常温ヨガ

５月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン１０：００～１１：１０５月２日９日１６日２３日※３０日は第５週のためお休みです!!土曜日レッスン１１：３０～１２：３０５月４日（代行レッスン）１１日１８日２５日土曜日レッスンについて“土曜日レッスン”では“ヨガ”の動き

４月のヨガレッスンスケジュールです木曜日クラス１０：００～１１：１０４月４日１１日１８日２５日土曜日クラス１１：３０～１２：３０４月６日１３日２０日２７日いよいよ「春」本番ですね春は“気圧”のアップダウンも影響し「自律神経」のバランスなども崩しやすい季節ですまた、アルファベ

この投稿をInstagramで見る駅から徒歩3分！川口駅西口少人数制ヨガ教室【hitomi】(@loveyogahitomi)がシェアした投稿

３月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン１０：００～１１：１０３月７日１４日２１日２８日土曜日レッスン１１：３０～１２：３０３月２日９日１６日２３日※３０日は第５週のためお休みです‼ヨガで体の内側、外側からゆっくり整えるのはいかがですかヨ

ご訪問ありがとうございますオンラインヨガSANAです皆様の心地よい心身の状態、ライフスタイル向上・改善を目指す寄り添いヨガセラピスト岸本淳子プライベートレッスンを好まれる方がちらほら。只今、オンライン（ZOOMアプリ使用）と調布駅近にあります【たつくり】という施設をお借りして、プライベートレッスン開催受付しております＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「整体の先生に

２月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン１０：００～１１：１０２月１日８日１５日２２日※２９日は第５週のためお休みです。土曜日レッスン１１：３０～１２：３０２月３日１０日１７日２４日体の“右側”にある肝臓右の“脇腹”を摩ったり伸ばしたりするなど簡単な動きであっ

１月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン１０：００～１１：１０１月４日１１日１８日２５日土曜日レッスン１１：３０～１２：３０１月６日１３日２０日２７日定期的な運動習慣は必要です現代は、“スマホ”や“インターネット”の普及により運動不足気味になっている人が多くいるそうですね現在の生活状況や過去の生活習慣が影響し老化加速

12月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン１０：００～１１：１０１２月７日１４日２１日２８日※２０２４年は１／４から“木曜日レッスン”が始まります‼土曜日レッスン１１：３０～１２：３０１２月２日９日１６日休講いたします。

2023年4月、駅前に移転、各クラス増席をしましたが、本日をもちまして再び全クラス満員となりました！！！ありがとうございます新規の方の募集及び、ご体験の募集を終了いたします。当教室の皆様は、ヨガを習慣にされているので中々空きが出ません。空席は奇跡であり、タイミングはご縁です。また空きが出次第、ブログ、インスタにUPいたします。よろしくお願いします。手に持っているのは、じゃがりこです。

11月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０分）１１月２日９日１６日２３日※３０日は第５週のためお休みです。土曜日レッスン１１：３０～１２：３０（６０分）１１月４日１１日１８日２５日諸事情

みなさまこんにちは、こんばんは！いつもOjasのブログを見に来てくださりありがとうございます😊お久しぶりになってしまいました。ファスヨガ町田店のyukoです。久しぶりすぎて、時間をかけて色々書いていたのですが下書き保存が出来ずに消えてしまいました。😭😭😭ガーンショック...また書きますので読んでくれたら嬉しいです。では早速ですが、週末の代行のお知らせです。娘の運動会を応援しに行くためお休みをいただきます。------------------------ファストヨガ

お知らせ①１０月から土曜日レッスンを行います。《レッスン時間》１１：３０～１２：３０（６０分）是非、ご参加下さい。よろしくお願いいたします。②ヨガインストラクター募集《レッスン候補日》月・火・水・金のいずれかの曜日《レッスン時間》午前中クラス《お問い合わせ》０８０-１０６４-０６２６ご興味ある方は「スタジオマロン」まで是非、お問い合わせ下さい‼10月のヨガレッスンスケジュールです木曜日レッスン

東京では猛烈的な暑さが続いていますとは言っても“暦”の上では秋ですね空、太陽の日差しや風はどことなく秋になって来ているのかなあ❓そんな今日この頃です９月のヨガレッスンスケジュールです月曜日レッスン１０：３０～１１：４０（７０分）９月４日１１日１８日２５日木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０分）９月７日１４日

以前（かなり前）、ホットヨガの体験レッスンに参加させていただきましたホットヨガは、床下がサウナのような特別な設備で整えられているスタジオの暖かい環境下で行う体質等により好みが分かれるところかと思いますが、ストレッチ効果とたっぷり汗をかけて、爽快な筋肉痛という感じです体験レッスンでは、そのスタジオや居られる人々、インストラクターさんの雰囲気がわかる、施設の感じや通うことになった時のイメージをつかめる…等々、実際に見て知ることができて有難いインストラクターさんは、笑顔も声も

８月のヨガレッスンスケジュールです月曜日レッスン１０：３０～１１：４０（７０分）８月７日１４日２１日２８日木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０分）８月３日１０日１７日２４日※３１日は第５週のためお休みです!!東京は“梅雨明け”後毎日“酷暑”が続いています

あなたの未来の土台をつくるヨガ講師福高さやです。始めましての方はこちらから見てね。☟☟☟福高さやってこんな人なんだかわからないけど私といると元気になれちゃう人続出他の人にはなかなか話せない、、、という話を急にたーくさんしてもらえる私なのです。吐き出した不安を軽いものに変えちゃう力があるらしく、関わってくれた方がどんどん前向きになっていく。結果未来の土台が作り上げられるようになっていくという私は、皆さんの未来の土台を作るヨガ

７月のヨガレッスンスケジュールです月曜日レッスン１０：３０～１１：４０（７０分）７月３日１０日１７日はお休みです!!２４日３１日木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０）７月６日１３日２０日２７日体の“熱”を冷ます効果のある“呼吸法”がレッスンの冒頭で行われました暑くな

６月のヨガレッスンスケジュールです月曜日レッスン１０：３０～１１：４０（７０分）６月５日１２日１９日２６日木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０分）６月１日８日１５日２２日※２９日は第５週のためお休みです!!レッスン風景マーメイドのポーズ女性らしい“フォ

５月のヨガレッスンスケジュールです🎏月曜日レッスン１０：３０～１１：４０（７０分）５月１日８日１５日２２日２９日は第５週のためお休みです!!木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０分）５月４日１１日１８日２５日スタジオマロンのレッスン風景ヨガのレッスンでは“

ヨガインストラクター/古川えりこ講師歴14年ツライ妊活、不妊治療経験あり妻であり、1児の母であり、元気いっぱいのワーママであります。いつまでもハツラツと明るく太陽のような女性でありたい！忙しい女性のために、ヨガを通じてカラダとこころを整えるYINYANGYOGAのメソッドを提供します。はじめましての方はこちらを良かったらご覧くださいね♪↓『自己紹介』自己紹介【古川えりこヨガ経歴】ヨガ指導歴13年のインストラクター♪愛知県生まれ。3人兄弟の長女。高

４月のヨガレッスンスケジュールです月曜日レッスン１０：３０～１１：４０（７０分）４月３日１０日１７日２４日木曜日レッスン１０：００～１１：１０（７０分）４月６日１３日２０日２７日２０２３年４月でスタジオマロンは１０周年です「あっ」という間の１０年でした。これからもどうぞよ

こんにちは。3ヶ月目からヨガのお月謝がほぼ倍になって、ビビっているレモンです。夫は知ってた様で、「ヨガを続けなさい」と言った。自分は立って、床に両手をつける事すら出来ないくせに。ヒザ痛いとか言って正座も出来ないくせに今日もしんどかった。みんなこれできる？しんどいーーー。コレした。↓↓↓コレも左右やらなければいけない。できそうよー♪と先生は言うがぃやいやいゃ、、、どこが？？他も色々「エェ？？？」ってポーズあるけど、またおいおいね。とにかくもう直ぐ3ヶ月目に突入。週3位行ってる。