尼崎ウエイトリフティング道場

めっきり秋を感じさせる温度になってきました🍁季節の変わり目は体調を崩しやすい方が多くいるので、警戒だけはしておいてくださいね❗さて、10月の練習日程は下記の通りです。(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まず無料カウンセリングをお受けください尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金

子供たちへインタビューしました❤今回は昨年の全国中学生で準優勝の里香です❗❗今年はどうなるか、楽しみな全国中学生選手権✨(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金/アクセス/お問い合わせ/電話

子供たちへインタビューしました❤今回は中学ではテニス部でもあり、真っ黒の健太朗です❗(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金/アクセス/お問い合わせ/電話をかける(上から続く)8月に行

やっと企画しました😆次回のウエイトリフティング練習会は8/26(日)17:00-19:00です☀練習会後は🍺でクールダウン❤気になる方は下記の写真を保存またはスクショしていてください❗今回のテーマは…(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。

先週末は西日本を中心に甚大な被害をもたらした災害が発生しました。現在の情報でも死者93名、行方不明者79名…「大雨特別警報」は６～８日にかけて計１１府県に出されたが、前線の活動は次第に弱まり警報は８日午後までに全て解除された。しかし、各地で救助活動が続く一方、地盤の緩みなどから今後も土砂災害などへの厳重な警戒が必要なようです。(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニ

子供たちへインタビューしました❤今日は空手も強い秀虎🐯小学6年生にして70kg、この体格❗❗恐るべし✨でもでも、とても心優しい男子です👍僕が女子なら間違いなくホレてます(笑)(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ

子供たちへインタビューしました❤今日は悠子ちゃん、詠子ちゃん姉妹です👍(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金/アクセス/お問い合わせ/電話をかける(上から続く)2つ続けてどうぞ❗小

今日、菜々ちゃんのお母さんからアイデアをいただき、子供たちへインタビューしました❤ウエイトリフティングの魅力を皆さんに伝えるためです👍僕自身、何をどうすればウエイトリフティングの魅力を伝えれるか、わからなくなってきていました😅(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の7月の練習日程表が発表されました❗7月からは9月2日に開催されるU-15と関西マスターズ(30才以上)のオープン大会に向け、2ヶ月会員を大募集(詳細はこちら)しているので、早めの発表となりました✨(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングを

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場のジュニア選手の集合練習日は木曜日と日曜日となっています❗木曜日18:00-20:30(小学生は19:30まで)日曜日10:00-12:00そして、今日小学2年生の菜々ちゃんはクリーン&ジャークで自己新記録を出しました❤動画は下にあります❗❗(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホー

【9月2日オープン大会❗】(2ヶ月会員大募集ですよ～⤴下記参照)尼崎市のベイコム総合体育館でウエイトリフティングのオープン大会が開催されます✨（予定）対象者は小中学生（U-15）または30歳以上（関西マスターズ）の方となります。出場に伴い、エントリーから試合のセコンドまでお手伝いします。ウエイトリフティングの技術を向上させるために、記録を更新するために、またルールを理解するために尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場に来ませんか❓特別に2ヶ月会員を大募集します🙋(下へ続

昨日は第71回兵庫県ウエイトリフティング選手権大会❗動画は下の方に貼っていますゴールデンウィーク最終日開催ということで、帰りの阪神高速道路の渋滞が予想されるので、電車で行くことにしたした✨久しぶりです☺(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳ

だんだん暖かくなってきました☀ご存じの通り、尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場は阪急の高架下で活動しています😉🎉🌴(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金/アクセス/お問い合わせ/電話をかける正直1

尼崎ウエイトリフティング道場の、毎週金曜日はアスリートクラスの集合練習です❗・ウエイトリフティング競技で全国大会を目指す選手、将来その可能性がある選手・他競技で全日本選手権出場クラスのアスリートが対象です。※道場生であれば、アスリートクラスでなくても参加できます。(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちら

アスリートにもトレーニング指導してる尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場から中学生が3名出場させていただきました❗試合前は学校の部活や習い事で十分な練習ができませんでした。僕とすればもったいない話ですが、選手たちには選手たちなりの理由があってのことです。(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは

2月4日(日)はNSCAジャパンの関西ADセミナーを企画・運営しました❗今回は関東から人気S&Cコーチをお呼びし2つの講義を企画しました✨🎉✨🎉『運動指導者として習得すべきベーシックレジスタンスエクササイズ』(桜井秀和氏:認定検定員、南関東AAD)『様々な目的に応じたダイナミックストレッチ』(荒牧友宏氏:認定検定員、関西AD、みなみ新体操クラブのS&Cコーチ)の講義をしていただきました。(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎

2日間の次世代アスリート育成合宿を終え、ただいま「ジャンクSports」を見ています😁今回の合宿は、「2回の練習」と「オリンピアン講話」、「ルール説明」でしっかり刺激をもらい、学んでもらいました❗(動画は下の方に)(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けくださ

第27回ウエイトリフティング練習会のお知らせ～⤴来月2月のウエイトリフティング練習会は『クリーン&ジャーク祭り』を開催します～😜(下へ続く)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。以前はスナッチ祭り(こちら)を開催しました❗これ、結構人気ありましたね🎵今回

今回のウエイトリフティング練習会のテーマは『初心者に指導するためのウエイトリフティング技術』であり、細かいポイントを理解させながら、実践していただきました。特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。・キャッチのポイント・バーの位置・スクープでのお尻の高さ・骨盤

今日の2つ目のイベントはNSCAジャパン関西ADセミナーの開催です😉今回はAthleteBody.jpの八百健吾さんに『個人の現状と目的に合わせた減量プログラミング』をお願いしました❗特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。結果は大正解💯💮！！なぜなら、講義の

関東で人気トレーニング指導者である講師が2人も尼崎にやってくる❗『レジスタンスエクササイズ』『ダイナミックストレッチ』講義についての質問をしてもヨシ👍クライアント獲得のヒントをGETしてもヨシ✨たっぷり1日楽しんで学んで帰ってください👌今回、特別に唐揚げ弁当(650円)の注文も受け付けます🍱ちなみにトレーニング指導者が身に付けておきたい6項目(レベルアッププログラムレベル2)のうちの2項目になりますよー😉特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym

1月13日は尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の新年会をしましたもちろん子供たちはジュースですよ(笑)幹事の麻生嶋さん家族はインフルエンザ&風邪で欠席となったのが残念でしたが(泣)、道場の親睦の輪が広まったのは間違いありません❗特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。

テーマは「初心者に指導するためのウエイトリフティング技術」です。❇初心者はどのように理解するのか？❇初心者にはどのように指導するのか？初心者の方や初心者を指導するS&Cコーチ、トレーナーの方、お待ちしています。もちろん、ウエイトリフティング愛好家の方もご参加いただけます。❇Facebookやっている方参加表明はFacebookイベントの“参加予定”をップ及びメッセージで人数をご連絡ください。❇Facebookやっていない方maxtrumpet★yahoo.co.jpまで

11月最後の尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場ジュニアクラスは2人欠席の4人が参加❗その中でも一番小さなウエイトリフターが頑張っています😄小学2年生の彼女はいつも明るく、笑顔でウエイトリフティングを楽しんでいます❗友達もいるから、楽しいんでしょう～⤴でも、今日は仲良しのお友達が休みだったから、少し寂しそう…バーベルを持てば、集中❗集中❗(動画は下↓を見てください)特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営し

10月14～15日の2日間、味の素ナショナルトレーニングセンターで標記の合宿が行われました❗全国から選ばれた12名の中学生は緊張しながらも、一生懸命練習し、スポーツ栄養学の講義を受け、リオデジャネイロオリンピックに出場した糸数選手の講話を聞いていました。特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセ

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の10月の練習日程表を公開します❗❇毎週土曜日❇35才以上のマスターズの方々の合同練習となっています。❇毎週木曜日❇ジュニアの合同練習とします。もちろん皆さん、尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の道場生なので、いつでも練習に来てください❗特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗

10月は通常の①「ウエイトリフティング練習会」と②「クロスフィッターのためのウエイトリフティング」を行います❗特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金/アクセス/お問い合わせ/電話をかける第25回ウエイ

段々涼しくなり、練習もしやすくなってきました❗ここ最近、尼崎ウエイトリフティング道場への入会者が増えてきてるのはなぜ❗❔(笑)皆さん、多様な目的で尼崎ウエイトリフティング道場に来られます❗・競技者として成功したい・トレーナー、S&Cコーチとしてウエイトリフティングを学びたい・他競技のアスリートがトレーニングとしてウエイトリフティングを教えてほしい・ウエイトリフティングが好き・クロスフィットの一環としてetc尼崎ウエイトリフティング道場は、現在、小学1年生から69才までの老若

早くも次回のウエイトリフティング練習会のお知らせです❗次回は挙げて挙げて挙げきってもらいましょう✨テーマは「スナッチ祭り」ウエイトリフティングに興味ある方、先ずはスナッチを覚えましょう❗初心者の方にもわかりやすいように説明します。日時★平成29年9月23日(土・祝)18:00-20:00場所★尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場定員★約10名参加費★3500円(尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の活動費に充てさせていただきます)※当日ｷｬﾝｾﾙ、無断欠席は参加費の100%を頂きます。

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の親睦会に17名の道場生、保護者が集まってくれました❗結束力を感じた親睦会でした❗皆さん、ありがとうございました特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営していますパーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPENホームページはこちらからどうぞ❗まずは無料カウンセリングをお受けください。尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場コース&料金/アクセス/お問い合わせ/