小豆スープダイエット

小豆スープダイエット一週間続いた現在の結果報告です。－２ｋｇ痩せましたでも、食べたいものは無理せず食べています今の所便秘も無くなりいい感じですこのまま停滞期が無く痩せたいですね（笑）八月に向けて頑張ります痩せていた時期の私に戻りたいコチラ痩せていた時ですさてさて、話は変わりますが最近趣味でユーチューブを見ながらダンスしています小学生の時から体を動かす事が好きだったので、汗を流しながら踊るのはスカッとします【音感はありませんがね】ちなみにダンスは【

ブログ二回目のあーさです長浜に来てはや1年長浜のおいしいご飯を食べた結果。。。。私は10キロ太りました。。昨日体重を測ってびっくりこのままじゃいけないと昨日の夜からダイエットを始めました！！どのようなダイエットというと。。。小豆スープダイエットですこのダイエットは以前にもやっていて8キロ落ちましたなので、今回も実践ご飯を食べる前に一杯食べます食べ終わってからは何を食べてもいいので無理なダイエットをしなくて済みます。作り方は簡単でグーグルで調べると色々なレシピ

すっかりガッチリとお昼寝してしまい、ランチ？はシャインマスカットでした（笑）で、買い出しにスーパーに行き、、、夕ごはんはこんな感じに、、、、、、もずく酢、納豆、大根の浅漬けと梅干し、大根とわかめのお味噌汁、ご飯？小豆入り肉そぼろこないだテレビで見た、小豆スープダイエット？を少ししていて、、、、小豆が大量に出るので、挽肉三種(鳥、豚、牛)とそぼろにしてみました出汁、干しシイタケの破片、生姜、ニンニク、酒、醤油、みりん、てんさい糖、で、炒り煮をして出来上がり〜。小豆の甘さもあり、美味しか

先ほどはあっさりした朝活報告でしたが、のんびりしてしまいましたやっと朝食です小豆スープメカブおくらワカメオリーブオイルえのきほうれん草のガーリックバター焼きレンチン梅干し小豆マメに酢しょうが生卵入りお味噌汁大麦入り冷たいご飯ブルーベリージャムのヨーグルトこれだけ食べるとお腹いっぱいになりますね！それぞれに意味があるのですが昨日作ったものネバネバおくらガッテンで紹介されていました刻んだおくらと水を混ぜておいたものこの！凄いネバリ！いろんな活用法はガッテンで見て

ティファニー「小豆スープダイエットはどうなったの？」おかあさん「よくわからないからやめたわ。」「小豆スープダイエットはどうなったの？」という質問をいただきました。テレビで放送された翌日に近所のスーパーへ小豆を買いに行くと売り切れでした。今は、いっぱい並んでいます。（笑）小豆スープダイエットをされた方、いかがでしたか？効果があったのか、なかったのかよくわからなかった

白い液体レシピアメンバーさんのブログで紹介されていた何やら怪しげなレシピ名…今夜作りましたこれが”白い液体レシピ”「豆乳ふわふわハンバーグ♪」でしたw写真左がレシピ名の白い液体…豆乳が入っていますオススメのデミグラスソースと、オーロラソースでいただきましたフワッフワで美味しかった♪オーロラソースも酢を入れて、さっぱりして美味しかったですそういえば、数週間前から友達に教えられて、小豆スープダイエットなるものを実行しています。小豆50gをマイボトルに入れ、熱湯400ccコンソ

今日は時間があったので、皮から餃子作り手作りの皮だとモチモチで美味しい本日の具には、ニンニクや香菜やネギの代わりに、家で採れたスープセロリとチャイブを採用実は今、我が家、少し前にＴＶで見た小豆スープダイエットをやっていまして、挽き肉料理はほとんど小豆の出がらしで代用しています。ので、今日の餃子の具もお肉ではなく小豆です。準備完了～後は焼くなり茹でるなりどうしようかなぁ

おはようございます(^.^)/昨日まではかなりの夏日でしたね。今日はちょっとどんよりみたいですだんだん薄着なってくる時期体型も気になってきますね(;´･ω･)色々ダイエットはしているものの運動は毎日続かないなぁ。。。なんて悩んでいた時にたまたま観ていたナイナイアンサーで放送された梅干しラク痩せダイエットが気になって、早速始めています(｀･ω･´)ｗ梅干しによるラク痩せダイエット小腸まで届き、脂肪燃焼効果のあるバニリンという成分。そしてそれが含まれる数少

焼き梅干し&小豆スープダイエットをはじめてから、早や10日。体重に一喜一憂すると、すぐに飽きちゃう私なので、体重測定はしてませんが、お通じは絶好調ですそろそろ、残り小豆の使い道に困ってリタイヤしてる人もいるかな～～残り小豆と梅干しを入れて玄米と炊いてみると、なんちゃって赤飯の出来上がりもち米じゃないから、焼き飯にしてもパラパラでいい感じでしたもちろん、そのままでも美味しいですよ。梅干しの殺菌作用で、これから梅雨時期のお弁当にも良しですね。残り小豆入りお好み焼きこれ、絶品でした

焼き梅干し＆小豆スープダイエットを始めて約1週間…1キロくらい痩せた٩(ˊᗜˋ*)و焼き梅干しは毎日食べてて、小豆スープはあんまり好きな味じゃないから2.3日に1回飲んでる感じです☆楽やし続けてみよう(ง•̀_•́)งまた今日も身体がだるくてダラダラ(o__)o明日は実家に帰るんやけど、めんどくさいこれからちゃんと働けるんか心配になってきた

こんばんは、広報A子です。ここ最近、弊社のロングセラー黒大豆ビスケットの売れ行きが⤴︎らしく、どうもこちらと関係しているとか、しないとかナイナイアンサー２時間特番ダイエット企画小豆スープダイエット簡単にご紹介しますねAKBのぽっちゃりキャラさんが２週間、いつもと変わらない食事をしながら食前にあずきの煮汁スープを飲んだだけで腰回りがマイナス８.６㎝あずきには、ポリフェノールが赤ワインの２倍近く含まれているため、食後の血糖値を抑え、過剰な糖が脂肪に変わるのを抑えてくれるんですね。

ことばの日にブログを書こう！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETきょーは、ことばの日なんですねひろです…どもー。小豆スープダイエット…いちおー、やってますが…ランチ行っちゃうとできなかったりするもんで…ポットに入れたままにしとったら…なんか、スープも小豆も…酸っぱい匂いは臭くないけど食べちゃあかんよねぇわたし、たいがい大丈夫だけど…もったいないけど…ポイですね…反省、今日のは即、冷蔵庫に入れました～気を取り直して朝ごパンですコーヒー