山歩きが好き

はじめまして！ななと申しわたしの事2007年からシングルマザーに。現在50歳(別暮らしのパートナー有りの独身)長女、長男の2人の母(共に社会人)子育てが終わる頃の45歳までは、会社員として働き趣味のアウトドアも毎週末してめいっぱい楽しんできました。46歳あたり、子育て終わりやコロナ、介護様々な事が重なりパンク。サラリーマンを辞めてしばらくお休み。結婚予定だった人ともお別れ。この頃から動悸が始まり循環器通い。(今思えば、更年期の入り口🚪)47歳暇を持て余してたので長年趣味

はじめまして！ななと申しますわたしの事2007年からシングルマザーに。現在50歳(別暮らしのパートナー有りの独身)長女、長男の2人の母(共に社会人)子育てが終わる頃の45歳までは、会社員として働き趣味のアウトドアも毎週末してめいっぱい楽しんできました。46歳あたり、子育て終わりやコロナ、介護様々な事が重なりパンク。サラリーマンを辞めてしばらくお休み。結婚予定だった人ともお別れ。この頃から動悸が始まり循環器通い。(今思えば、更年期の入り口🚪)47歳暇を持て余してたので長年

5月22日(金)白五穀ご飯.味噌汁(じゃが芋,玉葱,小葱).厚揚の醤油煮.マカロニサラダ.胡瓜漬.たくわんの変わり和え.爽健美茶.5月23日(土)玄米ご飯.味噌汁(豆腐,油揚,長葱).焼餃子※AJINOMOTO.無限にんじん.厚揚げの醤油煮.爽健美茶.5月24日(日)上げ底野菜鍋.5月25日(月)なす味噌炒め弁当※KitchenOrigin.レタスと玉葱のサラダ.麦茶.5月26日(火)玄米ご飯.味噌汁(モヤシ,油揚,もずく).茄子餃子.ピーマンの

毎年恒例となった菩提寺の「三十三観音」参りに今年も参加したオジサン3時間の山歩きです（山の中に、このような仏像が33か所）総勢10人・・・前回の半分高齢化がすさまじいお寺の青年部が下草刈りしてくれているので歩きやすいけどそもそも青年部長85歳事務局長76歳だもの皆さん歩くスピードがヤバイ「もう歩けなくなってきた・・・今年が最後かな」と皆さん弱気ですクマの爪痕やフンやら（糞は画像を小さくしておいた）終了後はお寺で

ALOHA!!ホイケまで１ヵ月キャパオーバー気味の仕事と押しつぶされそうなプレッシャーに耐え抜くために？あと１ヵ月の追い込みをやり抜くために筑波山（茨城県）に登ってきましたブログに挙げられていないけど去年はこの頃、奥多摩の大岳山でした（楽しかったな）去年２月末に登って以来、筑波山は観光も含めて４度目今回は筑波山神社から御幸ヶ原コース（ケーブルカーに沿った急登）を登りました参拝してからスタート。曇り空ですがだんだん陽が差して新緑が眩しくマイナスイ

2003年からコロナ禍までレンタルオフィス（起業長屋）の代表（女将）をしていました。いまは起業相談・人生相談をオンラインでしています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿実は昨日午後の時間を溶かしてしまった。なんか本を読みながら寝落ちしちゃったのよねーそのあとなんか、しんどい。。。毎日、自由時間を充実出来るわけじゃないからまぁいいんだけどね！今朝起きて、スッキリしてたので予定通り山歩き新神戸から大好きな布引の滝見晴台、貯水池、市ケ原から神戸ハーブ園の頂上へ。ハーブ園、ヴェラ

とある週末息子が福井に来たので自宅から最も近い越前五山の一つ吉野ヶ岳へ行きました登山口五合目からも登れるが今回は1合目からこの山は割と最初から急坂です竹藪の道が心地よい五合目到着途中の地蔵さん誰かが花を供えている近隣の住民に愛されてる山なんだな結構急だ息が切れる頂上近くの社に到着それからすぐに頂上に着きました頂上の標識せっかくなので白山展望台へ曇りですが肉眼では白山が見えましたこの眺めを見ながら朝食コーヒーとポルボロンのパンパンはバーナーで炙るポル

今年の大型連休も終わり5月の半ば…暑い…暑すぎる…もう扇風機出そうかな…クーラーつけたいな…そんな厳しい状況です早く梅雨入りしてケロ☔特に軟骨無形成症の次女は人一倍に汗っかき…🔥先日の預かり保育ではお迎えにいくと1人だけ汗ビッショリかいてましたしまった〰️次女はもう、ノースリでも良かった…この夏は本気で暑さ対策が必要ですー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・最近は週に一度は頑張ってウォーキングに行くようにしています💨本当、子育てしてるとどーしても運動不足

昨年に引き続き、GWは茨城県にある筑波山展望の山”宝篋山”（ほうきょうさん）へ警備員が出る程、麓の小田駐車場は満車で離れた第2駐車場も既にいっぱいとかタイミング良く、下山した人と入れ替わりで駐車出来たのでラッキー小田休憩所はトイレが利用出来て、登山コースのカラーの案内図も無料で頂ける。目指すは、山のてっぺんに見える電波塔で約１時間少々のコースPM11:25登山開始沢沿いを登る登山道は、木漏れ日差し込む快適な癒しのコース

１年ぶりの宝篋山は家族と後輩夫妻で。天候良く楽しめました。５年ぶりの皇居ラン。５年前、最終出社日に走った以来です（飲みの写真は当時のもの）。半蔵門のJOGLISでは当時の会員証使えました。やはり皇居ランいいですね。田町での飲み会も１年ぶり。慶応通りのテケテケで。誘ってもらえて幸せです。

こんにちは、いつも読んでくださりありがとうございます😊暖かな日が増えて、春の気配が街に溢れる3月中旬。・31都道府県で熊対策強化の予算拡充北海道だけでなく、本州の山間部を中心に熊の出没が増える季節を前に、全国31の都道府県が、熊よけグッズの普及や警戒体制強化のための予算を増やす方針を決めました。地方在住の方や山歩きが好きな方は、事前の対策がますます大事になりそうですね。---💬最後にみなさんに聞きたい✨最近、気になった日本のニュースや、春に楽しみにしていることは何ですか？コメン

その２になります。お付き合い頂き、有難う御座います☆栃木県日光国立公園内にある日本有数の湿原！★戦場ヶ原★に来ています。赤沼車庫から湯ノ滝方面へ歩き始めたところから、お話を再開致します。秋の戦場ヶ原は、一面の草が色づく草紅葉となります。こちらは、写真撮影台というスポットから写した景色。青い空と白い雲、黒い山と紅葉した木や草達。自然が描く見事な風景です。綺麗なのは湿原の景色だけではありません。森あり、川あり、滝ありと、、自然の変化に富んたハイキングコースです。カモがいま

きょうはいいヒザの日だそうです。山歩きが好きな私ですが、最近膝を痛めて山歩きに行けない状態です。［解説］日付は「いい（11）ひざ（13）」と読む語呂合わせから。寒さが増してひざが痛み出す時期に、ひざ関節痛の治療や予防を広く呼びかけるための日。

2025.10.30（木）いよいよウチの裏手五軒向こうの家の近くの竹藪に熊らしき動物の姿を夜の10時半に見た！と、昨夜に連絡が入ってパトカーやお巡りさんがゾロゾロ歩いててパトロールまぁ、ある程度の話は交番の巡査さんに話しといたけど！間違いなく裏の山から下りてきたんヨ！で、爆竹にいちいちライターで火をつけて投げるのが面倒くさくなってきたから…カネキャップのチャカ買いました因みにセリアで220円勿論今日は昼から山ん中へ…途中、やっぱり熊のウ○コがありましたそして念の為…パンッ

2025年9月23日（火）秋のとても気持ち良い朝。前乗りの特権、5:30から活動開始。肌寒いくらいで完璧な登山日和。富士山‼️ありがとう✨✨風が本当に心地よい。快適過ぎて歩くのが楽しくて仕方ない。山の中は蝉から鈴虫に主役が変わっていた。朝陽が気持ち良い歩きはじめて約2時間。念仏山。念仏山の先にある急登。涼しいのでバテることなく順調に登る。歩きはじめて3時間30分。今日の食事ポイント浅間山に着。夏は火を使う気にはならなかったけど久しぶりに火を使って山ご飯。ランチョン

『山行①尾瀬（鳩待峠〜アヤメ平編）』尾瀬歩き2日間で合計31.2㌔の歩行になりますこのシリーズ①〜④まで続きますお付き合い下さい9月最初の土日金曜日に台風が上陸した日の夜尾瀬戸倉、大清水行の夜行…ameblo.jp『山行②尾瀬（富士見田代〜竜宮〜見晴）』『山行①尾瀬（鳩待峠〜アヤメ平編）』尾瀬歩き2日間で合計31.2㌔の歩行になりますこのシリーズ①〜④まで続きますお付き合い下さい9月最初の土日金曜日に台風が…ameblo.jp山行①②からのつづき尾瀬は夏の花から秋の花へ入れ代わりオ

2025年8月14日の山行です。今回は長野県北八ヶ岳の北横岳に登って来ました。北八ヶ岳ロープウェイに乗って標高2240メートル迄登ります🚡ロープウェイの山頂駅を出るとキツツキがお出迎えです🦜坪庭から歩きます🥾坪庭も急な所が有りますここから登山道、登山の準備が必要です。歩きにくいです北横岳ヒュッテに到着です今回の行動食です山頂に着いたが周りは雲で何も観えません☁️😭時々青空が見えるぐらいでした。秋にリベンジですね。

私の、西国三十三所巡礼…書いとこ。たしか、６月に琵琶湖に行く朝の続き。ホテルをでて、車で走る。そのお寺は、琵琶湖の中にある島。前日のうちに車の中から往復の船の予約をする。島の中には🏝️、住民はいない。お寺と神社⛩️があるのみ。そして、そのために船🚢が行きかっている。西国三十三所巡礼の中で、船🚢が必要な巡礼。第３０番札所竹生島法厳寺。弁財天の聖地である。西国三十三所巡礼をしていなければ、生涯ここまで来ることはなかったかも…。いや、幼き頃に旅行や山歩きが好きだった父が連れ

２０２５年５月２９日（水）晴れｒと高尾山へ。天気予報は曇りだったのに晴れた。去年一緒に登ったのは7月。2人とも受験生の母（ｒの息子は高校受験）としての役目が終わり、子どもが新生活にも慣れて、ようやくの高尾山だ。この日は息子が遠足でいつもより家を出る時間が遅いから、前回よりも遅く9時半に高尾山口で待ち合わせ。ちなみに私乗換駅を間違えて１０分遅れてしまった。１０時６号路からスタート５月！新緑の季節！なんて気持ちがいいんでし

明日の山歩きデビューに備えてテーピングし直す。夜に天候確認。

https://youtu.be/PdI5CpKjy30?si=vAVKgKYQWEv_vAMc猿投山西ノ宮ルートyoutu.beタイトル通りです

家族で近所の山をハイキングしていたら見かけました。Googleレンズで調べてみると、ユリの花が咲いて種が飛んだ後。在来種のユリは春先に花が咲くそうなので、1年近くこの姿で残っていたみたいです。外来種のユリは夏頃に咲くので、それでも半年以上も雨風に耐えて倒れずにいるんですね。細い茎にも関わらず、強い耐久力に関心しました。

台湾在住19年目、パンと腸活の教室ホメパンの筒井恵美子です。いつも読んでいただきありがとうございます！ふらっと#散歩#小山登り台北市にあって気軽に上れる山の一つ#福州山に、友達と約束して歩いてきました。この緑！見て〜めっちゃパワー貰えます♪福州山はMRT麟光から登山口まで徒歩10分弱、そこから展望台みたいな所まで徒歩10分ぐらいなので、地元の人のお散歩コースになっていて、遠くから来てふらっと歩いて帰る人も多いです。福州山公園景観平台Googleマップで地図を検索。乗換案内、路

最近は『映え』を狙って『#自然界隈』の写真を撮るために、山に行く若い人が増えた。一部の『山岳部』好きのかたでないかぎり、若い人は山になかなか行かないものだと思う。今朝も山仲間と｢若い頃、山に行くなんて1ミリもも思わなかった｣と話した。なんてこった！(今朝の山頂の日の出⬇)私が山に行くようになったのは５０歳をずっと過ぎてからだ。富士山に登頂するためだ。そしてすっかりはまってしまったし、自然界隈の素晴らしさを体感している。先々週、2月がハイシーズンともいえる雪山へ！！福岡市にいては雪な

2024ねん11がつ某にち🍁午後からチョイ遅🚗お出かけ遠出はムリだけど・・紅葉を見に”行こうよ〜”ﾀﾞｼﾞｬﾚか生田緑地へ生田緑地公式ホームページ生田緑地は多摩丘陵の一角に位置する川崎市内最大の緑の宝庫です。www.ikutaryokuti.jpむかし昔〜その昔、生田緑地にて親toはぐれ東名の料金所が見えたので宮前平まで歩いて単独🏡帰宅しちゃった(・・;〜まだケータイの無い時代でしたので、事件か？事故か？と⋯両親真っ青にさせたらすぃぃ〜時は流れオトナのワダスス

今日はすこし暖かでツタバウンラン咲きだしていました。数珠玉はほとんど白い玉。季節に関係なく楽しい山歩き。いつも楽しいロックです。はしゃぎすぎて帰り道は息がハァハァ上がってます。振り返ると（2015.01.13）シニアライフもそれなりに忙しかったみたいで真夜中1時過ぎにデカイ目をぱっちり開けて要求してる。なんやったのかな。きっと2.3時間

三浦半島の先っぽの親戚宅所用を済ませ時間あり久しぶりの城ヶ島に寄ろうワンデーパスというものがある島内6箇所のPを500円で何回でも出入り可のシステム車中泊の場合は1000円となる城ヶ島公園第1P着県立城ヶ島公園、散策水仙は、ぽちぽち咲き安房崎灯台名産の三浦大根をイメージぐるっと周回ハイキング出来るが今日は時間がないので…Pを出る時にﾜﾝﾃﾞｰﾊﾟｽ発行城ヶ島第3Pに移動長津路の磯に出るここは釣り場でもある以前、この場所でタープを張って釣り＆デ

💫今日は休日好きな事だけやった日(練習)💝Lovemyselfセルフラブ&ケア好きな人のお弁当作りそれをデリバリー🚘ドライブ洗濯🏔山歩き(ベアマウンテントレイルへ)空を眺めながらゆっくり時間浄化(土地)したり📷写真撮影丹田叩き森林浴で高波動(耳に聞こえない波動を)60兆の細胞へ行き渡らせるそしてその後はシアトルに住む🇯🇵日本人と繋がりなんと直傅靈氣やっていてる人で☕コーヒー飲みながら色々とおしゃべり時間は直ぐに過ぎて行った🌝お天気も最高今日