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ダイエットしたいなぁ。体型変えたいなあ。綺麗になりたいなぁ。そうだ!フィットネスに通って運動して痩せよう!と思っているそんなあなたに残念なお知らせです。ストップ!フィットネス!!さて、何故でしょうか?先日、こられたお客様。フィットネスに通っていたんだけど逆に腰が痛くなっちゃって、、、、。と悩んでいたお客様がいらっしゃいました。さて、健康になりたかったのに何故でしょう?軽い運動は必要って言うじゃないですか?!たしかに。運動は必要なんです。必要なんですが、今
――参加者の声――どんなに子育て本を読んでもお友達と子育ての事を話したりしても自分がスッキリすることはなかった。結局は答えが見つからなかったり子供に対して酷いことをしちゃう自分を勇気を持ってさらけ出したのに友達にドン引かれたり。。。でもハイジに来たらみんな同じ悩みを持っててそれぞれの解決法を試して頑張ってるママたちがありのままでさらけ出していてさらけ出したみんなを受け入れているところがとっても居心地良くて元気になれました。ありがとうございました。――――――――――――――
疲れをとるために通っていただいているお客様集中プログラムで3回後の途中経過になります。肩こり、頭痛、疲労。普通に生活していると絶対に通る道。でも当たり前だと思って改善できるとは思っていない。あきらめる道。ぽっこりお腹の原因は、反り腰から来ています。そして反り腰から肩こり、ストレートネックが起こります。反り腰は自分では治せない分野です。自分は反り腰??と、わからない方も多いですが写真を横から撮ってみると意外に自分の体のラインがおばあちゃん見たいになっている
寝ても疲れが取れないその理由はなんだと思いますか?〇栄養不足?〇運動不足?〇働きすぎ?〇ストレス?どれも正解です。でも実は、状況全てを整えても疲れって取れないのご存じですか?なぜかというと、地球に生きている限り体に重力という負荷がかかっているから。そんな体を支えてくれている筋肉、骨、神経が歪んだ状態で重力を24時間かけていたらどうなるでしょう?もっと歪んでもっと体に負担かかってもっと疲れやすい体の出来上がりですよね。写真のお客様はO脚により肩こり
マミーズケア笑顔のたねについて明日10月18日は、5分でできる、塩麹作り『ハイジのおうち』でプチ開催します(^o^)まだ予約できるそうです!ぜひどうぞ(^^)▼▼▼〜マミーズケア笑顔のたね〜メニュー一覧お申込みフォームhttps://forms.gle/kr11g8AWRuruqDda7お申込み、お問い合わせは、こちらでもメール…egaonotanekimura@gmail.comLINE@
スムージーダイエットリンゴダイエットキムチがいいと聞くと積極的に食べたり。納豆がいいとテレビでやるとスーパーから納豆が消えたり。ドライフルーツで朝済ませたり。その情報をテレビで取り入れてされたこともあるのではないでしょうか?しかし、本当にそれで全員が健康的に綺麗になれるのでしょうか。例えば、□スムージーダイエット。カファなどの水と土のエレメントが高い方が摂取すると体が泥状化して蓄積します。血液循環が悪くなるので冷えや脱毛が多くなったりむくみが生じたり。で
子育ての悩み、1人で悩まないでね。叩いちゃう。怒っちゃう。上の子を受け止めて上げられない。うんうんうんうんうんうん。わかる。すごく。凄くわかる。私は多分、良くないと言われていること全部やった。死んでしまいたい。とさえ思った。普段の私を見てると上手く子育てしてそうって思うかもしれないけど。沢山自分を否定したし沢山泣いたし沢山旦那に当たり散らした。でも、今の自分があるのはやっぱりみんなの支えのお陰。だから今度は私がみんなを支える番だよ。体休めに
そもそもローフドって何?ローフード、生食とは、酵素を含む食べ物を多く摂取すれば体に良い効果があると考え、加工されていない生の食材を用いた食品、あるいは食材を極力生で摂取する食生活のことである。リビングフードとも呼ばれる(Wikipediaより)もしかしてまだ朝ヨーグルトしてますか?健康管理を頑張ろうとすればするほど実は陥りやすい事があります。それは食事療法を間違った方法で行う事。例えば朝は酵素ジュースや果物、ヨーグルト。昼は野菜多めの和食系のお弁当。夜は、玄米、豆腐、納豆
ぽっこりお腹がスッキリと3回目で結果が!!毎月1回必ず120分コースを受けてくださるA様。外食行ったり、カフェ巡りされたりとしていらっしゃるお客様ですが特別何かスポーツなどはしていただいていません。施術をすることで姿勢が綺麗になり普段使用してなかった筋肉を自然と生活の中で使用するようになるため変化が起こるんですよねぽっこりお腹がきになる方はサロンでお待ちしております♪◇最新のご予約状況はこちらです◇メニュー&料金の詳細はこちら◇ご予約・お問い合わせフォー
看護師さんはいっぱいいっぱいになりがち。だって人のために動くから。頑張りすぎちゃう人がなる職業だから。自分の事よりも相手の体調を常にメンテナンスしているのが看護師さんだと思ってます。〇自分のトイレ時間を削ってまで患者さんのトイレ介助をしたり〇自分のご飯の時間を削ってまで患者さんのご飯の介助をしたり〇自分の寝る時間を削ってまで患者さんの夜間の安全を守る本当に凄い職業だと思います。だからこそ、余計に自身の体と心をメンテナンスして欲しい。疲れるとイライラとすぐなっ
今日もお客様をお迎えしてサロンがスタート♡ルリアンにお見えになる方は経営者様や医療従事者が多い。人の役に直接たつタイプの方は特に自身の体と心のメンテナンスが必要になります。人と触れ合ったりすると自身の波動というかエネルギーが相手に伝わってしまうからやっぱり万全な状態で関わって欲しい。それを知っているお客様だからこそルリアンに来てデトックスしていかれるんだろうなと痛感しています。そんなお客様たちに私が学ばせて頂きたくさんの刺激を頂いています。本当にありがたい環境で
命がけで子どもを産んだママたちの産後のサポートをしたい!ママたちの価値を上げたい!ママたちの活動の場を広げたい!そんな想いを持ってママたちをサポートしてきている笑顔のたねの木村万理子さん。依頼されたご自宅で何食分も手際よくお料理を作ってしかも体に優しく心が満足するお料理を作ってくれます。そんなまりちゃんのお料理の調味料として度々出てくる《塩麹》塩麹で漬けたお肉は柔らかくジューシー♡塩麹を使うと野菜の甘み本来の旨味がぎゅっ!!そんな経験をまりちゃんの食べる会
【ハイジのおうちゴロゴロ部無事に終わりましたよ♡】次回が10月18日(金)10時30分~塩麹を使ったお料理会&塩麹のお土産付きをやりますよ♡詳細はまた後日♪┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈人生色々ありますわな。それを乗り越えてきた先輩たちそれを今渦中で頑張っている現役ママ達それをサポートするお仕事をする人たち色々な立場があってさ色々な方法があって答えはなかったとしてもみんなが家族のために頑張っているのは変わりなくて辛くても歯を食いしばってたり辛いから少し横に置いてみたり辛いからちょ
どんなに辛いことがあってもそれもプラスにプラスにとする必要はないと思っている。晴れもあれば雨もある。晴れの日はともに喜び雨の日は共に悲しむ。それでいいと思う。晴ればかりでは干上がり疲れるし雨ばかりでも根腐りする悪いことが起こったときイライラ・モヤモヤとするけどそれを「なぜだ。なぜだ」と答えがないことに対しては解明しようとしなくていい。それよりも、イライラ・モヤモヤとする現象に対してその人も救われていきますように。その気持ちが大事。そうするとね、
生理痛が酷いのが当たり前と思ってませんか?!●生理がつらい●生理が来ると薬を使わないといられない●生理中はぐったりまずは病院へ!もちろん、まずは病院へかかってください。それでも痛み止めくらいしか対応が出来ない。そんな場合はサロンへ起こし下さい。生殖器は一番最初に問題が出やすい部位になります。ストレス状況や食習慣、運動状況などの見直しも必要に成りますがとにかく体も心も凝り固まった老廃物を流しやすいようにするためにドーシャを整える必要があります。
\赤ちゃんとママが幸せに生きるお手伝い/━━━━━━━━━━━━━━━兼ねてより、助産所さんからお話を頂いていたり看護学校からの講師としてのお話頂いていたりと有難いことに、看護師の知識を活用できる場を設けてくださる方々からお話を頂いておりました。ここ数ヶ月ずっと悩んでいました。自分に出来るのか?!自分はどうしたいのか?!助産師になりたかった夢はありましたが家庭の事情で諦めた道でもあります。でも今の私に出来ることがあるならば何でもさせていただこう
\赤ちゃんとママが幸せに生きるお手伝い/━━━━━━━━━━━━━━━兼ねてより、助産所さんからお話を頂いていたり看護学校からの講師としてのお話頂いていたりと有難いことに、看護師の知識を活用できる場を設けてくださる方々からお話を頂いておりました。ここ数ヶ月ずっと悩んでいました。自分に出来るのか?!自分はどうしたいのか?!助産師になりたかった夢はありましたが家庭の事情で諦めた道でもあります。でも今の私に出来ることがあるならば何でもさせていただこう。そう決意して助
いつも有難いことに私のお昼ご飯を持参してくださるお客様。本当に、そんなことまでしなくていいのにー!!!と言っても持ってきてくださいます(笑)持参しないと行けない。そんなことはありませんからねなんだか、悪いようなでも本当にありがたい気持ちでいっぱいです。通ってくださるお客様に愛されて今のサロンがあるのだなと心から感謝せずにはいられません。本当にありがとうございます。この写真、お寺さんに咲いていた蓮の花。泥の中から脱した時、綺麗な花となって咲くことが出来
朝起きたら熱い、、、。体や頭が熱い、、、。と思って熱計ったら8度超えてたけいご。今まであまり風邪をひかなかったのでやっとウイルスの抗体を作るきっかけができた。風邪はある程度引かないと大きくなってから引いたりするので小さいうちに引いてくれると有難い。けども、、、。お仕事はそんなこと言ってられない。こんな時、主人と話し合ってどうに出来ないか方法を考える。どうしようもない時はサロンのお仕事をお断りしないといけない。快く変更を受け入れてくださるお客様に本当に感謝です。人
ーお客様の声ー(ご本人より掲載許可を得ています)ルリアン、リニューアルオープン、産後の復帰おめでとうございます。ずっと心待ちにしていました。やっと今日、オガさんに施術をしてもらえると思うとウキウキしちゃいます2年前、離婚を言われ悩んでいた私と出会ってくれて寄り添ってくれた事、本当に感謝しています。ありがとう。あれから2年。色々あったけど、大切な人に出会うことができ、来年入籍の予定です。オガさんにしてもらったように、沢山の愛を注いで育んで行きたいと思います。多分、オガさんに出会ってなかっ
好きな事をして行きている人の中で私が苦手な人好きな事をして行きていく事が出来る人ってほんの一握りなのかもしれません。よく、好きな事をして行きていけばいいのに。好きな事をして生きて行かず成功している人をみては色々というやつはバカだみたいな過激な事を記事や本として売り出すかたもいらっしゃいます。私、あまりそういうの好きじゃないです。なぜかというと支えてくださっている人に感謝が足りないなって思うから。愛されながら好きな事をして生きていくには好きな事をやるということ
ー感想ーずっと一人で子育てで悩んでいました。みんな頑張っているんだから自分も弱音を吐かないように。もっと頑張ろうって思ってました。ハイジに参加した時、自分のおかれている状況を否定される事なく聞いてくれてみんなが大丈夫って言ってくれずっと自分の中で溜めていたことがあったから言っていいんだって思ったそう。女性ってずっと溜めて頑張ってしまう傾向があります。なぜかというと、自分に厳しいから。みんなもきっと頑張っているはずだと感じてしまっているから。隣の芝生はよく見えている
生理痛で悩んでいたお客様の感想ですーお客様の感想ー最近、お腹の痛み減ってきましたよ♡今までは痛み止めを1週間飲んでないと仕事ができなかったんですけど、今は飲まなくても、あーちょっとだるいかな程度で!痛みというものは、生理痛に限らずどんなことも辛いですよね。そして、痛みが減るということは本当に心も体も救われます。Aさんは仕事柄、患者さんと接する事が多くどちらかというと痛みを取り除く側に回らなければいけない方。そしてそのようなお仕事をされている方ほど自分のメンタルも体調
【命と向き合う時間】1年半前から、子宮頸部異形成診断を受けている私です。3ヶ月に1回定期的に受診をしています。命の時間。当たり前でない今の時間。それを考えさせられる時間。それは、私にとってショックな訳ではなくありがたい感覚。経験しないと分からないことだから。定期的に、癌化してないかの検査をしています。今のところ、癌化はしていませんが異形成のまま改善もしていません。そして新たに、卵巣水腫も見つかりました。看護師エステティシャンとしてはマイナス要素かもしれません。自分の体が
ハイジのおうちは社協団体として飯田市に登録されているグループになります。ママが笑顔になると家族が笑顔になる。家族が笑顔になるとご主人が社会に出たときに最高の力を発揮する。そして地域全体が笑顔になる実は女性は、ご主人だけでなく地域を支える程の土台となる方なんです♪そんな女性の本来の姿を取り戻すための集いの広場です《こんな事ありませんか??》✅私以外のママ達はみんな上手に子育てしてそう。それに比べて私なんて。。。。と思ってしまう。✅子供を怒っちゃう。叩いちゃう。こんな事誰に
私のサロンの強みってなんだろう。って思ってた。ずっと悩んでた。施術をすると●痩せるし●スッキリするし●むくみ取れるし●体が軽くなるし●疲れが取れて楽になるしでもね、お客様からの感想文って絶対にほぼ100%に近いくらい「話せてよかった!会えてよかった」なんですよ。私はこれを「話しで人なんて癒せない!みんなは気を使ってくれてるんだ、、、。」と解釈し、「大切な皆さんのお金を頂くからには、お客様に何かしらの変化や結果を持って帰って欲しい。でも、話が出来てよかった。そう言わせ
━━感想━━━昨日、お風呂上がり直ぐにお腹中心にオイルを塗ったらお腹中心に暖かくなってきて(熱いに近い)、朝になったら通じがどっさり(!!)━━━━━━━━━━━━━━━貴重な体験談をありがとうございますこの体験、実はほとんどの方がされます。お通じも出てお腹も温かくなって血行が良くなればお腹周りの老廃物も流れやすくなって全身のセルライトが流れ冷えの改善に繋がります♪1回で流れるなんて魔法みたいなことはあるはずもなくしっかりと続けていってこそ変化が現れます♡
抜け毛が減ったよ!!!と、嬉しそうに報告してくださったA様。抜け毛で悩んでいらっしゃったので嬉しい報告です。そして更に職場の方の何人もの方から『髪の毛何やったの?!!』『髪が綺麗!!』と言われたようです。たった1回のヘナでデトックスをしただけです。●髪のボリュームが減る●髪の艶がなくなる●抜け毛が増える●白髪が増える歳には逆らえない。そんなことはわかっちゃいるけどどうにかしたくなるのが女心ですよね。頭皮からのデトックスと頭皮への栄養を与えるのは
Aさんは運動する時間もなけれがご飯も規則正しくたべれている訳でもありませんしかし、お尻のマイナス5cmの結果を出されています。・更年期に入るとまず痩せにくい・体重が増えてしまい運動もする時間もない為・どんどんと服のサイズが大きくなる・産前の服を着るなんでとてもじゃないけど出来ない。・更年期だから仕方がない。それが当たり前。そう諦めている方が多いのではないでしょうか?でもダイエットエステは違います。日々の生活の中のちょっとした癖にメスを入れるだけ。そしてダイエットエス
《こんな事ありませんか??》✅私以外のママ達はみんな上手に子育てしてそう。それに比べて私なんて。。。。と思ってしまう。✅子供を怒っちゃう。叩いちゃう。こんな事誰に相談していいの?✅一般的なつどいの広場は何だか疲れちゃう✅お昼ご飯を作ってどこか出かけるのは大変。でもお出かけはしたい✅妊娠中、お出かけする場所がない。先輩ママたちと会ってみたい子育ては、一人でなんだか社会から置いていかれた感覚になりますよね。みんな乗り越えてきた道だから、私ももっと頑張らないと!!なんて