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今朝アーテンを飲み忘れ気づいたのが夕方でした。朝9時頃から全く瞼が開かずいつもと違う久々の症状でボトックス注射の効果が切れてきたのか?とか今日は何故だろう何故だろうかとずーっと考えていました。夕方になってアーテンのことを思い出し飲み忘れだと気づきました。夕方だったけれどアーテンを飲み1時間弱したところ笑ってしまうくらい瞼は普通になりました。そして効いてきたと思うと同時にあの酷い口渇感もやってきました。でも…今日一日一体なんだったんだろう…日中、過去に使ってた懐かしい
最近好きな人できましてね?(※急に何)え、なんかフォロワーさんみんな旦那さんとか奥さんとか彼氏とかいるイメージなんですけど。(※勝手に)え?どうしてます?カミングアウト的なやつ。私眼瞼痙攣なの!って。まだ言ってないんです。明日言おうと思ってるんです。嫌われたらどうしようというネガティブな気持ちと受け入れてくれるでしょとゆう謎の自信。まぁそんな目開けへんぐらいで断られるようならこっちも願い下げやー!という気持ちで明日言おうと思います!(※と言いながらビビり倒し
体の不調を1つずつまた取っていけば瞼が少しでも良くなるんじゃないかとここしばらく色々とやっています。まずは寝ても取れない脳疲労を薬以外でなんとかできないかとまたアロマオイルを使い始めました。アロマオイルを扱っているクリニックでも行ってみようと思いましたが何年も昔の物ですがちょうど医療の現場で使われているアロマの本が家にあったのでそれを見てやってみました。オレンジスイート、グレープフルーツ、ベルガモットでマッサージオイルを作ったのですがまずは1つずつ芳香浴しました。結果、
眼瞼痙攣(局所性ジストニア)になってこの12年間を少し振り返っていました。一度は症状も消えて治ったか!?と思える時期が何年かありましたが2~3年前に突然症状がまた出始めて現在にいたり、初心に戻ってまた代替医療分野にお世話になろうと思ってたところ、何故か本棚から1つだけ本が飛び出していました。10年以上も前のアロマテラピーの本でした。もう一度アロマでも試してみようかと思い、新しい本をネットで検索してとても面白そうな本を見つけました。症状別のアロマオイルのレシピが書かれてあ
眼瞼痙攣(局所性ジストニア)の症状は朝起きて時間が経つにつれ症状が出てくるという毎日になっています。夕方の夕食作りの時間になる頃は症状が酷くなることも多く、気持ち的にも疲労が出てくるので全身を緩めようとお酒を飲むことが増えてきました。眼瞼痙攣になった初期の頃は飲酒で症状が酷くなるので数年間お酒は飲まずいました。それが数年前より何故か飲酒しても症状が悪化せず緩和するようになりました。右手の症状も少し酔っ払ったほうがいいみたいでギターも若干弾きやすくなる感覚があります。で
緑内障で眼科へ行ってきましたこのところ老眼なのか手元の文字が読みづらい状態が続いていたので以前先生に話はしていたのですが、今回手元の視力の検査をしました。両目から30cmほど離した辺りで色々な大きさで書かれてある和歌のような物を読んでいくというものでした。大きく書かれているもの以外は読みづらくて間違ってばかりであまり読めませんでしたが、それぐらいなら問題ないと先生は仰っていました。色々と視力に不調を感じているこのごろですが緑内障は落ち着いているそうです。楽譜が読みづらい
先日、精神科へ行ってきました。このところ人に対して変に気遣いをしてしまい頭が疲れやすくなっていることや睡眠のこと等話しました。過呼吸も全く無いのでもう少し今の薬の量で様子をみたいことを伝え処方もいつもと変わりなく診察を終えました。現在、睡眠用にロゼレムとデジレルを服用しています。このデジレルをどうしても止めたいのですが、昨年減らした事があったのですが、全く眠れなくなってしまい、止められるのはまだまだ当分先だろうなと…。そしてあの高いパジャマを着用して3日夜中に目は覚める
CMで頻繁にやっているあのパジャマ?を通販してみました。B◯KUN◯というよく眠れて疲れが取れるらしいウエアですが…何度もCMで流れるので釣られてしまいました。スウェットの上下セットは2万超えだったのでやめてチュニック(ワンピース)タイプを1着買いました。まだ着用はしていないのですが不眠症の私にはとても期待の持てる商品だな〜と。衣類なのに一般医療機器とはどんな感じなんだろうかと今晩から着てみたいです。最近服薬しても寝付きが悪かったり夜中に目が何度か覚めたりして脳が疲れやすく
先日、同じ病気の知人と会う機会がありました。お互い眼瞼痙攣(局所性ジストニア)で治療の事など色々と話をしました。知人は「ボトックス未だにあの痛みは耐えられないけれど、ここ何年か部位によって全く痛みを感じない時があるんですよね…そういうことってあるのかな?最近効いているのかいないのかよくわからないから止めてみようかと…」と痛みを感じないということについてとても気にしていて注射の効果がないんじゃないかと先生に聞きたいが、なかなか聞けずにいるそう全く痛みを感じないのか…でも凄い痛いは
先日、クラシックギター教室へ行ってきました。ソルのワルツOp32-2のレッスンが終わりリンゼイの雨だれという曲のプリントをいただきました。やっぱり右手が思うように動かし辛く必要以上に力が入ってしまい固まるというか何というか表現が見つかりません教室の先生は職業性のジストニアについてはよくご存知で時々お話は聞きますが、私のこの右手·腕は果たしてジストニアの症状なのか何なのか分からない状態です。(日常生活での一場面でも症状が出てます)何処かでもっと詳しく診ていただいたり話を聞い
やっと五月で耳順に!伸長期に側弯症→充実期に回復。十五歳から六十歳に中飛びしたく。青年〜中年期は目を瞑り乗り切った。https://x.com/rKlBQLn4wHXr3Le/status/1365648415149891588#背中で合掌🙏前屈は🧸テディベア。https://ameblo.jp/blue-caustics/www.youtube.com前屈はテディベア🧸でも、腹臥状態反らしは常に学年一位。定位脳手術後、右肩の可動域が狭まり、パジャマの脱ぎ着が困難に。五年振りに背中
昨日は美容室へ行ってきました。美容師さんに施術していただいている間は瞼はとても楽で普通にしていられたのですがボトックス注射(眼瞼痙攣で受けています)の影響で笑顔が引きつって自然な笑顔ができないのです。引きつる笑顔が隠せるマスクはとても便利で良かったのですが…(ちなみに私の場合はマスクをすると瞼等の症状が酷くなる事も多く、うまくいかないなと…)以前行っていた美容室では笑顔が引きつるので美容師さんも違和感を感じていたので簡単に病気の事など伝えておいたのですが、その美容師さ
今日は緑内障で近所の眼科へ行ってきました。※眼瞼痙攣(局所性ジストニア)は神経内科で診ていただいています。眼科へは来週行こうと思っていましたが今朝、両目に銀色のギザギザ光る帯状の物が見えて、目を閉じていても見えていて、テレビ等見えづらくなり30分位この状態が続きその後自然に消えました。緑内障が悪化したかなと、とても恐怖を感じて眼科へ行きました。いつもの眼圧測定や視力検査後、瞳孔を開く目薬を差して眼底検査や先生の診察時に詳しく機器を使って診て下さいました。結果は網膜剥離でな
先日、馬塲マサヨ先生をお迎えして渋谷のスタジオでレッスンをして頂きました。他の受講生のレッスンも聴講出来るので、いつもとても勉強になります。多くの日本人が西洋人とは逆の方向で弾いているため、若い時には上手く弾けても、年齢を重ねると弾けなくなってしまう人が多いようです。ピアノでも局所性ジストニアの人が増えてるようですが、先生のお弟子さんで局所性ジストニアの症状が完全に出なくなった方が二人いるそうです。「私はお医者さんじゃないので、治したという言い方は出来ないけれど」と仰っていました
先日、漢方内科へ行ってきました。朝、病院へ向かう途中人身事故で電車が運転見合わせになってしまいました。でも缶詰状態にはならなかったのでよかったのと、主要な駅だったのでとても遠回りですがなんとか乗換えできました。乗換えアプリがあって良かったです。いつもより早く家を出ていたので予約時間ギリギリ到着でした。診察はちょっと全体的に体調がすぐれないが回復に向かっている事など伝え処方もいつもと変わりなく終えました。薬局がもの凄く混んでいて1時間半ほどかかりました。家に着くとこの日
先日のお通夜お葬式の時に一睡もできなかった時からちょっと体調不良が続いていました。そんな時に深く考え事をする癖が出てしまい、人との接し方など色々巡らせて自滅していました。具合が悪い時に限って考え事が始まるので、「今は考えるな」といつも自分に言い聞かせているのですが今回は無理でした。どーしても沼から抜け出せず諦めていたのですがちょうどその時、通販した宅急便が届き、いつものように宅急便のお兄さんが笑顔で凄く元気に対応してくれました。それが凄く嬉しくていつも以上に感動してしまった。
小室桜にメジロが。花の蜜を吸ってるのかな?前回、新しい趣味についての投稿でYouTubeをみてくださった方「これからも応援しています」と言ってくださった方本当にありがとうございましたとても励まされました『#新しい趣味は歌うこと(動画紹介中)』「私って趣味と言えるようなこと何もないよね」と思っていたけれど病気になってから始めた事があるのに今さらながら気づきました。その一つは…読書です。スマホにボイ…ameblo.jp昨年、いろいろありながらもやっとの思いでPmda(医薬品医療機器総合
こんばんは。夜の更新にて、失礼致します。心療内科通院でレキサルティ0.5mg中止→インヴェガ3mgへ、仕事準備について書きます。ご興味ある方のみ、おつき合い頂ければと思います。17時からの心療内科通院の前に、スーパーに行って買い出しをしてしまい、タリーズで時間つぶししました。お刺身や生肉も買ったのですが、クーラーバッグを持っていき、氷を最大容量まで入れたので、大丈夫でした。診察では、結果から言うと、レキサルティは全体的に言って、あまり良くなかったですね、と主治医と私との同じ見
先週、遠方に住む親戚のお通夜、告別式へ出席のためホテルで一泊しました。ここ20年以上睡眠に不安を抱えてておりますが、ここ1年くらいは不眠症だということを忘れているくらいで、薬を飲めば眠れていたため外泊することへはなんの不安もありませんでした。しかし、お通夜からホテルへ帰ってきていつものように睡眠導入剤等飲みベッドに入ったのですが、全く寝付けず朝になってしまいました。久々のことで、不眠症が酷かった頃を思い出してしまいました。全く眠れなかったのに告別式のあった日中は睡魔もなく
こんにちは昨晩は1時頃就寝の3時頃中途覚醒するも起きてこず、7時本覚醒でした。「疲れると寝られるのでもう眠剤要らなくない?」と変薬始まったばかりの頃に主治医に言ってみましたが、変薬調整が終わり、落ち着いてからの話、とキッパリと言われて納得している私です私は、ですけど自己判断で薬を増やしたり、頓服で飲むのはいいけど、薬を減らしたり止めるのは、眠剤なら逆に反溌性だったかな?の不眠が起こったり、それ以外も離脱症状が起こったりするので、医師に相談しないで減らしたりなくしたりするのは、やっぱ
おはようございます足の遅発性ジスキネジア、ライターに戻ろうかと思っている件について、書きます。※ご興味ある方のみ、ご興味ある箇所で、おつき合いくださいね。●足の遅発性ジスキネジアの件昨晩はちょっと気になるネット記事を読み耽ってしまい、気づいたら1時過ぎてしまいました気をつけないといけないですね~。大掃除くらいでは、今はあまり疲れないみたいです。一番疲れるのが、HIIT含む宅トレを45分やった日ですね~。やっぱり。体力つけるためにも、脳機能回復のためにも、ボディ
こんばんは🌙ユキの長女ヒナコですママが痛みなく過ごして欲しいいつもそう願っています毎日、痛み・嘔吐・拘縮…何かしらの症状と戦っていますリハビリ兼ねて数メートル歩いて次は十数メートルママはかなり頑張り屋さんです主治医からはリハビリを無理に頑張り過ぎたことジストニアの悪化で両足の変形・痛みが出てきています(母は1人では歩けないため、家の中でも手引き歩行・支えがなければ困難です)ママの両脚がんばれママの両手がんばれママの心臓頑張ってママが痛みなく過ごして欲しい時
こんばんは本日更新2回目にして、失礼致します。オンライン英会話120回目、キッチンの大掃除(洗面所も途中まで)、SEVENTEENライブ行けそう!について書きます。興味ある方のみ、気になる箇所のみ、お付合い頂けると嬉しいです。★その前に前記事の遅発性ジスキネジアの件で、補足です★先日ブロ友さんから教えて頂いたのですが、遅発性ジスキネジアに効く新薬で「ジスバル」というものがある、と。私は病後も、けっこう心理に拘泥してきてしまったので、精神薬についてはかなり不勉強だ
おはようございますEyeloveyou8話からの~ドラマ話からの~人を大切にすることについて、遅発性ジスキネジア(足の局所性ジストニア)について、書きます。ご興味ある方のみ、気になる箇所のみ、おつき合いくださいね。昨晩は『Eyeloveyou』8話を観ました。テオ(チェ・ジョンヒョプ)君がやっぱりすごくいいですよね~!言葉はたどたどしくても、思いが表情に宿ってる~!私はけっこうピュア系のラブストーリー系が好きなのですが(元気な時はドロドロ系もいける)、それに
眼瞼痙攣(局所性ジストニア)で神経内科へ行ってきました。前回のボトックス注射から約6週間が経ちました。瞼は良かったり悪かったりの繰り返しなのですが、2~3年前くらいからマスクの刺激で鼻がグッと上方向に上がってしまう症状が出始めてしまい、鼻の根元付近(目と目の間付近)にも注射をするようになりました。現在花粉症でマスクが手放せず瞼よりも鼻部分の動きのほうが酷いかなという状態です。そしていつものようにアーテン、抑肝散、花粉症用の小青竜湯を処方していただいたのですが、調剤薬局
今日は瞼をはじめとして体調が良かったので色々と用事を済ませることができ、午前中はクラシックギター教室へ午後は緑内障で眼科へ行きました。午前午後両方に予定を入れてもさほど疲労感もなく不思議でした。朝、レッスンへ行く前に眼科の午後の診察の順番を取りに行きその後駅へと向かいました。眼科ですが…前回、最近手元が見えづらく老眼が酷くなったような感じだと先生へ伝え、次回は検査しましょうとのことでした。が、今日は新たに他に検査はせず、診察で色々診ていただき、眼圧は高めだけれど状態は
今春高校へ進学する姪っ子がアコースティックギターが弾きたいと教えて欲しと連絡が来て近くに住む妹の家へ行ってきました。高校で軽音部に入りたいらしいです。コードを教えて欲しいとのことでG、Em、C、Am、D7の5つを教えたのですが指使いにヨチヨチ感はあるものの1時間で覚えてしまい、リズムも取れてしまいました。若いって凄いさすがにFコードはできなかったけれど凄い…自宅へ帰って来て一人で色々考えていました。何でも挑戦できる年齢っていいな〜健康な体っていいな〜ギターを教え
薬の量がちょっと多いねと主人からよく言われます精神科エビリファイロゼレムデジレル(睡眠用)神経内科アーテン抑肝散(1日3回)小青竜湯(花粉症で)(あと、ボトックス注射)漢方内科桂枝加竜骨牡蛎湯(1日1回)柴胡桂枝乾姜湯(1日2回)その他、点眼薬ですが眼科で緑内障用にアイファガンレスキュラです。私も多いなと思っていて1日中薬飲んでいるような感じでお腹いっぱいになります。そのお陰なのかよく分かりませが、過呼吸も無くなり鬱々もほとんど無い、よく眠れるよう
やりたいことが沢山あるけれど先立つものが…眼瞼痙攣(局所性ジストニア)の症状が出て4~5年くらいは精神面や瞼も辛く寝てることも多く何かに対して意欲など全く持てなかったのですが、その後症状も軽くなり楽になってきて資格取得やその他勉強してみたいこと等ここ数年、意欲が向上しています。が、どれもお金がかかる〜既にギター教室費は自分の貯金から出しているのでこれ以上崩すのは避けたいし、手の調子のこともあるので辞めて資格取得にお金を回したほうがいいのかな?と、ごちゃごちゃ考えており
「私って趣味と言えるようなこと何もないよね」と思っていたけれど病気になってから始めた事があるのに今さらながら気づきました。その一つは…読書です。スマホにボイスオブデイジー5というアプリがあります。これに読みたい本をダウンロードし読み上げてもらいます。有料アプリですが、目を使えない使いづらい人にはとても役立つと思います。目を使わずに読書できるので。私は1日5分を読書の時間としています(短いです)二つ目は…歌です。特別歌が大好きというわけではなかった私がなぜ歌を始めたのでしょう?