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練習日記+ひと言(自己紹介は下に)あけましておめでとうございます。今年は?今年も?今年こそ?皆様にとっても、良い年でありますように👍ってことで本年も、宜しくお願いします🫡改めて言います。下の自己紹介にも書いていますが、内容等で分からない事がありましたら、コメントにてご質問下さい。当然ですが、応援のメッセージ等、喜びます(笑)早速ですが、自転車が変わりました😆キャニオンのエアロードです👍選んだ理由は3つ・マチューが乗ってるから・エアロが気になる・通販で大丈夫か気になった
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)私はよくものの例えで「ショートケーキを食べた事が無いのに、ショートケーキの美味しさは語れない」と言ってます。ただ、あまり伝わらないので、違った例えもしますが公には言えないので困ってました…代りの言葉はないかと思ってましたら「未成年が酒を語れない」ってのを思いつきました。しかし、それを以前先輩方に説明すると「畳の上の水練」だよねと。あったじゃん(笑)因みに意味は、理論や方法論には詳しいものの、経験に乏しく実地には役に立たないことです。でも「机上の空
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)グミは好きですか?私は好きで、新商品が出たら買ってます。今回はこれなんですが新商品ってわけでなく、安かったので購入しました。因みに近場のスーパーです。碧南市「バロー」グミコーナー拡大1拡大2グミが半端ない(笑)多く買ったので娘にあげると、グミ好きなのにテンションが上りませんでした。何が良いの?と聞くと「果樹グミ」続けて「原点にして頂点」と言ってました確かに…名言だ(笑)2024年12月16日〜12月22日総走行距離25
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)会社でAEDの講習がありました。久々過ぎて忘れてました。習った事あるし、ライフセーバーだったから、問題ないだろうとしてました。肝心な事は、その場で動けるかですから知識より行動となります。当然知識も大事ですが、私がお伝えすると誤解が生まれる可能性がありますので控えます。必ずお近くの自治体等で講習がありますので、お時間ありましたら受けて下さい。また、AEDの場所は把握してて下さい。普段の会社等の行動範囲は勿論ですが、出先はまず分かりませんそこで、AED
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)響を諦め…いや自分には勿体無いと見極め(笑)、別件で近くのドン・キホーテに買い物へ行きました。すると特価品として、これが販売されてました。知ってる方は、オシャレさんですかね(笑)そうナプラの「N.」のポリッシュオイルではないのですが、そっくり。コラボ?実家にあって使ってみて良かったので、気にはなってたのですが、コスパが良いロレアルパリの「エルセーウ゛エクストラオーディナリーオイルエクストラリッチフィニッシュ(長い…)」を使ってました。
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)生まれと育ちが関西なので、挨拶感覚で「まけて」と言ってしまいます(笑)年末なのでたまに買うお酒を見に、近所の酒屋へ行きました。安くないお酒なのですが、好きなので言いますと、サントリーの「響」です。ウイスキーとなるのですが、ロックで頂きます。当然ウイスキーなので、アルコール度数は強く何杯も一度に飲みません。オフの「頑張ったな」って日か誕生日に、たしなむ程度です。なので2年は持ちます(笑)ご存知の方は多いと思いますが昨今、物が定価で購入できません。車/ガンプ
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)忙しいを、自慢気に言うつもりは無いのですが、まー忙しい(笑)基本暇より忙しい方が好きで、スケジュール管理のプロでしたので、旨いことやってます。師走(しわす)暦で12月のことをさしますが、1年の終わりで忙しいことから…そ、11月です。12月どうなるのだ?2024年11月18日〜11月25日総走行距離361㌔(心拍最大/平均)火曜日夜練:ローラー87㌔,0mup,NP197w,TSS103(145/135)木曜日夜練:ローラー110㌔
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)今年のレースは終了しました。今日からしばらくは、オフブログになります。今年の実績としてマスターズのトラックで、チャンピオンは維持出来たものの、結果としてはネガティブとなってしまいます。ただ、おきなわにむけて頑張れたのは、今後の役にたちます。さて来年の目標は、ズバリ「登り」です。2年計画でロードを強化するつもりですが、苦手としている部分を無くします。高校時代の私を知ってる顧問や部員は、私が登りが苦手なんて想像つかないでしょう。大きな違いは体重かもしれま
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)自分で言うのはなんですが、旅慣れていると思います(笑)ほとんどは自転車となりますが、油圧式DB(ディスクブレーキ)になってからの投稿(輪行のやり方)は載せてなかったので、ご参考になればと思います。といってもリムブレーキの時と、あまり変わりませんので、基本はこちらをご覧下さい。『事前にxしっかりx準備』遠征荷物いつも適当ですが、それなりに準備はします。今回はそれを紹介しますので、参考にしてください。遠征内容・2泊3日(金/土曜試走の日曜レース)・
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)2024全日本マスターズ選手権個人タイム・トライアル・ロード・レース大会正式な大会名です。三連覇された方は誰もいません。私には権利があるので、今回走ることにしました。結果としては惨敗でした。TT(タイムトライアル)は己との戦いで言い訳出来ないのですが、覚え書きとしてブログに残します。(参考にはならないです。旅ブログとしてご参考まで)また、11月5日(火)ですが少し前に取材をしてもらった内容が、ケーブルTV(KATCH)で18:00-18:30
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)現状の私はブリヂストンのRP9を、2台所有していますその前はピナレロのDOGMAFに、乗ってました。感覚的にRP9の方が硬いです。基本的に硬いのが好きなので、共に気に入ってます。(DOGMAの値段は...)なんでRP9を2台所有しているかですが、写真の通り1台をTT(タイムトライアル)用にしているからです。当初S-WORKSのSHIVとの、2台体制とするつもりが、縁もあり現状となりました。更に言うとRP9とTR9(リムブレーキのTTマシン)にす
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)先週の嶋田夫妻、結婚式余興の件です。式の3ヶ月前に本人からLINEグループで「余興担当者」として選ばれました。内容も書かれていて、Zwiftでレースをするとのこと...当日の選抜されたのは、ヤッシー/みなと君/樹と私。この時点で、勝者はみなと君と思ってました。だってS級(プロの競輪選手)だもの...まあ皆楽しめれば良いので、ガチらない。間違いなく飲むし(笑)ただ、サプライズがしたいので考えた結果、新郎も参戦させる事にしました‼️式の少し前にホ
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)サブタイトル使える物は使おう少し前に落車して右靴が破れてしまいました…上から見ても目立たないのですが、側面が…で、新しい靴は買ったのですが500円位で人工皮革(テープ)を購入して直しました。パット見は分からないです✨2024年10月7日〜10月13日総走行距離543㌔(心拍最大/平均)月曜日夜練:ローラー60㌔,0mup,NP152w,TSS34(130/118)火曜日朝練:ローラー40㌔,0mup,NP171w,TSS35(1
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)私のブログの題名は「〇x〇x〇」としてますが、ご存知「HUNTERxHUNTER」にオマージュされてます。一応説明すると漫画で、作者は「幽遊白書」でも有名な、冨樫先生の作品です。週刊少年ジャンプで連載されてるのですが、現在は年3話位でしょうか😅なので単行本は、オリンピック的な感じです。因みにほとんどのファンは、肯定的です。勿論、私も(笑)と同等品が「リアル」。こちらもスラムダンクで有名な井上先生の作品。それが同時にリリース‼️当然購入いたし
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)先週のチャリダーは、ロングライド女子部のブルベでした。映像の中で夜間走行が映ってたのですが、少し気になる事があったのでブログに書きます。その前に…少し前に落車してしまい、ライトを無くしました。カトサイ行き新調したのですが、CATEYEのVOLT800を愛用していて同じ物を予定してました。が、neoとなってました。個人的に「新」「改」等のネーミングは好きではないです。何故ならその次が無いからです。仮にneo→新→改と進化したとします。順番覚えてられないで
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)物は色々ありますが、その価値を決めるのは人それぞれです。今回は家族/友人/想い出等の話しではなく、形として残る「物」の話しです。そして少し前にもらった、このジャージの話しです。シマノ鈴鹿5ステージで、チームメイトのケイトからもらいました。(今回ブログの表紙)ジャージ説明ですが、個人総合時間ジュニア賞として、レースが終わった段階でつど決まる物です。ケイトは第1ステージから1位なので、5枚持ってます。それもあり、1枚くれないかなと聞いたら、即答で譲ってくれま
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)先週は乗れてません。機会あれば報告します。とりあえず「辛かった」とだけ…ただ週末だけはアクティブに動きました。ざっくりしか言えないのですが、岐阜県山県市に若者を連れて行きました。メンバーは3人でヒデキ岡田くんほのかちゃん皆、明るくて良い子(笑)山県市には初めて行ったのですが、1言で自然が川が綺麗な所で、自転車(サイクリング)には素晴らしい所と思いました。2024年9月9日〜9月15日総走行距離471㌔(心拍最大/平均)月曜日夜練:
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)何でもそうですが、原因が分れば対処できます。今回はストレスとしましたが、私の原因は「求め」です。(計画や予定とも近いです)例えば車を運転していて、右折遅い/ずっとハイビーム/ブレーキのタイミングが…等、自分の予想と違う動きでイライラする事はないでしょうか。また普段の生活で、物が届かない/連絡が遅い/伝わらない等、も有ると思います。私はそんな時、ストレスが溜まります。確かさんまさんの一言だと思うのですが、他人に期待するから腹が立つのです。例えば人でなくゴリ
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)5ステージ毎年鈴鹿サーキットで開催される、シマノ主催のイベントで、5つのレースからなるチーム競技です。5つのレースは大きく別けて、ロードレースとTTとなり、2日間で行われます。1チーム最大6人で、チームの上位3人のタイムがそのチームの合計タイムとなります。ロードレースは基本的にチーム競技とはなりますが、1人だけ結果が良くてもチームとしては上位になることは難しいのが5ステです。更に5ステの中にはTTT(チームタイムトライアル)がありますので、チームとしての難
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)前回に続き愛車紹介です。TTマシンとなりますが、基本的にロードと同じブリヂストンのRP9となります。空力的に良いので一昔前のTTマシンより、速いです。大きくはホイールとハンドル周りを、交換しただけです。・後輪はLun(軽いのでオールラウンドで使えます)・フロントギヤは、56T・DHバーは、プロファイルデザイン実戦投入は8/24.25のシマノ鈴鹿、5ステージとなります。下りは速度が落ちそうですが、軽いので登りに期待が持てそうです2024年8月12
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)フレームはブリヂストンのRP9で、前後のホイールを新調しました。(自己紹介の愛車紹介更新せな…😅)ホイールの詳細ですがハブTUNEリムF4550(Farsports)リムF5560(Farsports)スポークサピムローターガルファタイヤはFASTです。そろそろTLRにせな…(笑)2024年8月5日〜8月11日総走行距離343㌔(心拍最大/平均)水曜日夜練:ボッチ37㌔,66mup,NP163w,TSS37(1
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)個人的には、オリンピックとパラリンピックと言い方を分けなくても、良いと思ってます。今回日本代表として、自転車競技で戦うことになる2人の選手を紹介します。1人目は、橋本英也かなりの、自転車好きです(笑)爽やかでイケメンなんで、オリンピックで金取ればメディアが騒ぎ、女性ファンが増え結果競技人口が多くなると思ってます。2人目は、川本翔大出会ったことはありませんが、碧南市在宅の選手となります。今回の市の広報の表紙です。参考タイムですが、1㌔は1:10.
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)日曜日皆んなと風呂入った時に、全員Garminウォッチを着けてました。前から気にしてはいましたが、色々気持ちを切り替えたく購入しました。あっ違う、朝比奈さんがアンバサダーだからです(笑)で、種類はVenuSp2BodyBatteryが付いている、多分1番安いのです。BodyBatteryとは、対戦ゲームの体力ゲージのようなものである程度自分の状態が可視化出来るのです。見えるからどうのではないですし、良い悪いでもないでが、気分転換には良いと思い
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)先週のブログは、少し時間かけます…2024年7月16日〜7月21日総走行距離51㌔(心拍最大/平均)火〜土曜日全く乗ってませんローラーも回してません体等ボロボロになりました…日曜日朝練:男子部練51㌔,1048mup,NP215w,TSS114(170/134)土曜日も体調は良い状態ではありませんでしたが、走れそうなので東京へ向かいました。走る?東京?ご存知とは思いますが五郎さんが、手術の為に東京に居ます。来なくて良いとは言われまし
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)今年3月に放送されたチャリダーローラー練習の時は、ほとんどコレ見てます。ロードレースとしてはツール・ド・北海道の回が分かりやすいと思うのですが、林さんのロードレース男子部としての6年間の想いも詰まった作品なので、自然に視聴回数が増えます。よく「再放送はないの」と聞かれるのですが、私にはわからなです。45分に拡大された特別放送になるので、多分無いと思ってます。個人的な意見なのですが、映像で一番と思っているのは映画です。(因みにこの回は「夢」の文字から始ま
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)現在は国体(国民体育大会)から国スポ(国民スポーツ大会)に変わりましたが、しばらくは国体の方が一般的には主流なので国体とします。体育と、スポーツは違います。意味も英語も違います。因みに、みかん(温州みかん)とオレンジも違います(みかんの英語はオレンジではない)新たな考えや時代で変化するのは当然ですが、歴史を重んじてか第1回でなく「第78回国民スポーツ大会」となってます。(良いとこ取り)代表になったりの経験をした事がある方は分かると思いますが、一般的に
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)同じ物はより安くってのが根本にあり、転売ヤーのおかげで定価より高いのは、悲しいと思っている昨今…多くの方が消費者で、企業(店)の罠にはまり経済を回しているのですが、めんどくさいことがあります。クーポンスマホの専用アプリや、広告等で現れるのですが、当然?選択するか持ってないと使えません。企業からすると購入してほしい/店に来てほしいから、の撒き餌だと思います。なので、そこを満たしていればOKとしてほしいな…選択するのが面倒ですし、忘れたり無くしたりします
本ブログは、未完成です。(ちょくちょく追記していきます)練習仕様(ライト等付けてる状態)フレーム:ブリジストン「RP9」(515)コンポ:シマノ「9270」・ローターはSRAMのRED前後Φ140・クランク172.554-40(パワー)・スプロケット11-34・ペダル9100ハンドル:ブリジストン(420-110)ホイール:GOKISOタイヤ:Panaracer「FAST」正直悩みました。DOGMAが最強だと思っていたからです。今でもその考えは変わらないのですが
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)既に公開されているので、皆さんご存知でしょう。DOGMAの新型がでてきます。ショップや好きな方が、SNSで色々上げていますが、私の着眼点でお話します。今回大きく変わったと思うのが、素材です。一応複合材のプロなのである程度説明できますが、簡単にはより固くなるはずです。(乗り比べてないし、材料のみが変わったとしての話です)元々のT1100も硬いのですが、M40Xは更に硬いです。素材の変えた意図は解らないですが、多分感覚がより伝わると思います。例えば、
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)クリムゾン・タイドトップガンで有名な、トニース・コット監督の、1995年の映画です。デンゼル・ワシントンとジーン・ハックマンの2大キャストで描かれた、潜水艦アクションです。嘘ですが現在、日本で原子力潜水艦を製造してまして、設計に携わってるので参考資料で拝見しました。(それなら「沈黙の艦隊」見ろ😆)本当は部屋片付けしてたら、奥からプラモデルが出てきたのです。かなり前に購入した物ですが、2個目です。時間があるときに、必ず作ります💪2024年6月10