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私がガリガリだった時の普段の摂取カロリーは800kcal台でした。今は普段1000kcal台。やっぱりこの摂取カロリーでは、私がなりたい体型にはなれないよなぁと気付いたので、800kcal台に減らします。当時もカロリーオーバーしてスイーツ食べたりもしてましたが、それなりに体型維持は出来ていました。その時の私はもっと痩せたいと思ってたので、体型維持で満足できず痩せられないと落ち込んでいたけどね。絶対摂取カロリー低すぎるし、良くないと思うのですが、私がなりたい体型の為には仕方ない。健
🔵ポジティブDFブンデスリーグのライセンスを所持して、ユース年代の指導経験があり、教え子3人はユース年代の代表にも選ばれ、一人はドイツ代表にもなった、通訳・翻訳家の友人の日本でのお話です。ゴール前でCBがFWと一対一の状況で、FWが右利きで左足にボールをキープしたとき、CBはFWの左足にプレスする。日本の常識では、ゴールを背にしてFWの前に立つのが当たり前だが、彼はあえて前を開けて左足にプレスする。その理由が、また素晴らしい!右利きFWが左足にボールを持ってプレスされると、必ず右に動
このところ兵庫県知事に復帰した、斎藤元彦氏に関する良い情報、悪い情報が、Xなどで続々と出回っている。テレビなどのマスメディアは、未だに斎藤知事を貶すような報道ばかりを続けている。確かに、今も、相変わらず斎藤氏の良くない情報や事実はとめどなく流れているし、最近、斎藤氏が「SNSの誹謗中傷内容の規制を検討する」という驚きの発言をしたばかりでもある。SNS規制、これについては、私には何故斎藤氏が発言したのかがよく分からない。この知事選で斎藤氏はSNSの力によって、見事当選出来た訳だから、規
不思議に思うことがある。同じ家で育った姉妹でも常識が全く違うのだ。でもよくよく考えると、長子と末っ子だからなのかもしれない。なんの話かと言うと、誰かの家を訪問する時に私は必ず何かの手土産を持って行く。お邪魔するのだから当然だと思うのだ。しかし妹はそういう考えは全くないようだ。実家に帰る時だけなのかと思っていたのだが、そうではないようだ。私は手土産なしでは申し訳なくて訪問できないが、妹は何にも思わないようだ。夫の実家にだけは手土産持参と言うより、旦那さんが用意するらしい。思い起こ
アジアAPEC首脳会議石破、座ったまま握手。マナー違反でもあるが、常識が外れているよ・石破茂。何様のつもり、これが日本の総理とは、お恥ずかしい足らありゃしない。
上級モデル以上には当たり前のスキープレート。レーシングプレートによくある可動プレートは常識になっています。長方形のビス穴に専用のビス。プレート本体を完全固定せずに板の撓みに合わせて可動する隙間が長方形の穴。板が撓むとソールは伸びる。逆にプレート側は縮みます。赤矢印の距離に歪みが起きるとスムーズな撓みや反応また、怪我防止のための正確なブーツ保持をせずに誤解放の原因に。また、切り替え時に起きる現象のカウンターフレックスも同じ理屈で誤解放の原因。フラット状態(撓み無し)の隙間撓んだ状態(可
自己の運気を良くしたい、運気を変えならば普通、常識、当たり前の枠から外れる事ですよね。世の中は通りとして他者に不必要に他者に苦痛、苦痛感を与えなければ良いのですからね。何がどうあれ常に自己がどのような状態でも他者は自己を否定、批判、誹謗中傷される方々はいますからね。自己なり、自己らしさを見出して行くには普通、常識、当たり前の枠から外れる事が大切ですよね。他者に対しては常に謙虚さと礼儀は大切ですけどね。他者を馬鹿にしない、けなさないで尊重する事も大切ですけどね。普通、常識、当たり前の枠
コロナは弱毒化していて重症化する人も少なく、また巷ではマスクをしている人の方が少なくなっている今ですが、院内では相変わらずマスク着用をお願いしています。また感染症がある方は、初期診療は院外(車)や待機室の中で、検査を受けていただいてから、必要な方に採血やレントゲン検査をして治療する体制にしています。そうしているのは、コロナ前がおかしかったんじゃないかと思うからです。「カゼを引いたけど休めない。」「熱があるけど、会社に行かなくちゃ。」「明日は期末テストなので、どうしても行かなくちゃいけないん
客観的に日本という国を眺めて見たければ、日本型社会主義という言葉を検索してみるといい。『日本は世界でもっとも成功した社会主義国である。』と言われる。モラル、体裁、おもてなし、気配り。。。民度が高いと言われる日本は、奉献社会がおわり、民主主義、自由資本主義になっても変わらぬ面をたくさん持つ。社会主義=抑圧だけでなく、忍耐は美徳にして、仁に近い。という意識が日本にはある。社会を大切にする国家、日本。個人の自由より、社会の発展を大切する国民だったため、日
練習、人に聞いたこと、得た情報は基本的に「ノンストレス」です。練習と本番の違いは「ストレスの有無」・環境・相手・それに伴うコンディションそれにより起こる・メンタルの変化・筋肉の緊張・思考の停滞本番は負のスパイラルに陥る要素に溢れている。(アニメブルーロックより)頭ではわかっていても、実際に行動に移せない時は『本番のストレス』に飲み込まれているからかも。そこで落ち込むのではなく、状態に気が付き、『脳内の常識を上位変革』して行動に繋げる。「
今朝も肌寒い朝です。お弁当をスタンバイしながら、「あした帰れる」とふと思い気持ちが軽くなった気がします。今晩は、持ち帰る夏物の衣類をまとめないとです。お弁当はからあげ弁当🍱です。今朝、通勤バスに乗った際に嫌だなと思った事があります。バス停でバス待ちしてる時、順番に並んでその順で乗車するじゃないですか。田舎町は順番に並ばない、しかも後から来たのに我先にとバスに乗るんです。朝から悲しくなる常識でした。でもこの生活この町とも4ヶ月半。なんとか乗り越えよう。
うちのファミリー(生徒さん)にも毎朝LINE配信している朝のミッション‼️(めっちゃ簡単)これ、やばいの❣️簡単過ぎてそんな事で変わるはずないって思ってやらないファミリーは変わらないのよ!でもやってみてって言ったら2週間で現実が変わりすぎて私もびっくり‼️😅😅しかも霊視やヒプノセラピー、などで不幸ブロックを○○しちゃう(いえない)😆😆😆とにかく内容が他の講座とは違う!基礎メニューとあなただけのオリジナルメニュー(同じ人はいないから)だって霊視で視えちゃうもん😆20
日本の恥、石破総理は予想を裏切らないとは、、、日本国の代表になったのだから、今までとは違い国際的に恥ずかしくない振る舞いをしてもらえるかと思いきや、、、座ったままで握手??マナーというか、常識というか、それ以前というか、動画を見て呆れましたヤバない????失礼極まりない一国の代表でなくても、日本人なら即座に同じ姿勢になれるはずなのに、石破さん、お里が知れますねさらに、習近平には自ら両手で握手に行く始末誰だよ、こんなの日本の代表にしちゃったの
日曜日の日本経済新聞の「科学」コーナーの片隅に「ハヤブサの分類インコに近く」という小さな囲み記事があって、それを今朝見つけました。これまでハヤブサは「ワシ/タカ」に近い仲間とされているものの、少し違うかな?程度には思われていました。私の「座右の書」である(財)日本鳥類保護連盟による「鳥630図鑑」には、一応「ワシ/タカの仲間」と「ハヤブサの仲間」はわけてありますが、それでもかなり近い間柄と思うのが自然。しかし、ゲノム解析の結果・・・ハヤブサはワシ/タカよりもインコに近い、という
当たり前とか、常識とかたった1歩でも自分の小さな世界から踏み出すと自分の常識が全く通用しないという事実。自分常識が通用しない世界に魅力を感じ自分も行きたいと思うならその世界での常識に自分を書き換えていくしかない。書き換えていく中で恥ずかしい思いをしたり自分が情けなくなったり自分がしょーもない人間に見えたりするけれど繰り返していくうちにドギマギしていた常識が当たり前なことになっているはず。自分1人のことなら小さな世界で生きるのもあり。でも未来ある子供達は可能
だからよほどの事情がないのであれば風邪やインフルエンザの時に薬を飲まない熱を下げないワクチンをやらないというのを私は一つの健康法としておすすめしたいぐらいであるきっとその方がその人の健康度は高くなると思う健康寿命も伸びるだろうなと思うその人の本来の自然治癒力にしても健康にしても存分に発揮されるのではないか?余計なものに邪魔されないのだから当然の結果かなと思うでも日本はなぜか恐ろしいほどに風邪薬のCMをやるワクチンのニュースを
現代人がやたらインフルエンザにかかるのは体が弱いからではないかなと私は思っている風邪にしてもそれにかかれば薬を飲むのが当たり前熱が高ければ下げるのが当たり前というこのやり方自体が私は間違ってるように感じるこれをやってしまうから体が弱くなる風邪をちゃんと受け止めてそれを体が自然治癒力で治すから前よりも強い体になる私は風邪というのは本来そういうものだと思っているけれど風邪薬によってそれを見事に邪魔してしまうだから熱にしてもわ
私はインフルエンザにかかったことがあるのだろうか?もしかしたら子供の頃にかかったことがあるかもしれないけれど大人にかかってからはないような気がする少なくとも私の記憶にはない現代人はなぜこうもインフルエンザにかかるのだろうか?それがここまで毎年この季節話題になるのだろうか私にとってはとても不思議であるそして風邪に対しても風邪とインフルエンザは私からしたら同じように感じるコロナも同じように感じるだからなぜそれらの風邪でそこ
今日の東京はとても寒く、本格的な冬を感じましたが11月20日は冥王星という時代をつかさどると言われる天体が水瓶座の位置に再度入ることになり時代が1つ切り替わるタイミングとも言われています。ということで今回は星読みの視点で、これからより必要となる識別力や選球眼を磨くために?というテーマでブログを書いてみました。普遍的に大切にすべきことを峻別するためにも日々学んだり、自分とは違う常識に触れたり現状維持ではなくアップデートを目指す生き方をしていきたいものですが、もしこのあたりの話に
こんにちは。僕の名前は山下和輝です。今回は好きな人ということで同期2人ついて語って行きたいと思います。本当は水球部全員好きなので書きたかったのですがそれだと長すぎて飽きてしまうかもしれないので大学入ってから仲良くなった同期の2人にしました。1人目は同期のかいやです。彼は、頭がおかしいです。でもこれはいい意味であって悪い意味では全くありません。破天荒で常識破りな人だということです。まあ、常識はないかもしれないですけどね。でも、根が真面目で優しく物凄く魅力的だと思います。かいやと四六時中いま
リアルにまで忍び寄る考えてみれば速攻嫌な人との関係を断ち切るブロック機能というのは怖い機能であるリアルに応用抵抗感がなくなる考えてみると既存の常識が覆る時期に来ているのだろうか行って当然の学校に行かずにフリースクール大学の偏差値も変動する国内で自己満足世界大学ランキングではそうでもない価値基準の崩壊最後に残るのは精神力と親切心惻隠の情そして屈強な身体全ては日々の積み上げから栄養のバランスを考えて節約上手がそばにいれば実り多き人生を
私はでっちあげの話をされたおばさんとその仲間がまた私の悪口をお迎えの時に言っているのを聞きました。相変わらず、A級戦犯ネタが多く、あきれてしまいました。ああ、こうやってでっちあげるのだなと宣言した通りだと感心しました。嫌な顔をしてにらみつけてやれと祖父に言われたので、ものすごく嫌な顔をしてにらみつけると、つばを吐かれました。びっくりしました。面と向かって唾を吐く人がいるなんて、びっくりです。レベルの低さにあきれました。祖父に話すと、相手にしない方がいい。バカだから。と言われました。
「GDP世界4位の日本が貧しく感じられのはなぜですか」という質問を見た。それに対して「日本は豊過ぎて、貧しさのハードルがどんどん上がっているから」という回答があった。「その国がどれだけ豊かであろうとも、そこの常識に長年ひたって生活していれば、貧しさという概念がどんどん変化してきて、豊かな生活を当たり前だと思うようになるのだろう」と言う。それへの反論に「政府の議員や公務員は豊かなんでしょうね。けれど国民はどうなんですかね?特に中央値の人々は豊かなんでしょうかね?自分は貧しくなっ
11月20日冥王星水瓶座時代のスタートです♒️時代が変わると言えば、年号ですが、平成から令和に変わった時、何か変わりましたか?実感ありましたでしょうか?今回の時代の転換期とは、年号の変化で言うと「江戸」から「明治」に変わった時の様な変化です。江戸時代末期は丁髷を結い、ほとんどの人が着物を着ていました。ほんの一部の人が、外国へ行ったりして、洋装をしている様な状況です。今はどうでしょうか?毎日着物を着ている人は殆どいなくて、着物を着ることは、特別なイベントになっていますね
あなたの隠れた魅力を最幸の未来へ変換!望む未来へ導くAsamiです♪ずーっと、参加したかったまゆみさんのオンラインお茶会に参加しました!ブログを拝見して自分が受けた印象の通り柔らかい雰囲気の方でした。しかし、画面越しですがお会いして、お話しをさせていただいてさらに、感じたのは、安心感。実際には普通に座っていらっしゃるのですが、両手を広げて、包み込んでくれる感じ。まさに、自分が醸し出したい
電子書籍プロデューサー松嶋夏希です♡小田桐あさぎさん4冊目の著書『女子のコミュ力』の出版記念超〜豪華な対談ライブ✨19日のゲストは『宇宙一わかりやすい「量子力学」大全』の著者、まこちんさんです!!連日、どのゲストの方も本当に勉強になる内容ばかりなのですが、今回もすごかった〜私じつは、量子力学のことをあまり知らないのですが、今回の対談ライブを観てすぐに、まこちんさんの本を買ってさっそく勉強したい!って思いました。宇宙一わかりやす
【足首でお悩みの方】年齢だから歩きにくくてもしょうがない多少の痛みはしょうがないそう思っている方は当院へお越しください当院のコンセプトは『一歩踏み出せるチカラを引き出す会社』その諦めていた問題に対して一歩でも踏み出せる勇気や自信を取り戻してもらえるよう私たちは存在しています足元から常識をぶっ壊し当たり前を覆す提案によりこれからも多くの方に最期まで自分の足で自由に歩き続けていただければと思いますおかじま接骨院HPご予約はこちらから世田谷区おかじま接骨院/自由が丘駅徒
私が実家の機能不全家族っぷりを時々こちらに書いておりますので、同じくかなりハードな生い立ちの方々が多く鑑定にいらしてくださいます。そしてそういう方々、一様に体調がお悪い。当然ですよ。あのですね、石炭の採掘場ってご覧になったことありますか?掘削機でお腹に大穴を開けられて体調の悪いあなたへ私が実家の機能不全家族っぷりを時々こちらに書いておりますので、同じくかなりハードな生い立ちの方々が多く鑑定にいらしてくださいます。そしてそういう方々、一様に体調がお悪い。kayo-ru
「鮮度」という幻想_冷蔵技術が変えた食の常識買ったオレンジジュースは、2年もの間、100万リットルのねっとりとした茶色いスラッシュ状で2階建てのステンレス製タンクに貯蔵されていたものかも。確かにオレンジジュースだが、水分と揮発性の風味成分は取り除かれてしまっている。その結果、ジュースの6倍の糖度を持ち、オレンジ本来のフルーティで花のような香りはまったく残っていないシロップに。バナナは?スーパーの店頭では冷やされていませんが、バナナ
少し前の話になるのですが夫が取引先の人から袋ラーメンを貰って来ました。「ここの会社がこんなのくれるなんて珍しいよね」と言って、テーブルの上にそのラーメンをポンと置いて行ったのです。ん?珍しい?と思ってテーブルの上に置かれたラーメンを見てみると普通の袋ラーメンだったのですが表に「勝利の女神」と書かれてあるラーメンでした。袋ラーメンにそんな言葉が書かれてあるのは初めて見ましたし、夫が「珍しい」とわざわざ言って来たことでメッセージなのだと気付きました。その後暫くして今度はポストに入っていた広告