岡山マッサージ

おはようございます。こじりです。東北大震災から今日で13年経つんですね。先月、帰省しましたが、かなり復興されて高速無料道路の開通や橋が出来たりきれいなところもあれば、何もないところまだあリました。今年の石川の震災もですが、被災地の方々が1日も早く復興できますように。当たり前って思うこと、本当はすごいことだと忘れないように。ありがとうを漢字で書くと有り難とう。つまり有ることは難しいこと。だから感謝を込めて「ありがとう」と言う

おはようございます。こじりです。昨日ご来店のO様から、なんとお誕生日プレゼントを頂きました！O様、ありがとうございます。では素敵な土曜日を！こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701-0111岡山県倉敷市上東３０９−１８★★★★★·指圧・マッサージg.pageブログやお知らせは、ホームページに引っ越しましたので、よろしくお願いします。こ

おはようございます。こじりです。あんまり食べてないのに太ってる人の原因について腸の仕組みでカンタンに解説してます♪少食なのに太ってる人の驚きの原因とは！？#40代ダイエット#腸活ダイエットyoutube.com文字での解説はホームページに記載してます。↓↓↓小食なのに太っている人の驚きの原因とは？【ショート動画付き】www.coziri.com小食なのに、オデブって！コントかよ！って思いますよね（笑）それ、過去のわたしですけどね～。

おはようございます。こじりです。先月、実家に帰省して２キロ増をネタに久々にビフォー・アフターです。まだ、ぽっちゃりですが許容範囲なので恥を捨ててアップ。↓↓↓7日で2キロ減のビフォーアフタ―#40代ダイエット#ビフォーアフターyoutube.com文章で読みたい人は、ホームページでビフォーアフター解説してます。↓↓↓７日で２キロ減！？ビフォー・アフター【ショート動画付き】www.coziri.com現在、腸活ダイエットコースを受講しているOさまもお腹周り

おはようございます。こじりです(^^♪今月のこじり新聞３月号のメイン記事は「短期のむくみと長期のむくみの違いについて」です。むくみは、年齢関係なく誰でも解消できます！むくみがないと、スッキリして見た目だけではなく、体調も良くなるので、日頃からむくまないようにしています。裏面は、４コマ・コラム・オタクイラストです。サプリに抵抗あった自分ですが、しっかりと学んでサプリを取り入れたら、ちゃんと栄養バランスが整いやすくなりました。野菜不足もですが、日にちがたつと野

昨日、確定申告が終わったこじりです。追い込まれないとやらないタイプです(;´∀｀)３月はひな祭りの店内風景です。【自宅サロン】3月の店内風景#自宅サロン#店内youtube.com自宅サロンならではの特権！おひとりさまタイムをマッサージでご堪能下さい。女性はエライよ。家事も仕事も子育ても！自分にご褒美あげて、心と体を癒してまた明日からがんばれる糧にしてくれたら嬉しいです。今日も素敵な1日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミ

おはようございます。確定申告にてんぱっているこじりです。先日ご来店のＩ様から「大根」を頂きました。時々、お客様から差し入れやお土産を頂いたり、ありがたいですね。Ｉ様、いつもご愛顧ありがとうございます！それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701-0111岡山県倉敷市上東３０９−１８★★★★★·指圧・マッサー

こんにちは。こじりです。３月のイラストは、ゴールデンカムイの杉元佐一です♪ゴールデンカムイ、知ってますか？漫画もアニメも実写映画もゴールデンカムイ展も全て見た。いろいろ語ると長くなるので割愛させていだだきますね。お仕事の息抜きに、イラストを毎月１枚描くのがわたしの趣味です。今回は、模写です。自分でアレンジして描く二次創作も好きでよく描きます。ちなみに、杉元佐一も3/1生まれのの誕生日！わたしも～～～～(*^▽^*)大谷選手の結婚もおめでとうございます(^^♪

おはようございます☀️今日は『週末サーキットの日』で、岡山国際サーキットにきてます🏎️今回も村上モータースのサポートさせて頂いてます🍊県南と違ってやっぱり冷え込みが一段と違いますね…体が冷えてガチガチです🥶

おはようございます。こじりです。ダイエット中ですが、職場の差し入れがあってお菓子が断れなくてついつい食べてしまう件について、わたしなりの回答です。ダイエット中の職場でお菓子との付き合い方についてwww.coziri.com最近また、カカオ72%チョコがおやつの今日このごろとみなさん、今日も楽しい1日をお過ごしください😊ではまた!こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒70

おはようございます。こじりです。腸活ダイエットコースのお客様限定のセルフマッサージ動画って何？詳細は、こちらのホームページに解説しています。腸活ダイエットコースの受講者限定・セルフマッサージ動画プレゼントwww.coziri.com皆さん今日も素敵な1日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701-0111岡山県倉敷

おはようございます。こじりです。昨日ご来店のO様から神戸の「豚まん」お土産に頂きました♪大きくて美味しそうです。今夜の夕飯に、旦那さんと二人でいただきまーす。O様ありがとうございます！ん！今日はバレンタインデーですね！忘れてた！チョコは自分用に。。。。買ってないです。なんだかんだねｗではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·

おはようございます。こじりです。インスタとHPでもアップしてますが、こちらでも画像を添付のみなのでアップです(^^♪ちなみに、五条先生はデジタルイラストで手描きです。では楽しい連休をお過ごしください😊ではまた！こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701-0111岡山県倉敷市上東３０９−１８★★★★★·指圧・マッサージg.pageブログやお知らせは、ホームページ

おはようございます。こじりです。何やってもダイエットが失敗する方向けの1番カンタンで挫折しない方法の解説しています♪↓↓↓【痩せたい人必見！】1番カンタンなダイエットは〇〇を変えてみるだけwww.coziri.comダイエットは、根性より正しい知識と工夫。それを継続すれば誰でも痩せれます！それでは、今日も良い1日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓

おはようございます☀ConditioningRoomMの三宅です。当院で50代以降の方に人気なパーソナルトレーニングのメニューの紹介です。変形性膝関節症やギックリ腰、高血圧予防等お客様に合わせたメニューでトレーニングを行います。時間は90分となっており、90分しっかりトレーニングする方や60分トレーニング＋30分ストレッチケア(ゆっくりストレッチを行っていきます)など対応しております。

おはようございます。こじりです。現在、ダイエットコースのお客様と一緒にダイエットアドバイスしながら腸活しています。そこで、ダイエット中なのにどうしてもお菓子が辞めれないお客様への続けるコツです。↓↓↓ダイエットは「頑張る」だけでは続かない。ダイエットを挫折しないためには？www.coziri.com以前は、体重の増減に一喜一憂してたが、今は増えてもリセット出来ますし、一喜一憂もないです。リバウンド歴20年以上の自分。今が1番穏やかなメンタルです。

おはようございます。こじりです。2月限定のマッサージ後の飲み物は、毎年恒例の豆乳ココアです(^^♪詳しくはホームページで紹介しています。２月限定・施術後の飲み物「豆乳ココア」www.coziri.comそれでは、皆さん今日も素敵な1日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701-0111岡山県倉敷市上東３０９

おはようございます。こじりです。節分も終わり、立春も昨日で、今日から新年という暦という方もいるそうですね。わたしは、変わらずですが節分には恵方巻は食べました。今年の恵方が東北東らしいのに、北北東向いて食べてしまったけどねｗｗ恵方があんまり、そーゆうの気にしないのタイプなんでいいんだがｗさて、２月の店内風景のショート動画でご紹介しています。ほっこり雑貨置いて、季節感を毎月出しております。2月の自宅サロンの店内紹介です。#自宅サ

おはようございます☀最近天気が崩れて冷え込んでますね🥶メニューの紹介です！初診の方約小一時間/5000円施術時間内に問診も含まれます。2回目以降の方約小一時間/5000円初診の方より問診時間も少ないので、施術時間が長くなります。

おはようございます☀ConditioningRoomMの三宅です。今回初投稿になります。岡山県内で小さな整体院を営んでおります。水泳やキックボクサー等のアスリートから県内様々な方を診させて頂いております。現在は主にモータースポーツの分野でサポートさせて頂いております。《詳細はプロフィールへ》今では在り来りになってますが、整体＆パーソナルトレーニングを行っております😅現代病となっている『首コリ(ストレートネック)』『ギックリ腰(背中)』『膝痛（変形性膝関節症）』が得意分野となり

おはようございます。こじりです。今日で1月が終わりですね。1月にあったことや、お客様とダイエットコースをしていて思ったことをお話しています。ご興味のあるかたはこちらから良かったらご覧ください。↓↓↓1月のふりかえりとこじりの理念www.coziri.comちなみに、昨日、新しい洗濯機が届いたぁ!職業柄、洗濯機は普通の家より3倍は使う洗濯機なので、無くてはならない大事な家電です!こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス

おはようございます。こじりです。リバウンド歴20年。ダイエットに約100万円以上は費やしただろうというわたしのダイエットについてのお話です。このマインドで、もうリバウンドはしないなぁと思ってます。こじりのダイエットについてwww.coziri.com今日は、午前中に新しい洗濯機が来ます。約10年使って、壊れたので買い替えました。仕事柄、洗濯機を回すことが普通の家庭より多いですからね。10年、よくもった！ありがとう！洗濯機君☆

おはようございます。こじりです。昨日は、久々に自宅サロン経営仲間とランチに行ってきたお話です。時には、息抜きブログ～(^^♪↓↓↓女子会ランチ・古民家イタリアンwww.coziri.com久々だけど、当たりの古民家イタリアンでお腹いっぱいで幸せでした！寒いので、冷えないように温かく過ごしましょう～♪ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701

おはようございます。こじりです。ようやく構想1年半以上かけて、こじり式腸活ダイエットコースが出来ました！（構想長っｗ）現在２名の方が、こじり式腸活ダイエットコースを受けてます。コース内容については、ホームページでご説明しています。↓↓↓こじり式・腸活ダイエットコースのご案内www.coziri.com控えめに言って「自信あります！」ダイエットオタクのわたしが、ようやくたどり着いた人生最後のダイエットが腸活ダイエットです！気になる方は、L

おはようございます。こじりです。2月のご予約状況と長期お休みのお知らせはこちらです。↓↓↓2月のご予約状況のお知らせ＆2月下旬長期お休みのご案内www.coziri.com2月は、父の1周忌の法事などがありまして、2/18（日）～2/27（火）までお休みになります。ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)mそれと、2月は日曜日は全て満席御礼になりました！ありがとうございます。土曜日は、2/3（土）のみ空いてます(^^♪

おはようございます。こじりです。まだ、ちゃんと公開してなかったのですが、「こじり式腸活ダイエットコース」のお申し込みを２名受付ました！詳しくはこちらで語ってます。↓↓↓こじり式腸活ダイエットコースがすでに２名のお申込み！www.coziri.comしっかりとカウンセリングをして、自分に合ったコースを提供します。痩せたら、自信がもてるしオシャレが出来ることもですが、健康１番！これが人生を楽しむ根本だと思っています。健康的な腸活ダイ

おはようございます。こじりです。先日、近所の氏神様でお正月飾りを燃やしてもらいました。そして、1月の土日は満席御礼につき、ご予約は終了致しました。ありがとうございます。最近は、新規のお客様も増えて土日が埋まることが早くて、ありがたいです。やっぱり、仕事で土日がお休みの方が多いですもんね。平日は、まだ空いてますので、ご自分の体を労わりにマッサージをご利用くださいませ。マッサージ終了が21時半までの内容でしたら、18時以降のマッサージ

おはようございます。こじりです。腸活ダイエットで太る！？真相の解説です。↓↓↓腸活ダイエットで太るって本当！？www.coziri.com情報過多の現代では、正しい知識を知るって大事ですよね。それでは、素敵な月曜日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり·〒701-0111岡山県倉敷市上東３０９−１８★★★★★·指圧・マッサ

おはようございます。こじりです。毎年恒例のこじりのおみくじです。こじりおみくじ好評開催中♪www.coziri.com昨日ご来店のお客様は大吉を引きました。30分サービスはお得ですよねぇ。金額にすると約3,000円相当ですから。早いもので、もう金曜日！楽しい金曜日をお過ごしください。ではまた♪こじりの口コミレビューよろしくお願いします！口コミレビューで１５分サービス(*´▽｀*)↓↓↓リラクゼーションこじり

おはようございます。こじりです。1月はお正月インテリアでお待ちしております。あけましておめでとうございます。YouTubeがなかなか更新してませんが、わたしは元気です。今年のよろしくお願いします。#自宅サロン#40代ダイエット#店内youtube.com今日が、鏡開きですね。昨日、食べようとした(;´∀｀)今日は鏡開き餅を頂きます。予定では、今日の夕飯がおでん。んで餅巾着で食べる！邪道かな？ｗそれでは、今日も素敵な1日を☆