山本絵美

260314なでしこリーグ1部第1節ニッパツ横浜FCシーガルズ0-2岡山湯郷Belle@三ッ沢、13:00、975人いよいよ3月14日になでしこリーグが開幕します。ベルは、横浜でニッパツとの対戦です。260109、2026開幕記者会見ニッパツ、山本絵美監督、室井胡心選手ベル、中野琴音選手、和多田充寿監督両監督共になでしこリーグ初監督山本絵美さんは、元田崎ペルーレ。ニッパツでも活躍したようです。なでしこリーグのレジェンドの一人。湯郷の印象は、いい温泉だと言う事です(確かに現役時

今日、お会いしていた方に「自分の軸があって素晴らしいですね」と褒めていただきました☺️とても素敵な方でお仕事柄、たくさんの方と会って来られた方なのでとても嬉しかったです✨そこで今日は私が自分の軸を見つけた方法を書きます☺️ですが、その前にひとつご報告です♪山本絵美、本を出すことになりました🥰同時に二方向からお話があがり、誰からのお話かという事とタイミングを考えて、まずは電子書籍で今回、出すことになると思います☺️ぜひ楽しみにしていただけたら嬉しいです☺️では本題に戻りま

今日は質問をもらいました。今日のブログは、その質問の答えとその質問で私が気づいた、私が私の人生を楽しく豊かにするためにしていることついて書きます^_^された質問は「絵美ちゃんは何を食べるかとか、食生活は何を意識してる？」というもの。私が食生活で一番気をつけていることは、、、、というか、いつからか、これひとつしか気をつけていることはありません♪それは食べたいものを食べたい時に食べるということ😋これって何か気をつけてる？！😂むしろ何も気にしてないってこと？！って思われた方も

今日は愛知県の刈谷市と東海市に行きました。それにしても暑い日でしたー🫠室内で仕事をしていてもこの温度差🌡️！外に出るたびに毎回、びっくりする😂夕方、束の間の休憩はテラス席の風が最高〜❤︎に気持ち良かったです♪さて！明日はこちら♪↓↓大人美容部✨開催です♪今回は愛知県愛西市のミライファームさんにお邪魔して今が旬のブルーベリー狩り会😚♪♪インスタフォロワーさん限定3名の募集だったのですが気づいたら、予定人数を大幅にオーバー😆ワイワイ、楽しい時間になりそうです(^^)

今日はサラリーマン時代の部下の子に久しぶりに会いました☺️そこであらためて、私が10代の時からずっと大事にしている考えについてやっぱりそうだ！と思ったことがありました✨それはみんなが自分の才能を活かすことでみんなの幸せにつながる🥰ということ。今はお互い、別の仕事をしていますが10年前のことを思い出してやっぱり本当にそうだなぁと思いました。その子は、私の部下だった時もそして今も、私のサポートをものすごく親身に、だけどまったく恩着せがましくなくやってくれるんです。それを

今日は『自分の価値とは何か？』についてあらためてそうだなぁと思ったことを書きます😊自己理解コーチの八木仁平さんの話を聞いていてわかりやすい！！と思ったのが、自分の価値とは何か、という話。こう説明されていたんです。「自分の価値とは、自分の一番大切な価値観に対してどれだけ（前に）進めたか」だと。こんな経験ありませんか？？例えば、みんなができてることができなくて自分がまるで無価値な人間のように感じてしまったこと、とか逆に、すごく褒められた時にすごく自分は重要

つい先日、昔の職場の駐車場にお客さんとして車を停めた時に、一瞬タイムスリップしたように感じました✨その時感じた、サラリーマン時代の私に伝えてあげたい💛と思ったことについて今日は書きます☺️見慣れた風景や落ち着くなつかしさ✨長い月日が経っても変わらない景色ってありますよね。一見、何も変わってないんじゃないかと錯覚するその景色を見た時に一瞬、タイムスリップしたかのような感覚になりました💫身体はずっと同じわたし😊💪だけど、違う！！と感じた所がそれは頭が違う…！！🧠⚡️

今日は初めての（そんな仕組みがあるのも知らなかった😂）テーマに沿ってブログを書きます♪テーマは#今年の花火大会皆さんは毎年、花火行きますか？？☺️花火大会と言えば♡浴衣👘✨✨浴衣は毎年着るのですがこれは浴衣でバーベキューした時の写真で花火大会はずいぶん行ってきません。4年間、連続でフラれていて……というのも実は今年は楽しみな花火大会の予定があります🥰それは熊野の花火大会✨✨画像はお借りしました☺️正確には今年は楽しみ、なのではなく今年こそは

こんばんは！今日は急遽、お知らせです😊！というのも、本当に急なのですが楽しいことを企画してしまったので🙈💕💕✨山本絵美の大人美容部✨を開催します🥰✨山本絵美の大人美容部✨は流行りもいいけど自分らしく心地よくいたい✨「やりすぎないキレイ」や「大人のステキ」を探求したいという想いで設立しました！🥰参加条件は楽しいことが好きな人😊なぜなら…疲れていたり、嫌々するこ

先日、「やりたいことはあるけどなぜか行動できない…😭そんな風なら、本当にやりたいことじゃないのかな？と自信がなくなってきました💦」と相談されました。そこで今日は【本当の自分の声】を知る具体的な方法を書きたいと思います☺️先日のこちらのブログ👇では私の理想と、何故それを貪欲に（？）求めるのか書いています✍️↑↑漠然とでも「自由に憧れる🫶」と自覚がある方はぜひ併せて読んでみてください。（1分程で読めます）本当の本当の私は何がしたいんだろう…理想って言われてもどこかしっく

昨日はお友達の家でバーベキューでした♪今日は、昨日いい事ばかり起きた中で思い出した、私の好きな言葉のひとつを書きたいと思います☺️昨日のお天気はずっと90%の雨予報☔☔☔それが曇り予報になり、、、完璧に晴れた！🩵前日の夜の雨もすごかったのに！😂本当にミラクルって起きるんですよねぇ🥰🥰🥰暑いけど初夏の気持ち良さを味わえる最高のタイミングでした♪バーベキューは今年２回目で友達や友達の友達、家族までで20人くらい集まるのですが本当にたまたま！前日にインスタのストーリーズ

私の日常についてとてもよく聞かれることがあります。それが「絵美さんいつもスタバにいますよね！？」「なんでそんなにスタバばっかり行くの？？」ってことです。😂そこで今日は「私の物の選び方」について書きたいと思います😊そもそも、スタバによく行ってるのか？行ってますね😆😆10数年前から利用頻度としてはロイヤルカスタマーの部類だと思います。ただ今日の話はなぜ、カフェによく行くのかではなくなぜ、カフェの中でスタバを選んでいるのか？についてです^^同じように駅近くによくあるド

先日、こちらのブログ👇【スキンケア1番大切なのは？】を書いたらかなり反響やご質問がありました。皆さん、それぞれキレイになりたい気持ちがありますよね☺️ツヤやかでキレイなお肌になりたい♡とかお肌を若々しく保ちたい、老化に抗いたい❤️‍🔥など私ももちろん思います☺️✨そこで今日は、逆にお肌のお手入れにお金や時間をかけたとしても帳消し、どころかマイナス😱してしまう、美肌の敵🙀について書きたいと思います。

今日は朝起きた瞬間から心地よい1日になる😍コツを書きます♪というのも、私は結構、大まじめに毎日ゴキゲンで過ごしたい✨😎と思っているので！そのためにはスタート、めちゃくちゃ大事！🚀そのコツは誰でもできる超簡単なことなんですが『人に優しくする』これだけです🫢超簡単ですがこれ、かなり効果絶大なんです。ちなみに『人に優しくされる』でも大丈夫なのですが人はコントロールできない（笑）なので、自分が人に優しくする方で解説していきたいと思います✨人は寝る前に思ったと

こんばんは^^今日はよくいただく質問にお答えしたいと思います♪それはスキンケアでは何が1番、大事？🫧✨というもの。百貨店で国産化粧品ブランドの店長をしていた時もよくよくお客様に聞かれました。質問の背景には「もし辞める（サボる）なら、、どれなら辞めていいかな？」という心の声がある場合が多いですが😂お肌をキレイにしたい！素肌に自信を持ちたい！などの前向きな気持ちで聞いてくださる方ももちろんたくさん

先日、こちらの👇投稿で、どんなに落ち込んでいる所からでも一年後は別人になれる方法を、体験ベースで書きました↓↓こちらを読んで、私も変わりたい！結果を出したい！と思った方に向けて今日は結果を出す時に必要な能力の2段階の使い方について書こうと思います^^そもそもですが結果は出した方が良いと思います。なぜなら、頑張って結果を出したら自尊心が持てるから☺️自尊心は人が生きるための心の炎みたいなも

突然ですが、、、私は自由が大好きです❤️🥰「自由」は英訳で２つ。「freedom」と「liberty」どちらも「自由」と訳されますが、それぞれが指すものは少し違います。「freedom」には「持って生まれた自由」という意味があり、「先天的・受動的」な自由を表します。それに対し「liberty」は、「自ら勝ち取った自由」という意味で、「後天的・能動的」な自由を表します。（NativeCamp.netより引用）私が大好きなのはlibertyの方の自由だなと思います☺️小さい

今日、皆で話していた中で今の自分を変えたい、変わりたい、とけれど、どうしたらいいかわからないことをとても悩んでいる、という話が出ましたそこで今日は、自分を変える、変わることについての経験談を書きたいと思います😊結論から言うと人は一年後、別人になれるということです✨本当に想いがあるし、本当に変わる理由もある今の居場所に留まるのではなく、その先が自分の行き先だとわかっているだけど一歩、一歩ズンズン進めないそしてそんな自分に落胆したり、応援をもらうほど申し訳なく

昨日の熱中症っぽい症状しっかり対策し、一晩で回復することができました❤️‍🩹最近、さらにパワーアップしたいと思って生活改善を始めたからかな。過信せず今日も早めに休もうと思います☺️ご心配のメッセージ、ありがとうございました✨今日は、以前の写真が出てきて思ったことを書きます^^それは背伸びって大事だなー✨✨ということ。例えば、いつもよりドレスアップするようなお店に行く、とか自分には少し早い気がする体験をしてみる、とかそういう、先取りみたいなことすっごく大事だなと思

今日はルーティンのお話です^^私は、継続したり習慣で取り組むことが得意なのですがその理由のひとつに100%の力でやらなくてもできるようにしている、ことがあると思います^^先日も、本当に続けるってことが苦手で、、、絵美ちゃんすごいなーって言っていただいたのですが私自身、いろんな意味で毎日バッチリの状態とは限らないのでヘナヘナな自分でもできて状態の良い時にはもっともっとできて✨✨☺️というふうに「できた💮」という合格ラインはフレキシブルにしてあります^^今日

2024年もまもなく半分が過ぎますね。半年や一年ごとに、振り返るといろいろ気づきがありますがこの10年はどうでしたか？10年あればきっと変化があった方も多いと思います^^10年間であなたの資産は増えたでしょうか？？今日はそんな話をしたいと思います☺️資産を増やす大切さ、資産形成の考えが私の人生を最も変えたことは間違いありません🥰そんな中、1番、伸びた資産。それは間違いなく、私自身です^^私自身に投じてきた、お金や時間が1番リターンが大きかったことはもう本当に間違い

私は日本とハワイを行き来する生活をする、という理想のライフスタイルがあります☺️🌺これを初めて打ち明けた相手は幼馴染のパパ。幼馴染のパパは、企業のホノルル支店駐在後、起業されハワイに定住されていました。18年前、ハワイで会ってもらい、「私、ハワイに住みたい！！！」と話を聞いてもらった時「わかったよ、絵美ちゃん。ではまず準備をしなさい☺️」と答えてくれました。18年前の話なのでも

どうしたら絵美さんみたいに結果を出せますか？と聞かれることがあります。まるですごい成功者の本のような始まり😂人それぞれ求める結果は違うのでここでは仕事の成果とか、決めたことをやり遂げるとかそういうイメージで書いてみたいと思います^^結論から言うと目的さえ合っていれば必ず、たどり着くってことです。私の必勝法（？）はこうです。①目的から（直感で）決めて②そのための行動をして③その結果が出るまでやるこんなイメージです😊ちなみに決める時、私は自然に思ったこと（直

沖縄に年間100日以上滞在したり、2〜3時間のドライブは平気な私なので「紫外線対策」について先日もご質問いただきました。昨日の那覇、国際通り。日差しが眩しくて目が開いてません😂そこで今日は私の紫外線対策について①からだ②顔この２つに分けて解説します♪まず、①からだ✋について☀️実際は、今の私は毎年、顔以外は適度に日焼けをOKにしています。☀️「今」と言ったのはこれは職種が変わったからで、美容部員時代は手の甲は仕事の最もよく使う”ツール”のひとつで顔と手の甲の色が日

今日は沖縄で本当ーーーにおいしいハンバーガーが食べられるHIFIVEさんへ行ってきました♪おいしぎて勝手においしさを語ってるブログ🤭↓↓ちなみに正直レビューだからかな？とってもたくさんの方にご覧いただきました。#回し者でも案件でもございません😆オーナーさんと今日もお話ししていて感じたのがやっぱり出逢いは必然😊ってこと。オーナーさんと特に何かするとか、じゃないんです。そういう話ではないのですがいろいろお話してたどの会話も、なんか巡り合わせみたいだったんです。楽しいアイ

今日は『冒険の作法1dayセミナーin沖縄』を開催しました☺️2年前に名古屋で始まった、冒険の作法セミナー。ウワサだけで昨年は沖縄でも開催🌺今年もぜひ開催して欲しい！とご連絡をいただき、開催しました！🥰今年はすでに、沖縄以外に、名古屋、東京と開催が決まっています✨✨のべ何人の方が参加したかな？？☺️今までや今日のようすを少し☺️冒険の作法セミナーとは1日かけて、人生の歩み方、繰り返す人間関係の悩みから抜け出していく方法や苦難の乗り越え方を身につけるセミナーです✨💪もし、人生で起

昨日のブログでは誰でも気軽に参加できる形を意識してリアルのメイクレッスンをやっていることをお伝えしました☺️今日は、特に事業をされている方からよく聞かれる、「なんで、商品を扱わないの？」（化粧品絶対、売れるから扱ったらいいのに）という質問の答えと理由を書いていきます☺️最初にお伝えしますが商品を販売するタイプのお仕事も私のように物販は一切しないのもどちらも良いと思っています♪ただ事実として、私はそれこそ、大手メーカー、中堅、アワードの受賞ブランドなどメーカーの本社社

今日は久しぶりになってしまいましたがメイクの話をします✨結論を。眉毛は、女性の顔と人生両方を変えます眉毛を綺麗に描く自信がない方は8月11日(日)は名古屋にいらしてください☺️たった2,500円！の参加費で2万人にアドバイス、レッスンをさせていただいてきた私がレクチャーさせていただきます💪☺️（しかも6月末までなら早割2,000円）（詳細は本文の最後に掲載しています☺️）断言します😊眉毛が綺麗に描けるようになって1000、得することがあっても損することは１つもないで

今日は結婚記念日です♪と言っても特別な企画はしてない（というより当日気づいた）のですがいつも通り過ごしつつまた一年よろしく🤝と乾杯しました🍺🍺☺️夫婦でお付き合いさせていただくことも多いのでよく聞かれる質問について今日は書きます♪☺️その質問は「結婚の決め手」💍ちなみに結婚式は同じ年の別の日です💒私が夫くんと結婚を決めた理由はこの人とならもしも戦後の焼け野原のようになーーーんにもなくなってしまったとしても、なくなっちゃったねー😂と笑いながらゼロから一緒に始め

今日は私が沖縄へ行く理由です☺️たぶん、年間15回渡航したり多拠点生活をしたり、、などなど沖縄に行くこともそうですが何をするにしても楽しそうー！いいなー！！という人もいればそうじゃない人ももちろんいます。お互いの立場や関係性、タイミングなどどう捉えて反応するかは様々ですよね♪私も人間なので例えば周りが寝ずに忙しそうな時にとなりで朝からシャンパン飲んで昼寝できるほど神経は図太くないです（笑）🤣これは極端ですが何をするか、について逆に、誰にも何にも言われな