃん・ふじ子ですばーーーーーーい(^O^)一緒に食事をした人達に言われることはだいたい一緒。。。よく食べるねーーー!と言われる娘保育園で定期的に体重・身長測定してたらしくアプリで見てみたら。。。身長はド平均体重もほぼ平均かな今日もたっっっくさん食べて妊婦さんみたいなお腹してました明日も元気な一日にしよーね
前回のブログで自分の身長の平均体重は65㎏なんて書いたんですが、全然65㎏じゃなかったです。68.1㎏でした。前回のブログ『平均まであと少し』これまで生きてきた中で、今が一番体重あります。ちなみに体脂肪は↓↓今は煙草吸ってませんが、煙草吸ってた頃は常に53.5〜54㎏で、かなりガリガリだったんです。…ameblo.jpどうやら先は長いらしいです。引き続き頑張ります。
昨年から始めた月末に1ヶ月分の体重公開昨日まで帰省してたので今朝今年初の体重測定12月29日が50.9㎏そして1月4日今年初体重は50.9㎏全く同じでした~昨年の目標50㎏をきる『おぉ~』花のギフト社朝顔あさがおアサガオ花鉢植えプレゼント鉢花花鉢6号鉢誕生日ギフトAmazon(アマゾン)花のギフト社朝顔あさがおアサ…ameblo.jp達成できたので今年の目標は1ヶ月の平均体重50㎏きる体重計スマホ連動体脂肪計blueto
12/162.2キロ12/2962.9キロ最底値61.0キロ最高値63.3キロ12月の平均体重は62.52キロでした。11月の平均体重が62.58キロなので、−0.04キロ……ビミョ〜〜〜しかもホントはあと2日あるのに、63キロに届く勢いだし今月もアカンかった一ヶ月の間の振り幅が2キロ以上あるとか初めてだし、何度も63キロ超えちゃったし〜月初からの体調不良が長引いたし、やっと回
HAPGOひざ掛けブランケット大判選べる3色80×135cm4way着る毛布ボタン付き改良防寒対策あったかチェック柄おしゃれ吸湿保温抗菌加工静電気防止洗濯可能手触り家·オフィス·アウトドア·車·出張などに適用通年使用(グリーン)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}Gemarwelブランケット毛布シングル洗えるマイクロファイバー柔らかく肌触り暖かいフランネルおしゃれ北欧ふわふわ軽量1
毎週恒例、週間平均体重です。毎週の体重公開もかれこれ9年になりますが今年が一番安定した年になりました。週間アベレージが59kgを超えないようにというのを目標に自己管理してきましたがその目標達成まであと1週間といったところです。実際には昨年9月から過去イチ減量した状態を16ヶ月間維持継続している事になりますが習慣になっているので頑張って維持しているという実感もないです。なので…ダイエット計画を立てるなら数値よりも習慣にする事を目標にしたプランを立てる事をオススメします。
昨日、暑かったのでちょっと薄着をしていたら、何人かに、また痩せた❓と言われ。実は、前回入院した時よりも体重が減っていて。(と言っても、1キロぐらい)最近、イレウスになるたびに体重が減っていっています。普通に食べてはいるのですが、食べる量が何気に減っているのかなぁと。すぐにおなかいっぱいになってしまう事と、あまり食べ物への執着もなくなりつつあり。昔は、過食症も入っていたから、食欲と食べ物への執着が凄かったのです。お腹が空いちゃうのが怖い。という感じになっていて、常に食べていた時が
産む産む騒ぎから早や1か月相変わらず産卵床の砂の上に居るのですが産みませんしかも、ここ最近の平均体重は2350g程度1か月前は2570gまで行きました約200g何処に行ったのでしょうかね~「みかん」さん来週、産卵床掘ってみようかな