山瀬理恵子

FBS福岡放送６月29日5:20～7:58(生放送内VTR出演)小林アナが３月迄担当していたバリはやッ！ZIP!に久々(?)の登場です｡小林アナは本日30日を以てFBSを退社､そこで料理が苦手な小林アナの為に同じく現役Jリーガーの妻である料理研究家の山瀬理恵子さんから···と言う事で小林アナに作って貰うメニューはこちら👇で､山瀬さんに教わりながら小林アナが作り···バラエティの料理でありがちなハプニングも無く😅普通に完成！···しかし､それで終わりでは無く更に

更新月一ペースが板についてしまって５月も残り僅かに今月８日に新型コロナ感染症が５類感染症へ移行し色んな規制が緩和されたので少しずつ生活が元に戻って来てますね(もちろん感染がゼロになったわけじゃないから自分で気をつけるのは必須なんですが)そのおかげもあり今までなかなか会えるチャンスのなかった人達と集まれたりして久しぶりの再会など嬉しい時間を過ごせる事が増えましたユース時代からずっと一緒にプレーしてきたテンさん(竹下佳江さん)や高校の同期、日立でも一緒にプレーしたみっち

おはようございますここ最近よくお伝えしている親友・理恵子の本10月のおすすめ料理本理恵子と山瀬功治選手のサイン＆秋の書き下ろしスペシャルレシピ！SENSEOFWONDERバージョンでお届けしますりえこさん、アレを使うレシピを考えてくれてます進捗が毎日届くけど、もう美味しそうで楽しみだ！今月の食の本『アス飯レシピアスリートの体をつくる、おうちごはん』山瀬理恵子(著)料理研究家であり元日本代表山瀬功治選手の２２年(…！)のサッ

美味しい秋刀魚が手に入りましたのでサンマです！サンマのお腹にローズマリーをいれて切り込みを入れてニンニクを差し込んで岩塩をふって魚焼きグリルでいつものように焼くだけこれがまたプルストカフェの新作ピリPマスタードにもものすごくあうーーー↑今月、新商品のピリPマスタード、センスオブワンダーでも50本限定で販売です♡私は今ハマりまくってて何にでもつけたくなっちゃう。香り高いピリ感が、他にはない！！そう、これは親友であり同志のような・・山瀬理恵子ちゃんのレシピです簡単◎

「仲良きことは美しきかな」結婚報告をした時、お世話になった大先輩が私に向けて贈って下さった言葉です。「仲が良い」の定義はそれぞれで色々な形がありますが、こちらのお二人もとても素敵なご夫婦です。〜Ｊリーガー山瀬功治選手・料理研究家山瀬理恵子さん〜功治さんは、日本代表としても活躍された愛媛ＦＣの現役Ｊリーガー。３９歳の今もプレーし、日本サッカー史上単独トップとなる「２１年連続ゴール」の記録を保持しています。常に感謝の気持ちを持って行動される素敵な男性です。理恵子さんは、功

おまたせしました何がって思ったと思いますが(笑)二月の初めにブログにて初撮影した事をお知らせしていたアレがついに公開になりましたそれは・・・番組内で初めて料理を作るという企画ひ、人前で料理する程の腕前のない私でも簡単に作れちゃうお手軽メニューで助かりました(笑)超簡単↓こちらのサイトにてご覧ください今日もアス飯！試食の後のトークでは私の昔懐かしい写真も恥ずかしながらちらほら登場という言うより・・・恥ずかしながらなのはエプロン姿の方か(笑)今回撮影でご一緒した

こんにちは！ちょっと前に、山瀬功治選手の奥さん、山瀬理恵子さんが本を出版されました。レシピだけでなく、使う食材それぞれがどんな栄養素を持つのか、どのような効果が期待できるのか、効率的な組み合わせなど、アスリートにとって大切なことがわかりやすく記されています。なにより、ただ料理や栄養のことを説明するだけではなくて、功治さんがこれまでのサッカー選手生活で経験してきたことや、隣で支える理恵子さんの実際のエピソードが盛りだくさんで、ぐんぐん引き込まれます。この本、とっても人気だそうです！！在庫

こんにちは！昨日はホームでアビスパ福岡と試合でした。結果は0-5の大敗。試合内容のこととか書くのはやめておきます。私のやることは、まずバランスの良い回復食を作ること試合で消耗した体力を回復させて、疲労した筋肉も回復させて、休み明けからの練習に本調子で取り組めるよう、しっかり栄養を摂ってもらいます結果は置いといて、(すみません)アビスパ福岡には同じチームに所属していたことのある選手が何人もいて、メンバー表見るだけでわくわくしていました杉山力裕選手(川崎フロンターレで一緒)實藤友紀

こんにちはーまたまた久々の更新になっちゃった、、、つい先日、ツエーゲン金沢の奥さんたちと栄養勉強会をしましたメンバーは佐藤洸一選手の奥さんと野田紘史選手の奥さん紘史さんの奥さんが「勉強会してほしい」って前々から言ってくれていて、やっと実現できた洸一さんの奥さんも巻き込んでもうどちらの旦那さんもベテラン選手だから、アドバイスをするのではなく、むしろ実践してることを教えてもらったり私からは、アスリートフードマイスターの講義で習ったことや、今まで所属してきたチームでの栄養講習の内容などを

こんにちは！福岡市博多区にあります、マンツーマントレーニングジム・ビークス、エグゼクティブディレクターの桝谷です。先日、11日(木)に『ストレッチ＆ジョグin大濠公園』第2回開催しました！雨に見舞われた、初回の先月とはうって変わって快晴♪♪気持ちのいい日でした(*^^*)始まる前に盗撮された1枚。抜けた顔してます(笑いざストレッチ開始！足元もしっかりと！走るときの夕日はキレイでした☆それからサンドイッチ。今回もみかく堂さんのものです。美味しかった～(*^^*