左だけ内股

最近気をつけていること…その２毎日、階段の昇り降りをしている人は、気をつけた方がいいと思うことがある。あたしの住み家は、エレベーターのないマンションの最上階。なので、毎日、自然と運動させられているのは、いいのだが、これが、人の体を変えてしまうのだ。知らず知らずのうちに…。階段を昇る時は、右回りだ。これが元凶だった…。また入院中に気付かされた話なのだが、リハビリの１つで、寝たまま片足ずつ上げ下げする運動がある。その時、リハビリの先生に言われた。「左足が内向きになる癖