川口市マタヨガ

マタニティーヨガについて最近よくお問合せいただいております！元気な妊婦さんは、どんどん身体を動かしてアクティブに過ごすのが良いですよ実は現在のレッスンでは、お知り合いの方やお問合せのあった方のみに安定期に入った妊婦さんでも参加OKとさせていただいておりました！（もちろん、お子様連れOKです）ちなみにですが、オンラインレッスンにもご参加いただけます！現在は【マタニティーヨガ】として、レッスンを開催しているわけではないので【妊娠中】に特化したレッスンは行って

みなさん、こんにちは２月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方の

みなさん、こんにちは１月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方の

みなさん、こんにちは１月のお子様連れOKMamaYogaクラス日程が決まりました！レッスン会場は2020年度からは2か所に①川口西公民館（川口駅西口・徒歩５分）②かわぐち市民パートナーステーション（川口駅直結・キュポラ川口M4F)この２会場になります。このクラスは歩き出したお子様～幼稚園入園前までのお子様連れOK、お母さんのためのヨガクラスになりますもちろんママだけのご参加も大歓迎です※歩行前のお子様連れの

みなさん、こんにちは１２月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方

みなさん、こんにちは１２月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口駅東口直結、キュポラかわぐちM4Fかわぐち市民パートナーステーションで開催しているお子様連れOKのお母さんのためのヨガクラスになりますもちろんママだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で

みなさん、こんにちは１１月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方

みなさん、こんにちは１１月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口駅東口直結、キュポラかわぐちM4Fかわぐち市民パートナーステーションで開催しているお子様連れOKのお母さんのためのヨガクラスになりますもちろんママだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で

みなさん、こんにちは１０月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方

みなさん、こんにちは１０月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口駅東口直結、キュポラかわぐちM4Fかわぐち市民パートナーステーションで開催しているお子様連れOKのお母さんのためのヨガクラスになりますもちろんママだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で

みなさん、こんにちは９月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方の

みなさん、こんにちは９月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口駅東口直結、キュポラかわぐちM4Fかわぐち市民パートナーステーションで開催しているお子様連れOKのお母さんのためのヨガクラスになりますもちろんママだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で

みなさん、こんにちは８月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口駅東口直結、キュポラかわぐちM4Fかわぐち市民パートナーステーションで開催しているお子様連れOKのお母さんのためのヨガクラスになりますもちろんママだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で

みなさん、こんにちは８月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方の

みなさん、こんにちは７月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面

みなさん、こんにちは7月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口駅東口直結、キュポラかわぐちM4Fかわぐち市民パートナーステーションで開催しているお母さんのためのヨガクラスになります※6月までは川口西スポーツセンターで開催していましたが、今月からは会場をキュポラに変えて開催しています。お間違えのないようお越しくださいもちろんお母さんだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁

みなさん、こんにちは気持ちの良い初夏のお天気ですねレッスン別にBlogをアップしていますが、7月よりレッスンの一部の会場が変更になります。●（産前）マタニティーヨガ●（産後）親子ヨガ●ママヨガ（歩行開始以降のお子様連れOK）この３つのレッスン全て7月よりキュポラに移行します。会場詳細はこちら☟キュポラM4F・かわぐち市民パートナーステーションどうぞ、お間違えの無いようお越しください。（団体登録しております。施設への直接の

みなさん、こんにちは６月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面

みなさん、こんにちは6月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口市西スポーツセンターで開催しているお母さんのためのヨガクラスになります。もちろんお母さんだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で傾いたり、捻じれている身体の個所を自分で点検し、正しい位置に戻してい

みなさん、こんにちは以前のブログでもお伝えしましたが、6月よりSukhaYogaマタニティークラスは場所を川口駅キュポラM4Fかわぐち市民パートナーステーション（多目的室）に移し、新たにレッスンをスタートします６月のレッスン日程が決まりました。このレッスンは初心者向けの優しいクラス構成となっています元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控え

みなさん、こんばんは！あっという間にGW後半みなさん、楽しい休日をお過ごしでしょうか？既にレッスンにご参加いただいている皆様にはお伝えしておりますが、6月よりマタニティーヨガの会場が変わります。●変更前：川口西公民館●変更後；キュポラ本館M4F・かわぐち市民パートナーステーション（多目的室）※川口駅東口直結https://www.city.kawaguchi.lg.jp/soshiki/01060/020/PSannnai/3177.html※車

みなさん、こんにちは５月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面

みなさん、こんにちは！５月の川口・親子ヨガ（ママ＆ベイビー）クラスの日程が決まりましたので以下ご案内しますご参加いただくママ＆ベビーちゃん、お会いできるのを楽しみにしています満席の日程のレッスン参加を検討されている方は、キャンセル待ちとしてお伺い致しますのでお気軽にお問合せ下さい→お問合せフォームこのレッスンは産後のママの身体に寄り添った、初心者向けの優しいクラス構成となっています具体的なレッスンの様子をブログにアップしましたので→こちらのページ

みなさん、こんにちは５月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口市西スポーツセンターで開催しているお母さんのためのヨガクラスになります。もちろんお母さんだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で傾いたり、捻じれている身体の個所を自分で点検し、正しい位置に戻してい

みなさん、こんにちは５月の川口マタニティーヨガの日程が決まりました。元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方の問題を改善する効果

みなさん、こんにちは！どんどん春めいてでも急に寒くなったり…なかなか安心して薄着で出かけられない日々ですね。でも厚手のダウンジャケットや手袋の出番がぐ～んと減り寒いのが苦手な私にとっては嬉しい限りです4月のレッスンをHPにまとめましたそして、少し先のお話になりますが、今年の初夏からステキなご縁に恵まれ新たな活動の場をいただきました川口市鳩ケ谷にあるカルチャースクール・スミレというお子様連れOK

みなさん、こんにちは４月のマタニティーヨガ＠赤羽会館の日程が決まりました！赤羽近郊にお住まいの元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面

みなさん、こんにちは！４月の川口・親子ヨガ（ママ＆ベイビー）クラスの日程が決まりましたので以下ご案内しますご参加いただくママ＆ベビーちゃん、お会いできるのを楽しみにしています満席の日程のレッスン参加を検討されている方は、キャンセル待ちとしてお伺い致しますのでお気軽にお問合せ下さい→お問合せフォームこのレッスンは産後のママの身体に寄り添った、初心者向けの優しいクラス構成となっています具体的なレッスンの様子をブログにアップしましたので→こちらのページ

みなさん、こんにちは４月のお子様連れOK!MamaYogaクラスの日程が決まりました！川口市西スポーツセンターで開催しているお母さんのためのヨガクラスになります。もちろんお母さんだけのご参加も大歓迎です！日々の育児で疲れているところ、固まっているところを丁寧にほぐし、伸ばし・・・日常生活が楽になるための筋力をつけることを目標としたヨガをしていきます長年の癖（くせ）で傾いたり、捻じれている身体の個所を自分で点検し、正しい位置に戻してい

みなさん、こんにちは４月の川口マタニティーヨガの日程が決まりました。元気な妊婦さん、ぜひご参加下さいそもそも、マタニティーヨガって何という方もいるかと思います。マタニティーヨガは出産を控えた女性のために考えられたヨガです妊娠中は腰痛やむくみ、便秘に悩む方が多いです。また精神面でも、出産前の不安に加えて気持ちが不安定になったりイライラしたり、といったことがありがちです。マタニティヨガには、妊婦さんが持ちやすいこれらの、肉体面・精神面の両方の問題を改善する効果