市後浜

朝の体重68.4kg。2月第2週の金曜日は13日の金曜日でした。仏教徒の私には関係無い話ですが、最近あまり話に出ないなあ。朝2時半に目が覚めてまだ早いので3時50分まで二度寝しました。月の出がちょうど3時50分だったのですがなかなか月が見えてこなかったので、水平線に雲があったようです。紅い月朝陽も富士山も雲の中でした。ファミリーサポートに行く前に樋門管理者に報酬支給の案内をお届けしました。7時5分にファミリーサポート。生徒はもう玄関に出ていました。帰ってくると今

朝の体重69.3kg。あけましておめでとうございます。三女が朝まで起きていました。私は三女が気になってよく眠れず、朝陽の時間に遅れると行けないので、目覚めた5時前に起きました。仏壇と地蔵さんにお茶を祀って初日の出の撮影にでかけました。三女もついてきてくれました。富士山が見えていました。初富士親子が見ていました。初日の出はだるま朝陽にならず雲から出ました。浜に親子がいたのでパチリ。お話ししたら地元出身でした。地元の青年達写真仲間が市後浜に来てく

朝の体重68.5kg。西高東低の気圧配置になり冷え込みましたが、水平線に雲があり富士山も朝陽も雲の中でした。いつものとおり7時からファミリーサポート。三女は早起きしていました。帰宅してからクラブ志摩の入札関係書類を確認したり、陸上クラブのホームページ更新したりしていました。10時前に市後浜を通ったらライダーさん4人が来てくれて声をかけたら撮影に応じてくれました。帰る途中だったのでスマフォで撮影させていただきました。市役所に市町税等にかかる完納証明書を取り行こうと思って行ったら、手続きが

朝の体重68.8kg。夜中にお風呂に入ったのでゆっくりねようと思っていたら5時過ぎに三女が起きてきたので一緒に起きました。いつもより涼しかったので浜に出たら富士山が見えました。釣り人も来ていました。秋の気配です。土曜日は陸上クラブの練習です。朝5時半に練習場所の運動場の様子を見に行ったら使えそうなので､登茂山屋内運動場はキャンセルして神明小学校で練習しました。暑かったけれどいつもより過ごしやすかったです。アップの後種目練習。私はいつもの通り走幅跳。みんな上手くなりました。低学年の子

朝の体重68.9kg。三女は昼を過ぎても寝ていました。週末の陸上クラブの練習に私たち夫婦が行けないので他のコーチにお願いしました。9月7日の大会出場者のリストを作成して大会の準備をしました。市後浜へ行ったら4人くらいしかいないので帰ってゆっくりしました。お昼はチキンラーメンのぶっかけ飯をいただいたあと、久しぶりに志摩地中海村に行ってみました。木曜日でしたがお客様は10組くらいは来てくれていました。2組撮影できました。1組はSNS掲載不許可でした。他にも3組声をかけましたが、「大丈夫」で

朝の体重69.3kg。今日も三女が早起きしてきました。寝不足だと不機嫌になるのでもう一度寝るように言いましたが、一度寝ようとして、また起きてきました。名張陸上競技会の小学生申し込みの不備を訂正してから、全日中と東海小学生の写真希望の案内をSNSで発信しました。三女に留守番をお願いして9時に銀行へ行ってキャッシュカードの復活手続きをしました。ついでに反則金も支払いました。キャッシューカードは時間がかかりましたが、地元支店と新採当時の支店両方とも地元でできました。次に郵便局に行

朝の体重69.4kg。8月3日は津波避難訓練でした。30日31日には本当の津波注意報津波警報が出たのですが、地域住民は一人くらいしか避難しませんでした。今回は市後浜でサーファーさんや渚で遊んでいる人にご協力いただきました。200人くらい避難してくれたかもしれません。訓練の後半では地震体験車にも乗っていただき盛況でした。地域住民のみなさんにも積極的に避難するよう呼びかけたいと思います。訓練終了後帰宅してカメラを持ってもう一度市後浜に行きました。素敵なカップルの撮影ができました。最初は

朝の体重69.3kg。8月2日は午後から練習の予定でした。午前中は自宅待機で、名張市陸上競技会のプログラム訂正や、AmazonPrimeVideoを視聴して過ごしました。クラブ志摩のスポーツ安全保険代支払いの後、公民館の合鍵を作りに行きました。8月1日に二女の同級生がお亡くなりになりました。家族葬らしく放送も無しで、香典等も受け取らないとのことです。いろいろ連絡をしましました。33歳。若すぎます。30日に体調を崩していたそうです。熱中症からの体調不良かもしれません。ご冥福をお祈りいた

朝の体重69.1kg。トイレに起きたのが3時でもう一度寝たら次に起きたのが5時でした。7時からファミリーサポートに行きました学期の終業式の日にきちんとできてよかったです。報酬もいただきました。ありがとうございます。一旦帰宅して7時45分に再度出発しクラブ志摩サブマネージャーに領収証と文書をお届けして隣町の中学校に行き8時から投てきの指導をしました。今回は二人だけ。人数が少ないので何だか申し訳ない気持ちになりました。二人は教えたことを一生懸命実行し上手になりました。3年生の生徒は昨年も指導

朝の体重69.2kg。月曜日は日本講演新聞からと思っていたら、第5週で休刊でした。三女は早く起きてきましたが、私がファミリーサポートに行く間かみさんと一緒にいました。ファミリーサポートは平常に戻り7時からでした。6月のサポート料もいただきました。ありがとうございます。帰りにクラブ志摩サブマネージャーに届け忘れていた書類を届けました。帰宅して8時30分にイオンタウン松阪船江に行く予定でしたが、三女は移動の疲れかまた寝てしまいました。私はべらぼうを視聴。毎回すばらしい展開で、俳優さんの演技に

朝の体重68.7kg。朝起きると空が焼けていたのできれいな朝焼けが見られると思ってカメラを持って外に出ましたが、日の出は見えませんでした。カメラの2台持ちストラップが見当たらないので、探したら、レインカバーと一緒に紛れていました。SonyPROSupportのストラップの片方も見当たらなかったので探したら同じところにありました。片づけをしっかりしないとね。朝からネットを見ていたら月陸オンラインに東海高校総体の記事が上がっていました。記者の方も写真を撮っていましたが、私の撮った写真が

朝の体重68.9kg。25日は先週の疲れや写真の分別の影響か、夕食後すぐ寝てしまいました。早く寝たので4時に目覚めました。ちょうどその時夜中スマフォで遊んでいた三女が寝るところでした。寝る前にチキンラーメンを食べようとしたので、一旦寝て起きてから食べるように言ったら聞いてすぐに寝ました。地区の道路が陥没して道路の近くの人が直したいというので見に行って写真を撮りました。そのままファミリーサポートでえりはらに行き帰りに建設整備課によって原材料支給の申請書をメールで送ってもらいました。帰

朝の体重70.0kg。とうとう70kgの大台を超えてしまいました。何年ぶりかなあ。2021年7月に70kgを超えてから4年ぶりです。運動しないといけないなあ。食べ過ぎにも注意です。かみさんの料理が美味しすぎるからかなあ。お酒の量も増えたからかな。減量しましょう。朝焼け朝陽運搬船きれいな朝焼け真っ赤な朝陽が見られました。二見からはきれいなダイヤモンド富士が見られたようです。写真仲間の方がSNSにアップしていました。ありがとうございます。三女がスマフォを見ていて一晩中起きていたみた

朝の体重69.4kg二度寝して起きたのが5時30分。朝日は上がっていました。写真の友人が王冠富士を撮影していました。すばらしい。2回に片付けに行くと三女が眼鏡を畳の上に置いていて踏んでしまいました。修理に行かないといけません。7時からファミリーサポートに行くと生徒が来ません。お家の玄関でチャイムを鳴らすと慌てて起きてきました。寝坊したようです。私もそうですが昼間暑くて体力を消耗して疲れて寝すぎたのかなあ。なんとかバスに間に合いました。帰りにクラブ志摩サブマネージャーに書類を届けて帰

朝の体重69.5kg。家は曹洞宗なので関係無いのですが、13日の金曜日というと話題にしてしまいます。内容までは触れずに「今日は13日の金曜日だね」と言うだけです。様々な文化を取り入れて和風○○にしてしまう日本人のしなやかさでしょうか。おもしろいです。三女が5時に起きてきましたが、なだめたら寝てしまいました。朝からクラブ志摩の保険関係の名簿を確認しました。7時からファミリーサポート。終了後陸上の新入部員の保険手続きをしました。寝ていた三女が8時30分に起きてきたので、8時40分に出

朝の体重68.7kg。朝陸上大会のプログラムの訂正が来ました。入力の時に形式を守っていないので検索に出てこないので対応できませんでした。原因が分かって良かったです。プログラムができあがってからの訂正は印刷用PDFと大会当日用のGoogleドライブ、ホームページと変更しないので煩雑になりますが、30分で対応できました。プログラム編成時のミスが多くみなさんに訂正していただいているのでこれくらいのことは対応しないといけませんね。朝東の空を見ると少し焼けていましたが、富士山は見えませんでした。

朝の体重68.1kg。5時10分に目覚めました。このところ疲れているのか日の出の時間に間に合いません。きれいは朝陽が見えたでしょう。朝から市後浜に行ってみるとたくさんの人が来てくれました。駐車場はどの駐車場もほぼ満車でした。天気が良く波も良かったからでしょう。ご家族連れをパチリカップルにもお声がけしたのですが、大丈夫ですでした。キッチンカーが来てくれるので確認したかったのですが、出店は10時過ぎのようです。帰宅すると陸上の先輩から電話がかかってきました。無線LANでつながって

朝の体重68.5kg。朝5時に目覚めトイレに行っていたら日の出の時間に遅れてだるま朝陽に遅れて旦の字朝陽になりました。朝から陸上クラブのホームページを更新して県大会予選の申し込みformをアップしました。ラインからの連絡ですでに16人申込があります。はやいなあ。みんなやる気満々です。リレーカーニバルの入賞が弾みになったかな。ファミリーサポートに行く前に29日に撮った美魔女の写真をレタッチして、顔や身体を少し細くしました。本人に送ったら感動してくれました。フォトショップの練習になりました

十数年ぶりに大会にエントリーしてここ1ヶ月は嫁も協力してくれたおかげで満足な練習が出来ましたしかし大会会場に波がないそれでも予備日も無い今大会は開催されるのでオリンピックのサーフィンを見ながらタイガと伊勢へ向かいますしゅーへーやユージはすでに練習で入っていて波はご覧の通り…ち〜ん☀それでもイコールコンディションなので皆同じ条件です。昨日もブッチして伊良湖へ行くと言う話も出てましたが今後、若手たちが上手くなるにはこれを経験させておかないと、とも思い連れてきました。１名を除いて皆

お友達からのお誘いで楽しみにしていた海🌊へ～朝から快晴風も無くて暖かい日となりました寒暖差が激しいね～前回、行ったのは5月初め……昨日もお仕事で帰って来たのが遅かったので今日は少し遅めの出発です🚙片道、1時間くらい……『坂のうえ』と言う可愛いお店を友達が予約してくれてました今回で2回目～✴️少し小高い場所にある可愛いお店です外にはテラスもあります～✴️お料理を持って来てくれたのだけど、コチラがサラダ❔前菜❔だとの事で、ビックリ(○_○)！！しましたヤバい量です

今日は子供連れてオール下道で伊勢へ。最近はじめたばかりのタイガと現地合流。子供はいつも通り寝てるので朝イチはお父さんやっつけてきますとは言え、混雑とパワー無い波に苦労してあんまり乗れずにビーチクリーン✨タイム一旦上がって子供を起こして久しぶりのサーフィンですが乗れてましたね子供とタイガにアドバイスしながら僕もショートライドばっかりしてました少し早めに昼飯食って寝てたんですが隣のオッサン騒がしすぎてイマイチ寝れず…声でけーんだよ…ったくタイガと子供が仲良くライバル関係にあるのは笑

[陸軍153師団]小山陣地(志島神社横トーチカ)三重県志摩市阿児町志島字小山本土決戦用陣地第153師団は阿児町の国府白浜〜市後浜〜東浦に水際陣地(第1線陣地帯)、国府〜長沢に前地地帯(第2線陣地)に機銃用のトーチカなどを構築した。大王町〜阿児町の陣地配置図出典：「三重の戦争遺跡増補改訂版」P.190谷間という谷間には、水田？耕作地？があり「谷間が敵に通り道になる」と考えたのだろう。谷間に迫る山の中腹にも多くの防御陣地を構築している。出典：国土地理院1947/0

三重県伊勢市の英会話スクール伊勢･ABCランド辻むら恵子です園児親子さんから大人まで対面またはオンラインでレッスンを開催しています。ホームページはこちら体験レッスン申込みはこちら伊勢市起点で志摩をドライブデートしたのがとても眺望が良かったので皆様にもシェア数回に分けてお届けします①あじさいを見にお寺へ②美しい浜へ市後浜③松阪牛ランチ④帰路は景色の良い道で鳥羽展望台⑤道の

『五ヶ所富士目指して』急に暑くなったり、冷えたりで身体に応えますね！五ヶ所浅間山へ先日Hさんよりプチ登山のお誘い頂きました目指すのは最近連続して伺っている南伊勢道中、目の前の山が美…ameblo.jp続きです💦以前も伺った海岸線にやって来ました♪今回は砂浜に降りてみますよ〜風が強く吹いているので海の青さが無いですちょっと荒れていますね！いつもより、波が強いので海底の砂が舞い上がり海岸付近が茶色に見えますね〜次に進みますHさん私の知らない海岸に連れて来てくれましたよ♪

GWも、明日で終わる方が多いのかな～昨日、パート先から帰ってきて……「今日もめっちゃ忙しかったな～」と🌃10時、空を見上げたら～✴️月🌕️が綺麗で写真をパシャリ……写真撮って見返したら……何だか面白い月🌕️が撮れてました人差し指と親指で月🌕️を挟んでいるように見えませんか〰️〰️今日6日は満月🌕️なんですね✨※※※※○※※※※○※※※※○※※※※○※※※※○※※※※今日はお友達とお天気の都合みながら……海🌊へ行きたいね～✴️と朝から曇り空……夕方から雨☔予報だった

昨日は久し振りに波乗りに。しかし波が良くなかったので一度も海に入ることなく帰宅でした。久し振りに波乗りオヤビンと話しできたし、駐車場のとおさんから大量の新玉とワカメを貰えたので良しとしよう。今日から新年度スタート。気持ち新たにがんばりましょう。

こんにちは＾＾少し前になりますが家族旅行♪～伊勢志摩の旅１続きです。癒しの音楽が沁みます『家族旅行♪～伊勢志摩の旅』こんばんは何故か何度も消えてしまってやっと投稿ですココロ落ち着きますー…ameblo.jpもう一社行きたかった場所みちひらきの

今日は子供とスモールウェーブで遊びに伊勢方面へもちろんオール下道で今日は市後浜の方が波がありそうで後からケンシローも友達連れて来るとのことで本当に超久し振り(このブログ始めてから市後浜って入ってないような…)昔は市後浜ばっかりの時もありました。子供の練習には最適な波ですしかしいつものごとく睡眠中なのでお父さんが0.5ラウンド今日はクワッドを試してみます。普通のK2.1とグロムサイズの組み合わせ。時折サイズのある張った波もあり一発は当てられるこのバックウォッシュに合わせる

今日は長女が何故か「パルケエスパーニャ」に行きたいと言うので(^_^;)家族で行く事に。なのでいつもより１時間早く起きて走りに出ました。水曜日なのでビルドアップ走の予定でしたが時間の関係でいつものマフェトンで(^_^;)最初心拍数が高騰したのでまたまた心拍計の調子が悪かったのですが最初だけでそれ以降は安定してくれました。(*´∀｀)-３マフェトンは時々オーバーさせてしまいましたがなんとかまとめる事は出来ました。GarminForei

いつぞやの海…市後浜海で遊んだ後の昼寝が心地良すぎるこの日は曇り…存分に遊べた一日久々のアキちゃんとレイちゃん京都、大阪、滋賀…生活拠点も違えば仕事も違う海遊びをしてなかったら出会うことのなかった人たちなんか不思議ねぇみんな生活のリズムが違うからなかなか会えない年にほんの数回程度会えても、１日２４時間の内ほんの数時間この、ほんの数時間が楽しいだけで共有できるって凄ない？なかなか会えないもんだから４月の誕生日プレゼントは夏に受け取るなにやらいっぱい🎁アキち