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こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。以前、『顔のたるみと背中の関係』という記事を書きました。↓コチラです『顔のたるみと背中の関係』今回は、もっと深掘りして、そしてもっと具体的な改善方法をご紹介しまーす。ところで、今このブログはスマホ?タブレット?PC?どの端末で読んでますか?そして、あなたは猫背になってませんか?スマホやPC操作をしていると、無意識に猫背になってますよね~しかも長時間、猫背で、気付いた時には肩も首も背中もコリコ
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。最近、肌がカサカサで、潤い、艶がないな…と感じることはありませんか?季節は寒~い冬ですし、乾燥する時期だから仕方がない…と考えるのは普通なのかもしれませんが、カサカサ肌の原因はそれだけではないかもしれません。実は、自分を取り巻く環境の色が足りてないのかもしれませんよ。『豊な色』と書いて『艶・つや』と読みますよね?豊かな色に囲まれていると、身も心も豊になって肌にも『艶・つや』が出てくるのです!きっと…
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。サッカーワールドカップ観てますか?私は、ハイライト専門で観てます観てるうちに入りせまんね~(笑)90分が長すぎて…失礼!点が入らない時間が長すぎて…これまた失礼!とにかく、点を取るスポーツのバレーボールや卓球観戦が好きなので、なかなか点が入らないサッカーは見ていられないという…『子供かっ!』て、つっこまれても仕方がないくらい、サッカー観戦については辛抱弱い?人間です…ということで、今回は、
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、『見た目年齢と食べ方は反比例する!』といいう話~老けて見える人ほど、食べ方が、若く、華美。早食い・大食い・高カロリー食!↓若く見える人ほど、食べ方が、大人で質素。よく噛む・腹七分・バランス食!↓現在のあなたの食生活は、どっちでしょう~?どっちが、良い・悪いじゃなく…老化しやすい食品と食べ方が、前者ということで、食べ物に良い・悪いはありません。で、何が言いたいかと
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、顔のたるみの原因についてのお話し。とは言っても、コラーゲン減少とか、誰もが知ってる話をしても、しかたがないので、今回は、『顔のたるみと背中の関係』について話します。背中といえば…『猫背』が思い浮かびますが、、、因みに、あなたは猫背ではないですか?PC作業やスマホ操作をしないという人はほぼいないと思うのですが、猫背姿勢になってませんか?はじめはよくても、夢中でしかも、長時間操作しているう
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、『思考と顔』についてお話しします。生まれつきの『顔立ち』は変えられないが、『顔つき』は変えられます。前向きな人は、明るくハツラツとした顔つきに!のんびり屋さんは、マイペースな性格が顔つきに!誤魔化し・嘘つきな人は、疑念にあふれた顔つきになる!顔にはこのように『思考』が反映されます。『良い思考』をするということは、『良い顔つき』をつくるうえで、とても大切ということですね。更に!『良い顔つき』を
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、『甘いものは別腹は本当にあった!』というお話し。もう食べられない!っていうほど食べた後でも、甘いもの(スイーツ)を見ると食べたくなって、実際、食べちゃった!ってことありますよね?俗に言う…『甘いものは別腹』ってやつですこれ、ちょっと不思議ですよね?食べ過ぎて苦しいくらい満腹なのに、食後のデザートは食べれてしまうって…でもね、これにはちゃんとした理由があるんです!私たち人間は、甘
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。『若返った自分を、映像化しイメージしていると若返る!』という話。いつも、若返った自分を映像化し、イメージしていると、『鏡の法則』の作用により、本当に若返ります。鏡の法則とは…?いつも頭で思っていることが、現実化するという法則で、引き寄せの法則とも言います。したがいまして~いつも頭の中で、若返った自分を映像化しイメージしていると、本当に若返るのです!イメージすることで、若返るには何をすればいいかが、直感とし
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は『呼吸』について。私たちは1日に約2万回も『呼吸』をしています。と、言われても、数えたこともないし数えようと思ったこともないし…2万回という数は確かに大きい数字ではあるが、それが呼吸と考えると多いのか少ないのかすら分からない…でも、『思考』は1日に6万回するっていうから、思考の3分の1と考えると少ないと感じますが、、、食事の1日平均回数3回と比較すると、めっちゃ多い訳です。しかも、食事は2、3
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。みなさんはゾロ目ってよく見ます?私は、よく見ます。一日に1、2回はみるんじゃないかな~?で、今日は、朝、起きてすぐ…朝一で見ました。しかも、超レアな数字です。ナント!『999』スリーナイン!↓Twitterのフォロワー数の下3ケタが、スリーナインでした!有難いことに、その後も着々とフォロワーさんが増えまして…一瞬でしたけどね~まぁ、その一瞬に気づいたことが、宇宙と同調して
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。突然ですが、あなたは…・『老いること』・『年を重ねること』この二つの言葉を同じ意味だと思いますか?それとも違うと思いますか?もし、違うと思う人はその違いを説明できますか?両方『年をとる』という意味では、同じですよね?でも、実は全く違います‼『老いること』は、身体機能の低下・エネルギーの低下・気力の低下を意味し、老化すると、色々なものを失っていくと思いがちですが…しかし、『年を重ねること』は、豊かな
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。あなたは、顔のシワたるみの原因って何だと思いますか?もしかして、皮膚のコラーゲン減少だけが、シワたるみの原因だと思ってませんか?もちろん、このコラーゲン減少というのもシワたるみの原因であることは間違いございませんが、、、あなたも知っての通り、顔は皮膚だけでできている訳ではありません。骨が土台となり、下から…骨・筋肉・脂肪・皮膚の順に積み重なってできてます。そして、シワやたるみができる場合、どこ
新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。年齢よりも、若く見える人、逆に老けて見える人って、いますよね?いったい何が違うと思ます?ズバリ!『意識の使い方』です‼思考は現実化するって聞いたことがあると思いますが、、、『考えていることが実際に起こる』とか、『意識がものごとや物質を引き寄せる』という、この世の法則ですね。私達の身体も例外なく、意識や心に従って作られる物質です!『年を取ると老化するのはしょうがない…』『年を取ると、顔がたるむのはしょうがない…』って
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、目の下のクマについてのお話しをしようと思います。早速ではありますが…あなたは、目の下のクマには種類があるって知ってますか?目の下のクマの種類と原因『青クマ』・『茶クマ』・『黒クマ』の3種類です。同じ目の下に現れるクマですが、それぞれ色によって、原因が違います。『青クマ』の原因は、血行不良です。血のめぐりが悪くなるとヘモグロビンが増え、皮下の血管が透けて青黒っぽくくすんで見えて
こんにちは~新宿のセルフ矯正と小顔矯正専門サロンプレジャーズです。突然ですが…妄想してくださーいあっ、間違えた‼想像してくださーいあなたは、400kcalの、超ォー!おいしいスイーツを食べました食べた後、どう思いますか?感じますか?『とっても美味しかった、幸せ♡』と、喜ぶ?それとも…『400kcalもとっちゃった!体重が増える…』と、落ち込む?あなたは、どっち?両方、400kcalの美味しいスイーツを食べたという現実は同じです。だけど一方は幸
こんにちは~新宿のセルフ小顔矯正と小顔矯正専門サロンプレジャーズです。ここ1か月半ほど『小麦粉断ち』をしています。本当は『カフェイン断ち』もしてましたが…朝の起きぬけの1杯のコーヒーと、ほっと一息の1杯のコーヒーが恋しくなって…カフェイン断ちは断念!しました…。でも、小麦粉断ちは、全くもって問題なく、続行中~でございます。パンもパスタも、麺類もお好み焼きも、揚げ物も、ケーキもクッキーも、私の体には、全く必要ないようです。そもそも、なぜ、小麦粉断ちをしようと思った
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回のテーマは、あると若々しく愛らしく見える『涙袋』‼と見せかけて、、、『筋肉の重要性』についてお話します!ウソです!『涙袋を自力で作る方法‼』眼輪筋を鍛えて涙袋が現れやすいトレーニング方法をご紹介します!前回、8年前に患った酒さによってたるんだ顔を自力で改善した方法という記事を書きましたが、、、実は私、酒さによって顔がたるんだ際、涙袋が消え、その代わりに目の下
新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。酒さ体験記シリーズも3回目となりました。あと1回で最終回です。ひとまず、まだ、1、2話をご覧頂いてない‼という方はコチラからご覧くださいね~↓1話→『酒さ発症~断薬まで』2話→『自力で酒さを完治~物理的編~』3話→『自力で酒さを完治~精神的編~』今回のお話は、酒さを自力で完治させた方法の『精神的編』です。前回は『物理的編』の解説をしました。この2つはセットで、切り離すことができません。それは、人間が、体と
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、酒さ体験記シリーズの第2弾‼『6か月で自力で酒さを完治させた方法~物理的編~』です。↑こちらの記事でお話しました!クリックすると記事に移ります♪と、その前に!酒さ体験記第1弾!はご覧いただけましたか?まだの方は、今回の記事は、第1弾の続きとなっておりますので、まずはコチラ↓からご覧くださいね~前回までの内容を簡単に・・・8年前に酒さを患い、半年間の自己流の薬物治療によって酒さを悪化させ、
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。悲報!化粧品をこよなく愛用している方に、残念なお話しがあります。それは…肌は『吸収器官』ではなく、『排泄器官』であるということです。それの何が悲報で、残念な話し?か分からない人はいらっしゃいますか?どうでしょう?世の中のほとんどの女性は、化粧品を使用されていると思います。そして、その目的は乾燥、シミ、しわ、たるみの改善、美白効果などを期待して、結構、高価なブランドの化粧品を買われている人も多い
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。老化の三大原因って知ってますか?★酸化…細胞がサビる★糖化…細胞がコゲる★炎症…細胞が火事になる以上の3つが『老化の三大原因』と言われてます。どれも聞いたことがありますよね。これら3つが単独で起こることもありますが、複合的に起こっていることが多いと思います。★『酸化』は、活性酸素が体内に蓄積されて、体や肌をサビつかせること。★『糖化』は、過剰摂取した糖がタンパク質と結合し体や肌をコ
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。『シミ・シワ・たるみ・老け顔…』コレを解消するために、化粧品とか美顔器とか、エステや美容クリニックに通う人も多いと思います。もちろん、当サロンの小顔矯正施術に来店されるお客様も、そういう希望や目的をもって来られます。キレイになることや若々しくなりたいと思うことは、とてもいいことだと思いますし、その思いがなければまた、キレイも若返りもできないと思います。だから、この思いと行動(化粧品・美顔器・エステ・美
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今回は、歯並びについてのお話し。近頃は、コロナの影響で、人と会う機会が減り、マスク生活の長期化が相まって、口元を隠せるいいチャンス!とばかりに、子供の頃から気にしていた、歯列矯正を始める人が増えているそうです。思わず、『なるほど~』と声が出てしまったのですが…(笑)まっ、歯並びをきれいにする事はいいことですよね。でも、ですね~歯列矯正をするならば、知っておいてほしいことが1つあります。これ
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今日も肌寒いですね~予報では夕方から東京は、雨のようです…。特にこんな日は、体調がすぐれない…という人多いですよね。私はというと…天気とか気圧とか、そういうものの影響はほぼ受けないので、今日もこうして元気に記事を書いている訳ですが…その体調がすぐれないって、本当に天気や気圧の影響だけなのでしょうか?疲労・不眠・生理痛・片頭痛・腰痛・肩こり・倦怠感・やる気がでない・食欲不振、ついでに肌荒れ・
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。こんな風に感じたことない?・ほうれい線の長さが左右違う!・左右の口角の高さが違う!・顎が歪んでる?これ、『顔が歪んでます!』顔の歪みは見た目だけの問題ではなく、肌の老化を加速するって知ってますか?しかも、顔が歪んでいると、顔は大きく見えます!そして、この歪み、毎日の生活の中で、無意識に自分で作ってしまっていることが多いです。美肌女優の、綾瀬はるかさんも…ジャニーズでも一際目をひく可愛さの、山田涼介さん
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。40代、50代女性の肌悩みランキングで必ず、ベスト3にランクインしてくるもの…それは『法・令・線‼』実は、法令線は3種類あるって、知ってました?もちろん、それぞれ原因も違います。原因が違えば、予防改善方法も違います!まずは、あなたの法令線のタイプを知って、正しいケアをしよう♪インスタで解説してまーす。ᶠᴼᴸᴸᴼᵂᴹᴱ♡⃜この投稿をInstagramで見る
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。マスクをつけるのが、暑苦しい季節になってきました。そうでなくとも、息苦しさや、肌摩擦、耳への負担など、身体的ストレスが大きいマスク着用なんですが…その息苦しさから、『口呼吸』になっている人が多くなっているようです。あなたはいかがでしょう?呼吸なんて、無意識にやっていることなので、考えたこともない!という人が多いと思うので、ぜひ、自分の呼吸を観察してみてください。で、もし、口呼吸をしていたら、今すぐやめま
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。今まで、『顔のたるみ』を中心に話しをしてきましたが、今回は『毛穴のたるみ』について話していこうかと思います。顔のたるみも、毛穴のたるみも同じたるみなんだから、一緒でしょ!って思ってる人もいるかもしれませんが、ちょっと違います!何が違うかというと…『顔のたるみ』といえば、表情筋(表情を作る顔の筋肉)の衰えが原因で、顔がたるむ!といいますよね?これは紛れもない事実なんですが…『毛穴のたるみ』と
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。顔たるみ姿勢の悪さ肥満この3つがそろうと・・・老け感がMAX‼になりますさてさて、ここで問題です!この老け見え三重奏の『顔たるみ・姿勢の悪さ・肥満』に共通していることは何でしょうか?Let'sthink~・・・・・・・・・・・分かった・・・・・・・・・・・・答え、言うよーっ・・・・・・・・答えは…筋・肉・不・
こんにちは~新宿の小顔矯正とセルフ矯正専門サロンプレジャーズです。マスク着用で、口元の筋肉を動かさなくなって、たるみが気になる!という人も多いと思います。その中でも、マリオネットラインが出てきた!とか目だってきた!という声を、当サロンのお客様からも多く頂くようになり、更に、マリオネットラインについての質問も最近増えているので、今回は、マリオネットラインについてお話しまーす。初歩的な質問です!あなたは、マリオネットラインって、どこに現れるたるみか分かりますか?はい