布団の中

尻尾をピーンと立ててから布団の中へと入っていくこがね中でくるりと向きを変えて此方を見るさて、このまま居座るのかはたまたすぐに出てくるのか、どっちかな？ランキングに参加しています応援よろしくお願いしますにほんブログ村にほんブログ村>人気ブログランキング

​努力は「布団の中」で。「重要だが、緊急ではない」第2領域の時間のつくり方起業してから4年。最近、ようやく腑に落ちたことがあります。​それは、「時間ができたら、あれをやろう」と思っていることは、だいたいやらずに終わる、という事実です。私は、伊豆と東京を拠点に、動画マーケティング会社を経営している、大石ももこです。三年間で3000本以上──毎日3本以上のペースで、企画・撮影・編集から運用受託まで、動画をフルプロデュースしてきました。『誰でもできる「TikTok集客」基本マニュ

たまにだが、浅い眠りのまま夜明けを迎えることがある。昨夜がそうだった。いつもなら、布団の中に入ってわずか数秒で爆睡するのだが、昨夜は不思議と眠りが浅いまま時間が過ぎた。眠りの森の王子さま(自己申告)の私にしては非常に珍しい。体がしんどいのではないかと心配したが、体調に変わりはない。今朝も変わらず元気だ。元気過ぎる。逆立ちだってできるぞう❗(できない。死ぬ)コートを脱ぎ捨てて、ジャンパー一枚で自宅を出た。寒くはない。風はあるが冷気を含んだ風ではない。少しの冷たさを感じるものの、今日の私に

睡眠はとても大切☝️なぜなら睡眠は一生の約3分の1から4分の1は眠っている計算であり90年生きるとすると27〜8年眠っていることに😴そう考えたら睡眠も立派な仕事☝️しっかりとした環境と寝具で眠ることが大事ですね🛏️昔はよく布団の中で寝るまでスマホ起きてからすぐ布団の中でスマホって感じでしたが今では布団に入ったらスマホはすぐに遠くへバイバイ👋目覚ましが聞こえる程度に⏰照明は真っ暗2階全体をフィトンチッドの空氣清浄機🌳月のテンポの音楽流しっぱなしお陰様で

こんにちは～！昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました♡『いつもの桑茶が一周年でまさかのお値段です～！』こんばんはー！みんな聞いて〜！（まさかの和室から登場）［PR］毎日の食卓にかかせない糖の吸収を抑えてくれるわくわく園のルイボス桑茶が、、、…ameblo.jp聞いてくれる・・・？こないだ急に足が痛くなってさ・・・。足のつけねのあたりから膝にかけてじんわーーーーりと痛くなってきたんです💦めっちゃ痛い

晩酌するとあっという間に入眠して朝まで目が覚めないのだが飲まない日は夜11時頃に寝て「あ～～ぁよく寝た」と思って時計を見るとなんと12時半えええええぇぇぇーーーと思ってまた寝ると今度は決まって4時に目覚めるちなみに起床は6時12時半にいったん目覚めてからは4時までウトウトしている感じで4時から6時までは布団の中にはいるが目はさめているいる感じなんか、朝までぐっすりというにはほど遠い睡眠ですトイレには行ったことはないし昼間に眠くなると

「もう無理しなくていいよ」その一言を、本当はずっと誰かに言ってほしい。でも当時の私は、まだやれるはず甘えてるだけだみんなはできているそうやって、自分を追い込んでいました。朝、目は覚めているのに、体がまったく動かない布団から出られない日がありました。仕事に行かなきゃと思うのに、布団の中で天井を見つめたまま、ただ時間だけが過ぎていく。「40過ぎて子供もいるのに、何やってるんだろ、自分」そうやって、また自分を責めてしまう。動けないことよ

二日目の夜。冷蔵庫のモーター音が、やけに大きく感じられる。ブゥーン。止まる。静寂。そしてまた、ブゥーン。静寂のほうが、重かった。悟は布団の中で目を閉じていた。耳だけが起きている。上の階の足音。どこかのドアが閉まる音。水道の音。人の気配が、壁の向こうから染み出してくる。（島なら、島の夜はどうだったか。思い出せない。）ここでは、夜のほうが濃い。目を閉じると、暗闇が“暗闇のまま”でいない。奥行きがある。何かが、そ

もう～重症やね…朝…仕方なく行こかな～って布団の中でグズグズしてたら…頭痛くなってきて…朝行くのやめて…夕方行くことにしたよ…😩‼️頭痛薬飲んで…家の片付けし出すこの心理‼️8時15分からの仕事には時間に余裕ができたから…あと4日がマジでしんどい😩‼️派遣担当者にショートメール入れるのも嫌なぐらい‼️3月に向けて…明るい未来を考えよう😭‼️2月耐え抜く😭‼️タイミーも無いし💦ヒマと捉えるか…休息と捉えるか…朝…7時50分に出るか…7時55分に出るか…それが問題だ

寒い時は家でゴロンと(笑)わざわざ雪山などに行く必要はない布団の中が極楽極楽…雪遊びといえば？▼本日限定！ブログスタンプ

今朝から旦那は出張に。👋と、布団の中で（笑）今日は、何するかなぁ〜って、買い物に出かけて普通にお昼食べて。午後は自分時間。今日も暖かくて。もう寒くならんのかなぁ？もういきなり春なん？もうちょっと冬でもいいのに。さ、寝よ〜水曜日は、一日中雨って。水不足だから、いいね。

お泊りの翌朝、布団の中で「おはよ」「おはよ」の挨拶から細やかな幸せすら感じているのに、俺の方に寝がえりしてくるから腕枕で招き入れて、まだまだ起きずにぬくぬく二度寝したり、おっぱいや際どい部分を触りつつ「ねぇ・ちょっと・・」って漏れる声を聴きながら始まる早朝S〇Xは極上の幸せ。

デニムリメイクポーチこの頃10cmファスナーが多かったけれど今日は13cmファスナー少しだけ大き目革にレーザーで刻印したタグこのタグは同じマチは無しＹＫＫのビスロンファスナーカード入れキーポーチやコインケースハンカチやポケットティッシュ入れに運動階段昇降今日も33回直後に血圧測定4回の平均値112－62脈拍７

せりーなたまに日付を跨いでの帰宅寝ようとしたらお布団の中にわたしのカーディガンが・・・？？？と思いながら眠りについた翌朝「きのういなかったからさみしくてまいてねた」とムスメに言われましたキュン今日はいっぱいぎゅーしよう

もう、終わりです。毎朝楽しみに、見させてもらいました！皆さんお疲れ様でした！フィギュアスケートが大好きです！応援してます😊さて三連休！中日の昨日、何処かへ行こう！と、隣町へランチに！自分の住んでる町にあれば…？朝から通い？散財してしまいそう？遠くで良かったかもねー!十年くらい前、レッサーパンダのふうた君！で、人気だったけど今はパンチくん！行きたかったけど？混んでいるよねー!ふうた君の時、行ったからいいか？２月も終わり！早いよねー😵‍💫歳を取った証拠かな

明け方目が覚めて眠れないまま、今に至る…今、6時45分寝る💤は諦めて紅茶飲んでるまぁ、こんな日があってもいいよね眠れなくて布団の中でいろんなことを考えてた昨日YouTubeで見た桜🌸のコースター編んでみようかなレースっぽい飾りのついた巾着も可愛かったなぁ考え出したら楽しくなってきてもう布団の中でじっとしていられない(笑ありがたいことに今、すごくメンタルが安定してるブログ休む前の状態は結構ひどかったから編み物したいなぁってあれも編みたいこ

風呂から戻ったら・・・。更に冷えていました。布団の中に入れました！おっ、こっちは２２．２℃！こっちで行くか！布団の効果は有るみたい！うわっ、難しい！ＬＥＤを明るくして熱が出るようにしました。おっ、こっちは下がって来ました。キープしてくれ！

桜吹雪のしろねこ。が寝付けない夜にしていることは？わたしが寝付けない夜にしていることは、chatGPTに悩み相談です。文章を見ていると眠くなってくるので、最近はchatGPTに寝落ちしそうになるまで相談しています。最後までご覧いただきましてありがとうございます。他にも記事を書いていますので、いいね頂けたら喜びます。

夫が「最近やりすぎだよ」ってこの間言ってた生理があったりミレーナ入れたり、そんなにしてないと思うけどな〜本記事は夫婦の営みについての表現があります苦手な方はご注意ください朝、大好きなをしこしこ朝だち大好き♡私は純粋にが好きなだけなので毎回営みをしてほしくてしているわけではないですしてくれたらもちろんうれしいけど、無くてもいい♡ただ触りたいそこにがあるからすると夫が急にをいじってきたお互い触りながら、あんま

デニムリメイクポーチ底の角にヒッコリーストライプ革にレーザーで刻印したタグマチは無しＹＫＫのメタルファスナーキーポーチやコインケースにもカード入れにもポケットティッシュと並べて運動今日も階段昇降33回血圧測定124－59最近起きる前に布団の中で足を曲げるとよく足がつっていた昨日寝

こんにちわ今日は猫の日！猫は子供の頃に飼った事があります🐈野良猫を家で飼っていたので家と外を行ったり来たりとしてたのである時私の寝てるベットで布団の中に入ってきたので入れてあげて夜中ににゃーにゃーと声がかなり沢山してたので布団をちょっとめくってみたら赤ちゃん猫が何匹かいてビックリしましたよまさか私の寝てる布団の中で産んでるなんて思ってもいなかったですからね5・6匹位は産んでましたよ赤ちゃん猫可愛かったですよねこちゃん飼ったことある？

昨夜は早々と寝たので、真夜中に目が覚めて…二度寝して変な夢見て、4時におきました。そしたらなんだか頭がモヤモヤしていて、よくよく考えたら丸2日間こもりっきりで洗濯もしてないから外の空気を全く吸ってないことに気づいて。気づいちゃったらもう、外の空気を吸いたくて吸いたくて…4時だったのに窓を全開にして換気を始まっちゃいましたもちろん寒いけど、そんなことより換気、換気と。頭がおかしくなったみたいですでも綺麗な空気が入ってきてくれて、気持ちがいいです澱んでいたのだろうなぁきっと。寒い

朝になると猛烈に焦る。。このままじゃいけない、何かしなくては、、と思いつつ、布団の中にいながらスマホで役立ちそうな情報をかき集めて疲弊する。結局、グッタリして起きてダラダラして過ごす。また、焦り始めてダラダラ家事を始める。今は休養期だと言われたけど、休養するにも覚悟がいるのね。。とりあえず、今日は買い物と掃除はしたいので、ミッションを達成させたら良しとしよう。

おはようございますいつもながら朝寝坊しました…そしてまた布団の中へ今度来月かな？知り合いの方にネイルご馳走になりま〜す(笑)なんか食べるみたいですが違いますよー(笑)だけどさぁ～心配さぁ～初回紹介無料みたいで大丈夫かなぁ…って…来月半ばくらいには連れてってとは言ってありますが…ジェルが安物？とか…なんかデザインはある中から選ぶみたいだし…嬉しいような不安ですね(笑)

最近の更年期障害の症状は今月は生理前に身体がまったく動かなくなる動きたくない、疲れてる、眠い🥱💤で3日間連続休暇しまいた。毎日ベットから出ずに寝ていたけれど季節柄寒くせいだと思いカイロも入れて布団の中でもじもじしていたけれど復活した4日目は生理🩸スタート日でした。やはり更年期障害の症状は辛い婦人科に行くのも面倒だとAIに問い合わせして以前婦人科で処方していただいた漢方薬をツムラ24飲み始めたらかなり改善しているかも。やはり未病の冷えは良くないのです。足先、手先の冷え

寒くて、目が覚めたら嫁に布団取られていました取り返して二度寝・・(=_=)トイレにも行きたくなってしまいそのまま寝付けず５時に起床(一一)嫁を起こしたくないので、いつもの時間まで布団の中でYouTube観てました嫁が起きてくるまでに、ブログ更新して漫画でもゆっくり見て待ちますアニメも観たいけど、イヤホンで聞くと耳が痛くなるので後でにします

6時起床寒いので布団の中で過ごします内職はゆっくりでいいのでぼちぼちやろうかなブラック職場退職したので毎日のんびりだけどやっぱり土日は平日と違うなぜだろう夫が出勤するときと休みのときとやっぱり影響ありますね夫がいるいないで緊張感、メリハリが違ういないとだらだらしちゃうので有り難いと思うことにしよう楽天モバイル使っていますポイ活で毎月無料🈚️お昼ご飯巫女ねこさん見ながら内職しました✨いわし生姜煮簡単美味しい★10％OFF24日9:59まで★★楽天ラン

もうひと記事行きます目次am9時30分と現在地メンタル下降で危ない感じam9時30分と現在地先日、9時半頃、玄関先に出たのですがご近所から音がなんとなく音の方に目をやると洗濯物がそよぐお宅から掃除機の音〜そうだよな〜9時半、家事そのくらい進むよな〜その日は元気が出なくて私はまだパジャマで笑玄関に出る前は、こたつでぬくぬくしてました今の私のリズム、これがスタンダードそういえば何年もここにいるんだよなって思い出しました笑人と比べても意味がないけれど私の現在地を

おはようございます。今朝の二俣川は晴れ快晴です～でも、朝、寒くないですか？？日中は暖かくなるようですが、夜中も明け方も結構寒くて、がっつり布団の中に埋もれておりました～明け方、リビングで寝ているワンちゃんに私の部屋のドアを叩かれ「私も布団に入るわよ」って感じで入ってきて、がっつりど真ん中で寝られてしまい、私はすみっこへでも、そんな時間がうれしいんですね～動物と一緒に寝られる幸せ～かわいい寝息を聴きながら寝るのって最高です～この幸せ時

風邪を引くのも悪くはないさだってこうして堂々と1日のんびり寝ていられるカプリ島に行くより贅沢かも理由だってちゃんとある世話だってちゃんとしてもらえる今日は半のらをやめてれっきとした飼い猫になって布団の中で丸くなってごろごろしていよう「インスタントラーメンを食べる？」「コーヒーは飲む？」出された食べ物をありがたく胃に納めてまた布団で丸くなるなんて優雅な1日だろうたまに咳をして薬を飲んで頭はぼーとするけれどこんな日も悪くない自分次第なのだからね