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オフの日曜日。33年半ぶりのことで朝から何をしようか考えましたが、雨が止んだので結局走りにいきました。この朝ラン、始めたのは40代になってからだったので、実は人生初。人生初、朝ラン。大げさ~。はたして、たどり着いたいつもの公園(昨日、旦那ちゃんとお花見散歩したところです)は、朝からすっごい花見客~。場所取りをする人、家族や友達と連れ立って歩く人の合間を抜けながらのランとなりました。朝に限らず、ランニングは人の集まる場所でするのは
こんちわ『管理人』です😃新年度ですね😃来る者あれば去る者ありで昨日はbayfmの午後の番組を担当してる女性MCさんが降板(卒業ってフレーズは綺麗事に聞こえて好きじゃないので)‥じつに33年半も担当されて自分等は10年位しかお付き合いしてませんが来週から日曜午後のドライブが寂しくなるなぁ😢💧💦先週の記録です😃この日の晩御飯は『はなまるうどん』さんへ😄オーダーしたのは‥『ざるうどん』と『若竹』『かしわ』の天麩羅🙂最近は武蔵野うどんに毒されてるからか(?)‥どうにも弱腰な歯応え‥コチラ
今日で大好きだった日テレの上重アナが会社を辞めてシュウイチも卒業。28年間ずっと聴いていたbayfmの番組。ベイサイドフリーウェイが終わった。帆足由美さんの元気な声を日曜日の午後に聴くのが楽しみでした。笑点。木久扇師匠が卒業でした。小さい頃から見てました。黄色の着物。寂しい日でした。毎年この時期は、微熱が続いて腰痛や肩。頸の痛みで苦しんでます。今日も良い天気でしたがウチにいました。微熱。嫌です。寝ても腰痛いし起きても腰痛いしあと。毎晩脛つります。何回つっても脛って痛いし
ヤッホ~!帆足由美です。今日はBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』帆足由美ラストラン。お楽しみいただけたでしょうか?私は、とっても楽しい3時間でした。ちょっとたいへんだったけれど。今回の画像は、3度目にしてコンプリートした「白地図塗りつぶし大作戦」をアップしておきますね。ラジオの素晴らしさ、リスナーの皆さんの力を実感できた3時間でした。本当に、ありがとうございました!
ヤッホ~!帆足由美です。スリット鉢に球根を植え付けておいたカップ咲き水仙「キャメロット」が、秒読み状態になっています!寄せ植えに使った球根を掘り上げて乾かし、去年の秋にまた植え付けておいたのです。時折水やりする程度のお世話でしたが、こうして蕾が膨らんでくるとひっじょうにウレシイ。ありがとう~!と思わず言ってしまいます。そして、たしかこちらは以前もブログに書いたコたち。ムスカリ。
ヤッホ~!帆足由美です。あさってのラストランに向けて、ヘアサロンで気合注入してきました!中目黒salonfunzaのマツモトさんと。今回は、パープルとシルバー?あれ?グレイ?なんかそんな色が(マツモトさん、ごめんなさい!)ミックスされているみたいです。さあ、明後日。楽しくやりますよ~。雨上がりの中目黒は駅前からすごい人。でも、肝心の桜はぜんぜん咲いてない~。
ヤッホ~!帆足由美です。今日は朝からどんより曇り。お天気に気分が左右されやすいワタクシ、朝ラン、サボっちゃおうかな~、と思いましたが、ぐずつくカラダに鞭打って走ってきました。そうしたら、方々で、さくら!サクラ!桜~!!あらあ。走りに来てよかった。単純なのです。オオシマザクラはもうかなり開花しています。まだ咲き始めなので、今
ヤッホ~!帆足由美です。昨日のベイサイドのテーマは「茶色イメージ向上委員会」でしたが、オンエアの後、こんな素敵な「茶色」、いただいてしまいました。塗り箸です。きれいな模様!美しい光沢!そして、手に持つとちょうどいい重さなんですよ~。Sくん、ありがとう。おかげさまで帆足家の食卓、ぐっと豊かになります。日々のご飯作りも、お箸に負けぬようがんばります!
ヤッホ~!帆足由美です。本日もBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』をお聴きいただき、ありがとうございました!今日のテーマは「茶色イメージ向上委員会」。リスナーの皆さまからは、委員会メンバーも驚くほど魅力に満ちた「茶色」がずらり。楽しかったです~。さすがはベイサイドリスナーの皆さまなのです。オンエア前に中村愛ちゃんと写真撮影。茶系ってことでいいじゃ~ん、とふたごコーデにはほど遠いのにお願
ヤッホ~!帆足由美です。明日の番組に備えて、こんなものを作りました。茶色い肉じゃが韓国風♪前回のベイサイドでご紹介してけっこうな数の反響を呼んだあのアンケート結果、きせかえ顔文字キーボードアプリ「シメジ」が今年の2月9日「肉の日」に発表した、Z世代が選ぶ「好きな肉料理」にちなんでみました。どこが「韓国風」なのかといいますと、牛肉にコチュジャンとおろしにんにく、ごま油をもみこんでから焼き付けているところ。
ヤッホ~!帆足由美です。というか、ちっともヤッホ~!ではなくて。今日はBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』の「由美の駅」最終回の取材に出ているのですが、全行程、充実した取材ができたと思いきや、最後の最後に思いがけないアクシデントが…!!今、わたし、とある駅のホームに1人。落ちていく夕日がなおいっそう切なさを募らせます。さて、私はいったいどこにいるのでしょうか?そして、私は無事、スタッフと合流することができるのでしょうか?
ヤッホ~!帆足由美です。やらなきゃ、やらなきゃと思っていた植え替え作業。本日は一念発起してこの二鉢をやっつけました。レモン。そして、ローズマリー。なぜ「一念発起」なのかといいますと・・・、そもそも植え替え自体が少し気を使う作業であること。加えて、びっしり張った根を鉢から抜いて新たな鉢に植え替えるのは、今現在、腰に不安のある私には要注意の作業であること。さらに、花粉症の私に
ヤッホ~!帆足由美です。本日もBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』をお聴きいただき、ありがとうございました!今日のテーマは、「肉は裏切らない」。ベイサイドリスナーの皆さまからは楽しいメッセージがぞくぞく。これまた裏切らない人々よのう、と感動した次第。↑大河ドラマ観ながら書いているのでこんな語調(;^_^A今日はオンエア後にお客さま。BAYFM月曜情報担当アナの斉藤ことえさん。
ヤッホ~!帆足由美です。最近すっかりサボっている筋トレ。これだけは、なんとかやってます。ワイドスクワット。スクワットは、「筋トレの王様」と呼ばれるくらい筋肉をたくさん使うトレーニングだそうですが、なかでもこのワイドスクワットは腰や背中への負担が軽いのが特徴。腰を痛めがちな私にはぴったり!また、内ももの筋肉を鍛えるのに効果的なんですって~。というわけで、走る前にゆっくり15回、とか、歯磨きしながら15回、とか、
ヤッホ~!帆足由美です。今日はホワイトデーですね。朝起きたら、旦那ちゃんからこれ、もらいました。ピエール・ルドンの「Château」♪ずいぶん大きいのでびっくり。で、開けてみてさらにびっくり!三段重ねだぁ。三段をすべて開けてみると、チョコの宝石箱や~。ありがとう。二人で美味しく食べようね。
ヤッホ~!帆足由美です。本日もBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』をお聴きいただき、ありがとうございました!今日のテーマは「新発見」。いろいろな「新発見」エピソードがありましたねぇ。皆さま、今日も番組を盛り上げてくださってホントにありがとう。今日の「由美の駅」でご紹介した神崎町の老舗酒蔵「鍋店(なべだな)」にて、これから酒蔵見学~♪と浮かれるホアシユミ。番組ⅹにこの写真をアップしたら、と
ヤッホ~!帆足由美です。3日前のこのブログに、甘酒を飲んだお話を書きましたが、、その甘酒の残りを翌日に飲もうとしたら、あれれれ、な~い!お鍋に入れたままにしていたのに、すっかり、な~~い!!既に仕事に出掛けた旦那ちゃんにLINE。「ねえ、甘酒飲んでないよねえ?」彼は甘酒は好まないのでまさかと思いつつ。はたして、戻ってきた言葉は、「飲んでないよ。というか、あることを知らん」うそだ、酔っぱらって飲んだ可能性もある。あるい
ヤッホ~!帆足由美です。今日は錦織一清さんが主宰するアンクル・シナモンの自主公演「あゝ同期の桜」のゲネプロを観てきました。「あゝ同期の桜」原作榎本滋民脚本上田浩寛脚色・演出・出演錦織一清会場は、日本橋室町の三越劇場。私、三越劇場は初めてなのですが、とてもクラシカルで素敵な劇場。錦織さんもゲネプロ前の囲み取材で、観客をとても近くに感じて、役者冥利につきる劇場、というようなことを仰っていました。さて、そん
ヤッホ~!帆足由美です。今日はまた暖かい一日でしたね。帆足ガーデンの花たちは軒並みモリモリ生長中。植え付け直後はこうでした。昨年の11月29日。こちらは、昨年の11月24日。育ったねぇ。というか、徒長してるねぇ。。紫のビオラは少し切り戻すとして、モンダイは、円形がすっかりいびつになってしまったリース型の寄せ植え。はて
ヤッホ~!帆足由美です。というご挨拶が、なんだか空回りしている感じですが・・・、今日の番組エンディングでお伝えした通り、わたくし帆足由美、3月31日㈰をもってBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』を降板することなりました。オンエアでもお話ししましたが、まだきちんと事態を咀嚼できておらず、気持ちも整理できておらず、いい年して情けないなあ。あらためて、ベイサイドが、そしてリスナーの皆さんが、私にとってどれほどありがたい
ヤッホ~!帆足由美です。今日は久々にこちらに来ています。浜松です!…って、視点定まってない。セルフィー、にがて。それはさておき。浜松は私にとって特別な場所。社会人1年生の時に住んだ街。つまりは、プロとして初めてマイクの前で喋った時にいた街で、一人暮らしを初めて経験したのもこの街ででした。いろいろなことがぎっしり詰まった濃密な時間でした。その浜松に、今なぜ来ているのかといいますと、私がかつて在籍した局は、今は「K-MIX」と
ヤッホ~!帆足由美です。4年に一度のうるう日の昨日のことですが、いつもお世話になっている中目黒の美容室「salonfunza」に行ってきました。スタイリストのマツモトさんと相談した結果、今回はさらにブリーチをしてマットなグレーを乗せることに。で、こうなりました!笑顔が素敵なマツモトさんと。曰く「今回は前回よりカッコいい感じにしてみました~」。カッコよく、なってる?旦那ちゃん
ヤッホ~!帆足由美です。このところ何かと気ぜわしく、すっかりこのコのお世話を怠っていました。バラです。春の花のために剪定をしなければいけないのに、ほうっておいたら次々と新芽が。そうなると、さらに剪定のハサミが進まず、これくらい?いや、もっと切り詰めたほうがいいわよね。などと独り言ちつつ作業を。あ。玄関のなかで行っているのは、スギ花粉を浴びたくないからでございま
ヤッホ~!帆足由美です。本日もBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』をお聴きいただき、ありがとうございました!今日のテーマは「紙」。シンプルすぎるテーマで一体どうなるのかなぁと思っていましたが、さすがベイサイドリスナーの皆さま。バラエティに富んだ、しかも奥の深い「紙」バナシの数々。時間延長で番組やりたい気分でございました。ありがとうございました!ところで、今日もあの方とカラーコーデがかぶりまして
ヤッホ~!帆足由美です。先日の「由美の駅」取材のときのこと。こちらのすぐお隣まで行きましてお参りをしてきました。成田山新勝寺。前回、「由美の駅」で新勝寺を取材したのは2020年9月。コロナの影響で、まだ境内も参道も人がまばらな頃でした。今はすっかり参拝客も戻っているのですね。安心しました。参拝の後には、スタッフ揃っておみくじを引きました。ライターちゃんとADくんはいずれも大吉!さて、私は・・・?
ヤッホ~!帆足由美です。2月には珍しく、長雨が続きますねえ。嫌だわ。帆足ガーデンのお花たちは、ただいま絶賛、避難中。昨日はレスキューしそびれて雨ざらしにしてしまったのですが、さすがに可哀そうで移動したのですが・・・、この、ガレージのコたちはかなり窮屈そうで不憫。蒸れそうだし。これから先の天気予報を見て、眉間にしわ寄せてます。早くスカッと晴れてちょうだい!
ヤッホ~!帆足由美です。今日は雨が降ったりやんだり、風も時折強いのが吹いて、荒れまくりのお天気でしたね~。そんななか私は昔お世話になった方とランチ。美味しいイタリアンをご馳走に。しかも、「少し遅くなったけれど誕生日プレゼント」と、お花までいただいちゃいました。春色のアレンジメント♪(特別出演、うちの招き猫)明るい花色に、眺めてるだけでニマニマしちゃう。本当に、ありがとうございました!
ヤッホ~!帆足由美です。本日もBAYFM『BAYSIDEFREEWAY』をお聴きいただき、ありがとうございました~。今日のテーマは「ためになったよ~」。リスナーの皆さんの「ためになったよ~」バナシが、実にためになりました。メモとりながら聴いてた、というリスナーさんもいましたが、私も、メッセージを読み上げながら、これはウチに帰ったら試さなきゃ、とか、この言葉は心に刻んでおこう、などと考えていました。リスナーの方が、「
ヤッホ~!帆足由美です。今日は冷蔵庫の余りものでミネストローネだ!と思い、納戸からトマトの水煮缶を出してきて缶を開けようとしたら、プルトップが取れる。うっそ~。ウチ、缶切りあったかしらとあちこち探してみれどどこにもなく、思い出したのが、ずいぶん前に番組で紹介した缶切りなしで缶詰を開ける方法、「缶詰の縁をコンクリートにこすりつけて開ける」。缶詰、外に持って行って、家の前でやってみる?一瞬頭をよぎりま
ヤッホ~!帆足由美です。今日は朝から1日取材に出ていました。そこそこ疲れましたが、いろいろ良いお話が聞けました。オンエアで流れるのは、次の次の回からかな。楽しみに待っていてくださいね~