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サロン泉月(みづき)の小泉美穂です。おもちみたいにひび割れしていませんか?ストッキングが伝線しやすいと思ったらかかとがガサガサお手入れしているのにという事はありませんか?そうでなくても乾燥がひどい冬暖房の効いた環境足に負担が多い靴新陳代謝の衰えなどが足の乾燥の原因にナイロンのもこもこ靴下を素足で着用も足裏から水分を奪いますまたいくら保湿ケアをしても角質がたまっていたらまったく効果がないことも保湿ケアの効果をより高めるために大切なのが角質の除去。古い角質を
さしす梅干しができました〜『さしす梅干しと収穫』畑の収穫へ行きました。早朝に行けば暑さも違うのですが、今回はスタッフさんに聞きたいことがあったので午前中に行きました。とにかく暑さのため短時間で済ませたかった…ameblo.jpさ=砂糖し=塩す=酢それでさしす梅。どんな味になるんだろう?と思いながら作りました。梅のいい香りがして、見た目も梅干し!柔らかくて美味しそう味は…?普通の梅干しに少し甘さが加わりますが梅干しの感じでしたよ!今年は1キロだったので、来年はもっと作ろうと思
足の経絡トリートメント(バランスリフト)のビフォーアフターです。全体的にむくみが取れていますね。太ももの隙間や足の甲や足首の違いがわかりやすいかと思います。ふくらはぎもスッキリ!アキレス腱の形も見えやすくなっていますね。身体の中を線路のように流れている経絡。その経絡の流れを用いたトリートメントです。身体の中で繋がっているので足のトリートメントをしたのに*脇腹がスッキリしたり*お腹にしっかり力が入りやすくなったりします。これは写真ではお伝えできませんがトリートメント時にぜひ
気持ちのいい晴天ですね!梅雨入り前、家の中あちらこちらを換気しています。季節は梅雨から夏へ。高い湿度や気温。過ごしにくい時期になりますね。近年は夏が長いですよね~本来は活動の季節ですが、とにかく長いです。今から身体を整えて少しでも快適な夏をお過ごしいただけたらと思います。*疲れをためない*排出できる身体*巡りのいい身体そんなお身体を目指しキャンペーンメニューにしました。お時間の中で全身の巡りアップを考えた3つのコースを作りました。梅雨のキャンペーン
NHKのドラマ「しあわせは食べて寝て待て」観ていましたか?毎回何ともいえない暖かさを感じる大好きなドラマでした。最終回を迎えてしまい何だかさみしく…漫画を購入してしまいました。ドラマでさつまいもを食べるシーンがありました。さつまいもの甘さに心も和ぐようなシーンだったのです。美味しくするコツは「これでもかという程蒸して、蒸し上がったら鍋のお湯を捨て蓋をしてそのまま置く」とのこと。やってみました確かににねっとりしっとり優しい甘さを感じましたよ春から月に一度ほどすぐご近所で行われてい
ボディ&フェイシャルに120分のコースを追加しました。ボディ&フェイシャルコース*ボディ&フェイシャル150分15.000円*ボディ&フェイシャル120分12.000円頭から足の先まで。たっぷりゆっくりとトリートメントをお楽しみください今日は一日雨でしょうか。紫陽花の花がキレイでした【野の花のLINEアット】初回割引や登録者さまへのサービスなどございます。一対一のトークになります。お問い合わせやご予約にもご利用下さい。【千葉・市川】野の花アロマテラピー
トリートメントが終わりお茶を飲みながら話をしていました。施術で使ったオイルは残った場合お客さまにお渡しすることがあります。「このオイルでお母さんにハンドトリートメントしてみようかな?」とお母さまのことを。そして施術時に保温のために使ったあずきの温めグッズを気に入ってくださり「寝る時に使ってみよう♪」と言っていたのですが…「そうだ!娘にもいいかも♪」と娘さんのことを。「さっきまで全然思い出してなかったのに、自分の身体が楽になったからかなぁ?」自分の身体や心がいっぱいのとき。周りに気
今日は5月とは思えない寒い雨の日でしたね。そんなお天気のなかをサロンにお越しいただきました。雨の日の部屋はいつもより少し静かで落ち着いた感じがします。軽くお部屋を暖めてお迎えしました。今月はお客さまの誕生月なのです。花が咲きほこる清々しい季節に生まれたのですね昨年に引き続き今年も「自分へのプレゼント」とトリートメントにお越しいただきました。同年代のお客さまです。身体のあちらこちらに小さな変化を感じる年代です。今まで一緒にがんばってくれた身体に感謝ですねお祝いとして野の花のサロ
先日、とっても嬉しいことがありました。初めてお越しいただいたのはもう10年ほど前です。小さなお子さま達の子育て真っ最中でした。ご家族からリフレッシュの時間に…とトリートメントにお越しいただいたのです。それからお子さまと一緒にアロマ講座やしめ縄作りなどご参加いただきました。それから10年。お子さま達も成長しアロマテラピーをスクールで学び始めたとのことアロマテラピーを学ぶスクールもたくさんあるのですが私が学んだのと同じナードアロマテラピー協会のスクールに通っているそうです。「ここで
月刊清流という本をご存知でしたか?私は知りませんでした。図書館の雑誌コーナーでタイトルに惹かれて手に取ってみました。この号の特集は「植物の力で心と体を健やかに」です中を見ると大学教授やアロマセラピスト医師やタレントに作家さん。様々な分野の方からの植物との関わりに興味深々で読みました。何というか、読みながらも心地よく癒される感じがしました。そしてこの号の特集では先日もブログにかいた自然セラピーについてもこの雑誌は本屋さんでは販売されていなくて通販のみだそうです。最新号は購入してみ
満開だった八朔の花。今、毎日雪のようにポロポロと散っています。それでも今年はたくさんの実がなりそうです。春から始めた畑はあっという間にグングン育っています。植物の力ってすごいなぁ!慣れない畑作業ですがドタバタと楽しくやっています*ボディコース。お身体全身のトリートメントはリラックス効果も高くお疲れの解消にもおすすめです。お顔からもリラックス〜柔らかなガーゼの上からお顔のツボをプッシュ。深いリラックスに繋がりますし、お疲れの目にもおすすめです。目がスッキリしたり開きやすく
昨年はほとんど花も実もならなかったはっさくの木。今年は花が咲き始めましたものすごい数の花。近くを通ると華やかな甘い香り。時々、家の中まで香りが届くことがあるんです。香るたびにしあわせな気持ちになります。柑橘系の花の精油「ネロリ」このはっさくの花もネロリの香りによく似ています。ネロリはお肌の老化防止などにもうれしい精油ですが心に働きかけることが特徴的な精油でもあります。ストレスを感じとき、不安、心配、イライラなど。香りがお好みであればぜひフェイシャルトリートメントで楽しんでいた
日差しが気になる季節ですね。先日の土いじりの続きでまた苗を植えました。日焼け止めにいつもの帽子と日焼け防止のマスクで。ローズヒップとハイビスカスのハーブティーでビタミン補給!酸味が気になる方はちょっとはちみつを入れても美味しいですよ♪そしてこちらの美容オイル。お肌にうれしいローズヒップオイルやアルガンオイルに精油がブレンドされてます。【ローズヒップオイルの特徴】コラーゲンの生成を促しシワ予防。余分な角質層を落とし細胞の活性化。ローズヒップは身体の中から外からお肌を健やかにして
爽やかな季節の始まりですね♪季節の変わり目の不安定さや新しい生活環境での緊張感などを感じる時期でもあります。トリートメントでリフレッシュのひと時を今回は2つのコースをご案内します。①精神的なおつかれ、常に頭の中で考えてしまう…そんな方にはフェイシャルがおすすめです。フェイシャル➕背中または足裏90分香りと柔らかなタッチで頭の中からゆるゆるとする感覚です。今回はおつかれの溜まりやすい背中または足裏からふくらはぎまでのトリートメント、どちらかをセットでお楽しみくださいね♪背中はお
長い年月をかけて身体にクセがついたりしますよね。片足ばかり重心を置いてしまうとか片方の肩が下がっている…などなど。その方の日常の動きのクセの積み重なりです。お顔も同じです。目を見開いて見るクセで眉毛の筋肉がモリッとするとか眉間にシワにを寄せてしまう…など。そしてお顔は気持ちが表れる場所です。年齢とともにある変化は受け入れつつも…穏やかで柔らかなお顔の女性になれたらなぁと思っています。身体のクセを改善するためにストレッチや運動をするようにお顔もケアできます。フェイシャルのトリー
家の八朔の木に新芽が出てきました。よく見ると蕾らしきものも。去年は木がお休みの年だったのか実がほとんどなりませんでした。今年はどうかな?白い花が咲くと辺りはとってもいい香りで時々部屋にまで香りが届くことがあり…何ともしあわせな気持ちになります。そして葉っぱもいい香りがするんですよ柑橘系の爽やかさの中に清々しい青さとほろ苦さを感じます。精油でいうとプチグレン。ぜひ他の精油とのブレンドを楽しんでいただきたい香りです。オレンジやマンダリンの柑橘系と🍊ラベンダーやローズウッドの優し
今朝は雷で始まりましたね。びっくりしました。お天気や気温が不安定ですがこの雨が過ぎると天気予報では晴れマークがたくさん!気温も暖かい日が増えて春らしくなりますねこれからフェイシャル&プチボディのお客さまをお迎えします。フェイシャルは頭やデコルテ腕が含まれています。その他ボディを30分。今日のお客さまはどこをプラスするかな?季節の変わり目。こんな時こそ香りを楽しみたいですねジュニパー、サイプレス、グレープフルーツやレモンなど巡りを促してくれる香り。カモミールローマン、マジョラ
施術の前と後にお出ししているお茶。どんなのがいいかなぁ〜と考えるのも楽しいです今月は杜仲茶と抹茶です♪杜仲茶のゲニポシド、アスペルロシドという成分は抗肥満の効果が明らかだそうです。その他の成分も合わせ利尿作用、便通改善、血圧、中性脂肪、内臓脂肪にも作用が期待されるそう!クリスマスからお正月、溜め込みやすい冬です。美味しい杜仲茶ですよ〜♪そして抹茶!初めての試みですがお楽しみいただけたらと思います❣️抹茶にはビタミンKが含まれていて骨の健康には大切な栄養素です。カテキンは抗酸
柿を収穫しました。今年はすごくたくさん花が咲いたのですが夏にばっさりと剪定をしたので…それでも程よく収穫できました。以前は鳥さん達も見向きしない甘さ控えめの柿でしたが年々美味しくなってきている気がします小さなスペースですが柿や柑橘類が育っています。何が嬉しいかというとやっぱりお店で買ったのではなく育てたものを食べる喜びです。ずっと畑やプランターでの菜園に憧れていますが私には敷居が高くてほぼ勝手に育ってくれる樹木はありがたい存在です。庭先の小さな畑から収穫してごはんを作る…そんな
「疲れたな」「ほっとひと息いれたいな」そんな時にお顔のトリートメントはいかがですか。皮膚の浅い部分には・心地よさ・安心感を感じる・不安感を軽くする・痛みが癒されるこんなことを感じる部位があるんです。脳に伝わりホルモンを分泌します。特に多いのは前腕とお顔。やさしいタッチとゆっくりしたスピードは特に反応があるそうです。その日に好きな香りを選んでフェイシャルトリートメント。香りも脳に伝わります。嬉しいお顔のスッキリ感だけでなく実は身体の中から働きかけてくれるフェイシャルト
セラピーワールド東京に行ってきました。リラクゼーションに関わるたくさんのお店や各種セミナーも開催されています。小澤先生のセミナー「タッチングの理論とファシアリリース」に参加。(とても良く見える席に座れてよかったです!)触れること。心地よい、リラックスする…すでに身体で感じている感覚はあります。近年では実際に「身体と心に与える影響」がどんどん明らかになっているとのこと!(ホルモン、感情、痛みなど)何だかとても嬉しかったですブログでも少しずつお伝えしていきたいと思います。お身体を
サロンの大掃除を終えてスッキリしました。クリスマスグッズも出しました初めて用意したというものは…こちら!お茶…ではなくくじ引きですくじを引くことはあっても作ることってあったかなぁ?何だか楽しいものですね。「次回使えるトリートメント券いろいろ」が入っています。お楽しみに【野の花のLINEアット】初回割引や登録者さまへのサービスなどございます。一対一のトークですので、お問い合わせやご予約にもご利用下さい。【千葉・市川】野の花アロマテラピーサロンホーム
気持ちのいい晴天ですね!サロンの大掃除をしようと思います。夏の日差し対策に貼ったフィルムも一度はがして拭いてみよう今朝フェイシャル用のタオルも注文しました。ふわふわなタオルでお楽しみくださいね12月は「一年間のリフレッシュ」でお越しいただくお客さまをお迎えします。サロンも私自身の体調も気持ちよく整えてお迎えしたいと思います【野の花のLINEアット】初回割引や登録者さまへのサービスなどございます。一対一のトークですので、お問い合わせやご予約にもご利用下さい。【千
先日電車で向かった先は布花とシルバーアクセサリーの二人展でした。この写真に写っているお花、全て手作り!白い布を色付けし花びら一枚から作るんですよ繊細な色と形が大好きです♡そしてシルバーアクセサリーも圧巻!センス溢れる作品の数々!目が喜ぶ時間でしたシルバーアクセサリーは娘にピアスをプレゼント。私には素敵な黄色いお花のブローチ。早速サロンに飾っています。店内の雰囲気がお二人のセンスに溢れてほんとに素敵でした。場所は代々木八幡駅。実は近くに前から行ってみたかったお店がありランチ
フェイシャル100分コースのお客さまをお迎えしました。このコースはフェイシャルにちょっとボディをプラスしたコースです。例えば…*お疲れの方が多い背中や肩。*たるみに関わる腕。*これからの季節冷えやすい足などなど。お身体のお疲れ解消しながらお顔もスッキリ♪なコースです。この日のお客さまは背中と腕をプラスしました。横から見ると上にスッ〜っと。少し前に出ていた頭の位置もかわりましたね。お身体への負担が変わります。施術の中には10分ほどお顔のホットストーンが含まれるています。特に
サロンの営業時間を夏の間延長いたします。毎日厳しい暑さ!私自身、歩いてお買い物に出るのは少し陽が傾いてきてからです。少し風も吹いたりして真昼の日差しよりだいぶ楽に感じます。オープンは10時からしています。最終の施術スタートは16時まで承ります。16時にお越しいただいた場合。施術時間が2時間コースでお帰りの目安は19時から19時30分ころです。暑さが少し収まる8月末ころまで延長いたします。(施術時間が短い場合、16時スタート以降でも承りますのでご連絡ください)食事、睡眠、お身
お客さまを見送りして部屋に戻ったら、障子にうつるシルエットがキレイでしたトリートメントで使う精油をお客さまと一緒に選びます。香りの好みはその日その時により変わるのですが…「コレ!」と感じたときのお客さまの表情がとてもたまらないのです。その日に気に入った香りを充分に感じながら、トリートメントタイムを楽しんでほしいなって思います。*精油を使って香水を作ることができるんです。すごーく久しぶりに、大好きな香りのレシピで香水を作ってみました。花や柑橘の優しい香り。夜、涼しい部屋で寝る前に
夏用のドリンクにローズヒップとハイビスカスのハーブティーをご用意しました。鮮やかな色と酸っぱい酸味が夏にぴったり。実は私、今までこの酸味が少し苦手だったんです。ですが、蒸し暑〜い日に試飲したらおいしくてこれはお客さまにお出ししたいなと思いました。そして…相乗効果といいますか、添えてある言葉に心がひかれました皆さまはいかがですか?【野の花のLINEアット】初回割引や登録者さまへのサービスなどございます。一対一のトークですので、お問い合わせやご予約にもぜひご利用下さい。【千葉・市川
ゴールデンウィーク後はスロースタートから!?ゴールデンウィークも終わりましたね。長い方だと9連休のお休みを経て今日から普通の生活の方も多いでしょう。当サロンは通常通りの営業でした。昨日千葉では荒れたお天気となりましたが、それまでは強風でありながらも、お客様と共に快適な日を過ごせました。4月より新年度が始まり生活も変化して1ヶ月が経った後の大型連休ですね。お子さん、ご主人がお休みになることで、お母さん達は普段いない家族が常時いて逆に忙しいと言われるかもしれません
その不調は季節の変わり目だから!?このところ「なんとなく、調子が悪い」と身近な人々から連絡をもらうことがありました。・夜に眠れない・日中に酷く眠くなる・胃腸の調子が悪い・肩こりが酷い・頭痛がする・過食、拒食・情緒不安定....など季節の変わり目の不調は3月~4月に多いのですが、私のサロンにお越しくださる方は2月〜3月に多いように思います。これは以下の変化があることで、自律神経に影響があり起こりやすいです。・寒暖差・気圧の変動・生活環境・