山﨑美代子

先日、ヤマハ発動機様でお仕事をさせていただきました😊4年前にワークピア磐田好奇心大学で私の講座を受けてくださった方が、とても良かったからと毎年会社へ推してくださったのです、、ありがたい、、🙇‍♀️私のお仕事はほぼ口コミです😊講師になって6年目。おかげ様でお話を聴いてくださった方は12,000人を超えました！コツコツコツコツ、積小為大。これからも聴いてくださる方の心をふんわり💕軽くするために学び伝えます😊楽しく！熱く！お話させていただいた後は隣のコミュニケーショ

私が走り出した原点はやはり二宮金次郎さん。金次郎さんの生き方に触れて心の底から感動、号泣しました。些細な事で悩み不満を言う自分が恥ずかしくなりました。そして私も自分にできる貢献で誰かの役に立ちたいと思った。それが8年前。金次郎さんの足元に触れながら、私をもっと使ってください、私に何ができますか？と、問いかけます。きっと答えは自分の中にある。何がしたい？本当はどうなればいい？そのためにできることは？限りある時間、命だからこそ。この人生を微笑みながら使い切りたい

先日、掛川警察署の皆様に講演をさせて頂きました！署長様をはじめ、幹部の方々、署員さん約40名。皆さん本当に熱心に耳を傾けてくださって嬉しかったです！警察協議会も3年目なので見知った方々もいらして、ワハハと笑ったり、ウルッときたりの2時間でした。ともすると『山﨑美代子人生劇場』になりそうに（笑）たくさん勇気づけができたなら嬉しいです。なんとなく警察官になった方はいないはず。どんなきっかけで、そして、それの何が良かったんだろう。自分自身に対する問いかけと、大切な

桜が丘中学校で合同道徳パネルディスカッション【コロナの時代にいじめのない学校を目指して】掛川市社会教育員として地域代表パネリストとして参加してきました。私自身も子供の時、仲間はずれにされたり、また仲間はずれにされないように特定の子と話さなかったりした事があります。羨ましかったり、妬ましかったりする気持ちがあってもいい。でもそれをいじめや差別などの行動にうつすかどうかは自分が選べる事。自分の生き方を選べるカッコいい人になって欲しいなと思います。

先日、チャレンジした落語なんだかんだで再生130回いただきました自分で言うのもなんですが、初めてにしてはまあまあ良い出来かなと（笑）『猫の皿』https://m.youtube.com/watch?v=AsCjxCXTMKg愛猫ポンジロウの皿はアピタで買った500円でしたが（笑）短いお話なので良かった聴いてください！

【コロナ時代に差別のない学校を目指して】来週火曜日、桜が丘中学校でパネリストとして参加させて頂きます。コロナに限らず、誰かを攻撃、排除する事でしか自分の身を守れないのはおかしいと思うのです。誰かを攻撃、排除したくなる心理状態の人ほど本当はケアしないといけないのでしょうね。思いやりは想像力でもある。息子がお世話になった中学校。今もお役に立てて嬉しいです！！！

【アンガーマネジメント講座】浜松人権いきいき市民講座、満員御礼クリエート浜松で無事に終了しました！皆さん、とても熱心に聴いてくださって嬉しかったです！見知った方も何名かいらっしゃって元気な顔が見られて良かった帰りがけに「いいお話でした！」「私も色々あったけど、また今日から頑張ろうと思ったよ」と声をかけて頂き嬉しかったです！やっぱり対面講座はいいですね！今回ご紹介頂いた香織さん本当にありがとうございますまたここから広がって

【初落語】蕎麦と落語と古民家の会、昨日11月22日、盛況のうちに終えることができました！今回、落語にチャレンジすると決めたものの、どうしたらいいのか分からないまま時が過ぎ、、そうするうちにチラシができ、焦りばかりが募りました。演目も短くて面白いものを動画で検索して決めましたが、本番2週間前に関係者で披露する場ではボロボロ、、、練習不足ももちろん、そもそも落語をどうやっていいのかも分かってなかったのです。筋道の整理、話し方や動き、キャラクターの確立、

【静岡茶●航海記】チラシができました菊川市赤レンガ倉庫、富士製茶株式会社を設立した原崎源作さんを不肖、私、山﨑美代子が演じさせて頂きます！感動の物語、喜怒哀楽を力の限り、表現します！！2月28日日曜日菊川文化会館アエル大ホールコロナ対策の為、客席は通常の半分になります！指定席もあります！お早目にチケットをお求めください！※アエル友の会（入会金無料）に登録するとお得です！＃ブンプロ

【またがってみた】午前中、磐田市にあるヤマハ発動機さんへ！仕事の打ち合わせの後、隣のコミュニケーションプラザをご紹介いただき行ってきましたバイクや車、海上モーターなどいっぱい！！さすが世界のヤマハバイク好きにはたまらないでしょうね誰もいなかったから大きいバイク（乗ってもいいやつ）にまたがってみました！タイマーで自撮りしてます（笑）風を感じる〜、、、ような気がしました（笑）かっこいい

金曜日の午後は浜松市立富塚中学校、全校生徒（約500人）の前で講演してきました😊富塚中学校は昨年に引き続き、2回目の講演です。校長先生、教頭先生、担当の先生も熱心であったかくて、とても大好きな学校です💕活動を続けていくと、いろんな学校で先生方と繋がっていくのが嬉しいです😊いつも丁寧に打ち合わせして頂きありがとうございます❣️私が打ち合わせを大切にするのはその学校にあった内容でお話をしたいから。学校によって状況は違います。少しでも生徒の心に響くようにお話ができるよう

【アンガーマネジメント講演】11月25日水曜日10時〜クリエート浜松ご好評を頂き、残席3名となりました！受講を考えていらっしゃる方は早めにお申し込みください😊0534572031浜松市人権啓発センターまで昨日、担当者の方とお打ち合わせさせて頂きました！お仕事をしながらの子育て、いろんな話ができて良かったです！すごく楽しみです❣️そう言えば2年前くらい？クリエート浜松の一階ホールでジャズワークショップでアメイジンググレイスを歌っていたらお知り合いの方と遭遇したのを思い

【ちゃんと仕事、も！してます】イノシシと遊んでるわけではありません（笑）菊川工業団地協同組合様での研修講演。スター精密株式会社様はじめ、各社の管理職・リーダー３８名にご参加頂きました。当初の予定では１５～６名という話でしたが、当日は倍以上のお申込みを頂きました。怒りの感情について、アンガーマネジメントを中心に感情を伝えることの大切さ、そして二宮金次郎さんのお話を盛り込んで、２時間みっちりの研修でした。男性ばかりの研修は、反応がそれぞれ違ってとても勉強になります＾＾♪

死なないで、って言わない（言えない）。でも、もし良かったら今日という日を生きていて欲しい。そう願います。昨日とは違う今日が、今日とは違う明日がくるかもしれない。いつか、きっとくると信じています。昔、精神科の閉鎖病棟に入院していた時、私の日記を読んだ看護士さんに言われました。「あなたの日記には自分を責める言葉ばかりやね、、ひとつも出てこない言葉があるけど分かる？」分からなかった。それは【助けて】という言葉。そんな言葉

こんばんは！いかがお過ごしですか？コロナ禍で少なくなっていた講座も少しずつ増えてきました！11月25日水曜日、クリエイト浜松でお話しさせて頂きます一度聞いた方も、ぜひどうぞ！新たな気づきが必ずあります私もぐーんと！パワーアップしています10月20日から受付が始まります！先着20名だそうです！初めましての方も、初めましてじゃない方もお目にかかれるのを楽しみにしています

磐田市城山中学校で未来授業がありました黒板いっぱいに歓迎の言葉が嬉しい！ありがとうございます！いつもは講師としての仕事内容について話す事が多いのですが、今日は自分の中学生時代の出来事を話しました。家庭が荒れていて安心できる場所じゃなかったこと。理不尽な事に抵抗したら、担任の先生にめちゃくちゃ嫌われたこと。お前の将来なんてしれてる、先が見えてると言われたこと。生きていく中で、他人は無責任な言葉を投げつけてくる。時には無自覚で、時には傷

お弁当、ごはんもいいけどサンドイッチも大好きです❣️💕厚焼き卵と炙りベーコンサンド💕照り焼きチキンサンドソーセー人はまだですね〜※過去のFacebook投稿からのセレクトです***********************＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【幸せのお弁当・2】【厚焼き玉子と炙りベーコン&照り焼きチキンサンド】鶏の照り焼き弁当にするつもりがあまりに見事にチキンが焼けたので、これは照り焼きチキンサンドにするしか

昨日は春の嵐。綺麗に咲いた桜が強風にさらされている。咲き始めたばかりの花は耐性があるのだろう。がんばって。せっかく咲いたのだからもう少し美しいままでいて欲しい。６年前から静岡県家庭教育支援員をやっている。小学校や中学校の懇談会で保護者の中に入り、何種類かのつながるシート（それぞれテーマがある）を使って意見を引き出していくファシリテーターの役割だ。コミュニケーションの場が減っていってる今日、人と人をつなぐ活動はとても大切。人との関わりを疎ましく思う人が増える一方で、個人だけでは

【心に残りますように】今日は朝から牧之原市の牧之原小学校で約１００人の子供たちにお話してきました今年はレジュメを作ってやってみました。確かに楽だけど、うーん、反応を見ながら即席でやった去年もおもしろかったですみんな色々悩んでる。こどもも。大人も。それぞれの立場でいろんな悩みがある。５年生のクラスが終わった後に一人の女の子が傍にきて丁寧にありがとうございました、と頭を下げて言ってくれました『とっても分かりやすかったです』って。嬉しいなそんな一

【牧之原市子ども会連絡協議会総会】牧之原市内の小学校9校の保護者約150名の皆さんにアンガーマネジメントのお話させて頂きました牧之原市総合健康福祉センターさざんか身近な存在ほど、怒りは強くなる。相手の言動が気に入らないとなんとか言うことを聞かせたくなる、場合によっては力づくでコントロールしようとする。でもね、こどもはロボットじゃない、感情や意思を持ったひとつの生命体なんだ。自分がコントロールされるのが嫌なように相手も嫌なの。

３年前から趣味でＪＡＺＺボーカルを習っています習い始めのきっかけはまた書きますが、習い始めはつらかった～学生時代から吹奏楽をやっていたり、歌を歌うのは好きだったけどＪＡＺＺはさっぱり。どう歌えばいいか、曲も知らないし、これはうっかり誤った道へ進んでしまったかと後悔もしました。でも。半年～１年したくらいからかな～あ、と思う瞬間が増えて少しずつ楽しくなってきました。もちろん今でも分からないことだらけだし、変なプレッシャーもありますが少しずつ前に進んでる感じがする

おはようございます！ながらくブログをお休みしておりますが、しっかりお仕事はさせて頂いてます昨年は企業様、学校関係、４，２００名以上の方にアンガーマネジメントをお伝えしました。ホームページを開設中です。お問い合わせはこちらからお願い致します。https://yamazakimiyoko.com/心をふんわりと軽くできるようお話をさせて頂きますお目にかかれる日を楽しみにしています！6月12日朝8時30分～10分間k-mix『モーニングラジラ』

【ご縁が繋がる】先日、掛川グランドホテルで危険物安全協会総会でアンガーマネジメントのお話をさせて頂きました昨年、森林組合様での講演を消防本部の方がご受講くださり、そのご縁で今回の講演会に繋がりました。協会員の皆様、そして消防本部の皆様も多数ご出席くださり約100名みっちり90分。アンガーマネジメントの知識だけでなく、私自身の体験にもとても熱心に耳を傾けてくださいました。出し切る、って大切だなとあらためて思いました。その後の懇親会も大大大盛り上がり

今日はくるみ幼稚園でアンガーマネジメントの講演です。来週は御前崎第一小学校、横須賀幼稚園でも講演します。東山口小学校は家庭教育支援員として。募集をかけると時に予想外に大勢の方のお申し込みがあって驚きます。お母さん、頑張ってるからだから怒れる子供に対して、なんでこんな事するの‼️何回言ったら分かるの‼️お母さんを困らせようとしてるの‼️どんどんヒートアップしていく。冷静になれば、ちがうって分かる。こどもを責めたいわけじゃない。でも、い

【全国講師オーディション♡新タイトル決定】タイトル変更、１４人の方にご意見頂きました＾＾♪・人生ガチンコ勝負！コミュニケーションのエキスパート・情熱の油田が人生を切り拓く～過去を乗り越え、未来を生きる～・人生イロイロありました、知りたくありませんか？・これ見て勇気でない人はいない！コミュニケーションの達人が語る感情コントロール・カリスマコミュニケーション講師が語る～きっと人生乗り越えらる～・心をふんわり軽くするコミュニケーション講師～山﨑美代子の過去・講師だってニンゲンだ

【講演掛川市立西中学校】先週金曜日、掛川市立西中学校でお話してきました＾＾！全校生徒約６００名、保護者の方も２００名以上お越しいただいたようです。子供達も、後ろの保護者の皆さんも先生方も熱心に聴いてくださいました。西中学校の体育館はとても大きく立派です。そしてここは6年前、私が小学校のＰＴＡの役員をしていた時、自分が幸せなんだと気づいた場所です。ある講演会でした。その時、お話されてた講師の方が仰られました。『私達は皆、誰かのお世話になっている、そ

【管理職・リーダー研修中部電力株式会社様】先週木曜日、中部電力（株）掛川営業所様で、管理職研修をさせて頂きました。所長様、はじめ管理職、リーダーの皆様とても明るい！！！さすが電力会社、自家発電ですね＾＾！なんてトークで始まった研修。勉強になったよ～、良かった、あっと言う間だったと終わってからご感想を頂き嬉しい限りです。終わってから所長室で講師オーディションの話をしたところ、おお～すごいね、各課に回してあげるよ！と快く言って頂きました！嬉しい＾＾♡応援し

と言うわけで、ハアハアしてます（笑）午後からの研修では前回のアンガーマネジメントのおさらい、怒りの記録から自分がどんな事に怒りやすいのか、怒りの中にある気持ち（第一次感情）、本当はどうしたかったのか（希望・欲求）を書き出しながら上手な叱り方・伝え方を学びました。約30名の先生方と自分の感情に向き合い、笑いあり、ちょっと涙ありの素敵な研修でした。研修に行く前は自分の事で頭がいっぱいでしたが、話し出せばちゃんとそこへ向かえる、プロとしては当然のことですが自分の成長も

何かにチャレンジするのって怖くないですか？私は、怖いです。だって失敗するかもしれない上手くいかないかもしれない誰かに笑われる無様な姿をさらすみっともない考え出したらきりがない。怖くて怖くて仕方がない。だからだから！私はチャレンジします。怖いのは、それをしたことがないから。怖いのは当たり前！！！怖い、かもしれないものを分からないまま、怖がったままでいるのはイヤだから。やってみればどうってことないかもしれない。

【カウントダウン３日前】９月１日から『第９回全国講師オーディション』予選動画が配信されます。私は岡山でオーディション事前対策講座、動画撮影をしました。.静岡の私が東京や大阪でなく、なぜ岡山だったか。それは岡山しか、講座の日程が合わなかったから。でもそれが運命だったんだ、と今は思っています。台風の影響で中止になるのではと思いながら向かった岡山。素晴らしい方々と出会えました。チーム岡山。このメンバーで前に進みたい。夏の豪雨で