巡るカラダづくり

ひとり先発したゆるデトックスも10日ほど経ちました😃最初はやる気なさすぎて、我が事ながら「どーしよー今回のデトックス効果出るんかな〜😂」と、内心やや不安になってましたが、増量の方向に向かっていた体重はストップ。現段階で1キロ減♡無駄な食欲も減って、無性にジャンキーなものばかり食べたかった時期も過ぎたようです。お昼ご飯、ポテチ、とか😂おせんべい、とか。。。頭では「アカンでしょうが」と思ってても、抑制できず自己嫌悪、、、で

2022年1月初旬二人目の産後から体重増加が止まらないのを見て見ぬふりし続けて、とうとう手持ちの服のサイズがS→Lサイズに突入し始めていた私。当時、身長150センチで体重はなんと53キロ。動きやすいと思っていた体重から10キロはオーバー。・便秘がち・体が重い・いつもだるい・姿勢が悪い・爪が欠ける・食欲が抑えられない・なんだか気持ちがうつうつするノートで自分と向き合う充実感がある。肌育スキンケアでお肌や顔がどんどん変わってきて楽しい。自分ビジネスも

沖縄は☔雨続き☔水不足なの？水の供給システムもそろそろ崩壊？本日も宇宙トンネルを覗いて頂きありがとうございます夜になると喉が痛みだす😣💥数日前からめまいもあり昨夜夜中の1時前強烈な頭痛と喉の痛み吐き気で目を覚ましてまた霊体アセンションか💨とクリアリングするも治まらず絶対今度は風邪だと思い鼻洗浄するも落ち着かずシュガーケイソ飲むも治まらず88ミネラル出番‼️サンプルで頂いたものを数滴IN目が覚める度に飲もうと朝まで手に握りしめたまま

こんばんは。ゼロ化整体の辻村裕美子です。さて、本日は月曜日。Youtubeライブおやすみ☆セルフ整体の配信日です！今月のテーマは「ふくらはぎを奥までゆるめよう」ということで・足の冷えやむくみ・全身のだるさ・眠りの浅さ・美脚をめざしたい！・速く走れるようになりたい！という方には特におすすめのシリーズです。今夜はシリーズ第三弾「鼠蹊部のセルフ整体」脚の付け根はふくらはぎの奥をゆるめるために超重要なポイント！施術の中でもまず鼠蹊部

昨日、宅配野菜が届いたので冷蔵庫が潤いました🎶＊雑穀ごはん＊ハンバーグ＊焼きねぎ＊ブラウンマッシュルームとかぼちゃのソテー＊ブロッコリーの胡麻和え＊赤かぶの甘酢＊卵焼き娘にハンバーグ弁当にしたらサロンでの仕事の合間に食べた日替わりランチ偶然ハンバーグでした♪＠巣鴨地蔵通りのタカセ♡昨夜、娘が寝る前に頭が痛いかも、、、と言うので、体を確認したら捻れと歪みがこりゃまずい😱状態。たった２日でこんなに？！という酷さだったので、

【お年玉キャンペーン!!】こんばんはスパークル吉田ですSparkleでは本年も皆様に、キレイと健康の基礎力アップする!!という気持ちは変わらず、いえ、常にバージョンアップをしながらからだメンテナンスとメンタルヘルスケアなどをとおしてわくわくする時間につなげて頂けたら嬉しいなと思っています😊年始という１つの節目に、新しい生活習慣を始められる人が増えればいいな〜という想いから、＼まけてたまるか！大作戦！／巡るからだづくりを後押しする

１１月の季節の手仕事ワークショップは今季ラストの柚子胡椒づくりでした🎶青柚子胡椒は柚子が青々としていて青唐辛子もみずみずしい晩夏〜初秋の限られたタイミングでしか仕込むことができませんが黄色く香り豊かに完熟した柚子を使った赤色の柚子胡椒は少し長めに期間楽しむことができます✨我が家は９月の青柚子胡椒づくりで１回のワークショップで作れる分量×２仕込みをしたのですが美味しくて、美味しくてしかも鍋が最高な冷え込む毎日にご機嫌で食べてい

11/3亜麻色(あまいろ)ブロンドがちらつく異国情緒に溢れる舶来カラー『365日のにっぽんのいろ図鑑』より*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*二十四節気七十二候第五十四候（霜降・末候)楓蔦黄(もみじつたきばむ)11/3～11/7頃七十二候が霜降の末候に変わり、楓(かえで)や蔦の葉が色づく頃。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*木曜日自力整体名古屋教室ゆるりご参加ありがとうございました😊背中まわ

インスタでこちら👆を見て下さったマロン好きさんからマロンクリームへの熱いメッセージをいただきワークショップの平日開催が決定いたしました✨✨10月15日(日)13:30-16:00締め切りました10月24日(火)13:00-15:302回開催となります🎶2023年〜2024年の四季を通して体が喜ぶ季節の手仕事ワークショップを開催中ですが前半6ヶ月は土日開催で日程が組んであります。平日は無いのですよね😢というメッセージをいただきありがとうございます！！という事で♪

こんにちわ結果重視のエステサロンローズフルールの服部カオリです夏の暑さがなかなか落ち着かず、朝晩が冷える日もあり皆さん自律神経失調症気味皆さん、かなり肩こり首こりが激しい何とかしてください！ってご連絡を頂きますまずは身体をほぐして血流を良く血流悪いと痛いところも良くならないのよね女性の方は特に冷え冷え冷房で冷えて朝方にまた冷えるご飯をしっかり食べてない方も多く運動もほぼしないご飯食べてないとエネルギー不足でよけい身体は低燃費低燃費仕様の体になっちゃうと熱も生み出せ

季節の手仕事先生ナオミさんと体づくりサロンＳｐａｃｅ結のコラボ企画✨＼＼季節の手仕事ワークショップ／／2023-2024がスタートしました！！初回は今が旬この時季にしか材料が手に入らない【青柚子胡椒】づくりでしたご参加下さった皆さまありがとうございました😊柚子胡椒好きが集まる回となり＊美味しく作るコツを知りたかった＊青柚子胡椒ってどういうこと？市販の柚子胡椒と何が違うの？＊自分で材料を調達すると大量に届いてし

指紋スイッチ®︎セルフケア講座表立ってPRしていないのですが【特典▶︎うさぎのお耳】が『9月30日まで🐇』と聞きつけた皆様がそれは急がないと！！とお問い合わせ、お申込みくださりオンライン、対面様々な方法でご参加くださっております。ありがとうございます♡巣鴨のサロンに来てみたかった♪ということで対面希望の方にはうさぎのお耳ならぬうさぎの置き物がWelcomeでお待ちしています🐇オンラインですと日本全国津々浦々ご自宅からのご参加が可能なのでお気軽に体と心が喜ぶセ

Ｓｐａｃｅ結では新たな試みとして四季を大切にした旬のもので体が喜ぶ【季節の手仕事ワークショップ】をスタートします！わたしのプロフィールをご覧いただいたことがある方はご存知の通りお届けする手技やプログラムが増えても変わることのないＳｐａｃｅ結の礎である想い《最初の一食から最期の一食まで美味しく楽しく》食べたもので体が喜び、健やかになる楽しみながら食と体と心を結びつけるそんな体づくりをお届けするバショでありたいサロンをオープンする時、そ

今日も良いお天気雲のない空に太陽がこんにちは！暑いけれど風はやっぱり秋なんですよね〜食も体も心もグラデーションの時季暑いからと夏のままではダメですね切り替えて参りましょう♪昨日の新学期スタート楽しくて仕方がなかったみたいです。初日から試験があったりげんなりで帰ってくるかな〜？と思ったら興奮しておしゃべり止まらず。この夏休みはオープンキャンパスや8月末の全学年希望者沖縄旅行で部活以外のお友達と会う機会も多かったと思うけれどクラスメイトみんな

ハロー！心葉です#森のマリア池月にて日帰り旅行に行ってきましたセッション中にマリア様をが現れることがあって「産まれ出る」ことが何かあるのかも・・と話していたのですこんな山の中でひっそりと待っていらっしゃいました面白い話で・・『米の中にマリア様』だったんですが山をくだると「一迫米」のコマーシャル看板が！今年は一迫米の新米を頂こう！！と思いましたあ・ら・伊達な道の駅で売ってるかな？#小僧不動の滝（一迫長崎）行きたかった場所はこ

台風が大変な地域もありましたが皆さま、お身体健やかにお過ごしですか？リベ大フェスが終わったところで娘が夏休みに突入し部活、部活の毎日お弁当はおにぎりで良しとのことで楽でありがたいわぁ〜と喜びながら私はサロンでの仕事に勤しんでいましたが、、、7月末にとんでもハプニング！サロンオープンで正式に拠点を構えることができるようになり指紋スイッチ®︎インストラクター養成講座の開催そして既にインストラクターを取得されている皆さんを対象にした練習会

さくらんぼをたくさんいただきました半分食べて、半分ジャムを作ることにしました初めてのさくらんぼジャムづくり。写真はまだ、入れていない状態ですが種を入れて煮て、とろみをつけるんですね（初めて知りました）種は、お茶パックに入れて混ざらないように煮ました赤くて美味しいジャムの完成です。美味しいパンを買ってこようと美味しいモノはまた、美味しいモノを引き寄せるのでしたそんな中、見知らぬ番号の1本の電話が。出て見ると、レ

身体から流れるエネルギーは外の現実世界にも現れる。身体のエネルギーが滞ると外の世界にも現れるでしょう。身体のメッセージをしっかり受け取れるよう巡る身体を整えましょう。～mindbodysalon～いつも見て下さり、ありがとうございます

こんばんは！ロミロミ、台湾式リフレ、チャンピサージ（ヘッドマッサージ）であたま、あし、からだからゆるめるハート♥️に働きかけるボディセラピー昨日は贅沢なメンテナンスdayになりました。午前中はZOOMでAOKOHOLA(石井レイナちゃん、キャンベル明美ちゃん）主催の「私の世界の王妃になる～序章」誘導瞑想とヒーリング午後はおばサロンにじで佐藤百合子さんのクライニオセイクラルセラピーの体験をしました

お隣の梅が満開です。主なき庭に今年も梅の花(あるじなきにわにことしもうめのはな)昨年4月に逝ってしまったお隣のおばあちゃん。。。今年も梅の花満開ですよ。。。お空から見えますか？今日から3月。花の便りもちらほら聞かれますが、季節の変わり目は要注意！春先は血流が乱れやすく、精神的に不安定になったり、耳鳴りやめまいが起きやすい時期と考えられています。血流を味方につけて心おだやかな日々を過ごせると良いですね。。サロンでお待ちしてま～す！！カモミールマムしまだりか【南大阪/河南町/富田

金曜日！今週も健やか弁当と共にご機嫌な一週間で良かった、良かった♪もうすぐ期末試験なのでこのまま元気に過ごしてもらいます！❇︎雑穀ごはん❇︎豚肉と玉葱の生姜焼き❇︎茹で卵❇︎ブロッコリーもしめじの塩炒め❇︎紫キャベツの甘酢和え❇︎ふかし芋*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･ママと子どもの体づくりサロンＳｐａｃｅ結*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･未来まで繋がる体づくりをお届けいたします。▼指紋

こんにちはMANOMANOです先日は脳美容プロコースとふくらはぎ診断士認定講座が熊本で開催されました♡県外からも沢山の方が参加皆さんありがとうございましたそして皆さん美しいこと…美しいこと…そして夜は脳美容パフォーマーとふくらはぎ診断士皆んなで新年会脳美容パフォーマーになってからどうなったのか？？ふくらはぎ診断士になって何が変わった？？という自己紹介のネタが想像以上に凄かった皆んなもっと声に出して言ってーー旦那さんに脳美容していたら旦那さんのラーメン屋が毎月過去最高売

こんにちは！鎌倉海見えサロン働き女子のむくみ専門むくみのないからだでシゴトも恋も私のままで満たされる【めぐるフォーチュンリトリート】の田邊恭子ですオンナ前に働く道のり前編の続きいざ鎌倉に移住する💡と決めてもなかなか物件は決まらずいいなと思って申し込んだところは審査で落ちてしまったり、、、休みの度に鎌倉へ行ってこの辺いいなぁとビール片手に散策する日が続きました🍺あるときふらふらーと海近くを歩いていたらフト肩に鳥のフンが落ちてきてガーン😱拭こう立ち止まったとき目の前に

夏休みも後、数日で終わりますね。宿題、ラストスパートの娘の横で、2週間ぶりの自己メンテ(*´ω｀*)体を動かすだけでは出せないやっぱり外せない[蒸しの力]ほっこり、リラックスしてるといつもより宿題も寛大な心で見守れてる感じこの後も(*•̀ᴗ•́*)و̑̑がんばれる

岩手県奥州市・いやしとリンパケアサロン＊アユボワン＊からだの可能性はすごい頑張るのもいいけど楽しめるともっといい自分にOKを出して楽しく生きるを応援するアユボワンのブログです❁*.ﾟ見ていただきありがとうございます♡「支えられる」「安定感が」「なんかいい」とリピートしてくださいました✨✨ありがとうございます😊よさを感じてもらえるとめちゃくちゃ嬉しいです💕✨そして、最近、売れてます❣️✨【特許取得】のくつ下✨○母指球に荷重がかかり身体のバランスが取り

岩手県奥州市・いやしとリンパケアサロン＊アユボワン＊からだの可能性はすごい頑張るのもいいけど楽しめるともっといい自分にOKを出して楽しく生きるを応援するアユボワンのブログです❁*.ﾟ見ていただきありがとうございます♡「痩せそうです⤴︎⤴︎」と嬉しい報告♡✨✨先日の【手相とデトックス】のコラボ企画✨✨満員御礼🈵ありがとうございました✨その時の足湯デトックスは『プチセルフケア体験』とセット♫実は、「未来開花講座」エキスを入れたスペシャル特典でした❣️受けられた方

こんばんは😉東洋医学の体内時計でも夜10時から午前2時は陰のときしっかり眠って気、血、水を整える時間っ。夜の21時から23時は亥の刻巡りを整えるためのくつろぎタイム夜23時から1時は子の刻血液の浄化タ時間。必ず眠ってほしい時間帯です朝5時から7時は卯の刻目覚めてからのトイレタイムっ↑これは丑の刻から午の刻の体内時計ですっこのような時間割で夏でも冷えない体に整えながら心も体も長く長く健やかでいたいなと思いますっ。陰の時間に休息陽の時間に活動歳を重

おはようございますボディケアスペースらくまるのジャンボです👍️本日も10時より元気に営業しております。当日予約も可能です👌✨健康を維持していく上でも“めぐりの良いからだ”はとても重要になります。カラダにとって必要なものは吸収され不必要なものは排出される。定期的に身体メンテナンスをして滞りのないめぐるカラダをつくっておきましょう！ご予約&ご来店お待ちしております。さて👇️フィッカスウンベラータ寒い冬を超えて今年も新しい葉を出してくれました。これから成長し今年は何枚

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こんにちは。雨が降っても桜は綺麗ですね💞さて、今日は足裏のエネルギーのお話。足の裏は大地と身体を繋ぐ、出入口となっています。そして、気の流れや運の流れも、この足に溜まりやすい邪気のエネルギーで左右されると言われます。身体は循環してるからこそ、生きています。古いものを出して、新しいものを入れることこの巡りが全てに繋がるのです。足裏は身体からのエネルギーも出してまた、大地のエネルギーも取り込みます。本来はアーシングができると良いのですがなかなか大地に裸足で立つ事が少ない今足裏