市民講座

・・好間公民館市民講座⑤最終回「パステル曼荼羅アート」昨日は好間公民館で市民講座⑤なんと最終回でしたさみしい〜昨日はリクエストの多かった「パステル曼荼羅アート」を体験していただきました本当は形から自由に描いて欲しいのだけどそうなると時間がいくらあっても足りません講師が下準備と型など準備しておき形はみんな同じで色だけ自分の好きな色で染めていただきました皆さん、パステルの扱いにかなり慣れてきて色の重なりグラデーションを楽しんでいました皆さん、とても綺麗な曼荼羅

8月に申請を出して、12月に失効と延長許可が出て、何度かの書類の再提出などなどを経て、先日やっっっとVISAの更新ができました2年で許可が出る人もいるのですが、4日間の市民講座が修了してないこともあるのか一年のみのビザでした…まぁとりあえず、一安心！カード型の滞在許可証の受け取りはまだ先ですが、パスポートを持ち歩く日々もとりあえずおしまいですまぁそんなこんなで、昨日の金曜日が4日目の市民講座でした！が！!まさかの到着してからの、日本人通訳さんが不

久しぶりにつくばに用事ができたのでTXに乗ってきました不妊治療の末、2025年に男の子誕生し家族が3人になりました千葉県東葛地域在住です本日の目的地『つくば国際会議場』つくば駅から歩いていけるので、我が家は電車を使いましたつくば駅A3の出口から外に出てバス乗り場をぐるっと歩いていくと、階段があるのでそこから上に。ベビーカーで行ったけれど、エレベーターがあるから大丈夫だった旦那が「夢の大橋（お台場の方にある歩行者・自転車専用の橋で

2025.8.20福島県本宮市サンライズもとみやにて行われた市民講座の作品紹介です本宮市開催のレザーワークショップもここ数年でお呼び頂く機会が増えてきた気がしますが、なぜか未だに本宮の街並みや景色は新鮮味を感じます🌆前日準備抜かりなく七つ道具をセッティングテーマによっては7つじゃないこともありますが七つ道具と呼んでいます今回のテーマは企画元のご意向でグローブホルダー1本に絞って開催しました20人分２時間内コースやはり多人数だと制作風景まで撮るのは厳しいですね😂同じ色でも

こんばんは。今日は晴れましたが、北西の風が強く寒い一日になりました。最高気温は10度止まり。風の影響で体感温度はもっと低かったです。5時07分から夫と2人でウォーキング。気温は2度くらいでしたが北西の風が強かったため、体感温度はマイナス5度。とっても寒かったです。公園を過ぎた辺りで、お友達と会えて一緒にウォーキング出来ました♪5時34分、いつもの公園より朝から快晴。朝焼けが綺麗です♪6時15分、帰り道の空です。13時半から市民講座受講。「昭和の名曲を歌いましょう」と題して、ポ

息子から高性能パソコンを買ってもらった私毎夜、原神の世界を旅していますが！！さすがにそれだけでは勿体ないと思い、市民講座のひとつに行ってきました「AIを使ったホームページ作成」というもので、講師はデジタルデザイナーの方対象としてる人には私は含まれてないのですが、快く参加を受け付けてくれました２０人ほどの若者（？）が集まった会議室で、v0というVercelのAIUI生成ツールを使ってホームページを作っていきましたAIを使うので、かなり簡単ではある

市民講座2026冬春7回目/全12回朝は冷えましたねー、底冷えしかし、今日は熱い講座でした。ついつい熱くムキになってしまった💦太極拳は攻防で攻守、武術です。攻防と、攻守の違い私なりの違いですからね。お手柔らかに🙏防ぐのは、壊れます。（怪我をする）守るのは、次のアクションへとつながります。（成長）と認識（※20260218現在）防波堤とカーテンで解説で、ベーシッククラスは24式簡化太極拳の起勢から動きアドバンスクラスは24式（シアントンベイ）閃通臂か

先日大阪大学箕面キャンパスで行われた市民講座に参加してきました。綺麗な校舎😍内容はざっくり言えば最新の臓器移植について異種移植といってブタ🐖さんの臓器を人間に移植するというもの何故、ブタ？？という説明から日本の臓器移植の現象小児心臓移植についてなどなど最後の質疑応答時間も質問盛り沢山で聞いてるだけでも楽しいひとときでした。なんか興味ある！で申し込んだ講座でしたが来て良かったぁこの話を周りの人に1人でも伝えることがまた新たな環境作りになるかな？と帰って家族に

足裏リフレ市民講座＠八王子今年度も八王子市からご依頼頂きましたセルフケアの講座となりますどなたでもご参加頂ける市民講座となっております。応募多数の場合、抽選になる場合がございます。前回の様子春は自律神経が揺らぎやすい季節です。ぜひご参加お待ちしておりますお問い合わせ・お申し込みは八王子市教育委員会生涯学習センター川口分館となります。

昨日は四谷教室の日でした。受験シーズンでもあり、お休みの方も多かったのですが、初めてさんもお越しくださいました。バレンタインだったので、ささやかながら、リンツのリンドールをお配りしました。【選べるリンツアソート】ゴールド600g・ピンク・ダーク・グリーン・プラリネ・ゴールド500g・ゴールド1kg(袋)・レッド・ピスタチオ500g楽天市場一粒も満足感がすごいですよね。そして生徒さんから、ニャンとも可愛い差し入れをいただきました。黒猫ブローチは手作り！ありがとうございます。ブロ

大学の最後のレポートと卒業制作の提出が終わり、ほぼ1週間で北海道書道展の作品を書いて本部へ発送し、すこし心に余裕が出来てきたなっきょんです。そんな私、先週から市民講座に通っていまーす。内容は篆刻（全5回）1500円だったかな🙄先週は草稿を書き…↓私の雅号「恵苑」です。う〜ん…なんだかねぇ😅本当は最初に書いたやつが気に入ってたんだけど、講師の先生が手直ししてくださったので、その感じで行くことに…そして今日印材に転写↓からの〜ほりほり👀↓危うい‼️（笑）2センチ角だからまだいい

こんにちは☆HiroHealthPark介護予防運動指導員バランスボールインストラクター幼児体育講師の前田ひろよです。江南市高齢者向けちいきの教室全4回の講座『Let's健康体操』呼吸を意識しながらストレッチでお身体をほぐします。音楽に合わせて楽しく手や足を動かすことで介護予防にもつながります。最終回の先日も雪が降っていた寒い日となりました。今回は節分が近かったため節分の曲で踊りました！みて覚えておどる脳と身体をしっかり連結させました！今

本日の休息トピックスと今年の活動久々のお休み✨午後から楽譜整理📑2025年演奏に使用した楽譜をプログラム、チラシと共にファイルへ昨年はありがたいことに演奏機会が多くてなかなかの量整理しながら、良かった所や、反省点などもまとめ。このような時間は大切ですね。今年は少しお休みの日をいれこのような時間をつくろうかと思いました✨。そして2026年コンサート用6曲と箏・KOTO会での3曲今年は新たに学んで頂く曲が9曲です。久々に多いかな〜

市民講座2026年冬春6回目／全12回寒い？でも暖房は切っていました。今日って祭日だったんですね。🇯🇵実は、知っていた人少なかった？お仕事がお休みの方は来れましたし。祭日だから、ご旅行で、不参加の方も。はい。今日は自分の言葉で書いています、前回まで、AIに書いてもらっていましたが、なんか、しっくり来なかったんですよね。🤭やっぱ、自分の言葉で、伝える方が断然いい。今日は、呼吸の解説。八段錦を例にして、伸びる時と、縮む時で身体はどう反応しているのか？

こんにちは♪昨日ずっと気になってた大学の市民講座の説明会に行ってきました気になってたのは1.受講者の年代(若い人が多くて学習内容についていけないかもって心配から…)2.費用3.気になるっていうか勉強し続けられる興味がある講座があるか4.仕事と両立できる日程とか時間割5.テストの有無1.は、私よりちょっと若そうな方からちょっと先輩そうな年代の方までかなり幅広い年代の方が、学び直しを考えてるんだなぁと実感‼️2.は、年間85000円月に換算すると7000円だからまぁ払える範囲か

今日は曇り、雨、霧のパリ。先日、腹立つことありましたわ！！って言うてましたが今日はそれを。『フランスビザ、市民講座１日目』さて、今回1ヶ月滞在で早々日本から帰ってきたのは昨年、配偶者ビザで入国しておりますので、フランスのビザの為の市民講座を４日間受けるためであります『モンルージュ…ameblo.jp『フランスOFII市民講座２日目』パリはお天気悪かったです。オートクチュールのパパラッチ行こうかとか思いましたが風邪引きますわ。断念。『フランスビザ、市民講座１日目』さて、今回1ヶ月滞在で

「分子栄養学×ISD個性心理学」をベースにがんばらない・しばられない・むりしないセルフケア専門栄養士のひやみずみきこ12歳年上の夫と愛犬と生活中の44歳で派遣社員をしながら副業で就労継続支援A型でアルバイト中。サプリやお薬は使わずに今日の自分に合わせて選べるセルフケアを提案しています。チャンスはどこから来るかは全くわからないもので、たまたま1つの行動をしたことで新しいチャンスにつながることって、以外に多いと思うんです。2025年1月末にたまたま就労継

全身をほぐしてあなた本来を蘇らせるボディマインドケア師～登輝子です.*✿本日は午後まなびの森かつらで【自分をととのえる】・うず気功（さくら館：内山）・ヴォイスワーク（Cantareうたひ：戸村）講座をさせていただきます！！からだをほぐし声を響かせる！！定員増で満席♥大勢の皆さんにお会いできること楽しみに行ってきますほかほかに温まって寒さを吹き飛ばしましょう！●—————◦◉◦—————●

脳神経外科治療の最前線〜１月３１日の開催は、zoom講座だったので申し込みました。市民講座でしたので無料！！なんて、素晴らしい！！！＼(^o^)／当日のプログラムについて司会戸田正博日本脳神経外科学会第84回学術総会会長／慶應義塾大学医学部脳神経外科教授基調講演「脳神経外科治療の将来」演者戸田正博日本脳神経外科学会第84回学術総会会長／慶應義塾大学医学部脳神経外科教授講演1「脳卒中の予防と最新手術」演者水谷克洋慶應義塾大学脳神経外科講演2「頭痛の最新治療」演

ご訪問ありがとうございます。わらべうたベビーマッサージ・産後ダンス教室まほうのてです。少し前になりますが、くらしき市民講座「食べて磨いて遊んじゃお1月」でした。今回キャンセルもあり、ご参加が少なかったのですが、その分ゆっくりお話しできました。パパの調理実習参加率も高かったですよ～次回は３月７日（土）です。今年度最後になります。ご参加お待ちしています。とりわけ離乳食の調理実習＆歯の話＆ふれあい遊びの講座です。くわしくはライフパーク倉敷のHP

こんばんは☆HiroHealthPark介護予防運動指導員バランスボールインストラクター幼児体育講師の前田ひろよです。江南市高齢者向けちいきの教室全4回の講座『Let's健康体操』呼吸を意識しながらストレッチでお身体をほぐします。音楽に合わせて楽しく手や足を動かすことで介護予防にもつながります。3回目の先日は朝まで雪が降っていたとても寒い日。そのためご出席は半数ほど。広々と使えていいね！とみなさま前向きなお言葉☆この日はストレッチの強度を

市民講座2026年冬春5回目／全12回底冷えのする立春でしたね。太極拳の真髄：「用意不用力」で目覚める本当のエネルギー無事に検定試験も終わり全員合格🈴何人かの受験生から「ちゃんと習いたい」と。😎太極拳を始めたばかりの方が最初に直面する最大の壁。それは、**「力を抜いてください」**というアドバイスではないでしょうか。格闘技やスポーツの世界では「パワー」が重視されますが、太極拳の極意は全く逆のベクトルを指しています。それが、**「用意不用力（よういふようりき）」**という教えです

​アロマテラピー出張講座先日企業様からご依頼頂いたアロマテラピー講座を開催してまいりました。詳しい内容はまだお伝えできないのですが、とても素敵な会場でした。今回いつもと違う資料作りなどもあり、AIの力と借りながら私も良い経験となりました。提供する内容はいつもと変わらないけれど、備品や参加者の方のお土産もご予算頂き、ご自宅でも楽しんでいただきたい！ということでなんと制作物のほかに精油現品とアロマストーンのお土産つきでした参加者の方からも「豪華ですね！」と喜んでいただけました。講座中

2026.2.1(日)先日、わたしの住んでいる地域の石亀倶楽部さん（地域サロン）からご依頼をいただき、市民講座を担当させていただきました。テーマは「どこにある？」がわかると、安心できる〜家族で守る、日常からの防災片づけ〜防災と聞くと、つい「ちゃんと備えなきゃ」「正解を知らなきゃ」と気持ちが重くなりがちですよね。でも今回の講座では、正解や完璧を目指すことよりも、「今のわが家はどうかな？」と立ち止まって気づく時間を大切にしました。詳し

こんにちは。今日も朝活はお休みでした。前日就寝1:00am本日起床6:45am■できたこと市民講座に参加□明日以降したいこと譜面作成ダンス練習楽器練習ダンス衣装修正メルカリ販売登録動画作成●ルール完璧を求めない途切れても再開する◯所感起きられないしやる気もなかったのですが、今日は市が主催する講座を受講して少しやる気出ました。早く寝ようね。。

麹マイスター師匠の叶子先生のお宅でのレッスン中の一コマを仲間が撮ってくれました♡愛知県大府市（名古屋の隣）で酒種酵母やイーストを使ったグルテンフリー米粉の簡単おやつレッスンを開催している理恵子です（いまはレッスンは少しストップ中3月には市内施設で講師担当致します）グルテンフリー生活も5年目に入りました私自身は10代後半にひどいアトピー性皮膚炎に悩まされ薬に頼る生活から…薬を手放す経験もしてきました自己紹介は過去のブログに赤裸々に語ってます👇https://ameblo.jp/ri

次から次へとお役目がやってきてほぼ断らないから自分の身体が2個欲しいと思うのは欲張りだなと自覚する夢の管理栄養士ゆめかんblogへようこそ〜頼まれごとは試されごとで動いてきたらお役目で日々が過ぎている誘われたら行くし断るのは、予定が重なる時だけだ（笑）いちばん、何やりたいの？今日、この質問いただいてドキッとした。管理栄養士？まちづくり？子育て？家族？家事？今のゆめかんのこたえは今を生きたい今の怒涛のお役目が楽しいのだよね。あんな自分こんな自分

東海高校・中学主催「土曜市民講座・サタデープログラム」にてアイシングクッキーのレッスンをしまーすどなたでも参加OKもちろん、初めての方でも安心してご参加頂けますサタデープログラム◆日時：2/21(土)11:30〜13:00◆場所：東海高等学校◆受講料：2,000円（税込）ご予約は下記「受講申込」→「申し込みフォームはこちら」へ・第2部13番「PTAプレゼンツアイシングクッキーLesson」東海中学高校サタデープログラム講座紹介、受講申込はこちらから！www.satpro

こんばんは☆HiroHealthPark介護予防運動指導員バランスボールインストラクター幼児体育講師の前田ひろよです。江南市高齢者向けちいきの教室全4回の講座『Let's健康体操』呼吸を意識しながらストレッチでお身体をほぐします。音楽に合わせて楽しく手や足を動かすことで介護予防にもつながります。2回目の先日は肩甲骨や腰まわりなど気になる部分をほぐして動かしました！レッスン後にはお身体話のお悩みもご相談くださりアドバイスさせていただきました。デ