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今度は昨夜不眠になってしまった夕食後の薬で少し眠くなるから早めに就寝前の薬を飲んだ夜8:30頃飲んで眠気は来ないいつも夕食後の薬で眠くなるのに就寝前の薬を飲むとなかなか眠れない10:30、11:30、12:301:30、2:30、3:30焦りを覚える4:30頃スマホの時計を見たのは覚えてるそのあと寝られたいつものように6時台に目覚めてパンを食べたいつもは6時台に目が覚めたらパンを食べて朝の薬を飲んで着替えて飲み物と昼ご飯の支度をする(買ったおにぎりやパンとプリン
私はホテル清掃をしています。未経験な事でしたが、初めは職員さんと一緒に動き、一つ一つ説明を受けながら流れを把握していきました。ただ話を聞くだけでは、私は忘れてしまうので、メモを取り(初めはかなりの量でした)、中身を整理して自分にわかりやすいようまとめました。その中でわからないこと、不安なことがあれば聞いて、モヤモヤを残さない様に取り組みました。そして丁寧に教えてもらいました。はじめ3部屋を作ることでいっぱいいっぱいでしたが、今は6部屋を目指している最中です。体力が少しずつつい
昨夜も何度も何度も目が覚めたけど今日も事業所に行けなかったらなし崩し的にダメになると思ってたから必死で起きましたこぎん刺しをしながらサビ管と支援員さんたちは私のことをしょうもない奴だと思っているんだろうなーとかこんなに鬱々としている利用者さんは他にいないだろうなーとか思い込みや妄想が激しいです帰りはドラッグストアで便秘薬とか、ツルニチニチソウの枯れない部分(前々回一部撒いたらそこは良く枯れて、前回全体に蒔いたけど、夜雨が少し降ってしまってまだらに残った)用の除草剤を買ったりして
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!今日、12月3日は「カレンダーの日」だそうです📅百均や本屋さんに行くと、来年のカレンダーがモリモリ並んでますよね。「あ、もうそんな時期か…」と、毎年ここで一年の終わりを
少し詰んだ今日はA型事業所を休んでしまった昨夜早めにやることを済ませてゆっくり寝ようとしたのだけど中途覚醒がいつもより多くちょろに起こされたのも合わせて10回くらい目が覚めてしまった朝起きるときがいつにも増してしんどくて無理してはいけないと思って休みにした1日中寝てるなぜか楽しい夢を見る亡くなった祖母と若い母が元気で今までより少し良い別の家に住んでいるとか昨日書類の押印で一人ずつ別室に呼ばれたとき支援員さんに最近事業所を辞めて生活保護を受けたくなる話をしたらとりあ
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!最近なんだか、やたらとカフェに行っている気がしますでも寒い季節って、私の大好きな“濃厚系ドリンク”がたくさん出るんですよねそれなら仕方ない、これはもう必要経費というこ
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!12月に入ると、一気に「冬」のスイッチが入る気がします実際はまだ最高気温15度の日もあって、正直“厚めカーディガンで十分”な日もあるんですが…。でも、12月にカ
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!今日は「カメラの日」なんだそうです。皆さん、カメラって持ってますか私はというと——なぜか2台持っています気づいたら増えていました。カメラ沼…ではないはず。◆
昨日がA型事業所のあと娘たち➕お姉ちゃんの彼女さんとカラオケで今日は高校の時の友達二人とランチ明日は実家の予定でした1週間くらい激鬱が続いて家にいても変わらないからと事業所は休まず行って必死でしたなんなら事業所を辞めて生活保護で暮らしたいとさえ思いました一昨日はそれでもディスカウントスーパーに寄ってカラオケ用のお菓子を買って昨日少し気分が上がってカラオケは行けました下の娘が仕事が休みで母子のグループLINEで誘ってきたのですがお姉ちゃんも片道2時間かけて隣県から来ましたお
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!皆さん、お肉好きですか私は大好きです牛肉、豚肉、鶏肉、鴨肉、ラム肉、熊、鰐、ホルモン類…なんでも食べられるんですが、どうしても克服できないお肉がひとつだけあ
主な仕事は宛名書き、香りのサンプルの組み立てと香料入れ、箱の組み立てなどがありますが、どの作業をしていてもとても楽しいです集中力が身に付きますし、どのようにしたら効率が上がるのかを自分で考えながら、自分なりのやり方を見つける事にやりがいを感じます。例えば、宛名書きでしたら、お客様が受け取った時に「わー、キレイな字だなぁー」と少しでも見てもらえる様な字を書く意識をして取り組んでいます。コツコツ、黙々の地味な作業が多いですが、「作業の先にはお客様がいるんだ」と常に思う事で、仕事
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!今日、11月28日は「太平洋記念日」🌏あまり聞き慣れない記念日ですが、“太平洋”って意識して見ることって案外少ないですよね。皆さんは、太平洋を見たことありますか?
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!先日、サンマルクカフェの期間限定ドリンクを飲みに行ってきました!今サンマルクカフェはキットカットとのコラボをしていて、限定フードやドリンクがとにかく豊富店頭の
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!毎日日記を書いてると、書くという行為そのものがなんとなく生活の一部になってくる。で、ここ最近ふと思った。「ボールペンでも困らんけど、一本ぐらい“ちゃんとしたペン
※文中の「今日」は「昨日」と読み替えとください。今年最後の三連休も今日で終わりです。今日も昨日(日曜日)に引き続き就労継続支援でした。何故休日なのに就労継続支援が出来るのか?と言いますと、ここの事業所が別に施設の外でも事業を展開していて、その事業が休日でも仕事をしているので、それに合わせるようになっているために休日でも出来るようになっているのです。(但し、こちらでの仕事はスタッフの都合と利用可能人数により休む事もあります。)そんな中での今日の就労継続支援でしたが、結局昨
※文中の「今日」は「日曜日」と読み替えてください。三連休中の今日の話し。今日は連休最中の就労継続支援でした。いつも書いていますが、生活保護を受けていても、それだけでは生活出来ないレベルですので、就労継続支援で働いているのですが、普通に働いていても最低限の生活すらままならないのが実情です。そのため、休日であっても働かなければならないのです。ただ、今日は本来ならば内職作業が出来るはずだったのですが、一向に入らないため、オークション代行の整理で一日が暮れたのです。明日も休日
※文中に「今日」と書いてあるのは「金曜日」と読み替えてください。今週の就労継続支援は今日で終わりです。今日も内職作業が無かったため、事業所の模様替えを利用者全員でしました。今の状態だと、今後様々な作業をする際に環境が悪くなり、作業効率が落ちるため、作業し易い環境にするのでした。一日中かけて作業したため、帰る頃には内部がスッキリしました。ただ、これで作業が捗るどうかはわかりませんが……明日から三連休ですが、私の場合は働かなければ生活出来ないほど酷い状態のため、三連休
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!クリスマスまで、あと一か月ですねみなさんはもうクリスマスの準備、始めていますか?私は…まだ何もしていません。理由はちょっと複雑で、来月から一緒に暮らす方のお誕生日
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!先日、仕事帰りにドトールさんの期間限定ドリンク「焼き芋豆乳オレ🍠」を飲んできました秋になるとやっぱり芋スイーツが恋しくなりますよねカップの上にはカリ
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!11月23日は勤労感謝の日。日頃の感謝の気持ちを込めて、家族や友人、同僚にプレゼントを贈るのも素敵な習慣です🎁今回は、忙しい毎日を頑張るあの人に喜ばれる、ア
週半ばくらいから鬱が強くて昨日の実家デーは普段より更に出かけるのが辛かったです着いてからも嬉々としてテレビの解説をする父のおしゃべりとテレビそのものと、同じことを繰り返し話す母とがしんどくて夕ご飯をご馳走にならずに早めに帰ってきてしまいました帰るときの父のがっかりした無言の様子が申し訳なかったです来るのを確認して前日と昨日当日と電話をしてきた母はすまながっていましたがこちらこそ申し訳なくて帰りにスーパーに寄るときに頑張っていつも通りの時間までいるべきだったのでは?と考えました
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!一人暮らし時代の自炊で、地味に大変だなぁと思っていたことがあります🍳それは…「一人分作るのって意外と大変」ということです。野菜や食材って、ほとんど数本
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!11月21日は「フライドチキンの日」フライドチキンの日は、11月21日の「1121」を「いいフ(1)ライドチキン(21)」と読む語呂合わせから生まれました日本で
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!先日、長居植物園にコスモスを見に行ってきました。コスモスは私が一番好きな花なのに、今まで本物を間近で見る機会がなく、今回が人生初の生コスモスです一面に広がるコス
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!みなさん、「農協の直売所」って行ったことありますか私はまだ行ったことがないんですが、想像するだけでワクワクしますだって、スーパーでは見かけないような野菜や果物が、
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!先日、友人ともつ鍋を食べに行ってきました私にとっては人生初のもつ鍋ですもともとホルモンが大好きなので、美味しいのは分かっていましたが、実際に口にした瞬間、その想
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!皆さん、レンコンはお好きですか?私は小さい頃、「硬くて食べにくい…」と思っていたのですが、今では大好きになりました料理にレンコンが入っていたら、もう大喜びで食べちゃい
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!今日は「幼稚園記念日」なんだそうです。実は私、小さい頃は幼稚園に通っていましたでも今、姪っ子が通っているのは保育園。「違いって…制服があるかないかくらい」と思っていた
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!今日11月15日は「かまぼこの日」だそうです、私、かまぼこが大好きなんですというか…正直、練り物全般が好きなんですよね。ちくわもさつま揚げも、全部おいしいあ
皆さんこんにちは!ぽっちと申します。私は就労継続支援A型事業所に通いながら、事業所のブログを担当しています。このブログでは、私の日常や仕事の裏側、そして感じたことをお届けします。障害があっても充実した毎日を過ごす為の、ヒントや体験談を共有していきますので、ぜひお楽しみください!季節はすっかり秋朝晩には、冬が少しだけ顔を覗かせています。そんな肌寒い季節ですが…先日、プールに行ってきました!と言っても、行き先は「スパワールド」。