ブログ記事80件
いつもお世話になっております早川先生、優香さんご夫妻が経営されていますスタジオグロリアスさまが6周年を迎えられます6周年記念のレッスンを早川先生とエアロビクスのジョイントをさせて頂きますフィットネスクラブで行う中上級レベルとかのレッスンではないのですが、気持ちよく、心地よく動けるような楽しいクラスにしたいと思っています♡滋賀県外でエアロビクスするの約2年ぶり？ぐらいですグロリアスの会員様も、グロリアスの会員じゃない方も、どなたでも参加していただけるレッスンとなっていま
2022年2月1日いつもお世話になってます早川先生ご夫妻（早川大補さん、早川優香さん）が経営されるスタジオグロリアス様が5周年を迎えられます❤︎微力ながら、5周年特別イベントにて、早川先生とSTEPのジョイントさせて頂きます😍❤️難しいSTEPではなく、ゆっくり楽しく出来たらと思っています😊😊会員の皆様、そして、まだグロリアスに来た事ない方も！是非、遊びに来て頂けると嬉しいです🙏❤️以下、詳細です！↓↓↓5周年特別レッスン@STUDIOGLORIOUSレッ
２年半近くほったらかしになっていたプロフィール欄を編集し直しました。現在の活動内容や、経歴、想いなどを綴っています。初めてブログを読んでくださった方はこちらをご覧ください。小谷真弓（コタニマユミ）滋賀県大津市生まれ1982年6月19日生まれ39歳【主な活動】⚫︎パーソナルピラティススタジオ【UNDELISION】（アンデリュージョン）代表兼パーソナルトレーナー⚫︎グループレッスンインストラクター歴16年⚫︎大阪リゾート&スポーツ専門学校非常勤
本日、2022年1月11日は天赦日と一粒万倍日が重なる、とても縁起の良い日です❤︎何か新しいことを始めるのに適した日と言われています😊滋賀県大津市のパーソナルピラティススタジオUNDELUSIONで、ピラティス習慣始めてみませんか？Instagramをフォロー&ご提示頂いた方限定で、体験セッション6,500円→5000円で受けて頂けます😊↓↓↓UNDELUSIONInstagram※初めての方に限ります。※お一人様一回限り※女性限定※1月末日までご予約は、
ご挨拶が遅くなりましたがblogを見てくださっている皆さま明けましておめでとうございます。昨年は、大津市にパーソナルピラティススタジオをオープンさせて頂き、まさか、自分がお店をオープンするなんて！と、予想外のことが起きました。きっと、今年もまた予想外の楽しく、素敵な出来事が起こると思い、ワクワクしてます2022年も、良い運を引き寄せる為に、ポジティブに楽しく笑って過ごしたいと思います関わって下さる皆さま。どうぞ宜しくお願いいたします。
お風呂でさっぱりした後にチロっとオンラインレッスンやって、どうせ締め付けないウェアやし、そのまま寝たれの結果足首だけフィットするサルエルパンツだった…足首だけこうなる…（アプリでキレイ目に撮ってますよ実際もっとひどい）もぉ〜〜〜ジブンの肌の弱さがヤダ何回目やねん、ウェアでかぶれるのまぁね、数年前の、研修日に半日履いていたレギンスで両脚全体かぶれまくって気が狂いそうなほどの痒みと闘った時のことを思えば可愛らしいもんなんですけど当分足首出る服着られへんやないかいっ足首付近
今日は大好きな大塚裕土選手が新しく移籍したアルティーリ千葉と、古巣、川崎ブレイブサンダースとの試合でしたネット配信があったお陰で、久々に大塚くんの試合🏀が観れてハッピーです今日もすこぶるカッコ良かったです❤️↓https://www.instagram.com/p/CTrcwG0hqq-/?utm_medium=copy_linkそんなテンション高めのわたしから、お知らせです昔から冬でもノースリーブが好きなのですが。笑最近は、ロンTも大好きですというわけで、秋なので、
やっとー予約サイトがオープンしました❤︎チラシも配らずに、まだ、SNSのみの宣伝なので、ゆるりと営業してますので、良かったら、一度体験しにいらして下さい9月末まで体験セッション6,500円→6,000円です予約サイトhttps://airrsv.net/undelusion/calendar公式LINEhttps://lin.ee/1ITtJOJ公式Instagramhttps://www.instagram.com/undelusion_studio公式
本日は、午後の店舗が休館日の為、滋賀県大津市へイントラ仲間の小谷真弓ちゃんのエステルームへお顔のお手入れに真弓ちゃんは、イントラをしながら、メナードのフェイシャルエステの資格をとり、フェイシャルエステシャンもしております毎月、お顔のお手入れしてもらってますねん最近、移転をして新しいエステルームで、お手入れして頂きましたそしたらばなんと彼女はその横に、ピラティススタジオまで作ってピラティスインストラクターにもなっておりましてんまぁ、お洒落なお洒落なスタジオですとても行動
6月15日は、一粒万倍日と天赦日が重なる2021年最後の最強開運日。スタジオOPENは間に合いませんが、せっかくの最強開運日。お隣のMENARD大津駅北口もこの日にOPEN&内覧会開催日なので、（詳細は下の方にPOP貼ってます）私のスタジオの方も、内装工事完了記念にプレプレオープンします。笑【UNDELUSION】プチ内覧会&アパレル販売会を開催したいと思いますプライベートスタジオなので、12畳ぐらいの小さなスペースだし、内覧会と言っても、工事が完了しただけな
かなり長いブログですが、大切なお知らせが2点ございます。想いと共に綴りましたので読んで頂ければ幸いです。23歳の時にフリーでフィットネスインストラクターとして活動するようになり、今年で16年目を迎えました。素敵な先生や仲間、環境に恵まれて、本当に沢山の経験をさせて頂きました。楽しいこと、嬉しいことも山ほどありましたが、同時に、失敗した事や、嫌な事も山ほどありました。けれど、本当に毎日がむしゃらながら、まっすぐ向き合える仕事に出会えて良かったな。と、心から思ってい
久しぶりのオフなんやかんやとお仕事をさせて頂いてありがたいと思う反面、休み欲しいーーーなんて呟いたりやっとオフが来ました久しぶりのオフは、ずっと行きたかったここ滋賀県大津市にあるインストラクター小谷真弓嬢が、エステティシャンで頑張ってる場所にお邪魔しましたとても落ち着いた空間で自分にご褒美普段お化粧はあまりしない基礎化粧品決まってないダブル洗顔しない日焼けガンガンきゃーーーダメですよしっかりやると、めちゃくちゃお肌変わりますこれからやりましょーーーはいすみません
インストラクター業とは別にMENARDのセラピストとしても活動してます私が働いているお店はこちら↓↓↓MENARD大津駅北口📌大津市春日町5-3🚘駐車場1台有り🚃JR大津駅北口から徒歩2分🚶♀️⏰AM9:00〜PM9:00不定休📞080-9125-4976(サロン代表電話）✉️ご予約、お問合せはLINE@にご登録頂くか、コメント下さい📝電話は、私ではなく店長に繋がります。大津駅北口から徒歩2分という、すごく良い立地にサロンがあります
好き笑うーん。。ウチらも近々おやすみになるかもなぁ。。。。まだなーんにもないですけどねそれとは関係なく、レッスンお休みします2/29(土)【KTVフレスコ垂水】10:00〜バランスUP&ポール岡本幸子IR11:00〜ベーシックウォーク王秀雅IR【TIPNESS塚口】16:10〜エアロ2清宝彩翔IR17:20〜FunctionalSequenceYoga澤野利恵IRよろしくお願いします今日はレッスン後、エステのお姉さんのところへ行きましたしっとりと
まゆみサークルスペシャルイベントエアロビクスの楽しさを存分に楽しんで頂きたく、早川大補さん、本間友暁さん、藤野慎士さんのスペシャルなお三方をお呼びしました♡安全で効果的でとてつもなく楽しいそんなレッスンを是非堪能して下さい【日程】2019年8月24日（土）@滋賀県立栗東体育館11:30OPEN11:45-12:45藤野慎士13:00-14:00早川大補×本間友暁内容はエアロビクス中上級です。【料金】2本セット
なんなんだよ。寒い朝。どんよりした空。台風並みの暴風。からの〜ハワイのような快晴かと思えば土砂降りの嵐こりゃびしょ濡れコースいや、またもやどんより。この風じゃ傘は無理やん…と思ってリュックに入れたレインコートもまったく出番がないほどうちはに降られないタイプなのでしたえーっと、梅雨入りはまだなの今夜は久々新快速に乗りちょっとした旅気分を味わいに来た降り立ったら寒っ笑嬢の自立あーめでたいめでたい早速よっしーと襲撃です腹ペコの私たちにドライカレーをごちそうしてくれ
明日、珍しく代行します。笑5/30（木）@ラック湖南リゾート内容変更での代行になります。20:40～21:25ピラティス→Sintex21:35～22:20ZUMBA→オリジナルエアロ吉羽IR→小谷普段、有料でレッスンさせて頂いてますSintexですが、まだ受けた事ない方にも体験して頂きたいのもあり、今回、特別にレッスンさせて頂きます。この機会に、是非一度お試し下さいませ。宜しくお願い致します❤️❤️
2月2日（土）京都木幡にありますスタジオグロリアス様にて、オーナーの早川大補さんとジョイントレッスンさせて頂きます！お申込はこちらから💁♀️https://ws.formzu.net/dist/S47052609/2月で2周年を迎えられます、スタジオグロリアス様。沢山のイベントが開催されます！お得なキャンペーンもやってますので、この機会に是非HPはこちら💁♀️https://www.studio-glorious.net/2周年を記念して、スタジオグロリアスオリ
この度、ご縁があり…コパン近江八幡様にてレッスンを担当させて頂く事になりました【日時】2月17日（日）13:00-13:45中級ステップ14:00-15:00スペシャルエアロ（初中級）【料金】会員様1本1080円2本2160円（税込）ビジター様1本1620円2本3240円（税込）※施設利用料込み【申込】2月1日（金）12:00〜フロントでの受付を優先させて頂きます。【TEL】コパン
ご挨拶が遅れましたが…皆さま。明けましておめでとうございます⛩いつも気まぐれ更新なブログを読んで下さりありがとうございます。2019年も変わらず、気まぐれな感じで更新すると思いますが、お暇な時にでも覗いて頂ければ幸いです♡今年も宜しくお願い致します❤️小谷真弓
6月の日程はこちら6月11日（月）19:00-20:30@高槻6月22日（金）19:00-20:30@本町どちらも駅から徒歩2分です♡どなたでも参加していただけます！姿勢が気になる方、身体を整えたい方、身体をうまく使えるようになりたい方、身体の力みを取り除きたい方などなど、是非一度ご参加下さい♡お申込みはこちら→https://reserva.be/placefitお問合せは、ご質問等はこちら→placefit.placefit@gmail.com🌸Inst
GWですね。皆さま、いかがお過ごしですか？私はいつもと変わらぬ毎日です先日、ステキなお勉強会に参加させて頂きました。講師はこちら↓うつ伏せなので、よくわからないと思いますが…超絶ステキなオジ様。野村健一郎さん。野村先生は、私が十数年前に通ったエアロビクス養成コースの動作担当講師をして下さってたり、SintexのToneのマスタートレーナーさんでもあります。SintexのToneの取得研修の際、1日野村先生の研修を受けさせて頂いたのですが、先生の知識の深さとお話し上手
昨年から、森あいちゃんと一緒に話し合いを重ね、やっと形にする事が出来た女性限定フィットネスサークル【PLACE】ご報告が遅くなりましたが…月曜日に、無事に第1回目を開催することが出来ました。私たちのblogやFacebook、Instagramを見て、参加して下さった皆さまに心より感謝します♡集まって下さった皆様と、始まる前に軽くお話しつつ、和やかな雰囲気でレッスンスタート！最初はSintexパートからスタート。まずは自分の身体に目を向けることからスタートし、小さな動き
餃子の会。みんなで作ればあっという間焼くのはうちやけどお嬢がメイにお花を供えてくれましたメイのイメージはやっぱり黄色かオレンジなのねよくお似合いだわよ
この度、森あいさんと一緒にサークルを立ち上げる事になりましたサークル名は【PLACE】Pursuit美への追求Prepareカラダを整えるProduce新しい自分を生みだすそんな場所になればいいなという想いを込めて「PLACE」プレイスというサークル名にいたしました😌内容は、からだ本来の機能を向上させたり、負担にならないような使い方を身につける事にフォーカスした様々なエクササイズを組み合わせています。綺麗になりたい方、自分の身体を変えたい方、もっ
京都・宇治市にあります、STUDIOGLORIOUSにて。（京阪木幡駅すぐ）エアロビクスインストラクター養成コース開催します！初回オリエンテーションが3/24（土）！！日程が迫ってますが、インストラクターになりたい！と思っているそこのあなた！！勇気を出して一歩踏み出してみませんか？ご質問等ございましたら、お気軽にどうぞ日程はPOPをご覧下さいー！【受講料】324,000円（税込）※分割はご相談下さい【期間】2018年3月〜7月（全16回）【講師】主任講師早川
金濱ちゃんとのレッスンと、人生2度目の中本ラーメンが楽しみすぎます♡東京の皆様、是非遊びに来て下さいー！4月に東京でレッスンさせて頂きます♡本日21時から受付開始です！良かったら是非遊びに来て下さいー！！【さとみとまゆみ！】4月14日（土）14:00〜17:00@学芸大ノアスタジオ【スケジュール】14:10〜入場14:20〜AERO40小谷真弓15:20〜AERO60金濱×小谷16:50完全退館【参加費】2本セット3500円【申込
滋賀から情報を発信する小谷真弓さんの企画で、ラック湖南リゾート様にてエアロビクスのイベントレッスンとインストラクター向けワークショップを担当させていただきました。関西の名だたるインストラクターが名を連ねる名門スポーツクラブ！しかも尊敬してやまない早川大補さんのお膝元、レッスンするのが、とても楽しみでした(^^)小谷さんから伺った通り、派手なパフォーマンスよりもプログラミングの心地良さを好んでいただけたように感じました。イベント2本目は早川大補さん小谷真弓さんのジョイントレッスン！
土曜日。ラック湖南リゾート様をお借りして、エアロビクスのイベントを開催させて頂きました。1本目は、東京からお越し頂いた藤野慎士さんのレッスン!!初めてのインストラクターのレッスンは苦手…という会員様が多いのですが、みーんな、一瞬で心奪われてメロメロ♡カッコ良くて、優しくて丁寧で、ダイナミックで綺麗な動き、そして、気持ちの良いコリオ。そら、メロメロなりますよねー！私も、受けたかったー😭2本目は、久々に早川先生とジョイントさせて頂きました！ラックで一緒にレッスンさせて頂くの
シップ桂様にて、レッスン担当させて頂きます❤︎本日12:00〜ビジター様のお申込開始となります。良かったら是非ご参加下さい。シップ桂☎︎0753916668
