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一般社団法人体力メンテナンス協会認定体力指導士／産後指導士／骨盤補正師バランスボールインストラクターの小西まりです♪先日の保育園ママ向けレッスンにて骨盤補正も３人の方に施術させていただいたのですが、とっても嬉しい感想をいただきました♪直接いただいた言葉♡「ちょっと！骨盤補正してもらった日ね、帰ってお腹あたり触ってみたら、凹んでるの！１センチや２センチじゃないよ、コレ！すごい凹んだの！だってね、このズボンが入ったんだよ！（
4月30日、月末ですね〜。と、いうことで先ずは月締めの計測結果を。【Today'sbodyweight】day39height:172cmweight:70.4kg（-5.0kg/前日比-0.1kg）BMI:23.8bodyfat:33.6%visceralfat(内臓脂肪レベル):6.5「70kgを切る」という4月の目標には僅かに及ばずでした。それと同時に、0.1kgを減らすことの大変さを知りました。前日と変わらない表示
