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頭の中のおしゃべり【思考が止まらない】完全なるリラクゼーションあなたをストレスから解放するヨガセラピスト、姫野美佐子です私は、おしゃべりですレッスンをうけてくださった方は知ってるかとこれは遺伝、両親から授かったものと思われます昔から、ホントよくしゃべる両親でこの、おしゃべりの1番の被害者は夫日々耐えて聞いてくれますそして私は、頭の中のおしゃべり【思考】も大好きでした、、その頃、いちばんツラかったのは私ツラかった理由は、頭の中のおしゃべりに振り回されていることに気づ
日本ヨガメディカル協会の岡部朋子先生が、ヨガセラピストのはじめての説明会でおっしゃった、「終末期の患者さんでもヨガはできます。息さえできれば、ヨガはできるんですよ。」の言葉を身をもって実感した出来事をシェアです＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊昨日は夜勤でした。ナースステーションから1番近い個室に入院されている方のナースコールが夜勤開始時からずーっと頻繁でした。画像をみると、正しく機能している肺はどこ？？と思うような肺の状態で呼吸を助けるための大きな機械がつきその
運動不足が否めない私ですが、、、岡部友先生ジムに伺って、約1時間ご指導頂きました。。。開始2分で足がガクガクしてました😹つい最近行った腸内細菌検査結果は、身体活動レベル＝超高いと出ましたが、、、日々、市販品も物凄い量を食べてばかりで、動くこともなく、糖質過多&運動ゼロなので、本気で運動しなくてはです^_^そんなことを考えながら、美しすぎる岡部先生トレーニングを終えると、帰り際に、愛用中の「ココナッツバター」や「ソイオイル」を発見(^^)さらに、ずっと探し求めていた
本日もブログを訪ねていただきありがとうございます！久しぶりに本屋さんに行きました。スケジュール帳がほしかったのですが、少し頭の中を違う方向にむけようと本を探してみました。いつもいつもヨガと鍼灸が頭から離れないため、人気小説でも読んでみようと思ったのです。そしてインスピレーションを期待して、これだっていう本がビビビとくるに違いないと思っていたらこれでした(笑)↓教科書よりわかりやすいと思い、もう受験生でもないのに、何冊もこういうの持っているのに・・・・・買ってま
本日もブログを訪ねていただきありがとうございます！今日はいい天気でした。1ケ月ほど前に冬至をむかえ、最近になって日照時間が長くなってきたなという事を実感しています。明るい時間が長いと嬉しいですね。今日もいい天気で空気もキレイで、家にいたら何もなく平和だなと思いますね。私はヨガインストラクターでもあり、鍼灸師です。ヨガも施術もできていることに感謝です。欲をかかず、「今」を大切にすること、そして、ヨガも施術も丁寧におこなうことを絶対にしていきます。数年前に「あっ
本日もブログを訪ねていただきありがとうございます！1月27日(水）にBCY校長の岡部朋子先生によるオンライン講座今週１月２２日(金）が申し込み締め切り日となっています。内容は、「臨床研究等で乳がんとヨガについてこれまでわかっていること」です。乳がんのことを知りたい方、乳がんとヨガの事を知りたい方などどなたでも参加可能となっていますので、ぜひ聞いてみたいという方はお申し込みをお願いします。申し込みについてはBCYのホームページのオンライン講座というところからはいることが
本日もブログを訪ねていただきありがとうございます！1月27日(水）にBCY校長の岡部朋子先生によるオンライン講座があります。内容は、「臨床研究等で乳がんとヨガについてこれまでわかっていること」です。乳がんのことを知りたい方、乳がんとヨガの事を知りたい方などどなたでも参加可能となっています。締め切りが1月22日(金）です。岡部朋子先生はメディカルヨガの処方箋という本の監修にもあたられた素晴らしい女性です。申し込みについてはBCYのホームページのオンライン講座という
✨Serveあなたに寄り添うヨガセラピーBlueMoonブルームーン🌙Hitomiですずっと、学びたかった「リストラティブヨガ」をそれも、この方から学べる幸せ岡部朋子先生から京都にて学ぶ事が出来ました一言一言吸い込まれるような想いがこもった言葉ヨガの奥深さ、愛を感じましたその人を観察し、気付き、どれだけ寄り添えるか最近、感じること私が生徒さんによって癒されている無防備に、私の前で、至福の顔で横たわるシャバーサナの姿に「あり
１２月１、２日は、一般社団法人ヨガメディカル協会主催「ヨガセラピー入門講座」札幌で初めて開催となります。代表理事の岡部朋子先生とは１０年来のお付き合いで入門講座にはアシスタントして参加します。プロフィール/脳と神経を休めるヨガ/特別なニーズのある子の個別ヨガ指導ホームページ/ハンディキャップヨガ北海道/お問い合わせ/LINE＠登録岡部先生との出会いは、リストラティブヨガTTです。まだ、個人で活動されていた先生が開催した札幌でのリストラティブヨガ指導者養成講座
【産前産後のクライアントの為のヨガポーズアレンジメントWS】東京神奈川を中心に全国で活躍中のスタジオヨギー講師三夏Chang先生をお招きして産前産後のヨガ指導者むけのWSを行います。マタニティや産後のクライアントに関わる機会があるかたはこの貴重な機会に三夏先生から学んでみませんか？※このWSは修了証が発行されます。※このWSはRYT200茨城第5期生第6期生と合同の授業となります。【日時】2019年12月8日日曜日9:30〜16:00【場所】茨城県笠間市
こんにちはセンター北駅前のヨガスタジオPremiumYogaFlatです姉妹店元町・YOGA2016で開催される講座のお知らせです代表理事岡部朋子先生理事奥村麻里先生が所属する一般社団法人日本ヨガメディカル協会の講座です♪～腰痛ヨガ～開催日：2019年8月18日（日）15:15～17:00場所：元町・YOGA2016受講料：【一般会員・学生会員】4,320円(税込)【非会員・登録会員】5,400円(税込)※スタジオ会員とは異なります。■
少し時間がたってしまいましたが７月１日御茶ノ水にて、マタニティヨガ指導者養成講座（日本ヨガメディカル協会）を受講致しました〜(^^)この講座は、日本ヨガメディカル協会代表理事である、岡部朋子先生から直々に学ぶことができる、今では数少ない講座で、とっても貴重な時間となりましたとってもすごい先生なのに、なんとも言えない柔らかく、優しい雰囲気の先生に癒されつつ、たくさんのことを学ばせていただきましたー！！今回初めて体験した、リストラティブヨガ！なぜか横になっただけで、副交感神経が全開に
おはようございます✨乳ガンヨガ講師の児玉典子です。乳ガンヨガの養成講座を開講しているBCYinstitutejapanで、オンライン講座が始まりました。養成講座を受講後に講師登録をされた方は半額で受講可能。一般の方も学びたい方は受講できます。函館では、「乳ガンリハビリヨガ講師養成講座」6時間を10/27日曜日に開催予定です。受講後の講師の悩みに答え、フォローアップになる心強いオンライン講座ができました。講師登録がまだの方、これから乳ガンヨガクラスを開催したい方、養成講座受講を希
【今こそ問われる〇〇力！！】本日は日本メディカルヨガ協会の岡部朋子先生のマタニティヨガに参加してきました。ピンクのマタニティマークはハタカラ見ると幸せ💗ってイメージですね。でもピンク色だけではない、大きな不安と恐怖ホルモンバランスの乱れなどブルーなことたーーくさんの妊娠生活。「がんばらない」「不完全でOK」ということそこには「安心」がある。命＝時間であり、その時間を何に使っていますか？子供？家族？人生の主人公である
BCYは、この度乳がんヨガ指導者養成講座を修了された方を対象としたオンライン講座を開設しました！BCYオンライン講座第一弾は、さいたまや東京でご活躍中の小山先生による「乳がんヨガクラスの作り方」講座です！養成講座受講後、「なかなか人が集まらない」「必要としている人に情報が届いている？」「どうやったら続けていけるの？」という課題はありませんか？乳がんヨガ養成講座を修了生のみなさま、ぜひ、継続的な学びの機会としてこちらのオンライン講座をご活用ください。尚、インストラクター登
全米ヨガアライアンスTTを茨城で心あるヨガ講師を輩出したい学びが継続できる場をつくり仲間の輪ができるだんだんと形になってきました。第4期メンバーも今日で卒業ですカルマヨガでピカピカにした友部スタジオでのクロージング5ヶ月間一緒に学んだ仲間とも最後の時間となりました何才になっても学ぶことを諦めない先輩おかあさま2人には逆に私が励まされ自分の人生をしっかりと見つめ直そうとする娘のような彼女に昔の自分を重ね講師である私たちもまたひとつ良い経験値
