左京区ヨガ

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初めての方、特別価格でレッスンを受けて頂くことができます。レッスン料体験レッスン1000円1回2000円4回チケット7600円（発行日から2ヶ月有効）お申し込みはこちら↓↓↓美しくなるヨガ教室京都の左京区修学院、北区でレッスンをしています。reserva.beこちらからもご予約していただけます😊↓↓↓🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶先日、大寒波の日に他の仕事で大原に行ってきました。京

美しくなるヨガ教室京都の左京区修学院、北区でレッスンをしています。reserva.beあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします！初めての方、特別価格でレッスンを受けて頂くことができます。レッスン料体験レッスン1000円1回2000円4回チケット7600円（発行日から2ヶ月有効）お申し込みはこちら→ご予約美しくなるヨガ教室京都の左京区修学院、北区でレッスンをしています。reserva.be

12月の予定をお知らせします。お寺ヨガ明光寺10時～1日（金）はりきりヨガ（キレイになるヨガ）1５日（金）ゆったりヨガ（呼吸と瞑想中心のヒーリングヨガ）1７日（日）はりきりヨガ（キレイになるヨガ）23日（土）ゆったりヨガ（呼吸と瞑想中心のヒーリングヨガ）音やさんクラス10時15分～13日（水）20日（水）ハタヨガお申込みはこちら先日、フラワーアレンジメントをしてきました😊ちょっと早めのクリスマス使用のアレンジメント。すごく癒

9月の予定をお知らせします。お寺ヨガ明光寺10時～16日（土）22日（金)24日（日）音やさんクラス10時15分～13日（水）20日（水）27日（水）レッスン料2100円持ち物ヨガマット、飲み物、動きやすい服装こちらから申し込みできます♪>

今日は『つどいの広場ぴーちくぱーちく』のママストレッチの日でした今日は4人のママが参加して下さいました！（あとお1人は、お子さんがねんね中でお出かけできなかったみたいです）4組中、3組が一歳未満の赤ちゃん連れのママさん。授乳中のママって、本当に腰より上がバキバキな方が多い今日もゆっくり上半身をほぐしていきました。赤ちゃんが泣いたり、授乳したり、、いつも通りお子さんの様子を見ながら、のんびりとストレッチをしていきました。赤ちゃんって、ママが絶対的存在で生活のすへてにおいて、ママが必要。

以前使ってたブログにログインできなくなり、新しく開設しました。ぼちぼち、活動してます5月の日程11日（水）10時15分〜25日（水）10時15分〜いずれも参加費1500円場所音やさんお気軽に参加して下さいねLINEでお申し込み受付中♪ママヨガ（子連れヨガ）も引き続きやってます5月16日（月）10時30分〜参加費700円場所岩倉三宅町集会所主催子育てママ支援サークルはじめのいっぽ子育てママ支援サー

✨7月レッスンのお知らせ✨今日も朝から雨ですね。体も心もなんだかすっきりしない日、ありますよね。そんな時は、一緒にヨガをしてすっきりしてみましょう！7月の日程7月14日、28日10時15分〜音やさん参加費1500円7月子連れヨガ7月19日10時30分〜三宅町集会所子育てママ支援サークルはじめのいっぽ主催参加費等↓↓でご確認下さい子育てママ支援サークル☆はじめのいっぽ（京都市）子育てママ支援サークル☆はじめのいっぽさんのブログです。最近の記事は「7月のよて

こんにちは😃そろそろレッスン再開をしたいと思ってます。緊急事態宣言解除後、6月23日に再開します。場所は音やさん。時間は10時15分スタート。参加費は1500円。梅雨ではありますが、気温が高くなり、体調も崩しやすい時期だと思います。沢山呼吸して、免疫力を高める為に、、、一緒にヨガを満喫できればと思ってます🥰お申し込みはこちら↓↓↓

緊急事態宣言延長につき、5月もお休みします🥲京都はなかなか落ち着きません。最近、マスク生活が息苦しいです😩よく去年の夏、乗り切ったと思う毎日ですが、マスクをはずした時に、深呼吸をするのが小さな楽しみで、体に染み渡る気がするのです✨早く終息を願うばかりです。何か質問などあればお気軽に連絡ください♪↓↓↓

お久しぶりです。京都は緊急事態宣言発令中です。明日のレッスンはお休みさせていただきます。京都市内、コロナが落ち着く気配がありません。休業する店などもあり、緊迫感も感じます。早く落ち着くのを願うばかりです。来月、緊急事態宣言が予定通りの日に解除となれば、5月12日のレッスンは通常通りします。音やさん10時15分から。1500円予約、何か質問などあれば↓↓連絡お願いします

こんにちは。ぼちぼち春ですね。ぐーッと身体を伸ばして深呼吸して動かせてない所をヨガで動かしましょ♡三宅地域集会所はまどがいっぱいで換気がめちゃくちゃできて安心♡来週15日(月)はmamaヨガです。場所は岩倉三宅町集会所（叡山電車八幡前から徒歩5分近隣コインパーキング有り）時間は10時30分〜講師はまきこ先生です。参加費700円今月は葵児童館が春休みでないのでこの一回のみなのでご注意下さい。お問い合わせ、お申し込みはLINE公式のトークからかメールhajimen

皆さん初めまして☪︎*.京都市左京区にてママヨガのクラスを行っておりますChisatoです。まずは自己紹介を兼ねてクラスの紹介をさせてください☆*。京都市左京区あるNIJIサロンにて日々変化する女性の心と身体に寄り添った優しいヨガのクラスを実施しています。毎日家事・育児・仕事に大忙しの女性。それに加えホルモンバランスの変化や月経、妊娠、出産など、身体に起こる変化に心はついて行くのに一生懸命。病院に行くほどではないけれど、自分ひとりではどうにもできない身体の不調や心の不調

こんばんはお知らせです。私は参加しませんが、はじめのいっぽのイベントがありますご興味ある方は是非↓↓手形アート、かわいいパーツを貼ったり、墨で書いたりと、楽しそうですよ🤗娘が小さい時にやりたかったなぁ〜。今日は寒かったですね近くの川も昼間も凍ってました。みなさん、体調管理を気にしながら過ごしていきましょうね寒いとなかなか体も動かせない、しかも年末年始に食べすぎてダイエットしたいけど、どうしていいかわからない方、この機会に一緒にヨガをしてみませんか？1月の予定です↓↓『今年もよ

新年明けましておめでとうございます🎍今年もどうぞよろしくお願いします🤗前回の更新から、随分経ってしまいました1月のレッスンの案内ですおひとりさまヨガ13日27日場所音や10時15分〜子連れヨガ(子育てママ支援サークル☆はじめのいっぽ主催)18日場所三宅町集会所10時30分〜28日場所葵児童館10時30分〜予約や質問はこちら↓↓↓12月の子連れヨガの様子です今年の目標って何でしょうか？まだまだ落ち着かない日が続きますが、前向きに進んでいきた

ご無沙汰しております。次女が明日より通常通りの学校生活となりレッスン再開します♪6月24日場所音や10時15分〜申し込みはこちらまで↓↓しばらくは金曜日クラスお休みとなります。再開は未定です。自粛生活はどう過ごされでましたか？どこも出かけられないので、近所の散歩は本当に気晴らしになりました。私の住んでいる地域は、自然が多い＝田舎(笑)なので、散歩はそれなりに楽しめることができました下鴨神社です。免許更新が近づいていたので、下鴨警察署まで更新日の延長の手続きに行った帰

長女はシフォンケーキ、次女はクッキー作りに挑戦しました毎日、どう過ごそうか、試行錯誤しています。ちなみに、私は宅ヨガ。自宅で過ごす時間が長いけど、ヨガに助けられてます。イライラした時、ゆっくり意識しながら呼吸するだけで助けられます。みなさんも、少しの時間でいいので、イライラした時には試してみて下さいね。しばらくレッスンはお休み中です。LINEで、個別相談は受付てますので、お気軽にご連絡ください腰痛が肩こりが首が痛くて体が鈍っます何で🆗❗️ですよ追伸子連れヨガに参加の

こんばんは😊体調は崩されてませんか？毎日、気が滅入るニュースばかりですね。外出も自粛されていると思うので、なかなかストレス発散できない方もいらっしゃるのではないのでしょうか？そこで！オンラインレッスンまではいきませんが、LINEで個別の相談を受け付けます‼️例えば、、、家の中でできるストレッチ腰が痛い、肩が凝る、など。何でも🆗❗️ラインですが、個別で対応します。お気軽にご連絡下さい🤗今日は冷えますので、温かくしてお休み下さい❣️LINE登録はこちら↓私の布

久々の更新です、、、個別には連絡させてもらっでしたが、3月はレッスンお休みしておりました。4月には再開をしたいと思ってましたが、京都もジワジワとコロナの影響が出てきています。この状況での再開は無理なので、4月のレッスンはすべてお休みさせていただきます。（子連れヨガはすでに中止が決定）5月以降はまだ未定です。コロナウイルスが落ち着いたら、レッスン再開させて頂きます。よろしくお願いします。少し前になりますが、長女と一緒に買い物ついでのお花見🌸をしてきました。この頃は満開ではな

1月20日はママヨガです。小さい子がいるから、なかなか体を動かすことができないヨガは興味あるけど、子供と一緒に参加していいの？と思ってるママさん。大丈夫です🙆‍♀️お子さんと気軽にお越し下さいね。お昼持ち込みできますので、ヨガのあとはゆっくりお話ししましょうお申込みはこちらで確認してください↓↓

プラティアンタルダシャーですが…水星期にはいって3日目✨マハーダシャーは火星、アンタルダシャーはラーフ。どちらも凶星だけど、私にとっては悪くない配置の惑星達で、勢いよくワーっていける時期なはず😁👌それに続くのがつい3日前までは土星期。サディサティでガッツリ土星の影響をうける私にとっての土星期は(そもそも火星、ラーフ、土星の並びの時点ですでに凶星だらけだけど😅)確かに試練だらけ💧その土星期が1月4日から私のホロスコープの中でもとても強い吉星の水星の時期に移行しました✨どんな風に変わ

昨日はあまりにも嬉しい初夢だったので、いろんな説明を飛ばしてお伝えしてしまいました😅嬉しい初夢がカラスっていうのも一般的にはよくわからないかもしれないけど😅😅😅ちなみに夢占いを見てみると…カラスが現れる／印象の良いカラス気づきや再生など、人生において大きな変化が起こることを暗示します。停滞していた状況が動きだし、人生が開けていくでしょう。導きを示しているので、行動を起こすかどうか。あとは自分次第ということに。だとか✨✨✨私の場合すごく嬉しい！って思ったので吉夢だと信じます😁👍ところ

もうすぐ2019年も終わりですね。今年もお世話になりました来年も引き続きよろしくお願いします😊1月の予定です☆水曜日音やクラス☆8日22日☆金曜デイサービス虹クラス☆10日17日24日レッスン料1500円時間10時15分〜11時45分申込み、お問合せはこちらまで⬇︎メール📩まきこmakiko.ww.yoga@gmail.com

11月の予定です☆水曜音やクラス☆13日27日10時15分〜11時45分☆金曜デイサービス虹クラス☆1日8日29日10時15分〜11時45分いずれも、レッスン料1500円です連絡はこちらまで⬇︎メールでの連絡先⬇︎⬇︎makiko.ww.yoga@gmail.com☆ママヨガ☆18日（月）三宅町集会所10時半〜11時半参加費700円お申込みは子育てママ支援サークルはじめの

こんばんは前回の更新から、かなり日があいてしまいました朝晩は少し涼しくなってきましたが、まだまだ日中は暑い時もありますね。夏の疲れを取る為に、ヨガをしませんか？レッスンの後は、ハーブティーをのんで、癒されましょう金曜日デイサービスセンター虹精華大前6日13日20日27日水曜日音や11日25日いずれも時間10時15分〜11時45分参加費1500円申し込みはラインでも受け付けてますもしくは📩で受付ます。

明日7月5日はデイサービスセンター虹さんでのレッスンです時間10時15分〜11時45分参加費1500円この時期、体がすっきりしない方多いのではないでしょうか？一緒に体をすっきりさせて、梅雨の時期を乗り越えてみませんか？レッスンの後は、ハーブティーを飲みながらゆっくりしましょう！ご連絡お待ちしておりますmakiko.ww.yoga@gmail.comこちらまでラインからもご予約受付中♪我が家のトロロアオイ。この雨で

こんにちは7月の予定です。水曜音やクラス7月10日、24日金曜デイサービス虹クラス7月5日、12日、19日（26日はお休み）参加費1500円（ハーブティー付き）時間10時15分〜11時45分ハーブティー復活しました‼︎以前は、お出ししてました。区役所の会議室でレッスンしてた頃です。区役所の会議室はハーブティーを出すのが途中で禁止となり、その流れで出さなくなりました。

こんばんはゴールデンウィーク、みなさんどうすごされてましたか？連休も終わって、体が鈍ってませんか？一緒に体を動かしましょう！明日、音やさんでのクラス。お待ちしております。連絡はまきこまで。makiko.ww.yoga@gmail.comラインでの連絡、申し込み、はじめました！よければ、登録して下さいね

5月の予定です🍀おひとりさまレッスン🍀⭐️音やさん第2、第4水曜日5月8日、22日⭐️デイサービスセンター虹金曜日5月10日、17日、24日、31日時間10時15分〜約90分参加費1500円連絡先まきこmakiko.ww.yoga@gmail.comまで。🍀子連れヨガ🍀⭐️三宅町集会所5月20日⭐️葵児童館5月23日時間1

こんばんは新学期を迎え、先日、植物園に行ってきました。桜も綺麗でしたが、チューリップもとても綺麗でしたよ明日の天気は、あまりよくないみたいですね。雨で、気温も冬に逆戻りするようです。こんな日は、体の芯から温めて、心地よく過ごしましょう10日音やさんでのレッスン10時15分〜90分参加費1500円連絡はまきこまで。makiko.ww.yoga@gmail.com