峯岸道子先生

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちはアロマふみです日曜日にヨガのワークショップに参加したよ～１０代からヨガをしていたのだけどガッツリ学んでたのは３０代でいくつかインストラクター講座を受けていたの今回のワークショップはそのうちの先生のおひとり峯岸道子先

前回ブログアップしてからだいぶ日が経ってしまいました道子道場に参加した皆さんとの集合写真です皆さん元気でしょ２日間10時～17時まで指導者としての方向性自分の強みブランディング。。。評価をされる事に執着するのでなく自分が確固たる自信をもってその空間に幸福感があって感じる事ができるのか？最後にこのプロの方たちを前にさぁ引き付けるようなクラスの入り方出来るかな？のテストに突然3人指名されそのうちの一人になってしまい。。。もちろんボロボロでした皆さんの

13日、14日と横浜にある道子先生のスタジオへ野毛坂はその名の通り坂道。。。スーツケースを引きながら傘を差し、スマホのマップを見ながら歩くのは大変でした到着し着替える時は汗が止まらないほど12日はﾚｯｽﾝに参加すでに会員の皆さんがマットをひいて準備されてました時間までは会話されたりエアコンの温度を勝手に調整したり結構和やか感じでしたが先生が時間になってレッスンが始まるとさっきまでと空気感が変わりちょっとだけ引き締まる感じこれはこれでいいなぁほぼ座位で

7月13日、14日の道子先生の道子道場への準備も着々と進めています。12日には道子先生のスタジオクラスを1本受けるつもりで先ほど予約しました新幹線の予約も14日分は少し前に取っておきました3連休なので少し混み合いそうです行きの12日分は今日予約いつまでもどうしようかな、どうしようかなと迷っていても進まないので行くのは決まっているので。。。色々余計な事考えちゃうんですよねもし何かあって行けなくなったらどうしよう、もうちょっと後でもいいかなぁとか

皆さまこんにちは、こんばんはお久しぶりです。最近、ブログがログアウトしておりまして簡単にログイン出来るはずが「メールアドレスが違う、またはパスワードが異なります」的なことでハテなぜログイン出来ない、、、？メルアドもパスワードもあってるはず。。。。。。結局、メルアドが違っていた事で解決ログイン出来ました嫌ですね、、、ミドルエイジの脳みそて事で、、今回10月の連休中峯岸道子先生のヨガ棒ステップアップ講座を修了しヨガ棒スペシャリストになりました。ヨガ棒との出会いは

峯岸道子先生が、京都に来て下さいました🤩道子先生のワークショップを生でうけるのは3年ぶりです(だらーんと力抜いて抜いて、ハイ死人❗)先生とお逢いできてものすごく嬉しかった🥰💕ワークショップ後、先生とみんなとの食事会も、本当に楽しい一日でした別れぎわカメラをむけると、道子先生がおちゃめにポーズをとって下さいました😆💕ズギューン💘💘道子先生、スタッフのみなさん、今日を一緒に過ごしたみなさんありがとうございました😊✨明日、私は参加できませんが、明日もみなさん楽しんでく

1月に峯岸道子先生の『筋膜走行を活かすヨガ』TTを受講して１か月。先日、『筋膜走行を活かすヨガステップアップ講座』を受講しました。前回は12本の筋膜の浅層6本を学び、今回も朝10時から5時間、深層6本を中心に学びました1か月の間ヨガの講座の中でも、浅層の筋膜走行のメソッドを実践してきましたが…あれ？あれれ？？受講の最中から浅層と深層…混線してきた〜頭大混乱落ち着いて、落ち着いて…5時間はあっという間に終了してしまいましたこれで私、『筋膜走行走行を活

いつもブログを見て頂き本当にありがとうございます少し久しぶりなブログになります前にもブログに書いたのですが今3つほど学びに集中していまして毎日変わらずスタジオレッスンさせて頂きながらその学びも必死な毎日ですもう今めいいっぱいのはずなのにどうしても今回の背骨メンテナンスヨガ資格取得の講座は受けたくてなんとかスケジュールを調整しました身体の声も聞きながらなので少しブログをお休みしていました背骨メンテナンスヨガオンライン講座の様子やっぱりやっぱり凄く楽しい時間でし

【背骨メンテナンスヨガ】お茶会＆体験会！今日14時から一時間程です😊zoomでの開催。峯岸道子先生は私が知りたかったことをピンポイントで教えてくださいます✨なぜヨガが歌にいいのか？をなかなか説明出来ずにいましたが、道子先生に出会えたことでちゃんと説明できるようになってきたのです😆そして「背骨」の存在は本当に大切。これを知らずに今まで生きてきたかと思うと恐ろしいほどです。いいことを知ったら皆さんに教えたくなる性格なので無料で開催しようと思った第一回目。さあ、今日受講される皆さんはどうお

週の真ん中水曜日💧カラダの流れが滞りやすいです。そんなアナタにオススメしたい峯岸道子先生の肩甲骨ヨガレッスン所要時間🍀わすが１０分デスhttps://youtu.be/gc6APjsscHU【話題の肩甲骨ヨガ】ガチガチの首・肩こり解消！｜考案者：峯岸道子精神的なストレスがあったり、不安があると肩が上に上がってしまいます。首や肩がガチガチに・・・。そうなると呼吸も浅くなってしまいがちです。首・肩のこわばりを解消するヨガを紹介してくれるのは、肩甲骨ヨガ考案者の峯岸道子（みねぎしみちこ）

昨日は歌手でしたが今日はヨガインストラクターとして【背骨メンテナンスヨガ】オンライン講座に参加しています☺️峯岸道子先生の講座は本当に奥が深くてヨガ指導としてはまだまだ未熟な私の頭にはまだ浸透しきっていませんが、これをしっかり理解して実践すれば生徒さんにとっては優しい内容で効果抜群、という魔法のようなヨガです。しっかりとした解剖学に基づいており、ヨガポーズもここを学んでからやるのと知らずにやることでは効果や危険性が全く違う、と気付きます。昨年は【肩甲骨ヨガ】を学び、今は優しい部分だけを生徒

https://michikostyle.com/yoga-bouヨガ棒講座–MichikoStyleYogaヨガの規定ポーズに縛られる事なく～個々の身体の動きの仕組みを基軸に考えるヨガの手法～michikostyle.com峯岸道子先生考案ヨガ棒講座の紹介です！京都地域では私ハナが紹介されています！木津川市山城町、加茂町京田辺市で体験できます！ヨガ、初めての方も大歓迎ですのでレッスン来て下さいね

仕事で着てみたい制服ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう11月からヨガレッスンに峯岸道子先生考案のヨガ棒を取り入れたヨガを始めています今年に入ってから①ヨガ棒ベーシック講座と②峯岸道子先生から直接教わった2日間に渡って学んだ講座と③先月、るみか先生からマンツーマンで学んだマスター講座を受けて、ようやく今月から始動生徒さんからは背筋が伸びた～こりがほぐれた～背中が軽くなった～と喜びの声ヨガ棒に身をゆだね、力を

銭湯の思い出ある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は朝早くから夕方までまる一日長い時間、峯岸先生、考案のヨガ棒マスター講座をオンラインにて受講しました今年1月には、ヨガ棒ベーシック講座を、8月にはまる2日間、峯岸先生直伝でヨガ棒講座を受け、修了証も頂いていたのですが、私はヨガ棒のレッスンじたい経験が全くなくて、😥道具を使っての教室をするにはかなりの練習と勉強、勇気とお金がかかるのでなかなか手付かずにいました(受講

【肩甲骨ヨガ】とはヨガの種類ではなく、肩甲骨に特化した【テクニック】なんだそうです。先生は「峯岸道子先生」という年齢不詳の(お若い！)ものすごく元気な女性の方で、第二次ヨガブームを引き起こした方のお一人だそうです。たくさんの指導者を育てながらご自身も35年の指導経験を積まれる中で【肩甲骨】【背骨】【坐骨】に特化したテクニックを確立した方。きちんとした理論と長年の経験に基づく内容はとてもわかりやすく深くブレがない、なんとも魅力的なものでした。私がこの資格を取ろうと思った理由は四つ。・オンラ

@kaori_makino_suay@kaori_makino_pilates今日はレッスンとレッスンの合間に、WS受講。峯岸道子先生の、『峯岸先生流身体改造〜腹回り編』ヨガ的アプローチからのコアトレ。またまた色々勉強させて頂き、ありがとうございました。明日もレッスンとレッスンの合間にWS。オンラインだからこそ、仕事の合間に受講できて感謝です。明日も楽しみ〜♡まだまだ学ばなきゃいけない事はたくさんだww#峯岸道子先生ws#身体改造WS#コアトレ#腹回り強化

仕事の合間にヨガ棒の使い方を学ぶ。私が今まで持っていたヨガ棒は古いものだと先日発覚し、ヨガ棒ライトなる、進化した軽いヨガ棒がセットになった4時間の講座を受講。学びは大切ね。そして自分の身体に落とし込むまでひたすら練習ね。

ブログのご訪問ありがとうございます！昨夜から近畿地方は雪のマーク☃️昨日のキャンドルナイトのレッスンでは雪は全く降ってませんでしたが、体調不良などで6名もキャンセルが出ました！そして今日の土曜レッスンでも6名のキャンセル(*_*)風邪やインフルエンザで体調崩される方が多くなってます。インフルエンザの警報も出てますね。本当にお気を付け下さい。さて、先日は大阪へ峯岸道子先生の勉強会に参加してきました。テーマは筋膜。以前、マツケンさんの解剖学の勉強会でも筋膜は勉強していた

おととい、峯岸道子先生の肩甲骨ヨガワークショップを受けに大阪まで行ってきました。今回は「姿勢」に関することです。姿勢が悪いと人生どれだけ”損"をしているか考えたことありますかもちろん、姿勢が悪いことで老けて見られたりとビジュアル的にもかなり損でも、それだけじゃない内臓だったり骨だったり、筋膜だったり、呼吸だったり身体のあちこちに不調が…かなり損をしているそして精神面においても損をしている。猫背でいたら呼吸も浅くなるし元気も出てこないですそんなことを

暖かい日が続きますね。12月と聞くだけで、気忙しく思えるのは、私だけでしょうか。こんな時こそ、ヨガでゆっくりと深い呼吸…ですね😄12月ヨガ講座をお知らせします❗️中スポーツセンター【ヨガクラブ】12月4・18・25日(火)10:25〜11:55軽運動室名東スポーツセンター【名東パドマ】12月5・12・19・26日(水)13:15〜14:45第２競技場西生涯学習センター【やさしいヨガ】12月6・13・20日(木)10:15〜11:30和室星ヶ丘コ

【10/14は肩甲骨ヨガで肩こり解消！】あの峰岸道子先生が名古屋に！キャンセル待ちになる前に、お申し込みは今すぐ！namaste_plus_love@yahoo.co.jpあずまっくすまで！★日時詳細2017年10月14日(土)12:30~14:30studiofixhttp://www.studio-fixsp.com/地下鉄伏見駅から徒歩3分受講料4860円★ワークショップ内容「なんだか調子良くないな・・・」肩甲骨は日常の不調とかなり密接な関係にあります。”

今日は1日予定が空いてたので、ヨガの学校で同期&同郷のお友達が携わっているホットヨガスタジオのロイブさんが主催するWSに自由ヶ丘へ行ってきました。ロサンゼルスを拠点とする非営利団体『yogagivesback』をご存知でしたか？インドで生まれたヨガ。私たちはヨガという素晴らしい恩恵を受けていますよね？だから、インドの方に御返ししましょう貧しい女性や子供達の為に支援をしていらっしゃいます。今回は、受講料の全てが寄付になるWS！なんてステキな企画なんでしょう講師の先生もステキな方ばか