山下雄輔

こんにちは。ライフコーチの山下雄輔です。今日のテーマは【理想が無いなら、真逆を探る】⬇︎詳しくは、note記事にて⬇︎【理想が無いなら、真逆を探る】〜後悔しない今を生きていますか？〜ライフコーチ山下雄輔(熊本在住)＜＜僕の自己紹介動画＞＞⬇︎ライフコーチングのイメージ⬇︎『ライフコーチングは2人乗りのボート』⬇︎ライフコーチング(lifecoaching)体験談⬇︎〜クライアント様の体験談〜

こんにちは。ライフコーチの山下雄輔です。今日のテーマは『自分のものさし、他人のものさし』〜価値観は皆違う〜僕は価値観の違いを大切にするために、価値観のものさしをイメージしています。自分の価値観のものさしは、自分だけが上手く扱える自分専用のものさしです。また、目の前の相手には、その人専用の価値観のものさしがあります。価値観のものさしは、千差万別。ものさしの形も、サイズも、用途も、測れるものも、何もかもが違います。自分の価値観のものさしと、全く同じものさしを持つ人は

こんにちは。ライフコーチの山下雄輔です。本日、ライフコーチ仲間の久住薫さんとオンライン勉強会をしました。ライフコーチ同士で勉強会をしたことで得られた気づきと、感想を共有し、最後に箕輪厚介さんの講演会を主催している薫さんの活動をご紹介します。【勉強を終えての感想】お互いに得られることが凄く多く、とにかくワクワクしっぱなしの楽しさと気づきに溢れた時間でした。当初2時間で予定していた勉強会が気づけば4時間やっていました。笑【勉強会の内容】お互いに自分の生い立ちを喋り、

こんにちは。ライフコーチの山下雄輔です。今日のテーマは『終戦記念日』〜平和な日本は、有り難いこと〜今日、8月15日は終戦記念日ですね。今から74年前、僕たちの祖先の日本人が、自分の人生と命をかけて世界と戦った結果、今の平和な日本があるわけです。このことを意識する日が、終戦記念日だと僕は思っています。年1回でも終戦記念日を意識しないと平和な日本に住めていることが当たり前と思い、有り難さが無くなります。戦争で死ぬ心配しなくて良いのも、平和になった日本に住んでいる

今日は、人生をガラッと変えたい人に向けて書いています。今日のテーマは『人生を変える偶然を必然にする』です。僕が考える人生を変える方法を紹介します。人生を変える方法＝偶然の出会い＋必然に変える行動僕の人生がガラッと変わった経験を元に偶然と人生について考えます。僕の人生が変わる偶然が訪れたのが、2018年4月30日(月)そのキッカケとなったのは、テレビ番組の「人生が変わる1分間の深イイ話」です。外出から帰宅し、テレビをつけてたまたま放送されていたのがこの番組です。

今日は、生きている実感が湧かない人に向けて書いています。今日のテーマは『感じることの大切さ』です。僕は感じることは、すごく大切であり、感じることが生きている実感を生むと思っています。なぜなら、もし何も感じることが出来なくなったら、幸せを感じることはありません。寧ろ、「人間らしさ」すら失います。早速ですが物語テイストで、2つのもしもの質問をします。もしも、目の前に魔女が急に現れ、こんな取り引きを持ちかけられたら、あなたはどうしますか？物語の主人公になったつもりで

今日は、生き方にこだわりが欲しいと思っている人に向けて書いています。今日のテーマは『生き方を選ぶ』です。7/1(月)の朝、このブログを書いてますが、6/29(土)の午後から続く高熱が収まらず今日は会社を休みました。今日、会社を休むと決めたにも関わらず、僕はこうしてブログを書いています。ここまでブログに拘っているのは、ライフコーチとして生きる＝死ぬまで毎日、ライフコーチとしてのブログを発信すると決心しているからです。誰に何を思われようがこれが僕の生き方

今日は、変わろうとしても変われない人に向けて書いています。今日のテーマは、「ホメオスタシス」と「コンフォートゾーン」です。人が変われない要因になるホメオスタシスとコンフォートゾーンについて書きます。ホメオスタシス(恒常性の維持)とは、環境が変わっても体の状態を一定に保とうとする働きのことを言います。コンフォートゾーン(快適領域)とは、わたしたちがストレスや恐れ、不安を感じることがなく安心して過ごせる

今日は自分の使命に気づきたい人に向けて書いています。今日のテーマは『使命に気づく』です。ライフコーチとして生きると決めた僕ですがライフコーチとして生きる僕の使命に今日、気づきました。使命に気づいたキッカケは、1人の人との出会いです。使命に気づくキッカケとなった人は、ライフコーチとして活動する僕の初めての有料クライアントであり、僕のライフコーチ活動を応援してくれている会社の後輩です。※この記事は後輩の確認、許諾済その後輩とお互いのビジョンを語る中で、教育で日本を変

今日は、満たされていないと感じている方に向けて書いています。今日のテーマは『自分が酔いしれている、自分を知る』です。今日は、どんな自分に自分が酔いしれているかについて考えます。過去の僕のことを思い返してみます。過去の僕は、家族に愛されていないと感じていた自分、何一つ青春を満喫してなかった自分、リアルが充実していなかった自分、やりたいことが無くて苦悩した自分、生きる意味が無くて生きたくなかった自分そんな沢山の満たされない自分がいました。その当時は、本当に寂し

YouTubeで『約180秒で学ぶ』シリーズを開始！1番最初に書いたブログ記事、『夢は知識』についての解説動画です。2/25(月)に書いた元の記事はこちら。『夢は知識』

「ここは電波の来ない絶海の孤島なのか？」と錯覚する位、リビングだけWiFiが圏外になるという謎のアパートに引っ越してしまった熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。５月３１日は何の日？世界禁煙デー世界保健機関（WHO）が発足４０周年を記念して１９８９（平成元）年に制定しました。１９９５年現在で世界の喫煙者は１０億１０００万人、約５人に１人の割合となっています。職場や公共の場での受動禁煙対策や妊婦や子供対する教育などたばこ抑制策の推進について、決議や勧告を行っています。今日もブログを見

人生の豊かさは、心の豊かさだな〜と思い、今日のブログは心をテーマにしてみた熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月28日は何の日？花火の日１７３３（享保１８）年のこの日、両国川開きで初めて花火が打ち上げられました。この川開きは徳川八代将軍吉宗が行ったのが最初で、前年の大飢饉とコロリ病（コレラ）による死者の霊を慰め、悪霊を退散を祈願する水神祭として年中行事になりました。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『心の鎧を脱ぐ』です。※最

昨日、引越しが無事に終わり、今日は山盛りの段ボールとの格闘が必要な熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月26日は何の日？東名高速道路全通記念日1969(昭和44)年5月26日、神奈川県・大井松田IC～静岡県・御殿場ICが開通し、東京都から愛知県までの346kmにおよぶ東名高速道路が全線開通したことを受けて記念日に制定。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『苦手克服の時代は終わり、自分の強みを活かす時代へ』です。※最後に今日の

今日から新たな住環境での生活がスタートすることで、自らにどんな変化が起こるか楽しみな熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。５月２５日は何の日？広辞苑記念日１９５５（昭和３０）年のこの日、岩波書店の国語辞典「広辞苑」の初版が発行されました。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『勇気を出せば、人生は変わる』です。※最後に今日の名言あり今日は、勇気をテーマにします。僕は、勇気を出せるか否かが人生を決めると思っています。なぜなら、人

心がモヤモヤすることは、自分に気づくキッカケになると最近分かった熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。５月２４日は何の日？ゴルフ場記念日イギリスの貿易商アーサー・ヘスケス・グルームが１９０３（明治３６）年のこの日に日本初のゴルフ場「神戸ゴルフ倶楽部」を六甲山に開場しました。グルームは六甲山に別荘を持っていましたが、これが六甲山開発の始まりといわれています。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『統合性を維持する難しさ』です。※最後に今日

物事を結びつけて考えることで、独創的な発想ができる「着想」の強みが1番好きで、「変わっている＝褒め言葉」と思っている熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月23日は何の日？キスの日１９４６（昭和２１）年、日本で初めてキスシーンが登場する映画となった、佐々木康監督の「はたちの青春」が封切られた日です。主演の大坂史朗と幾野道子がほんのわずかに唇を合わせるだけのものでしたが、これが話題になり、映画館は連日満員だったといいます。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)

昨晩、クライアント様の理想の人生が明確になる瞬間を迎えることができ(開始3ヶ月目)、改めてライフコーチとしての生き方に喜びと誇りを感じている熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月22日は何の日？ガールスカウトの日ガールスカウト日本連盟が制定。1947(昭和22)年、第2次大戦で中断されていた日本のガールスカウトを再興する為に準備委員会が発足した。ガールスカウト日本連盟が結成されたのはその2年後だった。日本でのガールスカウト運動は、1920(大正9)年に東京で結成された「日本女子補導

言葉の定義を調べた後に、言葉の定義を自分なりに考え直すのが好きな熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。５月２１日は何の日？小学校開校の日１８６９（明治２）年のこの日、京都市に日本初の近代小学校「上京第二十七番組小学校が開校しました。当時は番組と呼ばれる行政区画ごとに小学校が建てられていたため、番組小学校と呼ばれました。住民が自分たちで開校のための資金を調達しています。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『安定とは何かを考える』です。

引越しの片付けのために有給休暇を取り、面倒で嫌いな片付けと今日で方を付けると決めた熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月20日は何の日？世界計量記念日1875(明治18)年5月20日、フランス政府の提唱で「メートル条約」が欧米17か国間で締結されたことを記念して制定された国際デーのひとつ。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『怒りは二次感情』です。※最後に今日の名言あり今日は、怒りの感情について考えます。怒りは二次感情と言わ

今日、明日のセッションセミナーの後に自分がどう変われるかワクワクしている熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。５月１８日は何の日？国際親善デー１８９９（明治３２）年、ロシア皇帝ニコライ２世の提唱により、オランダのハーグで第１回平和会議が開催された日です。日本を含む２６カ国が参加し、「国際紛争平和的処理条約」や「陸戦の法規慣例に関する条約」などが結ばれました。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『損切りすれば、人生は軽やかになる』で

僕が考えたビジネスのアイディアをお客様に伝えたところ、凄く喜んで貰えて、アイディアを出すやり甲斐を実感した熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月17日は何の日？世界電気通信記念日国際電気通信連合（ITU）が１９８６（昭和４３）年に制定しました。１８６５年のこの日、ITUの前身である万国電信連合が発足しました。世界中の国とより速く、より正確に連絡を取る手段として、電気通信の普及と理解を深める日です。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテー

今週の土日にあるストレングスファインダー&自己基盤のワークショップが楽しみで仕方ない熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月16日は何の日？旅の日１６８９（元禄２）年３月２７日（新暦５月１６日）、松尾芭蕉が「奥の細道」への一歩を踏み出した日です。せわしない現代生活の中で、「旅の心」を大切にし、旅のあり方を考え直そうと、日本旅のペンクラブ（旅ペン）が１９８８（昭和６３）年に制定しました。観光業界の将来など旅について考える活動をしています。今日もブログを見てくれて、ありがとうござ

YouTubeに自己紹介動画をあげたことで、自分の動画の改善点に3つ気づけた改善点探し＝宝探しゲームだと思っている熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月15日は何の日？ヨーグルトの日ヨーグルトを研究したロシアのメチニコフ博士の誕生日。明治乳業が制定したが、現在では特にイベントは行っていない。メチニコフ博士はブルガリアに長寿者が多いのはヨーグルトに含まれる乳酸菌のためであることを突き止めた。また、免疫に関する研究によりノーベル生理学・医学賞を受賞した。今日もブログを見てくれて

「変わっている」という言葉が好きで、「変わっている」と人に言われる度に、僕の個性が伝わっているな〜と嬉しくなる熊本在住のライフコーチ山下です。5月11日は何の日？鵜飼開き岐阜県長良川の鵜飼は5月11日から10月15日まで行われる。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『僕の潜在意識の使い方』です。※最後に今日の名言あり私たちの意識には、「顕在意識（けんざいいしき）」「潜在意識（せんざいいしき）」の2つがあると言われていま

早く帰れるよう僕自身の働き方改革をして、ブログやYouTube準備他、ライフコーチング活動に時間を確保すると決めた熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月10日は何の日？日本気象協会創立記念日1950年のこの日、日本気象協会(JWA)が「気象協会」として創設された。気象協会は1966(昭和41)年に関西気象協会・西日本気象協会と合併し、現在の名称になった。気象情報の伝達・配布、気象調査、気象知識の普及等を行っている。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)

やりたいなと思ったことは、とりあえず言葉にすると決めている熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月9日は何の日？アイスクリームの日1964年（昭和38年）5月9日に、東京アイスクリーム協会（現：日本アイスクリーム協会）がアイスクリームの消費を願って記念事業を行った際に、諸施設へアイスクリームをプレゼントしました。翌1965年（昭和39年）に「アイスクリームの日」として制定されました。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『リトル〇〇』

GWの10連休中に旅行や特別なことをしなくても考えること、学ぶことで充実感を感じた日常を楽しむ力を大切にする熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月8日は何の日？世界赤十字デー1948年にストックホルムで開催された第20回赤十字社連盟理事会で決定。赤十字の創設者、アンリ・デュナンの1828年の誕生日。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは『71日間、毎日ブログを継続できた3つの理由』です。※最後に今日の名言あり2/25(月)

遅くても5月中には、ライフコーチとしての動画をYouTubeにあげると決めた熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。5月6日は何の日？立夏の日立夏(りっか)とは二十四節気(にじゅうしせっき)の１つで、「夏の始まり」を意味します。「立」は中国語で「始まる」という意味です。太陽の位置を表す黄経で45度の時を言い、新暦では5月5日～6日ごろになりますが年によって変わります。※2019年は5月6日。今日もブログを見てくれて、ありがとうございます(^-^)今日のテーマは、『今

知人のライフコーチが2人、エムグラム診断をしていたので、僕も即診断した自己分析が趣味の熊本在住のライフコーチ山下雄輔です。僕のエムグラム診断結果です。105問の質問に答えた結果、以下のようになりました。結果は「客観的にみた自分」らしいです。主観的に見ても、8〜9割納得しました。僕は、ライフコーチとして自己分析、自己対話、自己開示を圧倒的に、徹底的にし続けます。