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なんか死にてぇ。放心状態。
光野桃の、『あなたは欠けた月ではない』を、パラパラ捲っていたら、『水瓶座だろうか。私は社会性がひどく強い』という、一文が飛び込んできた。彼女は水瓶座だった。彼女もまた、若い頃に自分の身の振り方について、悩んでいたのだと知った。私は、子どもが欲しいという願望はあまりなかった。両親を見てきているし、結婚に夢を抱くことも、他の人たちよりも薄かったかもしれない。けれど、周りの人たちの人生に幻滅していたにも拘らず、母親に理想を求めていた自分がいたはず。著者も、こう言っている。―――――――
今日は朝からなんか気がのらない、、なんだろう?体も心もなんか、、、😅ちょっと疲れたなー😵😵😵なんのために生きてるんだろう!って自分のなかでは、頑張ってるのに、、、頑張りすぎなのかな?今日は、予期不安凄くて散歩もいけず💦1人部屋て焦燥感に耐える😂今日はポジティブに全然なれないな😉むしろネガティブだ!まーそんな日もあるよね😅日々しんどい生活いつまで続くかな?そんなわけで今日は、希死念慮な一日😭しんどいな💦💦💦まー無事に今日も生きたからいっか!なかなかこの気持ち誰にも吐
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私はうつ状態で寝たり起きたりです。うつ状態ってつらいですね。家族の為に、簡単なお料理作ったり、洗濯するのがやっとです。掃除をしたり、シャワーを浴びるのが、すごく億劫です。自分が楽しいと思えること、例えばDVDを観たり、本や漫画を読んだり、編み物したり、YouTube観たり、そういうことが全くする気力が湧かなくなりました。精神科の患者さんと対人関係
去年から入れ始めたタトゥー。今は両腕に7個ある。今年はTシャツを着て出る場所は埋めるつもり。私の彫師さんは旦那の昔からの知り合いで、勿論イラストデザインは上手いし、バランスを見て考えてくれるからとても信用してる。肘、二の腕の内側の超痛い部分は麻酔クリームを頼る笑最初はバリバリタトゥー出して外出るぜって思ってたけど、今は出すの恥ずかしいから外で出すなら他県行ったとき限定だなって笑家でも来客が来たらまず長袖羽織ってる。ほんと、自己満の世界なんだよタトゥーのお陰で希死念慮が減ったし、生
毎日早寝遅起きなんだけど、今日は部屋の模様替えをしたせいか何となく落ち着かず、目が覚めてしまった…寝つきは薬のおかげで寝られたけど…今日は娘が来て買い物に行く日。明日もお昼間はバイト入ってないそうで明日も来てくれる。といっても、家でゆっくりなわけではなく、娘は私といつも外出するのが目的。暇な時間があれば外に出たい娘なので。なので、娘が来ると引きこもりにならずに済む。でも一人暮らしの家に帰ってしまうってなるとやっぱり寂しい…毎週来てくれるだけ、マシなんだろうけ
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。昨夜、珍しく23:30前に眠れたけど(動き過ぎたのか、吐き気があり頓服を服用)猫に3:30に起こされ、それからグズグズ
こんにちは。もうすぐ旦那の四十九日法要になります。もうあの日から1ヶ月以上たつとは思えません。いろんな手続きや手配、仕事など鬱病も悪化し何とかここまできました。今日は【特殊清掃】に入っていただきました。特に事件現場を想像するような状態でもなく、知らないで来た人なら状態も匂いもわからない程でした。それでもいろんな思いを持ちながら暮らすにはしんどすぎる。最初ハウスクリーニングのようなものを探してたら、特殊清掃というのを見つけました。何ヵ所か電話して、あるところがちゃんとした『清掃業
またアラーム前の6時前に目覚めてあ~仕事かぁ、と起きるとアラーム鳴らないえっ!と思ったら休みだったぁ先日は休みかと思ったら仕事だった、で休日出勤したら何かき感覚狂うわそれで朝マックでソーセージエッグマフィンセット買ってきて食べましたそれからエンディングノートも仕上げました今頃になってめっちゃ眠い!YouTube見てたけど眠いちょっと寝ようか録画番組見ようか悩み中ですいい天気だから家事したかったけど髪洗えないから止めました今度GWに休みがあって天気良かったらしようかな
おはようございます。むーです。本日は、私の21歳の誕生日です。26日にちょっと早いけどスタバのチーズケーキ食べました(もどしちゃったけど:(;´꒳`;))食べることが今は難しいので今は飲み物を頑張って摂取しています。点滴は毎日している状況で今日も点滴あるらしいんですけど自分なりに頑張ってます。21歳までに死のうと思っていた私ですが、今日も生きております。生きる行為をすることとかとてもきつい気持ちになるけどこれまで携わってくれた主治医や、看護師、家族、友達、ブロ友
ここ最近症状がひどい自律神経の乱れそう言われたけれど、また症状は悪化動悸が常にある。過敏性腸炎悪化でトイレから離れられない常に眠い。寝て起きたら動悸で地獄頭痛めまいイライラ書き出したらキリがないとにかく動けるけど症状は1番よくない時くらいになっているつらすぎる。安定剤なんて効かない最悪生きてて苦しい死にたいはやく。楽になりたい痛いも苦しいもない世界に行きたいストレスが溜まりすぎててダメなのはわかってるでもどうしようもない仕方ない逃げるなら死ぬしかないん
今日の夕方病院から電話祖父の急死命ってあっけないよね結局誰にも看取られないで逝った適当に生きてたから誰も悲しまないその後久しぶりに父と電話第一声が「大丈夫か?」ってどうやら自分が死んでないか気になってたみたい両親離婚してるから離れてるし連絡もしない「元気で生きてるならそれでいい」とか言ってたけどどうせもうすぐ死ぬよ?父も母も50代だしもう子供じゃないからいいっしょ一人っ子だから中々妊娠しなくてやっと授かったから母は多少悲しむかな?でも死ぬための準備を整えてる
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。共用廊下を歩行練習のため何度か往復して歩く時々目だけを前に1点見据えて顔を左右にに動かすもう一つは、親指を顔の前に出し
ミュゼ行ってきました1時間20分位話してた100円で全身4回の中にはVIOが含まれてなくって体験止めましたそれでデリケートゾーンのコースの値段とか聞いて帰ってきました書いてる金額は安いけどローン組んだら総額がめっちゃいるやんか!今は脱毛より眉毛アートの方が気になるのでとりあえず資料もらって帰ってきましたその後実家に花を貰いに行って帰宅夕食食べて録画番組見てるけどめっちゃ眠いそうそうハートのひげこれが落ちてたん今日もさっき首輪の鈴の音がして、おいで~って呼んだ、まぁ出
12日、リウマチの検査結果を聞きに職場へ。リウマチは、異常なし。でも痛いからボルタレンゲル出してくれた。1回塗ったけど効果はよくわからん。とりあえず何回か塗ってみないとね。13日、不安と孤独感と希死念慮が強すぎてどうしようもなくってカウンセラーさんに電話。忙しいから心理士さんに聞いてもらうことになった。また入院したいって思ってること気付かれた。でもお金とか親に心配かけるからとかで入院出来ない、って話した。次回18日にまた話することになった。夕方は姪っ子のバイト姿を見にココス
こんにちは、こんばんは、おはようございます!ブラックハヤテ※のシバ子こと、黒柴シバ子です!(※鋼の錬金術師に出てくる柴犬の名前がブラックハヤテ号)不安感強めな症状があるため、不安症に効く薬を飲んでいるのですが、それを超える不安感に襲われる時もあります。希死念慮も強くなり、自暴自棄になりかけます。トリガーは、PMDDやストレスや、フラッシュバックなど。こまーる!!具体的にはやらかしを思い出したり、仕事で強いストレスがあったり、過去の恐怖などがフラッシュバックしたりすることもしばしば。
初めまして、むゆんと申します。まずはこちらのブログご覧頂きありがとうございます。最初にブログを開設した経緯を少しお話したいなと思います。私は、小学三年生の頃にいじめを経験してから希死念慮を持つようになりました。その後精神的な病気にかかり、人との交流が怖くなり高校を変えるなど様々な紆余曲折がありました。今も完全に症状が無くなったわけでは無いですが、落ち着くまでの経緯を少しずつ文章に残していきたいと思い、開設に至りました。当時、先のことが何も分からず不安に悩まされる日々を送っていましたが、
朝イチから美容院行って正解でした8:30頃着いたので待ってたら9時前に開けてくれて入りましたそしたら9時過ぎに4人お客さんが来て危ないところでした2時過ぎに終わってミュゼに4時から予約取ってたので、駐車場でパンをTVer見ながら食べてもうミュゼ来ましたそれで4時から予約してる○○ですが、ちょっと早いですが、って店員に言ったら、いらっしゃいませの言葉もなく、予約表見ても怪訝な表情別の人が予約確認取れたのでお待ちください、やって。対応イマイチだな。第一印象悪い。母親が詐欺に引っ
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。去年の5月からスマホで簡単な家計簿をつけ始めた。なるちゃんがいた頃は、気にしたこともなかった年金生活者になり、仕事もし
朝5時に起きてシャワー浴びましたそれから洗濯して干しましたけど天気悪いから部屋干しです今日は美容院です。朝イチから行きたいのでそろそろ出ようと思いますでは準備します
はい、どーも!井上です!関西を中心に精神医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)4月もそろそろ終わりのムードですがいかがお過ごしでしょうか。GWを目の前にして生活リズムが乱れる予感に既にモヤモヤしている人もいるかも知れませんね。五月病も含めて精神的にも不安的になりやすい時期でもあり『もう死にたい…』とまで思う人がいてもまったく不思議では
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。今日はNきちゃんはリモートで仕事午前中と午後からの2回の会議朝早くからパソコンを立ち上げて早めの出勤(リモート)なので
20:30で上がってきましたすぐ帰宅してから手洗いの洗濯始めてご飯食べましたもうシャワー面倒臭くなってきて明日の朝シャワー浴びて美容院に行きますどうしてもシャワー浴びるのが面倒ですそれからそれからちょっと不思議な出来事が、、、今月は7日に掃除機とか掛けて家事しましたそれからはトイレとお風呂の掃除はしたけど掃除機は掛けてないそれで帰宅して座ったら何気なくカーペットを触ったら何とハートのひげが落ちてました思わず、ハート今日は来たん?、って喜んで聞いたちゃんとこたつ布団もパン
もうどうにでもなれ!と言う気持ちで旦那に助けを求め、知り合いが通っていてとても良いという心療内科にしました。喋れない電話かけれない携帯見ると吐き気するねたきりでしたので旦那に電話かけてもらいました。どの日も初診は予約いっぱいだったんですが旦那が説得してくれて早くて1週間後となりました。寝たきりの間はミルクはほんとのほんとの気合いでみーちゃんにあげオムツ替えも気合いでしてました。晩御飯は旦那が帰ってきてつくってもらってました。毎日、洗濯物干す、畳む、ご飯作ってくれる
伝えたいことを何一つ伝えられなかった日だった。調子は先週と比べてどうですか?良い?悪い?まあまあ?と聞かれて、その三択だと、悪くはなってないけどよくもない場合、「まあまあ」になる。でも「まあまあ」だと「まあまあ(良い)」と勝手に捉えられてしまって、おお良かった!なんで前よりよくなったのか分かる?と言われたんだけど、悪化はしてないけど調子が良い訳ではなくて、選択肢を追加するなら「そんなに良くない」って状態なんだけど難しい。すれ違い通信のまま今回は「まあまあ良い」ってことで診察進められ、最近大き
PMS対策に、ココア、豆乳、クエン酸、たまに蜂蜜を摂取しだしたら、まだわかりませんけど、死にたい気持ちがほぼなくなってきました。腸と脳は繋がってるみたいなので、腸活しようかな。と、調べたら、豆乳、蜂蜜でオリゴ糖が摂取できるみたいなので、ちょうどよかったです。希死念慮はずーっとあったけど、鉄分のおかげなのか、腸でセロトニンが分泌されてるのかわからんですが、調子はいいです。みなさんもお試しあれー。
おはようございます。むーです。👨⚕️採血の結果は特に経管栄養する程ではありませんでした。と言われ経管栄養?!点滴の本数増やすとかじゃないんかい💦と思いましたが…笑まぁ良いんだ。結果経管栄養とかにならなくて良かったんだから。昨夜全量摂取してほぼもどしてしまった。気持ち悪くて気持ち悪くて仕方なかった。そして今日点滴3回失敗されてまた午後違う人が来ますとのこと。あはは…、私の血管看護師泣かせの血管なんだな。はぁ。午後からお風呂なのに🥲そして今日親が面会に来ます
お昼はコンビニのパンとゼリー食べましたロッカー室に入って1人の子が居てて話してたら外からワー!キャー!って叫んでるから慌てて出ていくとエスカレーターにおじいさんが転んで動けず、痛い!痛いって叫んでた慌てて近くの看護師さん呼びに行って守衛さんも駆け付けてくれて起こしてくれました何か今日は退院日だったそうだけど大丈夫かなぁ後は任せて食べたけど、びっくりした午前中めっちゃヒマでたまらんかった午後もヒマなんかなぁレセプトも出来るとこまではしたし後はわからない所を聞くだけもう今日
毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージで1言お願いします。それでもお受け出来ない場合があります。ごめんない。今日(今朝)の具合フラフラグラグラは変わらないでも………なんとなく少しだけマシになってる気がする気がするだけでフワフ
ずっとずっとご無沙汰してしまいました。昨年10月末に退院してから、何にもする気がなくなってしまいました。今の私は体が弱り切り、足も動かしにくくなり、毎日毎日寝てばかりの生活です。1人歩く事も外出することもできません。病院にも行くことができていなくて、母に薬をもらいに行っている状態です。希死念慮と毎日、戦っています。ブログ始めたいと思うので、よかったら時々でいいので遊びに来てくださいね。明日からゴールデンウィークの人もおいと思います。いっぱいいっぱい楽しんでくださいね。