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今日は午前にサイクリング。この時期に週末に雨が降らないのは、運がいい。今日も紫陽花を見に行った。美山の三光寺。ここは、紫陽花寺として有名なところ。その前に、その手前にある「みやまの森」に行ってみた。いつも看板は目にするものの、素通りをしていた。まあ、何があるわけでもない。山の中にハイキングコースがあるだけと言えば、その通り。ため池の睡蓮は綺麗だったし、紫陽花もそこそこ、カモシカにも遭遇。みやまの森を後にして、三光寺へ。けっこう人が来ていた。紫陽花は正に見頃。ここは、いろ
暑い中を自転車で海津まで行ったのは梅雨明けのころだったかな。それ以来だから２か月ぶりに自転車に乗りました。行った所は淡墨桜。急な坂道の少ない根尾川沿いにのんびりと走ってきましたよ。出発は８時半、この時間からしてのんびりです。家を出てすぐの彦坂やもう少し先の村山の坂で既にインナーギヤを使うヘタレっぷりに乗らないとこんなに衰えるものかと唖然としました。文殊の集落を越えて席田用水の取水口中央で折れているように見えるのは
２７日の朝ドラ「エール」で奇跡の撮影と言われた志村けんさんの笑顔が放映されましたね。休憩時間に鏡に写っていた自然の笑顔が偶然撮影できていたということでカメラさんの大金星だと思います。さて、２３日のことです。１２月５日に本巣チャレンジのうすずみ街道を走る！に参加することになっているため２３日は坂を走っておこうと美山から淡墨桜へ行ってきました。７時に出発するつもりが夜中に雨が降っていたらしく路面が濡れていたので陽
とても素敵な六月でした/佐藤家【踊ってみた】踊ってみたカテゴリーが好きだったりする。佐藤家のダンスが好きだし、映像作品としても美しい一曲だ。自分は1mmも踊れないんで憧れかな。2020/6/27坂ありコースでソロ練平井坂表→寺尾坂→平井坂裏と、10分以下の坂を無理せず走った。ホントは板取まで行こうと思ってたけど、偶然にU野さんに出会って1時間近く話し込んでしまったんでコース変更した。自粛中は坂練を全くできなかったせいか、アップダウンあるとペースが上がらんなぁ。休日の練習には
１２月７日のライドになります🚴♂️中京テレビＰＳゴールドのインタビューされました本日あまりに寒くてダラダラしてスタート昨夜寝る前までは八百津周回コースへ行くつもりだったのですが、、、。山県市方面にぶらぶらと。そう言えば最近はじかみ林道に行ってないなぁ？行っときましたわ。ん、まだ紅葉してますね🍁少し終わりかけでしたが、紅葉みながらのんびりと登りました定点観測もわすれずに。下ってなんとなく平井坂へ。こちらもダラダラとトンネルまで。こちらではお久しぶりのＦ川さんに遭遇でした
１０月２２日のライドになります🚴♂️当初は中山道からの飯地高原ライドの予定でしたが雨中止☔️が！朝から晴れてる昼からライドになりました。時間がないから近場をＯ野さん、Ｔ田くんと走りに行く。Ｏ野さんはエスワーにアイオロス履いて気合い満々まずはＴＯＪコースを逆回りでスタートです。う〜ん、背後からのプレッシャーが半端ないいつもよりも強度高めでした。和紙の里会館でしばし休憩。もうキツイっすそれからラステン洞戸へ。どうも白い悪魔がさっきまでいたらしい捕獲されたら死にますやんギ
１０月１３日のライドになります🚴♂️前日の台風あけで路面が心配だが走りに行く進路は西に！やっぱり北西からの向かい風が強いでも、疲れた帰りは爆風追い風だから〜まずは平井坂をぼちぼちペースでこぎこぎ伊自良からは遅いけど彼岸花ロード。まだ枯れずに咲いてました本巣を経由して谷汲道の駅。しかし、ずっと向かい風が吹いてますちょっと休憩して根尾の薄墨桜を目指します。お天気は最高なんですが、向かい風がさらに強くなってきました。ってか爆風やん横風では飛ばされそうに。途中、きれいな根尾
９月２８日のライドになります🚴♂️週末は雨予報で土曜日の１０時まではなんとか乗れそうな感じで、それまでに帰ってくるわ〜！っとスタートです行き先は伊自良湖かなぁ？と。武芸川を西に走りだすも、以外と暑い💦途中でコーヒータイムしました☕️平井坂を美山側からコギコギして、伊自良側へ。今日は距離乗れないから、下ってからは筋トレしようとアウタートップ縛りへ伊自良湖でまたまたコーヒータイム恋人の聖地伊自良湖も早朝ではカップルはいない（笑）いたのは折り返すローディーさんだけさてと、雨が降
１２月２４日のライドになります🚴♂️世の中はクリスマス⁉️おっさんにはサンタはきませんね！クリスマスケーキぐらいはクリスマスケーキといえば北欧ではブッシュドノエル。我が家もブッシュドノエルでしたよ日本のブッシュドノエル（けして鯖寿司ではありません）アキレス腱を痛めて二週間原因は？レントゲンは異常なし。まわりの筋肉を鍛えるのとストレッチを継続して行なって下さいと（先生に体かたー！といわれました）普段の生活は異常なしになりましたので、久しぶりに自転車にのりました当初は
日曜のライド↓STRAVAにアップしてますが、誰からも見られず「スゴイ!」がありません。一応、自分は見れるけど、地図を拡大すると(上画像右)ルートがうまく表示されない。データが破損でもしてる模様で、その影響で公開がされない？1しっぱい。12/16その日のライドはアピ練。4人で豈坂→伊自良湖→平井坂→ラステンほらど→裏寺尾坂のルート。三田洞の坂、岐阜女子大の坂、豈坂と小さな坂をいくつか越えて、まずは伊自良湖へ。改装されてから初めて来た。卑猥なベンチもお初。
６月３日のライドになります🚴♂️午前中は家庭の所用で午後からライドに行ってきましたが、今日は暑い💦行き先は気分しだいでとりあえず西へ。武芸川沿いを走りどこへ行こうかなぁ❓そう言えば九頭師の坂はいつ以来行ってないのかな？久しぶりに行ってみる事に本格的に登りに入ると１０%を超える斜度の連続でハァハァします先客の団体さんがいて、大まわりしてパスするのにも気を使いますね。なんとか到着今日の登坂テーマは軽いギアでクルクルまわす❗️出来るだけ、登坂でもケイデンス８５〜９０を意識してま
明日の伊吹山ヒルクライムはショートコースに変更決定。そして開催可否は明日朝6時発表とのこと。この荒れた天候予報ではしょうがないんですが、できることなら走りたい。平井坂〜裏はじかみ林道〜豈坂そんなで本日は最終調整。とは言うものの、ただのポタリングー。U野さんと2人でちょっとした坂をいくつか巡った。ブルベ装備パージ、カーボンチューブラーに交換、サドル高め、夏用シューズに交換とヒルクラ仕様にしたら身体がギクシャクでしたよ。裏はじかみはまだ桜は散っておらず。全部ゆるゆるで走ってたので調
２月１１日のライドになります🚵♀️久しぶりに坂練したいなぁ〜！って思ってましたが前夜遅くまで雨が降り早朝は路面が乾いてないだろうとゆっくりスタートのつもりでしたぼっちライドの予定が前夜急遽チャリヨガメンバーも一緒に行くことにもなりましたよ一緒にいたＦ田さんもパチリ今日のメンバーはじろーさん、tomoさん、Ｊ子さん、ヤマさん、Ｗ部さんに私の６人でスタートしますが、そのまえにtomoさんのニューバイクヨネックスのおニューです今までも速いのにさらに速くなりそうですね！じっくり
２月４日のライドになります🚴♂️先月２１日に体調を崩しまして、3日間で3.5キロの体重ダウン年末年始で絶賛増量中でしたのでラッキー体調だけならいいんですが、体力もダウンしてますよね1週間後からは毎日少しでもローラーをするようにしました。今日は久しぶりに実走ですルートは寺尾の坂の峠からラステン洞戸経由して、平井坂のお手軽コースを選択です。走り出すと寒かったなぁ寺尾の坂のまえではダンディＦ教官とスライド‼️どうも先週インフルエンザかかり、こちらもリハビリライドでしたねお互いに
あけましておめでとうございます🌅今年もよろしくお願いします２０１８年の初ライドは１月２日。行き先のあてはなく、まずは白い悪魔。チャレック先生に新年のご挨拶に❗️今年もご教授よろしくお願いします２時間３０分くらいペラまわしてました〜あまりに回し過ぎてライド時間が〜（笑）どこへ行こうかなぁ〜？と思った時にふと思い出して行ったのがこちら今年も登る事が多そうで、神だのみです少しは楽に速く登れます様に他力本願しかないよね〜しかし、他力本願ばかりではいけないのでちょっとは頑張ろうかな
１２月９日のライドになります🚴♀️午前中に色々な用事を済ませてからのライドになりましたので、近場の山県市方面へ向かいました。ファミリーパーク前で黒いＴＲＥＫのローディーさんとスライド❗️としさんだぁ〜奥美濃山県自転車倶楽部さんのメンバーさんと走って見えた様で、ちょっとペラまわし用事のあるとしさんはひと足先に帰路につかれたそうで、他のメンバーさんはレトロミュージアムに行かれたとの情報をキャッチ❗️出屋敷坂を通るつもりでしたので、ちょっと寄ってみるようかな⁈坂を越えて寄ってみると、
９月２４日のライドになります💖おっとその前に前日は午後２時頃から時間が取れたので近場をかる〜く走りにでました🚴武芸川の寺尾の坂に差し掛かると１人のローディーさんとスライド✋🏻セキサイのイチさんでした２人で寺尾坂をまったりトーキングクライム。またまた休憩でペラタイムですね洞戸側に下りて帰る予定でチームLINEを見るとあかん人の１人やましんさんが片知を登ってる下った所で会うかもね〜？見事捕獲成功（笑）３人トレインで帰ってきました。２４日はレンタサイクルＯＮーＯＦＦさんに８時集合
梅雨の時期はお天気に振り回されますよね〜。今日もびみょ〜な天気予報せっかくの休みにふるふる詐欺はごめんと出撃しました🚴向かった先は平井坂！今日も相棒は初号機です。美山に入るとちょっと神頼みしましたよ。山神神社で手を合わせて、少しは登れる様になります様にお願いします無理やりなお願いをしたあとは坂練に向かう２００号線を西に。神社から平井坂の入り口はアップのつもりで走りましたここからは練習ですまずはケイデンス８０を下回らない様に登りました。時々、７０台に落ちてしまいました折り
本日、チームAPIの月一練習会。久しぶりに人数が集まった感じ？8名で行きます。クロスバイクのK藤くんが初参加なので、岐阜市内から長良川北上して美山までくるっとまわる50kmくらいの激坂無しのユルポタで行きますよ、とアナウンス済み。で、長良川に出て河川敷から鵜飼乗り場まで行くと…みんなで金華山に登ってました。あれ？予定にないよ？その場のノリでコース変更して坂に向かってしまう、ユルポタ詐欺の一種ですね。K藤くんは初めて登るが大丈夫かな？大丈夫でした。余裕のWピース。強いね。道
なかなか乗れない5月。仕事、仕事で自転車にかけられる時間が無く、記事更新も当然やる気になれず。。。通勤金華山は週一って言うくらい、たま〜に行ってましたが改めて記事にするようなネタではないので。さて今日は、ツアーオブジャパンの美濃ステージですが、忙しい中取れたフリーな時間は走る方に使いたいな、と言うことで半日ほどのライドに行ってきました。コースは↓いつも通りの通勤経路使って金華山、そこから北上してはじかみ林道、美山あたりを走って平井坂、伊自良湖寄って岐阜市内に戻ると言うルート。いつもの
ゴールデンウィークも終わっちゃいましたね最終日は色々な用事を済ませて１４時スタート。あてもなく西に向かうも向かい風が〜（泣）いつもの武芸川の川沿いでは２５キロでないわ、突風では２０キロ切るわでもう大変久しぶりに平井坂〜のはじかみ林道を考えて、美山では２００号線へ。やや風もやわらぎペースアップしますが、携帯にラインが入ります。チームのヤマさんが九頭師を登ってる⁉️きっとソフトクリームに行くな急遽、Ｕターンしてラステン洞戸でヤマさんを捕獲すべき進路変更❗️下ハンをにぎにぎ、普段は通
明日は今年初のイベントの浜名湖しかし、天気が微妙ですね今まで参加したイベントは雨に降られた事がないので、そこに期待ですね。本日は午前中は家庭平和活動の為、午後からの出発でした何も考えてなかったので、とりあえず西に。今日の相棒は明日出動予定のトレック初号機エモンダさんのポジションとかなり違うので、途中で調整しながら走りました。サドルを上げたり、ハンドル下げたり、サドルの前後を調整して久々の寺尾の坂を登ることに。久々に登ったんですけど、以外ときつかったなぁこちらはさくらの名所でもあ
昨晩は久しぶりに高校時代の監督とチームメイトとの飲み会があり岐阜市で乾杯懐かしく、楽しい時間でした。朝、起きると二日酔いこれはライド前には酔いざましをしとかないとなぁ〜。と、言う事で一本いっときますか久しぶりの九頭師坂本日一緒にライド予定のおかりんさんがすでに向かってるようです。初めのつづら折から、斜度があがりますなんとか登って行くと、すでに登ってくだるおかりんさんと合流できました。最初の挨拶は、気持ちわる〜いきなり登って、二日酔いが〜さて、２人で登っていきました。登っ
今朝、起きたら家の前の道路はツルツルのピカピカでしたよ〜午前中は用事があり、午後からのライドになりました。時間もあまりないので、近場のライドへ。コンビニではこちらも、午前中は用事があったせきサイのヤマさんと合流ですおニューのカーボンディープホイールちょっとクランクを回させてもらいましたが、軽いまたエアロロードにディープホイールは映えますねぇ。さて、西に向かいますが案の定ヤツが暴れてましたよ〜武芸川沿いをはしりますが、強烈な向かい風が吹いて２０キロぐらいしか出ないよ〜泣きそう
今日は朝からいいお天気になりましたねせきサイの皆さんとツーリングに行ってきましたよまず最初の待ち合わせ場所で４人と合流しました。Ｎ山さん、ヤマさん、クロさん、やばいチャレックさんと合流するもすでにペラまわし全開行きますよ‼︎と言わなかったら１日がミニップで終わってますねさあ、５人で向かったお店はこちら。冬季限定のcafeenさん。こちらでモーニングターイムそうそう、こちらでは新しくせきサイに入っていただいたお二人と初めてのこんにちわ。ビアンキ乗りのおかりんさん。フェ
２０１６年もラストの大晦日。さすがにうちの事をしようと思ってましたが、嫁がありがたい事に自転車乗りに行っていいよ〜って速攻せきサイのチームラインに、メッセージいれましたよ大晦日に走りに行く変態さんはいますか？なんと１番やばい方から、返事がありご一緒させて頂く事になりました。コンビニで待ち合わせ。チャレック兄さんでした終わったなコーヒータイムしてると、くぉーらお前ら、ひとの庭で何しとんじゃと、怒声が響きました。やばい、何かしたのだろうか小心者の私はガクブルチームのヤマさ
ほんと寒くなって来ましたね(^_^;)今朝は伊自良のてんこもりさんへ嫁と買い出しに行ってきました。買い出しが終わって、ジョイフルでモーニング１０時頃に嫁と別れ、坂練に向かいました。鳥羽川ＣＲを通ります。カモさんも寒そうでした伊自良に行くには、まずは豈坂越え日陰はまだまだ、寒いですね。下って伊自良湖に向かって行くと見えてきましたね。今日の坂練コースが最近よく行く、伊自良〜根尾線ゲートを開けてスタートしますが、直ぐに激坂区間が〜インナーローでへろへろと登って行くと、激坂区間は
今日は風も強く寒かったですねモーニングコーヒーしてから、出発山県市方面で坂練に向かいますが、向かい風がきつい平地で２５キロ位しか出ないなんとか最初の坂、九頭師へ到着。緩やかな登りを進むとヘアピンカーブからはきつくなるんですよゼーゼー言いながら、何とか登りきりました。トンネルから先はやはり路面は濡れてましたので慎重に下り、ラステン坂を登って道の駅ラステン洞戸へ。お昼どきという事もあって、鬼饅頭を買いました。昔、よく母親が作ってくれたのを思い出しましたあと、せきサイのリーダーマ
本日、午前中は大学祭のお手伝いに行って来ました。学生さんからパワーもらいましたねお昼のランチは嫁とコルマールさんへ。ランチを頂いていると、次から次にローディーさんが見えました。店内、外のテーブル全てがレーパンでいっぱい西美濃ツーリズムというイベントがあったようですね。ランチを頂いて、実は自転車を積んできてるのでカロリー消化の為に私は自転車で帰りまーす実は朝から、サイクルジャージ着てその上に普通の服を着てました〜本巣の裏道を通って、伊自良の彼岸花ロードを走ります。カロリー消化しな
１１月１３日☀今日はセキサイ主催の紅葉ツーリングにお邪魔してきましたヽ(´ー｀)ノラブリーMの隣の広場で待ち合わせ。15人ほど集まりました！セキサイ×奥美濃山県×オーレーシングヽ(´ー｀)ノO川さんがコースの説明をしてくれます。こんな感じ〜武芸川ふれあいひろば集合→平井坂→伊自良湖→彼岸花ロード→杉坂峠カフェ・コルマールでランチ道の駅・織部の里でトイレ休憩→根尾川北上→薄墨桜→美山谷合交差点右折すぐのバス停で休憩→スーパーまるきさん休憩ゴール🎉わいわい賑やかです✨スト
