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無駄な力がない理想的なゴルフスイングベタ足スイング下半身の安定感が抜群ですね左軸でスイング出来ているので見習うことが多いです男子プロのパワースイングは真似できないので女子プロのスイングを参考にしています72GOLFゴルフグリップテープ10本セットドライバーアイアンパターグリップ交換滑り止め吸汗雨天対応ルール適合しっとりとした握り心地(ブラック)Amazon（アマゾ
1/27の最後の取り組みは「ボディーターン」でした。ボディーターンも、イメージはあってもなかなか難しい内容です。腕と身体を一体化させ身体の大幹を使って打つというモノだと思いますが、手打ちでもそれなりに打っていてもそれなりの精度は出ていました。が‥それなりの打ち方だとそれなりの精度止まりの様な気がして‥スイングの再現性（精度）を高める為には、軸を安定させてあまり腕や手首を使わない方が良いと思い取り組み始めましたが‥これまでのフォームの微調整では済みそうもなく、完
昨晩もゴルフスクールbyRK女史レッスンプロ昨晩はほぼ皆既月食の幻想的な空でしたこれがスマホ撮影での限界****************************ターゲット意識で打ち急がない感じトップまでゆっくり上げる左腕真っ直ぐな感じ右にスウェーしない感じ右足のかかと内側意識で耐える視線を残す感じ左膝真っ直ぐにする感じ****************************とにかく打ち急がないこと視線を残すことにフォーカスこの日も"ド
若いころは同時に３ッまでは処理できた（つもり）新聞読みながらTVの音を聞いている気になる内容に反応チラ見取り留めないママの話しかけに対応できた・・これは普通年とると同時にはできなくなるものど忘れオシヨセテクル関係ない話ですがヒッチコック気に入った映画は何回も観るそのたびに色々新発見するらしい（ママ）痴ほう進行？俺と同じかママは朝からヒッチコック映画昨日の続き（途中で眠気で落ちた）（朝からTV
ブログ読みかえして楽しんでいます。自分用ダンスブログ最高ですさかのぼってすぐ見れる記憶から消えていたレッスン内容多いのにはびっくり痴呆症予備軍自分の言葉文章何書いとるわからん勘違いしとるおおう今になって分かったこれとこれを組み合わせて新バージョンママ～聞いてくれ～ハイハイ優しいママさんトランプしながらパッチワークしながらTV通販見ながら相槌を打ってくれるドラマの時は声かけると大変です
みなさん、こんにちは今回はゴルフのお話をしてみたいと思います中島式姿勢は骨盤前傾かかと内側重心バランスの二点をポイントに全身の骨格バランスを整えて健康はもちろんのことスポーツでのパフォーマンスを上げられるようなご提案です様々なスポーツに応用していいただけますが中島智吏が個人的におすすめしているのはスキー&ゴルフですスキーは少しマニアックなスポーツですが爽快でわくわくするかんかくを味わえるスポーツですゴルフは初心者からでもそれぞ
マイナスからプラスにする為には０にする必要がある。マイナスが多ければ多いほどプラスにする為には０にしなければプラスにはなかなかならない‼️マイナスの逆はプラスだけどマイナスの次はプラスではない‼️｢０だ｣左軸から右軸へ移動する為には順番よくなんだよね。まっ、人によるけど一気にプラスへ移動出来る人はいるわけで…色んな経験を重ねていけばいく程同じことを繰り返してしまうのではないか？という恐怖にかられてしまうから０にするのは困難だ‼️そこを解放することが出来れば一気に
こんにちはさとこです(☆初めましての方プロフィールはこちら)ご訪問ありがとうございますm(__)m2020年3月26日両側人工股関節置換手術を受けました。只今絶賛リハビリ&入院ライフEnjoy中です(笑)今日の朝のリハビリはほぐしの後バランスボールを少しこの後、片足上げをやったのですが左足は余裕でしたが右足を上げるのが、、、キツイというか上がらない左軸にするのがかなり弱いですまたまた課題です午後からは今日もアシストくんやりましたよ(勝手に“アシストくん”と呼
午前中11時半よりレッスン今日はタンゴお願いするダブルファラウエイホイスクOKランジOKサイドロック修正ロックの広がる方法フアラウエィに入る前ステップ名？修正重ならない方法カウントアライメントは指摘なし＼(^o^)／珍しい基本は中間バランス意識特に意識したことバック振り脚の内旋前進軸足の内旋意識でクリア
韓国の輸出産業をコロナショックが襲うとしたら？https://shinjukuacc.com/20200303-01/2020/03/03WhatIfCoronaShockHitsKorea'sExportIndustry?3WhatIfCoronaShockHitsKorea'sExportIndustry?2WhatIfCoronaShockHitsKorea'sExportIndustry?1한국의수출산업을코로나충격이습격한다면?3한국의수출산업을코로나
ダンス歴11年？１２年？どっちだったかな～？？やっと股関節の使い方特釧ママがWTS３曲連続で止めることなく先生と踊るルーチンなし目たらやたらと回転チェンジ系多いついて踊っている目が点(・_・)数回ぎゃ~と悲鳴分からない箇所だろう先生から言われていた声がでかくて耳の鼓膜が破れる～！そして今日のテーマは股関節の使い方特釧開始みているだけでもわかる片脚を腰から持ち上げて着地そして同
ホームのレッスンも、やっと通常通りドS先生のレッスンです。久しぶりに遠くまで来てくれる先生なので、お天気でよかった。今日のドS先生いきなりのプランク＋背筋、腹筋の筋トレから。久しぶりだとキツイのよ。肘骨折以来初めて、左片手のプランクも出来た!左腕の筋力少しずつ戻ってきたかな。バーレッスンは徹底的に内腿!これがめちゃしんどい!先週教えてもらった、コマネチラインの凹んだ部分を縦に伸ばして前に押し出して立つ。そこを脚の付け根と言うか動きの支点に考えると脚が体からはみ出ない
朝ごはんおはぎと甘酒で13時のレッスン少々お腹空いた電車で１時間半かけて・・・ではとママが踊る特釧開始そこはバックする自然にロックにになる！トの時もう一度ライズすること立つUP左軸で動いていくが相手の右軸は外さない！シャッセのトの所も同じもう一度盛り上がるライズアップトップ盛り上がりは上に上がることではない逆に下にさす地面を蹴とばす・・・で外からはライズに見えるそのために
第１第３日曜日11：30-12：45入門、未経験者ベーシック12：45-13：45振付随時体験レッスン受付中です寒くて縮こまっている身体を、あったかいスタジオで解放してあげましょう運動して体温を上げて、免疫力アップだんすぷらざてるい体験料・・・スタジオ利用代として200円レッスンお疲れ様でした。バランスを取りながら腰を動かすトレーニング、少しずつ筋力やバランス力や筋力があがってきています。最初は、５回やって、いたたた～という
今日のラウンドレッスンでは、自分の軸ベースをどこにするかを決めました！なぜ、軸に特化したかというと、切り替えしで、タイミングがつかめないとのお悩みだったからです。まず得意な軸を見つける検査をしました。そして、決まった答えは....①アドレス左7：右3②トップ左5：右5③インパクト左7：右3④フィニッシュ左9：右1今日の生徒さんの場合の軸の左右の体重配分のベストです！スロー素振りで、しっかりイメージを作ってくださいね！！補足なぜ右足に体重のせるスイングをしないかと言
今日は、1週間ぶりのレッスン新しい発見がまた合って、日々の研究が楽しくなりそうだ・発声今日は、いつもよりは早めにポジションに入った感覚があった発声の音階も、少しバリエーションが加わった(3度のスタッカートが増えた)発声をする上で大事なのは、自分の骨格骨格は、日々のご飯を噛んだり、カバンを持ったりで、どうしても左右ズレてしまうズレてしまうのは、人それぞれなので、そのズレを認識しないまま発声をしてしまうと、どうしてもスムーズに声を出すことは出来ない(なぜなら、舌が下がりきらず上に上
飛距離も欲しいし方向性も欲しい欲しがり過ぎ？スライス気味な球筋が曲がらなければ距離もでるのにため息です私前から思っていたんですがハンマー投げって投げるとき重心は後ろに残ってます野球のバッターもインパクトの時重心は後ろ側に残してますモノを遠くに飛ばすには反対方向に重心が無いと遠心力は効かないのになぜゴルフスイングのインパクトは左軸に乗らなければいけないのか左軸に乗って遠心力がきいたらクルクル回る(チェホソンプロみたいに)一緒に飛んでいっちゃうだろうなと右足
http://hbs.livedoor.blog/自分の正面というのがいつも動いている、向きを変えているというのを忘れがちです。確かにアドレス時の平行線が飛球線になるのですが、それは同時に自分の胸に平行なラインでもあります。トップでは、胸は右を向いている訳ですからその時のイメージとしての飛球線はやはり胸に平行なライン、実際の飛球線との絡みではシャンクラインにボールを打ちだす感覚⇔トップ時のイメージで概ね正しくなる訳です。よく「左の壁」と言う言葉が使われますが
おはようございます。毎回とある先生に言われること。「ジャスミンさんの自習はほんまに賢いやり方するよね」と。間違ったやり方で何回やっても意味がないから…なぜ出来ないか？何が違うのか？どうしたらできるか？を考えて動く自習のやり方は本当に賢い。ただ、惜しいあと一歩なのに、ちょっと違うことするんだよねーだから出来そうで、自分のものにならないがーん。昨日もずっと回ってました笑左軸にしっかり乗る重心移動を素早くするアンオーを早く作る上体を回すプリエで我慢するこれらが
おはようございます。昨日で台風に振り回されたようなお盆休みも終わり、今日から通常営業に戻ります。😩いきなり週末展示会からっていうのも辛さを増してくれますわ。💦さて、そんなメンタルの朝ですが、昨日の連休最終日での練習の話を少しだけ載っけておきますね。朝からの強風でやっぱりネットは半分下がったままでしたが、ネットを越えない条件付きで営業されてましたわ。😜いつもの左側におしゃべりマシーンの常連さんがいてましたので、久しぶりに右側の打席に入ってみました。こちら側になると右の山が気になってか、
先週から…全員の先生に同じこと注意されてる赤信号自分でもわかってること。だけど引き上げ方がわからない。だから直せない。左脇が落ちる。今朝もバーから「左軸あげて！落ちてる！」と何回注意されたでしょう。。両手バーの時点で最近はズレてるのもわかってて…戻したいけど戻せない。それともう一つ。硬い！これも先週、岩！岩！と呼ばれるほど硬くなり…痛くても避けずにやるしかないとストレッチ頑張ってると今朝は少し戻りました。押されてブロック踏んで「楽なストレッチしない」とつ
おはようございます。昨日で長女さんの高校は1学期の終業式でした。初めての高校生活がひと段落といった感じでしょうか。本人的には、ちょっと成長した感じでもあるといいんですがね。😅長男さんの高校は、今日が終業式だっかな。🤔さて、昨晩の仕事帰りに練習場に出かけてました。19時前に店に入りましたが、こんなに明るくはなかったですよ。💦テイクバックの上げ方を変えていきたいとか、左軸を意識してみようかなとか、ダウンスイングでヘッドを振っていく感じを強調してみようかなとか、色々と考えられる事を考えながら
いつもの練習場、3時間、300球。左軸とダウンブローにしばらく挑戦して、絶不調に陥っていた。どうしても左に乗ろうとして、スエーしてしまい、左膝が割れて左に流れて、スイングが崩壊していた。やるときは大げさにの論法どおり、右軸で打ち続けてきた。かなり戻ってはきたが、そのスイングではラウンドを通しての体力が保たないことが判明した。よってインパクトエリアを低く長く取るために、計画していた振り子打法を試してみた。これがうまくはまった。しっかり股関節に乗り、左の背筋
今日もブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます♪左肩・三角筋・上腕三頭筋が痛みますが、久々に振ってみました。ただし、肩よりグリップ位置を上げない＋ベタ足、軸は左に保つ。やっぱ肩痛て～日中は暑くなりましたね～。練習で一汗かいたので、爺さん用に買ってあったＯＳ１を一気に飲み干しました。（笑）ｺﾗ！どうしても左膝の前後運動ができないカミさん。軸を固定しようとスイングすると、ギッタンバッコン、どうにも上手くいきません。今度はバットより、先にゴムホースでも振らせましょう。フンコ
アイアンが、気持ちの良いあたりをしない方特に、下目に当たる方は。。。マットだと。。。滑るので、ダフっていることに気がつきにくいんですよね💧一言で言えば、適正な入射角度のスイングが覚えられると変わります‼️気づいていても、どうしてそうなってしまうのか？わからなかったりして直せないまま今にいたってしまったり。大きなミスでない方ほど、アプローチでカバー出来ちゃう人ほど、そのままスイングを修正しないままになってしまうことがあります。どうしたら、適正のダウンブローに打てるか？？適正の
パターとアプで反復練習中の左軸、左サイドの形を変えない意識で100球。最近お気に入りの右端の打席を陣取り。。。鏡を見ながらの素振り。。。その後にアプ、ショットと。。。グリーンを狙うアイアン、ウエッジの精度アップにショットもパターとアプと同じ感じの左軸、左サイドの形。。。間隔。。。を変えない意識で。。。。。フェイスローテーションのほうは。。。意識しなくても。。。勝手に出来るでしょう。。。ってな感じで。。。ショットのブレ幅も少なくなっていい気がする。。。ただ。。。飛距離は少し落ちる
左軸とか、フェースローテーションとか、ダウンブローだとかは、ずっと拒否してきた。これらでなければ、正しいゴルフスイングではないという物言いが気にくわなかった。実際には、男子プロゴルファーのチェホソンが、そんなものは関係ないと証明してくれたので、そのようなものの呪縛からわたしは解き放たれた。めでたし、めでたし、となるところだが、これがそうはならないところがゴルフのおもしろいところだ。あれほど拒否していた左手片手打ちのドリルを、右一軸信者のわたしがやるようになるとは、わたし自
今日は雪セーフですが、寒かったですね。昨日は、皆さんヒートテック脱ぐぐらい暖かってんですけどね。明日は、ラウンドレッスン中止。雪の状況が気になりますね。日曜日、火曜日のラウンドレッスンは、成立中です！明日、雪が降った場合はゴルフ場のホームページを見ていただけると、ゴルフ場がクローズかどうかの情報は、いち早くわかるかと思います。積もらないと良いですよね。。。今日は、ショットの調子に波があるお悩みの生徒さんがいらしゃいました。そんな時、自分で自己判断が出来るこのようなチェックをします
相変わらずのリハ通いあ、このリハはリハビリです。笑どうしても左足の痺れが取れず、むしろ悪化。左軸系に支障が出てきて、バランスを取るように右軸の回転が安定する。。苦笑年明けからリハ(ーサル)も始まるので、どうにかせねば！と各所に駆け寄って協力を仰ぎました🤝いつも御世話になってるPTさんは先輩PTさんも呼んでくださり2人がかり。普通だとあり得ない状況なので……ありがたや😂結果、、、つま先に重心を乗せると痺れの悪化肩甲骨、胸郭の硬さ、仙骨だけ前傾していること、左膝のみ外旋している
