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長年に渡って、寝る前に睡眠薬を飲み続けていた、80代の女性の患者さん。だんだん飲む量が増え、起きてからも眠気や疲労感が残ることが多いと言われていた。別に眠れなくても良い、と気持ちを切り替えて、薬を止められた。しばらくは眠れない日が続いたけど、散歩をしたり、うたた寝に気を付けることで、ぐっすり寝れるようになったとのこと。薬を常用している人も多いけど、「薬を飲まなくても良くなることが健康」だと忘れないようにしないとな~
音のない世界。聞こえる身としては想像もできません・・・不安になるのかな?恐かったりするんかな?生まれつき難聴の方ってのはもしかしたらそれが普通の世界なんかもしれませんが、中途で聞こえんくなったら・・・想像しにくいんですがちょっと恐いような気がします。米南カリフォルニア大学ケック医学校の耳鼻咽喉科のJanetChoi氏らの研究によると・・・補聴器を使用している成人の難聴者は、補聴器を使用していない成人の難聴者よりも死亡リスクが24%低いことが示された。(
そして、今日は昨夜になんとまぁ、19:00〜23:00まで眠ってしまうという^^);^^);^^);そして、朝活勉強の上で洗濯後に部屋干しをして、副業です。今日は副業終え次第、おかんのケガの保険金請求の手続に必要な診断書をとある病院へ書いてもらい、おかんの荷渡しで必要なものの買い足しがてら、病院へ保険証などを渡しに行く予定です。今日も素敵な1日を。
続き今日は溜めてる仕事とおかんの書類と買物行って、ゆっくりしてから仕事です♪今日も素敵な1日を。
そして、今日の分続く
続きそして、今日へ続く
昨日は昨日で副業と区役所と仕事、ただ、探していた親父さんの店を見つけて親父さんのご報告ができて良かったです(#^^#)続く
続き昨日の分へ続く
こんにちは。一昨日からもドタバタです(><)朝には漢字書いても、おかんの荷届けやらが漢字の書き終えを許さん(><)あ、ボヤキでごめんなさいm(__)m続く
続きと、帰宅後に残りを。明日の分も済ませるか。というのも、入院したおかんへはコロナやインフルエンザなどで面会謝絶荷届け(引き取り含む)のみ可能といった病院なので雪で足止めされた分、明日に済ませるべきことやその荷届けを。ついでに、占いのお世話になっている喫茶店でサンデーのようなパフェが待っている(笑)今日もお疲れさまでした。明日も素敵な1日を。
おはようございます。今日はマルシェ出店のためひとまず、これのみUPで。続くおそらく晩になるであろう^^);^^);^^);
続き一昨日からの積雪もなくなり、昼ご飯後は公共料金などの支払整理を経て無事に仕事へ行けます♪今日も素敵な1日を。
おはようございます。今日も早朝に書き書き、雪解けを待つことに。続く
続き今日は雪で相続や入院の手続等が動けないので、人生初のお好み焼き、豚玉やコロッケをこさえて常備食にしようと考えております(^^)/お米もパスタもあること、さらに、残ってる調味料を駆使しつつ。あとは、作品作りかな。今日も素敵な1日を。
こんにちは。今朝はもう3:30に目覚めてしまったので、もう書いてしまおうと7:00には終わらせてましたが、急にお腹が減って、眠気も手伝ってのUPです。続く
続きと、このように。今日はノンストレスで書けたからか、正解が多かったです。昨日のは忘れてるのあるなぁ~^^);さぁて、このあとは仕事前に夕餉です♪今日もお疲れさまでした。今日は積雪でしたね、明日どうしてもお出かけの方は足元にお気をつけて。明日も素敵な1日を。
今日の分は早朝から朝食を経て朝のうちにできていました。続く
続き今日に続く
こんにちは。昨日から今度はSNS上で多忙を極め、今日と相成りました、、、トホホ^^);続く
続き今日はすっかり仕事を忘れてて、、、やっちまったな~^^);^^);^^);で、3月にもLIVE出るので、練習して仕事行って、英語の勉強で眠ると(笑)今日も多忙だなぁ~今日も素敵な1日を。
おはようございます。続く
続き今日は明日に備えて湯船につかって眠ります(笑)今日もお疲れさまでした。明日も素敵な1日を。
今日は朝からクターッ。鼻水が止まらず、1月の早々にやってきた花粉症が自分を苦しめ早朝から風邪薬、鼻炎薬探しへ風邪薬と朝眠ったお陰で鼻水だけがネックに。漢字は調べるべき漢字があったためこの時間に。続く
続きこのあとは食事に大いに悩み、大いに食べ、その後はエネルギー消費に大いに喋り倒します(笑)何食おか(くおか)???食の煩悩に塗れ(まみれ)まくり(笑)当分、2日に一度のUPが頻発しそうです^^);^^);^^);すんまそんm(__)m今日も素敵な1日を。
そして、今日は、変態は変態を呼ぶてなLIVE配信見つつ「激しい恋」やくましんいち「激しい恋」SPARKSGOGOやくましんいち渡り熊弾き語りツアー映像-YouTubeMusicやくましんいちひとり弾き語りツアー"ギターを抱いた渡り熊"2022~夏から秋~現在開催中のツアーより「激しい恋」のカバーを公開!10月公演チケット取扱プレイガイド🎫イープラスhttps://eplus.jp/🎫ローソンチケットhttps://l-tike.com/🎫チケットぴあht
続きと、今日の分に続く
こんにちは。今日は朝から漢字と家事の格闘(><)そして、仕事からの残りの家事のために、今頃です、、、続く
続きと今日は、相続とおかんの入院に関してのやるべきtodolistを作成の元、行動していきます。今日も素敵な1日を。
おはようございます。今日も動き回らねばと言う日。さ、重い腰を上げてと(笑)その前に書き書きです。続く
続きと、明日もドタバタが続くと(笑)今日もお疲れさまでした。明日も素敵な1日を。