岩崎友美

こんばんは！ともちです大変ご無沙汰しております4月からのレギュラーレッスンで告知したいな〜って事で1カ所だけ告知させていただきます❗️4月より火曜日の夜にLuzxLuzのあちこ先生と私ともちが同じ施設でレッスンを行います日野市市民の森ふれあいホール日野市市民の森ふれあいホール日野市市民の森ふれあいホールのホームページです。tama-spo.comこちらの教室参加の当日参加型レッスンに私達が火曜日18:35〜19:35ZUMBAあちこ先生19:45〜20:45エア

かなりのご無沙汰でございます😂Achicoです。Instagramメインに更新しています（ブログ並に更新していませんけど）コロナ禍で、サークル再開の目処が立たないのと、思うところがあり全てのSNSもお休み状態ですぼちぼち再開できるように頑張ります😊じゃじゃーん見てくださいこの動画こんなにもらっていいのーってくらいいただいて本当恐縮しています本当嬉しい限りですFacebookもInstagramもやっていないあの人やブログで私達の生存を確認しているあの人やチョコをくれたあの人や

こんにちは。ともちです。新型コロナウイルスが流行しております。スポーツクラブでも濃厚接触者が出ております。感染してしまった方々にお見舞い申し上げます。3月1日(日曜)に開催予定をしておりましたLuzxLuz池袋サークルですが、政府新型コロナウイルス感染症対策本部の決定事項により感染リスクがある為、開催を中止させていただきます。感染しない、させない為にもこのような決断をさせていただきました。参加してくださる予定だった方々には大変申し訳御座いません。3月22日日曜日のサークルは開催

こんにちは、ともちです花粉が凄いです凄すぎますヘルプー先週金曜日、38回目のLuzxLuz池袋サークルを開催させていただきました。今回はKさんの快気祝いも兼ねてStrongの部快気祝いのKさんにはあちこ先生のMaxパーソナルがつきました皆さん最後までファイターでしたZUMBAの部笑いの60分でしたねStrong後とは思えないStrongとZUMBAの集合写真達成感満載でしたーあちこ先生、素敵なリードに素敵な表情、毎回ありがとうございますStrongが初めてでもZUM

おはようございますともちです。祝日ですねー。1分もスケジュールがかわない祝日先週金曜日、2月7日に池袋サークルを開催させていただきました少人数でしたが初めましての方が来てくださいましたいつも来て下さるAちゃんにKさんに初めましてのUさん笑顔が素敵美尻筋肉女子は正装Mまん殿、教祖様まるで自衛隊員ZUMBA®️後のQ-RENの為に休養中のKさんが来て下さいましたあちこ先生、新曲バンバンセクシーショットもバンバンZUMBA®️後はKさんも交え集合写真Q-RENは集合写真だけですが皆様脚

おはようございます☀ともちです。⛄️だったり☀️だったり寒かったり暖かったり忙しいお天気ですね。遅くなりましたが、先週の金曜日LuzxLuz池袋サークルを開催させていただきましたお天気もお天気だしどうかなーと思いながらの開催でしたStrongの部RっちゃんとYっちゃんの南大沢部にAちゃんが参戦⁉️みたいな不思議な空間でした女性だけのStrongでしたが頑張っていただきました❗️🆗❓🆗❗️女性ファイターZUMBAの部Strongに続いての3名にZumbaからの3名で女性

ご無沙汰してますあちこですともち先生にamebloをお任せして、私はInstagram担当していますが…更新が遅い遅い申し訳ない笑長期代行が一旦終了してお久しぶりの日曜日池スポまた通いまーす7/7に私が所属していたもう一つのサークル『シアーー‼️』が冬眠に入るためラストシアーーを中央林間の施設で行いましたラストという事で沢山の方々にお集まりいただきましたー始まる前に予行練習なんの曲かなー？4人それぞれ持っているものが違って、それぞれの良さが引き立つサークルだったんじゃないかと

こんにちは、ともちですご無沙汰しておりまーす昨晩、お久しぶりの南大沢サークルを開催させていただきましたなかなか場所が取れずお久しぶりでしたぁ。SBZの部。初めましてのSさん、1時間きっちり動いて下さいました素晴らしい体力YっちゃんもCちゃんも本当に動けるようになりビックリですzumbaの部です弾ける笑顔の6名様SBZからの3名様も最後までしっかりと楽しんでくださいましたお決まりの集合写真...YっちゃんとRっちゃんの息の合わない感じwww皆さまのあちこ先生です経験を積んで素晴

こんにちは。ともちです10連休がやっと終わりましたね後半戦はひきならがでしたもう10連勤プラス3連勤はしたくないと思いました遅くなりましたが、5月5日に27回目となるLuzxLuz池袋サークルを開催させていただきました今回もStrongbyZUMBAからでしたStrongbyZUMBAは全ての曲を入れ替えましたいやー、真ん中の現地から駆けつけてきてくれた方...真っ黒ですねZUMBAの部。池袋メンバーさん疲れ知らず南大沢方面からはRっちゃんとWYYさんが来てくれましたそして

ご無沙汰していますあちこですブログはともち先生に任せっきりにしてましたGWはいかがお過ごしですか？5月6月の日程が決まりましたのでご案内いたします南大沢残念ながら施設の都合上、5月がありません申し訳ありません。ご都合がよろしければ池袋サークルがございますのでご検討くださいませ6月はありますよー6月21日と28日受付18:00OpenSTRONGBYZUMBA18:30〜19:30ZUMBA®︎19:55〜〒192-0364東京都八王子市南大沢2-27南大沢市民

こんにちは、ともちです暖かい日々が続いていますね嬉しい限りです。先日、４月１４日の日曜日に池袋サークルを開催させていただきました今回もStrongから開催でしたStrongbyZUMBAの部新ナンバーはまたキツかったですねMAXバージョンはKさん専用にStrong前とStrong後の方々ZUMBAの部Strongからの方々ですので1曲1曲終わるたびに疲れ感半端ない皆さん、頑張ってくださいました部屋狭しと走り回ってみたりStrongハイになってましたStrongとZU

こんばんは、ともちです暖かくなりましたねー。でも夜は冷えます昨晩は南大沢でサークルを開催させて頂きました！何と！69回目、そして2年🎉3年目に突入しましたStrongbyZUMBAはCちゃんとWYYさんのペアと新しい曲で一気に強度up溺れそうだったりヒーヒー聞こえたりZUMBAの部ですおにゅーのくつのRっちゃんお似合いですねおにゅーの靴だと動き回るのも素早い事お仕事から急いで向かって来てくれたMiMiちゃん髪も切りレギンス姿もキュートStrongからのWYYさん、リクエスト

こんにちは、ともちです昨日は雨で寒くて今日は北風で寒いですね明日はもっと寒いとか４月７日の暖かかった日曜、LuzxLuzの池袋サークルを開催させていただきましたもう25回目嬉しい限りですイケスポメンバーさん達Kさんの暖簾に夢中でした南大沢方面より、Rっちゃんが参加してくださいました大変よく暴れていただき感謝です組体操⁉️ストレッチ⁉️としっかりとC-downあちこ先生、セクシー&ビューティーステキな先生ですお決まり、近づいてくる集合写真続きはfacebookのアルバムにてこん

こんにちは、ともちです昨日の夜は寒かったですね朝から出っ放しなので雨にもびっくり寒さにもびっくりしましたぁ。昨年度末3月31日に池袋サークルを開催させていただきました今回はStrongbyZUMBAとZUMBAの２本立て初Strongの方々が半数以上の中でも60分頑張って下さいましたお友達を連れて来て下さったMさん有難うございますレッスン前はこんなに元気上は使用前、下は使用後メインでリードをして下さいましたあちこインストラクター4月からレギュラー頑張って下さい私もサブでリードし

こんばんは‼️ともちです‼️本日、68回目となる南大沢サークルを開催しましたZUMBA®️...をやったはずですが...笑いが止まらないまず、来て早々に笑いを持って行きましたcyaちゃんじゃりじゃり‼️拍手するとずっとジャンプしてくれるCちゃん笑いすぎて踊れなくなるRっちゃんまぁ、色々やらかしてくれましたYっちゃん何かの曲の歌詞の練習風景...C-down後の出来事集合写真は...こうなりますねあちこ先生の素敵なショットを撮れました新曲も素敵ZUMBA®️をしたのにZUM

こんにちは。ともちです日がのびましたね昨晩は67回目の南大沢サークルを開催させていただきました元気いっぱいな皆様でしたRっちゃん、笑い過ぎて動けなくなる巻MiMiちゃんも大爆笑で動けなくなる...真面目なCちゃん、汗だくになりながら頑張ってくださいましたお久しぶりのYっちゃん、オーイェイご無沙汰しております、Aさん動けないかもーと言いながらしっかり動いてくださいましたあちこ先生、全体を魅了するリードに全体を盛り上げるリードをいつもありがとうございます集合写真は3.2.1楽しいア

こんにちは、ともちです花粉が酷いですねぐじゅぐじゅ昨晩は南大沢方面でサークルを開催させていただきました！お久しぶりの方もいましたお久しぶりのJちゃんLOVEのリクエストを100回くらい...パワー全開のCyaちゃん色々楽しすぎMiMiちゃんは周りに圧倒されてました今回も背中のロゴをポイントのRっちゃん出来ない出来ないアピール最高ですあちこ先生、飛躍的な動きが沢山素敵飛びます飛びますZUMBA®️?の集合写真を撮りましたよまぁ、3月1日の金曜はまたパワフルでしたありがとうござい

こんにちは、ともちです花粉症です昨日は暖かかったのに今日は風が冷たいですね。遅くなりましたが、2月17日に開催しました池袋サークルの様子となります声出しが凄かった池袋のレディにメンズ笑顔で楽しんでくれてありがとうございます南大沢方面からはRっちゃんがご参加してくださいましたやっぱり背中のロゴを‼️なんです今回の受付嬢達、仲良しそして一緒に踊ってくれました今回のMVPです何度も崩れ落ちるおふざけ写真もありあちこ先生、新曲最高ですね楽しかった&キューイングがとても分かりやすくて素敵で

こんにちは、ともちです。久々に本格的な雨が降りましたねー。潤いの雨今後のサークルの予定に追加がありますのでお知らせさせていただきます南大沢方面3月8日金曜3月15日金曜ZUMBA会議室119:55～(受付は19:35から)〒192-0364東京都八王子市南大沢2-27南大沢市民会館3Ｆ＊近隣に有料駐車場あり＊参加費1レッスン各500円変更ありましたらご報告致します池袋方面2月17日日曜日75分ZUMBA®️お一人様700円3月17日日曜

こんにちは、ともちです昨日は昼間暖かかったのに夜から一気に冷えましたね今日も寒い遅くなりましたが、先週金曜2月1日に南大沢でLuzxLuzサークルを開催させていただきました今回はstrongbyZUMBA®️も行いましたstrongからはWYYさんとCちゃんカメラマンRっちゃん60分本当にありがとうございますやればやるだけみなさんの体力がついていますstrong後はZUMBA®️strongで疲れたハズのCちゃんの笑顔素敵ぶどう拾いしないとねこちらもstrongからのWYYさん

こんばんは、ともちです風邪...ひきました声出ません職業柄、困りますねインフルエンザも流行していますから、皆さまもお気をつけ下さい。昨日は池袋サークルを開催させていただきました少人数でも楽しく始まる前から自由な方々レディもメンズも楽しみましたTッキーさんの振り付け楽しかったですいつでもお願いしますその流れで急にJちゃんにお願いしちゃいましたやっぱりJちゃん面白い前で一緒に踊ろう編c-downもしっかりとあちこ先生今回も色々なジャンルの曲をリードしていただきありがとうございます見

おはようございます。ともちですインフルエンザが猛威を奮っていますね気をつけなければ...昨晩は南大沢方面では新年初のサークルを開催させていただきました。始まる前から色々とありました集合時間になっても現れないWYYさん場所を間違えたとまったくRっちゃん、今日も肩のアートをアピール姿勢も良く負けてないCyaちゃんはズボンのプリントをあくびも多々...MIMIちゃんのTシャツリメイク素敵作り方教われて良かった集合時から足をつってしまったCちゃん天井の方はあったかいと教えてくれました並ん

こんにちは、ともちです昼間は太陽であったかいですが、朝晩は寒いですね昨日は今年初のLuzxLuz池袋サークルを開催させていただきました！女性ONLYのノリが素晴らしかったです池袋レディ南大沢方面からはRっちゃんとWYYさんが参戦受付嬢も踊る踊る今回も1列になってみました編Rっちゃんが面白いMさんからのリクエストでアフリカンこのノリヤバスですあちこ先生フラメンコ素敵でした魅力的集合写真も撮って少ない人数ではありましたが、かなり楽しかった75分でしたlemonも見れたし今後の

こんにちは。ともちです年の瀬ですね。世間が慌ただしい感じです遅くなりましたが、日曜に今年ラストの池袋サークルを開催させていただきましたクリスマス仮装で華やかクリスマスレディクリスマスメンズ南大沢方面からはWYYさんが駆けつけてくれましたあちこ先生の同期のJちゃん、今回も最高に笑えるリードをありがとうございます今回も並んでみました編が撮れました今年は、また破壊力のある受付嬢に出会えましたお色直しのお下げのおっかさんチアリーディングあちこ先生笑顔でわかりやすいリード、どんどん成長し

今回はその2まであります11月12月生まれの2人にプレゼントからのmimiちゃんサンタさんからのクリスマスプレゼントいつもありがとうございます今年は忘年会でじゃんけん大会を開催させていただきましたこんな今年最後の金曜南大沢サークルでした今後の予定です。南大沢サークル2019年1月は未定です。分かり次第UPします池袋サークル2018年12月16日12月23日2019年1月6日1月20日12月ならび1月は上池袋です12月16日は明日ですよお待ちしています12月23日

こんにちは。ともちです12月も中旬ですねー。やっと冬らしい寒さ昨夜はLuzxLuz南大沢サークルを開催させていただきました。場所の都合上、strongbyZUMBAとクリスマス仮装ZUMBAと忘年会がごっちゃまぜStrongbyZUMBA池袋から教祖様が登場皆様の表情でわかるやりきった60分初めてでも60分動ききってくれた皆様に拍手仮装レッスン前から大騒ぎな方々Strongの写真を撮影してくれたRっちゃんは緑サンタさん池袋からの教祖様は可愛いマントでWYYさん、St

こんばんは、ともちです今日は昼間暖かくて良かったですが夜は冷えてきましたね。今宵は第62回南大沢方面のサークルを開催しました。師走だったりで皆様お忙しいですが来ていただきありがとうございますやっぱり、Jちゃん最高ですJちゃんにいじられながらも楽しんでくれているWYY(笑)さんですよ本番！前の女優さんCちゃんみなさん！あちこ先生ですよみなさん！おめでとうと言ってあげてください最高です本当におめでとうございますペガテの途中での集合写真今後の予定です南大沢サークル12月14日金曜

こんにちは〜あちこです寒暖差が大きいせいでアレルギー気味のあちこですが…皆さま体調崩されていませんか？2019年1月の日程が決まりましたのでご案内です南大沢サークル12月14日金曜18:00〜STRONGBYZUMBA19:30〜ZUMBA1コマ500円、2コマ1000円TRONGBYZUMBAとクリスマスZUMBA仮装と忘年会の...ごちゃ混ぜです〒192-0364東京都八王子市南大沢2-27南大沢市民会館3Ｆ場所会議室1＊近隣に有料駐車場あり＊20

おはようございます！ともちです。プレミアムフライデー、どうお過ごしでしたか？大切な時間を楽しみましたか？昨晩は61回目となる南大沢方面でのサークルを開催させていただきました。自由なLuzxLuz南大沢をどうぞー寒い寒いと言いスケーター選手みたいな裾のYっちゃんキラキラジュエリーバッグを死守しているうちに熱くなった模様Sさんもノリノリで60分笑顔で楽しんでいただけましたキラキラジュエリーバッグを共に狙い七変化？みたいなJちゃん汗かかない宣言から好きな曲はスマホを投げ出してさらっと

こんにちは、ともちですどんどんと冬に近づいてきましたね昨晩は南大沢方面でLuzxLuzサークルを開催させていただきました何と！60回目です！Rっちゃん、眠そう原因はあるんですMiちゃんは終始笑顔でしたCちゃん、ZUMBAの前にちょっと違う事をしたらそこでバテてましたSさんも満面の笑みきました！皆さんの眠りを誘う原因！横綱Chaちゃん全部持って行きましたよ帰りのステージも最高あちこ先生も眠くて眠くて...寝ながらのリードでした集合写真も...もう眠さ限界こんな金曜夜でした今