岸野昌子

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！すごくご無沙汰しておりました～今日は、イベントのお知らせです！このたび、広島市佐伯区石内にある(大型ショッピングモールTHEOUTLETSHIROSHIMAと同じ地区です）「石内ぺノン」という、自然豊かな所にある、とっても素敵で木の香りのするウッディな空間でもっと！もっと！綺麗になりたい人のための「美胸ヨガ」というイベントを開催します。

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！先日、香港に行ってまいりました！香港といえば、スイーツ天国！定番、マンゴースイーツそして、スイーツだけでなく日本人好みの食べ物が多いんでとってもおいしい！ヨーグルトクリームの入ったマンゴーシュークリームとかいろいろ〜そして、日本からの輸入品もたくさん！スーパーには日本でいつも見慣れたお菓子とか調味料、加工品があふれてました！（ちなみに、食堂の焼きそ

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！アップが遅くなりましたがσ^_^;今日は、先日のダブル開運日イベント私だけのオリジナルメモリーオイルを作るワークショップの模様を紹介しますね〜(^o^)/当日は、急遽友達同士で参加のお2人が来られなくなったので、2人でゆったりじっくりスイーツ食べてカフェしながらメモリーオイル選び&工作(^^)みんなで楽しくおしゃべりしながらそれぞれの方のイメージにぴったりのメモリ

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日も美脚シリーズです。大地と自分を繋ぐ1番根元の足裏を刺激して美脚に前回は膝裏の使い方で美脚に近づくというお話でしたが、(前回のブログはこちら)今回は、地面と身体を繋ぐ足裏にフォーカスしてみます。足裏と足指を使いこなして重心を整え、美脚に近づけるお話。そもそも、脚のパーツの使い方はどれも重要。足裏、足指、足首、膝(

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日は、美脚になっていく脚の使い方です。それは、膝をまっすぐに使うことなんです。どういうことかというと、歩く時や立っている時、何氣なく脚を使ってますよね。自分の歩きを観察してみると、歩く時に膝がまっすぐになるまで伸びてる瞬間ってありますか？軸足の膝裏が伸びて、上げてる方の脚の膝から脚の甲までまっすぐなるよう意識して歩くと、すごく

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日は、イベント（ワークショップ）のお知らせです（＾＾）【自分だけの手作りメモリーオイル】想いを叶える神秘のメモリーオイル。60種類以上の中から、★香りを楽しみながら★色を楽しみながら★氣になる名前のオイルを一緒に来られた人達と交流しながら、あなたの好きなオイルを自由に選んでブレンドしてみませんか？選ばれたオイルと、そして今のあな

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！先日から、夫がかなり花粉症がひどくて大変そう。。。と思いきゃ、実は風邪だったみたいで。。花粉症はうつらないからと無防備にしていたんですが、風邪は一緒に生活してたらうつりますよね。。。というわけで、ここ何年も風邪を引いた記憶がなかったのに。。。記録更新ならず。。ま、それは置いておいて。。日曜から喉の痛み、発熱、関節痛、胃のむかつき、食欲不

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日もプライベートネタです^o^先日、愛車のロードスターでお花見に行ってきました！今はもう、完全に葉桜ですね〜相棒と一緒にパチリ（＾＾）ｖ実は、私、スポーツカーが大好き♡ロードスター、やっぱりカッコイイ～性格は穏やかなのに、スポーツカー乗るなんて見た目と違うね～ってよく言われますσ^_^;テキパキ、キビキビ運転するので、運転は男性的なわたし(^

こんにちは！広島の美容整体サロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日は、お肌についてです。おでこツルピカ★おでこが綺麗だと、人相学的に老後、豊かな人生送れるんですよ〜デッカい鳥足美味しかった♡美に対しては、かなり興味深々、飽くなき探究心の私。人を見ると、職業がら、ついついいろんなところに目が行きます。私が一番見ているところは、その人の姿勢目線の高さ表情オーラですが、他にも、（以下、心の声）あっ、左右で

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日は、頭皮を直接マッサージして血行をよくする方法です。シャンプーの時に指の腹で頭皮を揉むのが基本です。もちろん、これは、たくさんの人がやってますよね。で、ここからが今日の本題。凝ったところを自分の腕や手で揉むと、今度は腕や手が疲れますよねσ^_^;ましてや、手を上に上げて力を入れて揉むと、腕がだるくなって疲れてきますよね。。。手もあんま

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！今日は筆休めにプライベート記事をちょこっと（＾＾）（筆休めするほどたくさん記事書いてないけど（＾＾；）広島のリーガロイヤルホテルの３３階リーガートップのレストランで、カクテル＆ディスコPartyに行ってきました！70’＆80’年代の懐かしの曲や、最近の洋楽ヒットチャートのディスコナンバーがDJ付でオンパレード！カクテルもおいしい！

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！前回、ヘナで頭皮のデトックスのことをお話ししたので、今日も続いてテーマは頭皮ケアについてお話しますね。年齢とともに、だんだん頭皮の力が弱まってきますよね。それを少しでも阻止したい！なので、頭皮の血流UPで栄養の流れを良くし、もっとコシのある扱いやすい髪にしたい！そして、頭皮のハリもつけて、毛穴を引き締めることで、顔までもリフトアップしたいなぁと思い

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！もうすぐ春分の日がやってきますね！春分の日は、宇宙元旦って言われててその前にしっかり自分を浄化しておくといいんですよ。というわけで、まずは身体の中から浄化するために私は、もう数年前から毎月恒例の！ヘナとよもぎ蒸しでデトックス～よもぎ蒸しは知ってるけど、へナって何？？って人のためにこれがヘナしてるところ↓頭皮と髪にヘナ粉を水で練ったものを

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！カラオケが大好きなわたし。この前、すんごく久しぶりにカラオケに行ってきました〜久しぶりなので、けっこうオンチになってました（苦笑）でも腹の底からおもいっきり声を出し切って、満足＆すっきり♪（腹の底から声を出し切ると、その人の魅力がUPするそうですよ♪）で、いつもカラオケやホテルに泊まる時に一緒に持ってくのが、ティーツリーのオイルのスプレー(スプ

こんにちは！広島の美容整体＆メモリーオイルのサロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！この度、私の名刺を作り替えました❣️名刺をお渡ししたら、皆さま、「素敵〜♡」って言ってくださって、ふと見ると、手帳タイプのスマホケースのカード入れに柄が見えるように入れてくださってる方が多いんですよ〜😊とても嬉しいですね🎶ありがとうございます☺️Masakoデザインのサロン名刺、あなたにも直接お渡しできたらいいなぁ〜🎶サロンでお待ちしてますね^^感謝

こんにちは！広島の美容整体サロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！きれいなバストをつくるための、今日は２つ目、肋骨にへばりついている硬くなったバスト周りを外して、弛めるです。つまり、バストとバスト周りが硬いと、いくらバストを高い位置にもって行きたくても今の位置から動いてくれないんです～だって、肋骨にひっついてるから。ではどうするか？その方法は、名づけて！バストの肋骨はずし！方法はブラをつ

こんにちは！広島の美容整体サロン「凛音」のMasako(岸野昌子)です！詳しくはこちら今日は、女性が誰しも氣になるバストについてです。(このスポーツブラはアンダーアーマーホールド性が強くて運動の時ブレないので、お氣に入り〜)みんな、いろんな「なりたい」をお持ちですよね。大きくなりたい小さく見せたいリフトアップしたいやわらかくなりたい形がよくなりたいetc．もちろん、私もあぁなりたい〜の一人です！でも、少しずつ叶えていってます

こんにちは！長い間ご無沙汰してました～やっと戻ってまいりました！2月１日より、サロン凛音のホームページが新しくなりました！http://www.rinne-m.com/これからもっともっと充実させていくので、ちょこちょこ覗きにきてくださると嬉しいです（＾＾）（前の自作ホームページもそのまま残ってますので、そちらも見てみてくださいね。https://m1kishino.wixsite.com/rinneちょっこっとずついじってます。自分でデザインするのが

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです❗️(先日行った宮島で鳥居触れた♡)今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)今日は、前回の【下半身太り対策】で、私が実践してる方法のうちの最後の3つめ★足の脂肪の固まり、セルライトを流す❗️です。セルライトって永遠の女性のテーマ。みんな、セルライトをとるため、エステや痩身に通われてますよね。でも、通わなくなったら、元に戻ってしまうんじゃ…

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです❗️今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)今日は、前回の【下半身太り対策】で、私が実践してる4つの方法のうちの2つめ★骨盤矯正のもう１つのポーズです❗️それは、お尻(骨盤)で歩く❗️床に座って脚を前に伸ばし、両腕を組みます。そのままお尻を左右交互に動かして、前に10歩位進みます。そして、次は同様に後ろに進みます。ポイントは1.

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです❗️今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)今日は、前回の【下半身太り対策】で、私が実践してる4つの方法のうちの１つ、★逆立ちする❗️の方法をお話ししますね。なぜ下半身太りに効くかというと、年齢と共に内臓を支える腹筋が衰えてきて、重力に負けて下がってきた内臓が骨盤に乗っかり、Vの字のような骨盤が開いてくるので、内臓を逆立ちして少しの間骨盤

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです❗️今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)今日は、お客様からよく相談される、【下半身太り】のお悩みについて。実は私も…昔ずっーと悩んでました。運動しても、食事少なくしても、上半身(特にバストとか胴回りとか腕)だけが主に痩せて、下半身はあんまり変わらない(￣◇￣;)上半身と下半身がアンバランスになってしまうし、何よりバストが小さくなる

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです❗️今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)今年は日中晴れてても、雨が降ってすごくジメジメした蒸し暑さですね(^_^;)私はしょっちゅう涼しくて美味しいもの豊富なショッピングモールに避難してます(⌒-⌒;)さて、今日は、免疫力をアップして、病気になりにくいカラダになる方法❗️です。それは…年中湯船に浸かって、体温を上げるです❗️日本人はお

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです❗️今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)もう今年も半分過ぎて、7月ですね〜。7月入るといきなり気温上がってもう真夏なみに蒸し暑い広島(^_^;)暑くて有名な熊谷のお客様が以前広島に来られた時に、広島は湿度が高くてジメジメしてるから、気温は熊谷の方が暑いけど、広島の方が暑く感じるね〜と言われて「えぇ〜Σ（・□・；）」と思った記憶があります〜(^

こんにちは(^^)広島市佐伯区の美容サロン【凛音】りんねのセラピストMasakoです（＾＾）今日も私のブログにお越しいただいてありがとうございます(*^^*)今日は、「毎日の猫背リセット」についてお話ししますね。毎日、パソコンの前に一日中座ってお仕事されてる方、スマホを長時間される方、ついつい画面を必死に見てると、首が前に飛び出て首が凝ったり、背中が丸くなって猫背になってしまいますよね。それを続けると、毎日のことだから、

こんにちは(^o^)/広島市佐伯区にある美容サロン【凛音】のMasakoです❗️今日も、ブログにお越しいただきありがとうございます(*^o^*)すごく嬉しいです(*^^*)前回の記事のプライベート編に続いて、今日は自己紹介(仕事編)でサロン紹介です〜(*^^*)サロン【凛音りんね】のメニューは、美人になる❗️★小顔矯正スタイルのバランスが整う❗️★美整骨盤矯正セルライトも撃退❗️コリコリの身体

こんにちは！広島市佐伯区の美容整体サロン【凛音(りんね)】のオーナー、岸野昌子(きしのまさこ)です(^^)はじめまして❗️のかた、すでにご縁のあるかた、私の初めてのブログにお越しいだだきありがとうございます(^^)ご縁に感謝です❣️ブログ第1回目は、まずは、私個人の自己紹介(プライベート編)から。★9月9日、救急の日❗️広島産まれ★すごくいい人★健康オタク★運転がプロなみ（￣+ー￣）★パソコンまあまあ得意★クルマはマニュアル車❗️★見た目は女らしいのに、