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こんにちはwbc凄かったですね〜日本優勝おめでとうございます🎊㊗️昨日のメキシコ戦から、ハラハラドキドキしてしまい今日終わってからどっと疲れてしまいました笑チームJAPAN感動を、わくわくをありがとうございました4月の日程です暖かくなってきて、カラダを動かしやすい時期になってきました🥰岩盤浴ヨガでカラダを整えていきましょう♪ご予約はレッスン担当のインストラクターまでお願い致します何かご不明な点がございましたら、℡0265-73-6617LINE@yoshieyoga
３月のヨガ予定が決まりました新生活のルーティンにひとつ加えてみて下さい☆
いつも、ご利用頂き有難うございます。４月より定休日が月曜日、火曜日となります。宜しくお願いいたします。
我が家の天井には、朝陽とサンキャッチャーからつくられた虹ができます🌈✨これを見るだけで今日もHappyです😊週に一度のヨガの日。富士山の溶岩でできたホットスタジオでマイナスイオンをたっぷり浴びて…心もカラダも整えてきました♪呼吸に意識を向けて今ここを味わう瞑想状態になるヨガの時間がとても好きです✨とうとう…お部屋の中のヒヤシンスが咲き終わり、二回目の開花が始まりました♪✨可愛いです😍後、お庭にも球根を植えていたのでまだまだゆっくり楽しんでいます❤️お庭の球根
２月の岩盤浴ヨガの予定が決まりました。寒さの厳しい冬の間の運動は岩盤浴ヨガ🧘♀️がおすすめです。体もポカポカになって、寒さで固まった筋肉もすっかり伸びますよ〜🤚肌もしっとり👍ツルツル✨乾燥した空気からお肌をガードしてくれます是非お試し下さい。
椎の木岩盤浴ヨガ🧘♀️✨2月、3月日程です。⭕️2月23日🎌天皇誕生日を除く、全ての木曜日11:00〜12:00⭕️土曜日開催は、（第一、第三土曜）2/4.2/183/4.3/1810:00〜11:00当日でも空き状況により予約可能です。男性と初めての方は、事前にお問い合わせください。よろしくお願い致しますm(__)m岩盤浴椎の木（にこまる担当日の）ヨガ、初めての方へご予約お問合せは、インストラクターまでお願い致します🙇♀️初めて予約さ
コメダ珈琲から！なつみ税理士ですコメダ大好き💕眩しい…朝から3仕事ほど済ませて滑り込みモーニング（11時まで昨夜は岩盤浴ヨガご参加どうもありがとうございました♡毎週火曜日18時半～やってます＾＾わたしが提供しているのは自分とやり取りする時間です。マットに座るまでに仕事とのやり取り時間とのやり取り家族とのやり取りやり取りいっぱいで大変～無理のない範囲でヨガを使って自分とやり取りしてくださ～い♡自分とやり取りって嬉しいよヨガって気持ちいいよ
🎍2023年明けましておめでとうございます✨今年も宜しくお願いします👩一月の予定が決まりました✨5日・7日は新春ヨガ🧘♀️フェアーを開催します。(1500円)冷え症・肩こり・腰痛等寒さからくる様々な不調に備えて元気な一年間にしましょうね🙋初心者大歓迎💕沢山の参加者お待ちしてます🎵
2022年大晦日皆さん～1年間有り難うございました🙋2023年も皆さんの健康と癒しのお助けになれるよう👍頑張りますので宜しくお願いします
🔔12月の岩盤浴予定🔔一年は早いものであっという間に終わってしまいます。今年も後1ヶ月ですョ～今年もコロナに振り回された一年でしたね😅健康第一で一年を締めくくりたいですね。さて✨12月の岩盤浴ヨガの予定が決まりました。まだまだコロナか多いので少人数で開催予定です。カレンダーチェックで予約をお願いします🙇♀️⤵️予備日がありますので開催日は多くとってます✨是非沢山の参加お願いします～🌠お得な🎫チケット今年も販売しますX'masプレゼントにもいいですョ～✨🎁✨
11月に入って日に日に寒さが身にしみる季節になってきましたね😅温かい食事が食べたくなる季節です。身体を冷やさない食べ物や芯から温まる岩盤浴で免疫力アップ🆙で益々寒くなる冬に備えましょう。🔔お知らせ🔔岩盤浴ヨガ🧘♀️の追加開催について。好評により、混雑を避けるため開催日を増やしましたのでお知らせします🌟11月5日(土)追加開催6日(日)予定開催🌟30日朝ヨガ11時半～開催寒い時期の運動不足解消に是非活用下さい～🙋
フィットネスクラブ記録2022年10月ハロウィンも無事終わり←ほっ！つまり10月も終わりました。ハロウィンの昨日はバタフライピーにレモン汁を入れて行きました。カリス成城ハーブティー青い夏茶10包入り【あす楽】【カリス成城ハーブティーマテ茶レモングラス緑茶バタフライピーブレンドティーアイスティードライハーブハーブカリス】楽天市場648円まだまだ地味めなww先週のお写真では10月の記録です。来館39回JPDG22BodyBalanc
赤文字の塩入先生の日はボクササイズのレッスン日になります。
１０月１７日より、『令和4年霧島市コロナ対策商品券』が利用開始となりました当店でも、ご利用頂けますので是非、ご来店ください
いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。R4.１２月より営業時間を変更させて頂きます。朝11時開店夜19時まで、18時以降は予約制となりますのでご予約がない場合は、18時閉店となります。
湯治・岩盤浴ヨガ休憩場所がいっぱいあって結果…休憩ばっかりしてます(^◇^;)今日も最高に汗をかいてスッキリデトックス超重要
お疲れさまです。岩盤浴ヨガ。今回は夜です。10/18（火）単発です。場所SDフィットネス(イトーヨーカドー向かえ)時間19:45〜20:45料金2200円会員は1100円お風呂シャワー付きバスタオル＆タオル無料ご興味ありましたら身体を整えてにいらしてください。岩盤浴は37〜39度の室内で暖かい石の上で行います。よろしくお願い致します。
赤文字の塩入先生はボクササイズのレッスン日になります。
8月最終日☂️です・・なんだか夏らしい日の少ない今年の夏ストレスばかり溜まるような気がします😣そんな事ばっかり言ってもいられず(笑)月日はどんどん過ぎていきますョね～もう秋🍂ですょ❗️ストレス撃退👊冷え対策、岩盤浴で備えましょう。9月のヨガ🧘♀️予定が決まりました。日頃の運動不足解消に役立てて下さいね～予約お待ちしてます🎵
素晴らしい夜でした！～黄昏（トワイライトタイム）とライオンズゲートを楽しむ～【ムーンヨガ】素晴らしい夜でした！想像以上に素晴らしい！控え目に言ってすごく良い！最高のムーンヨガでした。先週までの荒天はどこへやら長雨の後の澄んだ空気、きらきら輝く街の灯り、刻一刻と変化する夜景…日中の暑さはどこへやら、暑くも寒くもなく、ほど良い気温、強すぎず弱すぎず、涼やかな夜風、風の音、虫の声、カエルの声
8月の🧘♀️ヨガ予定とお休み予定が決まりました❗免疫力アップ🆙と代謝アップ目指して今月も頑張りましょう✨暑い時期なのでクイックヨガも開催します初心者にも大好評なので是非参加下さいね～🎶カレンダーチェックで予約お願いします🙋喫茶では夏のスタミナアップにハンバーグメニュー🍝冷たいデザート🍨色々取り揃えています是非喫茶にもお寄りください✨お待ちしてます💕
Twitterのお友達で、私のブログを楽しみに読んでくれてると言ってくれた方がいてめちゃめちゃ嬉しいです会社を辞めてから更新頻度も上がっているけれど、アクセス数もめちゃ上がってやる気が出ますねこれからもいろいろ書いていきたいと思います今回のお話ですが、７月から岩盤浴ヨガに通っています前も通っていたことがあるのだけど、今は時間もあることだし痩せたいし、また通うことにしましたヨガやってるとほんと何食べても太らなくなるんだよね〜運動後のごはんはさらにおいしく
7月の予定が決まりました❗カレンダー📅チェックで予約お願いします🙇♀️⤵️
