小田原ヨガ教室

5月ヨガ・舞踊レッスンのご案内ざわめきの中にいても揺れの中にいても戻る場所はいつもここに呼吸とともに自分の内側へ今月も、心とからだを整える時間をご一緒に〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜正座でくつろぐノーマインド「ナーラーヨガ・アーサナ」5/9(土)9:00-10:005/20(水)10:00-11:00会場：金木犀のおうち（南足柄市和田河原）料金：1,500円オビレンタル：300円座るだけで“今ここ”へ「楽イスヨガ」5/7(木)10:00-11:00

こんにちは、小田原のヨガインストラクター珠希です。小田原のおうちサロン少人数制のリアルヨガ教室「たまヨガ小田原」ヨガスケジュールです5月も半ばを過ぎましたがスケジュール表😅小田原ヨガは残すところ5/23(木)10時お寺ヨガは5/28(火)時です詳細はこちら小田原ヨガ2024年5月スケジュール【月セルフリトリート®️5期スタート】小田原のおうちサロン、少人数制のリアルヨガ教室「たまヨガ小田原」の2024年5月のヨガスケジュールをご案内しますアロマ

認知症の母は家で座っているままの事が多くなり、腰痛で歩行が困難になってしまいました「椅子に座ったまま出来る体操をしよう」と誘い。母と「楽イスヨガ」を行いました。椅子に座ったままのポーズは80代の母でも出来て、1つ目のポーズで既に背中が伸びて、終わった後は、杖なしで歩けました良かったぁ前日に、「鍼灸マッサージサロンいろは」さんで施術して頂いて、体が動きやすくなっていた事も良かったのだと思います。相乗効果有難いです背中を丸めた姿勢が原因かもとのアドバイスも貰って、会う度伝えていま

ノーマインドで脳からリラックス『ナーラーヨガ体験会』自分の本質と繋がる、仲良くなる現在60分で開催していますお寺でナーラーヨガ90分クラス体験会のご案内です。20種の準備体操が入り更に身体が温まり、緩み、体感がわかりやすく、心、身体が落ち着きます。13日(火)19日(月)26日(月)夕方19：00〜20:30又は18：30〜20:00潮音寺小田原市久野511通常2,000円オビレンタル300円体験会料金1,500円オビレンタル無料

庭の初雪カズラが秋色に染まってきました少しずつ秋の氣配を感じます。9月のレッスン日程です。日頃のお疲れや緊張が少しでも緩まり、ホッと出来る時間となりますように💞9月レッスン日程脳からお休みリラックスヨガ🍁ナーラーヨガ.アーサナクラス毎月第一土曜日9月3日(土)8:30〜9:30潮音寺小田原市久野511美しい体は姿勢から🍁美style☆ストレッチ9月3日(土)10:00〜11:00潮音寺小田原市久野511セルフヒーリングクラス🍁妃めストレッチ毎月第3水曜

ヨガ&ストレッチクラス始めました。『からだ楽ヨガ』私たちは、自分で癒し緩める力があります。本来の楽である自分の体心に戻しましょう。水曜日10:30〜11:30月3回スタジオは松原神社の近く豆大福の伊勢屋さん斜め向かいです。部屋から大きな柳が見えて、宿場町だった頃の小田原をイメージ出来る景色です。次回は1月26日(水)10:30〜11:30定員15名roots小田原市本町2-14-120465-22-2000ホーム|rootsgym-佐藤ルミナプロデュー

コロナワールド「天然温泉コロナの湯小田原店」水曜13～14時リフレッシュアロマヨガ担当のTamakiです。コロナの湯ヨガにご参加の皆さま、ありがとうございました。夏は皆さま、どちらにお出掛け予定ですか？私は皆さまに突っ込まれていますが、海に出る機会が増えて、真っ黒に日焼けしています。（茅ヶ崎の烏帽子岩にSUPで上陸しました！）先週のアロマはサンダルウッドでした。白檀とも呼ばれていて、人類にとっても歴史の長い、古来からお香や儀式に使われてきたア

先日告知をさせていただきました、小田原おうちdeサロンヨガ、のんびりスタートしました‼️月曜も木曜も、若干のお問い合わせをいただいております。ありがとうございます♡🙏Q：ヨガとっても久しぶりなんですけど、大丈夫ですか？A：大丈夫です！少人数制でスタートしたばかりのヨガ教室ですので、丁寧に優しく対応します。プライベートヨガを受けているつもりで、いらして下さいませ。2019年3月後半と4月の小田原ヨガスケジュールです。月曜13：00～14：1

冬季のアロマヨガは、喉のケアのためにもユーカリのアロマを使う機会が多かったところ、お客さまの魔女さん(仮名)がお庭のユーカリポポラスをドライにしてプレゼントして下さいました！きゃーどうもありがとうございます🙏この日ご参加の皆さまとシェアさせていただきましたよ❤️冬季の乾燥は加湿器とアロマの香り、それから健美効炉♨️で乗り越えていきましょう。【コロナの湯小田原店ヨガ代行のお知らせ】●2/20(水)13時Tam

ViewthispostonInstagram立春、2019年本格始動です！春を思わせる陽気に午前中から小躍りしちゃいました。苦笑皆さまの今年の野望は何ですか？＾＾恵方参りは小田原の報徳二宮神社。ああ佳き日かな。Sunrise&Sunset@Odawara#sunrise#sunset#odawara#odawaracastle#小田原#小田原城#小田原ヨガ#湘南ヨガ#湘南ヨガ教室#立春#恵方参りTam

もうすぐクリスマスですね🎄✨✨🎅写真は先日友人とみたツリーです🌲綺麗でしたよ〜明日は小田原駅前ヨガ年内ラスト❤️11:00〜12:00残席2名様1回1600円詳細はメッセージにて送ります❗️そして、、いよいよ明後日となりました😍💕108回太陽礼拝12月15日(土)18:30〜20:50小田原富水皆様心の準備は大丈夫でしょうか？最初から達成しなきゃ！とは思わずにまずは、5回次は10回、、休も〜〜っとトイレ休憩〜ぐらいな気持ちでいてくださいね☺️✨✨今年ははじめま

こんにちは(^^)/レイキヨガ・経絡ヨガインストラクターのMIDORIですいつも読んでくださり有難う御座います。今日も秋晴れ～！！気温も高めですねしかし私の足は冷えている…自分の身体全体に意識を向けるとくるぶしから下の存在感が強い（やはり普通（健康）のところは存在感がないです）普通＝健康ですもんね('ω')この存在感になれてはいけない(;∀;)そして脇汗はでっぱなし！完全に氣滞（きたい）の状態みたい↓↓元氣なようで疲れ

コロナワールド「コロナの湯小田原店」では月水金曜の13時〜と19時〜、および土曜の13時〜、各60分無料で参加できるヨガを行なっています！入泉料＋健美効炉（低温サウナ）利用でヨガは無料です。館内のポスターも秋の装いになりました(スミダさん、ありがとうございます😊)この頃は肩のコリや手足の冷えが気になる季節になりましたね。ぜひ温泉で体を温めてからのヨガで、代謝アップにいらして下さいね＾＾私Tamakiは毎週水曜13時からの「リフレッシュアロマヨガ」

こんばんは(^^)レイキヨガ経絡ヨガインストラクターのMIDORIです！読んでくださり有り難う御座います。またまたみさっぺさん！blogに載せてくださって有り難う御座います今日はAtomaTruth小田原ヨガスタジオにて「レイキヨガ」のクラスでした今日のヒーリングのテーマは心と身体が出したがっているものを出して必要なエネルギーをとりいれるそんな感じです私も出しました私はインストラクターだけどいつもレッスンは皆さんと一緒にヨガをしている感覚レッスンのあと色

こんばんは(^^)レイキヨガ・経絡ヨガインストラクターのMIDORIです！今日はレイキヒーラー養成講座サードディグリーを開催させていただきました「与えることは受けとること」ヨガのインストラクターや講師を努めていると先生と生徒さまという関係性から先生→生徒さまの流れで先生から生徒さまに与えているとみえがちですが先生↔生徒さま現実は↔この流れなんです今日も生徒さまから私が「誰かにそう言ってほしかったこと」を言ってもらったんですその生徒さまに悩みを相談したと

こんにちは(^^)/レイキヨガ・経絡ヨガインストラクターのMIDORIです今日も読んでくださり有難う御座いますきのうはAtomaTruth小田原ヨガスタジオにて日曜レッスン「経絡ヨガ」でした久しぶりに小田原UMECO教室の生徒さまだったSちゃんが来てくれましたよ再会にハグ♡をかわしすっかり肌がつるつるになって、顔色が良くなったSちゃんをみてうれしくなりました！過酷な仕事だときいていましたからじぶんで変化を起こし次の段階へすすんだ彼女

皆さまこんばんは(^^)レイキヨガ・経験絡ヨガインストラクターのMIDORIですきのう、おとといと腰に鈍痛があって原因は何か？探っていたんです少し前に克服した後屈の三日月「アンジャネアーサナー」(ヨガのポーズ)このポーズを行うと必ず腰痛が起こったのですが後屈(背中を反らす)の仕方を変えて少し前に克服しました背中を反る際はみなさんも氣をつけてくださいね(^^)特に腰痛がある人ウエストからぐにゃっと曲げないでねまずは息を吸

こんにちは(^^)/レイキヨガ・経絡ヨガインストラクターのMIDORIです。いつも読んでくださり有難う御座います今日は午前中経絡ヨガを行いました。（AtomaTruth小田原ヨガスタジオレッスン情報はこちら）「氣」の通り道である「経絡」を意識して呼吸をしながら伸ばすのが「経絡ヨガ」です赤いシールがだいぶ剥がれてしまっていますがシールがツボで、ツボをつないだ線が経絡です写真は「肺経」肺の経絡です消えちゃってますが、肘の内側のシールから親指までつながっています

こんばんは(^^)レイキヨガ、経絡ヨガインストラクターのMIDORIですいつも読んでくださり有り難う御座います「痛み」は氣になるけど「通常」は氣にならない…今日の朝高校生のころから悩まされ続けていた「左の首痛」がここ数ヶ月無いことに氣付きましたうっかり(￣□￣;)!!忘れていたのか？「首痛」ながーいこと共に生きてきた戦友のような「首痛」が居なくなっていたことに今氣付いた！「痛みが無い」=「通常の状態」なのね！「通常」だと意識しないもんね(*^^*)有難い💧(>.

こんにちは(^^)/レイキヨガインストラクターのMIDORIです。読んでくださり有難う御座います。あるかも知れない「愛」のエネルギー「愛」を想像したとき心にほんわかと広がる感覚が「愛のエネルギー」かもしれないレイキエネルギーはそれと同じような性質のエネルギーだと思ってくださいね♡そのエネルギーを回路を開いているわたくし（ヒーラー）が、みんなの身体に流しながらヨガを行うこれが「レイキヨガ」です先日のレッスンではみんなが座った状態で縦に並ん

こんにちは！今日も読んでくださり有り難う御座います(^-^)経絡ヨガ講座とレッスンを受けてきましたよー先生は高村マサ先生(^∧^)一年位前に、経絡ヨガの認定インストラクターを同先生からいただきましたマサ先生は「10個の仕事」をしているそうですパン屋さんとか、鍼灸師さん、ヨガインストラクター、畑仕事などなど前回お会いしたときに、「ヨガのインストラクターだけで食べていくことに固執しなくていい」とその時私の胸にズキューン→と響く言葉をくれたお人です「全てヨガだから」ふかーい

みなさまこんにちは(^^)/レイキヨガ・経絡ヨガインストラクターのMIDORIです。今日は日曜の朝ヨガの日(*'▽')ご参加有難う御座いました！AtomaTruth小田原ヨガスタジオのMIDORIクラスは週替わりで3種類のレッスンを楽しめます「経絡ヨガ」「レイキヒーリングヨガ」「パワーヨガ」の3種類です。>>AtomaTruth小田原ヨガスタジオ8月日程はこちら今日は遠隔ヒーリング＆ヨガの「レイキヒーリングヨガ」を開催致しました！

こんばんは(^^)レイキヨガ、経絡ヨガインストラクターのMIDORIです！いつも読んでくださり有り難う御座います今日は7月の始めのヨガ教室(^^)開成町総合型スポーツクラブ月曜日のヨガクラスは⚫昼ヨガA13:15~14:15⚫昼ヨガB14:30~15:30⚫夜ヨガ19:00~20:003レッスン担当者させていただいております(^^)開成町のヨガ教室は、年齢層が幅広く、20代から80代まで、男女共にご参加くださっております週に1回を習

(*^ー゜)ノレイキヨガ、経絡ヨガインストラクターのMIDORIです。いつも読んでくださり有り難う御座います！6/28(木)11:00~の経絡ヨガのレッスンにご参加くださった「みさっぺ」さん☺載せてくださって有り難う御座います！オープンしたてのAtomaTruth小田原ヨガスタジオに楽しい仲間が集まってきてくださった〰＼(^o^)／(ん？日本語が変か？)ワクワクです(^^)12経絡のうちの一つ「三焦」(手の甲側から肩につながる流れ)と「腎臓、膀胱」(かかとから膝裏、背中

こんばんは(^^)レイキヨガ経絡ヨガインストラクターのMIDORIです今日は、暑かったですね！わたしは歳のせいかあまり暑さを感じず、長袖…靴下…(￣▽￣;)さてさて経絡ヨガ(けいらく)のご案内です(^^)ヨガのインストラクターさんもあまり知らない「経絡けいらく」東洋医学に基づいた「氣」の通り路とされる「経絡」「病は氣から」と言われるように「氣」(ヨガでは、プラーナともいいますね)の状態や滞りなどによって起こっている不調

レイキ&経絡ヨガインストラクターのMIDORIです。読んでくださり有り難う御座います。今日はAtomaTruth小田原ヨガスタジオの日曜レッスンからビオトピア未病バレーでの、片岡鶴太郎さんの顔ヨガへそして瀬戸屋敷瀬戸酒造での、酒祭り♥に足を運びました私は、間に合わずでしたが片岡鶴太郎さんをゲストに顔ヨガのギネス挑戦が行われています！1600人程集まったそう顔のちっちゃい、モデル体型の女性がたくさんいた！そしてそして！瀬戸屋敷瀬戸酒造店の酒祭り❤この日のために頑張

みなさまこんにちは(^^)/レイキ＆経絡ヨガインストラクターのMIDORIです。いつも読んでくださり有難う御座います！本日は6/1日にオープンしたAtomaTruth小田原ヨガスタジオのオープニングウィークの終盤のレッスンでした！ご参加くださったたくさんの皆様、有難う御座います！本日は「パワーヨガ！！」「きっつい(ﾟДﾟ)」という声が漏れましたよニヤリっあ、決して「S｝ではなく…なぜ太ももがツライのかなぜ長座が保てないのかもしかし

こんにちは(^^)レイキヨガインストラクターのMIDORIです。いつも読んでくださり有り難う御座いますレイキエネルギーの作用は無限です。受講された皆さま使わないともったいないですよ～レイキ活用していますか？！自分にとって、遠隔を送った相手にとって、「ベストな事が起こる」この手助けをするのがレイキエネルギーですそもそもあなたの世界はあなたが作っています(*'▽')あなたの奥に無限に広がっている意識が現実という世界を作っている！！そうですよ

こんにちは(^^)/レイキヨガインストラクターのMIDORIです。いつも読んでくださり有難う御座いますいよいよですよ～昨日は夜な夜な21時ころからYOSHIKO先生と打ち合わせなな～んとオープニングウィークの6/1～6/15まで500円レッスンの初日金曜日6/1日（19：30～20：30）は満席(*´▽｀*)有難う御座いますっ(キャンセル等で空きが出ることがありますのでお問合せくださいませ）いつもながら「現実が動いていく」ことに感激！！