岡山マッサージ

10/14（水）ご予約受付中です･◡･お気軽にお問い合わせ下さい※施術時間午前11時～翌2時（受付午前9時～当日分枠受付終了まで）***********************************************お知らせ2025/11/24プレミアムクーポンのリクエスト内容を追加しました。※詳細はこちら2025/11/11チャットシステムを新システムに移行しました。2024/5/1プレミアムクーポンのご利用方法が一部変わりました。※

おはようございます。こじりです。スキンケアは、いろんな商品があって迷いますよね。そして、高い方が効果あるかも？安いのはちょっと！？なんて先入観もあるかもしれません。結論から言うとスキンケアは、高価のほうが良い。安いのは効果がない。。。では、ないです(^^♪使い方と成分の内容で、高価でも安価でも、ご自分のお肌に合っていれば良いと思います。高価のほうが、美容成分が豊富に入っています。しかし、基本的なベース成分は水と保湿成分

おはようございます。こじりです。朝晩が涼しくなって、すっかり秋らしくなってきましたね🍂秋といえば、さつまいもに栗、かぼちゃなど、おいしいものがいっぱい♡ついつい食べすぎちゃう季節でもありますよね。そんな秋に意識したいのが「腸活」です♪腸活といっても、難しいことをする必要はありません。毎日の食事や生活習慣を、ちょっと意識するだけでもいいんです😊🌿秋におすすめの腸活3選①発酵食

おはようございます。こじりです。友達が香川へ引っ越して早6年以上。。。ずっと会いに行こうと思って早数年・・・やっと、会いに行けました！大好きな快速マリンライナーに乗って、瀬戸大橋を電車で行く。生まれて初めてグリーン車で乗りました！1等席は、さすがにゆったりしていてプライベート席で最高でした。グリーン車さすがですね。自由席とは全然違う！値段も倍近くするけどね。天気も良く秋晴れで風もないので、瀬戸内海の風景が美し

おはようございます。こじりです。最近、やたらお腹が空きます。食欲の秋ですね。うちの炊飯器は約13年半、使ってたが、内窯のコーティングがはがれてきたので新しい炊飯器を変えました！タイガーのIH圧力炊飯器(*´з`)わたしは、大のごはん好きなので、ごはんは美味しく食べたいので、ちょっといい炊飯器に買い替え。健康のために、白米にもち麦をいれて炊いてます。これをかき混ぜて、ふっくらごはんお米一粒一粒が輝いて、米粒

おはようございます。こじりです。10月の店内風景は、やはりハロウィン雑貨を飾ります。ちょこっとだけ毎月季節の雑貨を飾って、季節感を感じつつ、基本的にはブラウン調の落ち着いた店内です。ゆったりプライベートサロンとして、マッサージで心と体を癒します店内の店内風景は、ショート動画でご覧ください(^^♪【自宅サロン】10月の店内風景はちょこっとハロウィン🎃#自宅サロンYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロ

おはようございます。こじりです。毎月恒例のこじり新聞10月号です。秋のフェイシャルとスキンケアについての内容です。裏面は、台湾旅行の記事にしてます。お客様に、台湾旅行について聞かれるので＾＾ご来店時の読み物として、ぜひご覧ください(^^♪それでは、今日も口角あげてニッコリ1日を♪レビューの書き込みはこちらです。レビュー書いてくださるととても励みになり、もっとがんばろうと思えるので嬉しいです。レビューご

おはようございます。こじりです。今日から10月ですね！今月の施術後の飲み物は、台湾旅行の時に買った有名な東方美人茶です。今月も、皆様のご来店心よりお待ちしております。それでは、10月初日が素敵な1日でありますようにも♪レビューの書き込みはこちらです。レビュー書いてくださるととても励みになり、もっとがんばろうと思えるので嬉しいです。レビューご記入で20分サービスしています。↓↓↓リラクゼーションこじり·

おはようございます。こじりです。今日で9月も最終日。9月は、思ってたよりも残暑もほどほどで、涼しいと思いました。朝晩と日中の温度差があるので、体調管理は気をつけたいところですが、基本的には、過ごしやすい季節だなぁと思います。こういう時期は、服が半袖？長袖？そして、カーディガンや上着が必須かなぁとなります。9月のふりかえりは、お客様たちをマッサージして、談笑して、ご愛顧してくださり、日々の当たり前がとても幸せです。当たり前と思うことが、

おはようございます。こじりです。旅行は、必然的に歩数が増えますよね。今回の台湾旅行で、おそらく過去最高の歩数だと思います。9/20（日）27,190歩！！9/21（月）23,243歩2万歩超えは、旅行時はあるあるですが、2万7千超えは最高記録です。よく歩いて、疲れたもんね。旅行時は、気分もアドレナリンが出てるので高揚してるので、歩けるんでしょうね。日頃は、6,000歩できれば良しとしてますので。健康と体

おはようございます。こじりです。先週は、ずっとブログお休みしてたのは、連休は台湾旅行に行ってました。台湾は、18年ぶり。もう18年前の台湾の記憶も曖昧。そんなわけで、台湾についてアップデートです。ツアーではなく、個人旅行なので、移動はウーバーとMRT（地下鉄）を使って移動。ホテルも、個人で予約。高級なホテルではなく、普通の三ツ星ホテルです。（こっちで言うと、東横インやアパホテル）特に移動には、MRTを使いまくったので

おはようございます。こじりです。昨日ご来店のI様から鳥取産の20世紀梨を頂きました！梨(#^.^#)果物大好きですが、梨はトップクラスに好きな果物です！旬の果物「梨」美味しいですよね。そして、鳥取産の梨は特に美味しいと思います。I様いつもありがとうございます。美味しく頂きますね(^^♪それでは、皆さん良い連休をお過ごしください(^^♪今レビューの書き込みはこちらです。レビュー書いてくださると

おはようございます。こじりです。明日から、連休の方も多いと思います。ゴールデンウイークではなく、シルバーウイークなんて言葉はいつからなんでしょう。そんな、こじりも9/19（土）～9/23（水）の連休はお休みになります。（９月のご予約状況のお知らせでは休みと記載してましたが、一応改めまして）LINEでの予約や問い合わせも、この期間はお返事出来ないと思います。LINEでのお返事は、連休以降になりますのでご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い

おはようございます。こじりです。朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね☺️秋は、夏に比べて温かいものを食べる機会も増えてきます。そこで今回は、毎日の食事に取り入れやすい**「秋におすすめの腸活食材」**をご紹介します🌿🍠①さつまいも秋といえば、さつまいも🍠食物繊維を含んでいるので、腸内環境を整える食生活の一品として取り入れやすい食材です。焼き芋や蒸かし芋など、シンプルに食べるのもおすすめ♪ただし、食べれば食べるほど良いとい

おはようございます。こじりです。今年の9月は、秋雨前線の影響で雨が多いですね！最近だと、夏の疲れが残っていたり、朝晩の気温差でなんとなく身体が重かったり…そんな時は、無理に頑張らずに身体をゆるめてあげてくださいね🌿「ちょっと疲れたなぁ」「ゆっくりしたいなぁ」そんな時に思い出してもらえるこじりでありたいと思っています☺️10月のご予約も受付中です✨お疲れを感じた時に、いつでもいらしてくださいね。10月のご予約状況は、ホームページにな

おはようございます。こじりです。ダイエットが上手くいかなかったときは、やたら制限していたな。お菓子・パン食べない米食べない乳製品を控える食事の制限の代わりに、オートミールで作ったマズイ・・もしくは食べれなくはないが美味しくない（微妙）というものを食べてたので、心が満たされない。満たされないから、過食する。また食事制限するのループ。痩せないどころか、微妙に年々増加する体重。。。。ダイエットがうまく行かない時は、いつも「食べること」ばかり

おはようございます。こじりです。趣味のイラストです。今、アニメで見ている【スーパーの裏でヤニ吸うふたり】を描きました。①下書き②ペン入れ③肌色塗り④途中、インコのぴーちゃんの邪魔があるが、可愛いので仕方ないｗ⑤田山さんの塗り⑥佐々木さんに塗り⑦完成タバコを題材にした漫画です。世の中でタバコは悪者扱いで、タバコ吸う人の人権も低い。。。そんな現代ですが、この漫画はどっぷりタバコを吸う喫煙者のお

おはようございます。こじりです。朝晩が涼しくなってきた９月ですね。この時期は、夏の疲れが出やすい時期でもあります。出やすい理由と解消法について、カンタンに解説しますね。それでは、今日も口角あげてニッコリ1日を♪レビューの書き込みはこちらです。レビュー書いてくださるととても励みになり、もっとがんばろうと思えるので嬉しいです。レビューご記入で20分サービスしています。↓↓↓リラクゼーションこじり·

おはようございます。こじりです。最近、見ていて可愛いなぁと思う漫画とアニメ【正反対の君と僕】に出てくる西さんと山田を描きました。元絵は、デジタルイラストなのを、自分流に色塗り。①下書き②ペン入れ③肌色塗り④髪の毛塗り⑤背景と服完成ちなみに、このイラストは2回目(;´∀｀)左が失敗したので、書き直しが今回の右。でも、今回のも山田の指が１本無くてｗｗｗ失敗イラストになりました。

おはようございます。こじりです。9月の店内風景の様子です。【自宅サロン】９月の店内風景。お月見する住人達#自宅サロンYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com自宅サロンの店内は６畳ほどのこじんまりした空間です。今月は、お月見する住人達がいる雑貨です。こじりのサロンは、ほっこり身近なおうちサロンです。ほっこり空間でマッ

おはようございます。こじりです。９月もまだまだ残暑ということで、引き続きアイスティーです。今月は、苺とハイビスカスティーとアップルをブレンドしたルイボスティーになります。マッサージ後のハーブティーは、心と体に染み込んで、リンパと血液の流れをサポートして、よりデトックス効果＆スッキリします(^^♪それでは、今日も口角あげてニッコリ1日を♪レビューの書き込みはこちらです。レビュー書いてくださるととても励みになり、もっと

おはようございます。こじりです。毎月恒例のこじり新聞９月号です。以前もブログで書いた腸活ダイエットの４年後のビフォー・アフターです。裏面は、60代で６キロ痩せたお客様のダイエット。これも以前ブログで書いてます。ブログを読んでないお客様もいるので、こじり新聞にでも(;´∀｀)ご来店時の読み物として、フットバス中にでもぜひご覧ください(^^♪それでは、今日も口角あげてニッコリ1日を♪レビューの書き込みはこち

おはようございます。こじりです。今日から9月ですね！まだまだ残暑が続きますが、週末は涼しくなる天気予報ですね。９月に入っても、夏の暑さや冷房による冷え、睡眠不足などで、気づかないうちにお身体に疲れが溜まっているというお声を聞きます。9月は、夏の疲れをリセットして、これからの季節を元気に過ごすための「身体のメンテナンス」がおすすめです✨「なんとなくだるい」「身体が重い」「むくみや冷えが気になる」そんな時は、ぜひお身

おはようございます。こじりです。今日で８月も終わりですね。8/31って、夏の終わりって感じがしますが、９月もまだまだ残暑があるだろうからまだ、夏って感じですが、わたし的には８月までが「夏！」です。８月は、たくさんのお客様がご来店いただきありがとうございました。８月下旬には、予約が埋まり満席御礼で本当にありがとうございます。わたし自身も、夏バテすることなく、食欲もおちることなく、運動もしっかりできて、とても元気に過ごせた８月です。ご

おはようございます。こじりです。昨日は、やたらアイスが食べたくて（生理2日目のせいという言い訳）ウォーキングも兼ねて、ファミマに行きました。アイスを買おうと思ったが、フラッペ100円引きというPOPが目が入りそして、マンゴー味があったので、アイス辞めてマンゴーフラッペを購入。実は、こういうフラッペ買ったことがほぼなくて、作り方わからなかったが、なんとかコーヒーマシーンで美味しいマンゴーフラッペができましたあえてコンビニ前

おはようございます。こじりです。先日ご来店したW様は60代ですが、6キロのダイエットに成功。40代以降は、なかなか痩せにくくなりますが、60代でも痩せれると思うと励みになりますよね(^^♪それでは、今日も口角あげてニッコリ1日を♪※8月のご予約は満席御礼につき終了いたしました。ありがとうございました。9月のご予約お待ちしております。レビューの書き込みはこちらです。レビュー書いてくださるととても励みになり、も

おはようございます。こじりです。先日、旦那氏と岡山鳥フェスに行ってきました。会場は奉還町のオルガホール。犬や猫よりも、ペットとしてはニッチな方なので、こういうイベント嬉しいです。ちなみに、入場料は500円でした。そこで、普段買わないインコグッズ購入しました。可愛いです特に、天然素材のハンドメイドの鳥のおもちゃと、ことり寿司のイラストのTシャツが可愛い。いや、他のエコバックや全部可愛いです。たくさんの

おはようございます。こじりです。いつもご愛顧いただき、本当にありがとうございます。おかげさまで、8月のご予約枠はすべて満席となり、受付を終了いたしましたたくさんのお客様にご予約いただけこと、とても嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです。暑い日が続いておりますので、８月にご来店くださる皆さま、どうぞお気を付けてお越しください。9月のご予約も受付中です。夏の疲れに、ぜひお身体のメンテナンスにいらしてください(^^♪いつも本当にありがとうござ

おはようございます。こじりです。スマホから４年前のダイエット後の写真が出てきて懐かしいというか。。。もう4年も経ったんだ！と思いました。そんなわけで、４年前の自分の体型と比較。・体重はただの数字。でも目安にしてます。・体重より見た目重視・ダイエットは痩せるのではなく、自分の心と体を健康すること・体型は、自己満なので、他人になんと言われようが気にしないわたしが、そもそも根暗なので、太るとさらに自己肯定感が低

おはようございます。こじりです。昨日ご来店のH様から「こじりの12周年のお祝いに」ということでカフェ青山のバームクーヘンを頂きました！箱を開けるまで何かなぁ？って思わせる想像力をかきたてる綺麗な箱に焼き菓子かなと思ってました。あけると、立派な大きいバームクーヘンでした！わぁ～い(#^.^#)さっそくおやつに頂きました美味しいっ！しっとりしていて、甘すぎないから、いくらでもいける！気が