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おはようございます!今日はふと、『自己否定』ってワードが思いついたので、ちょっと掘り下げて考えてみようかなと思います『自己否定』を大辞林で調べてみると、、、新たな自己をつくり出すために、自己の在り方に矛盾を見いだし、これを否定すること。webで調べてみると、、、自己否定とは、自分を批判する「心の声」によって育まれます。つまり、あなたを罵る心の声のボリュームを下げることが、自己否定の改善方法になります。...その原因を客観的に見つめ対応することで、自分が嫌いという感情が薄らぎ「自己肯定