小泉ともみ

はぁい💖皆さま、お元気？？ＺＯＯＭ１丁目サクセス通り、お洒落なビルの最上階。オンラインサロン〝ＲｏｓｅＧａｒｄｅｎ”チーママのディア子です。ZOOM二丁目で大人気⭐️のアタシが、『私の特別な人達にラグジュアリーな時間をプレゼントしたいの❣️』ってプレオープンにママからスカウトされて、こんな美人のママからのお願いに、NOとは言えないわよね💖ママの特別な人達なら、アタシもひと肌脱がせてちょうだい‼️って、すぐにオッケー👌したわ💖このヅカママ、本当にすごいのよ。なんて

あー、楽しかったーー💖💖こんなに１日が速く感じるなんて、大人になってから、なかなか無い感覚です‼️あ、どうも、づかマスアシスタント、マインドリセットカウンセラー小泉ともみです💖ヅカ姉さんこと、小田久恵さんのカウンセリングマスターコース１１期が開催されました❣️世間では、何かと不安な情報や心配を増幅させるような報道ばかりで、気が滅入ってしまいますが、、この場には、安心感しかない‼️今月もみんなに会えて嬉しかったなぁー💖誰一人、不安になる人も心配からの自粛をする人も居な

明けましておめでとうございます❣️（遅っ💦💦）あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。２０２０年、1ヶ月過ぎようとしていますが、皆さま、いかがお過ごしですか？？私は年末年始にかけて夫婦喧嘩が勃発。。夫婦とは、こうあるべき！！夫とは、こうするべき！！家族とは、こういうものでしょーー！！と、ついつい自分の理想を相手に押しつけてしまい。。私をこんな気持ちにさせる、あんたが悪いんでしょー！！なーんて、全て相手のせいにしようとしていました。

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。ヅカ姉さんのカウンセリングマスターコース（通称づかマス）１１期が土日に開催されましたー‼️姉さんのニュースタイル💖赤い髪がとっても素敵💕めっちゃ似合ってるーー😍そして美しい✨いつも自分の新しい可能性を見せてくれる姉さん💖かっこいいなぁーー✨さてさて、前回から引き続き、テーマは『自分と向き合う』です。自分のことって、自分が一番分からなかったりするんですよね。づかマスでは、表面的な答えじゃなく、

NHKのファミリーヒストリーが大好き❤あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。先日、実家に帰った時、たまたま近所の人から、おばあちゃんの遺品整理をしていたら、こんなのが見つかったの！！と、古びた文集を見せてもらった。『〇〇小学校９０周年記念文集』〜昭和４２年度〜そこには、明治5年（1872年）に私の母校が開校したこと。学校の歴史、卒業生や在校生の一覧などが書いてあった。私の曽祖父や祖母、父や叔父たちの名前も見つけた。あ、親父の名

学んだことは、アウトプットする。アウトプットすればするほど、自分のものになる！！誰かに伝える程で、学ぶ。自分だったら、どう伝える？？分かったふり、できてるふりだと、自分の身にはなりにくい。。何かを学ぶ時に、よくこの言葉を聞く。ロザンの宇治原さんも確かそんなことを言っていた。アメトーーークで。。笑笑↑勉強中、部屋でエアー授業をしていたらしい、、ならば、使ってみようじゃないかっ‼️テスト勉強で‼️うちの長男（中学生）絶賛テスト期間中。集中力が続かず、なかなか勉強が進まない模

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。初めましての方はこちらをご覧ください。^_^ヅカ姉さんのカウンセリングマスターコース（通称づかマス）11期スタートしました！！進化し続けるヅカ姉さん。今期から、新たな挑戦が始まります‼️な、な、なんと！！づかマス、オンライン講座。始まりましたーー！！こんな感じでオンラインでリアルタイムにづかマスに参加できちゃいます❣️心配症な私は、勝手にあれこれ要らぬ心配をしていましたが、、、そんな必要

インドが大好きな友人から、面白い話を聞いた。インド人に道を聞くとね、みんなで答えてくれるの！！一人、二人じゃなくて、そこに集まっている人全員で。しかもね、みんなバラバラな方向を教えてくれるから、どれが正しいかは自分で判断しなきゃいけないのーー！！笑笑面白いよねーー！！こ、こんなところで、、バラバラな道を？？・・・・。。(・Д・)なんと、、はた迷惑な話か。。こっちは道が分からなくて困ってるんだから、教えてくれるなら、正しい道を教えて欲しい。知らないなら、むしろ黙っていて欲しい。。

私は嫌われて、一人になることがずっと怖かった。だから、必要以上に周りに合わせようとして、自分の個性を出さないように隠していた。それが苦しかった。ヅカ姉さんに出会って、づかマスに通ってから、嫌いな人に嫌われても何にも思わなくなった。仕方ないね。みんなに好かれることなんて、無理なんだ。私のことが苦手な人に好かれようと努力することが、どれだけ無駄なことなのか？私は、身を持ってよく知っている。マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。でも、それでも、、仲の良かった人に、私

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。かずりん、ちーたん、ともちゃんと行く‼️金華山金運開運ツアー‼️無事に開催できました❣️ご一緒して下さった皆さま💖本当に、ありがとうございました‼️実は、、台風や雨の影響で開催が危ぶまれていました。（前日は、船が欠航💦💦）が、さすがツイテル私たち💖小雨が少し降っていましたが、金華山に無事到着ーー‼️八戸、岩手、山形、宮城、東北各地から、ご参加下さいました‼️（≧∇≦）嬉しいーー💕こ

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。ヅカ姉さんこと、小田久恵さん主宰のカウンセリングマスターコース（通称づかマス）記念すべき１０期がファイナルを迎えました‼️半年前に出会った頃と比べると、みんなの表情やしぐさ。何より目の輝きが全然違う！！半年前は、、私、一人の方が好きだから。そう言って、みんなとは別に行動していた。私なんて、死んだ方がマシなんだ！！そう言っては、自分を責め続けていた。あの人が私に酷いことをしてくる。。誰か

こんにちは✨chipoです😊先日、バンジーしたあとギスギスした気まずかったお互いの気持ちが手探りで怒ってる？嫌ってる？気にしてる自分がいてでもね大丈夫だった😊『今まで気づいてあげられなくて、ごめんね』『我慢しないで言って。自分は言ってると思う。でも、言ったことに、自分も嫌だったら、嫌っていうからね。聞きたくないことは聞かないから。』そういってくれた。そして私がこうしたいと望んでいることを可能な所は変えてくれることになった😊一歩進めた✨✴️✴️そしてともちゃ

自分の太陽とは？？◆強制終了は、ラッキーチャンス⁉️自分の太陽。自分の大好きなこと。それだけやっていれば、他の事はすっかり忘れてしまう。テンションが上がって、夢中になって、時間すら忘れてしまう。ネガティブなことも、過去の後悔も、未来への不安も、全て忘れてしまうくらい。幸福に包まれてしまう。そんなあっと言う間に自分を満たしてしまうことって何だろう？？何度も何度も自分に聞いてみた。●大好きな友人と心の話をすること。●美味しいランチを食べること。●スピリチュアルなこと

とうとう、当日になった。何を聞きたいのか？？具体的に言葉にはならない。。えーっと。えーっと。。そんな状態のまま、アシュタールとのセッションの時間がきた。。Hello！！よく来てくれたわね！！テリーさんが弾ける笑顔で、暖かく出迎えてくれた。私はというと、、緊張と不安から手に汗をいっぱいかいていた。少し雑談した後、テリーさんは嬉しそうにこう言った。それでは始めるね！！アシュタールとの時間を楽しんで💖あー、動画で見ていた通りだ。それが目の前で、私のために行われている。。

心春さんから、メッセージが届いた。アシュタールセッションの募集を開始しました！！お申込み、お待ちしています💖もう、迷いも何もなかった。いつもなら、どうしよう。。大丈夫かな？後悔しないかな？？と、二の足を踏んでしまう私だが、、速攻で申し込んだ。私が申し込んで何日もしないうちに、あっという間に個別セッションの枠が埋まってしまった。あー、良かった。申し込めて良かった。だんだんとアシュタールのセッションを受ける日が近づいてくるにつれ、私の中で不安が大きくなってきた。。何を聞け

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。今日は、私の不思議な体験をお話します。普段から私、結構おもしろ不思議体験をしているのですが、、😅ご興味のある方は、お付き合い下さいねー。宇宙連合の司令官、コマンダー・アシュタールという名前を聞いたことがありますか？？その名前を初めて聞いたのは、去年の７月。偶然？私が主催のイベント会場に来ていた神結心春さん。以前から、ブログをチェックしていて気になっていて。いつか、会ってみたい。。お話してみた

あなたに〇〇されて、嫌だった。あなたに〇〇と、言われて悲しかった。たしかに、これも本音だと思う。でも、もう一つ踏み込んだところに本音って隠れているんじゃないのかな？？って、思う。嫌だ。悲しい。それだけ伝えて満足する気持ちも分かる。私もそうだったから。。でも、それだけ伝えられたら、言われた方は、困惑してしまう。最近、本音？を言われることが続いた。言われた時は、私の罪悪感や嫌われたくない思いが先行して、瞬時に自分の中のべき、ねばとくっつけて、憶測で自分が悪いことにして謝っ

ー前回までのお話ーその１◆不思議な出会いその２◆怖くなかったの？ともちゃんが好きなことって、どんなこと？ゲームを始める前に竜司さんから質問された。ともちゃんが、好きなことに向かえば向かうほど、いつの間にかともちゃんが望む結果が得られるんだよ。逆に嫌なこと、思い込みや義務感で、やらなきゃって思ってやっていることは望む結果にはならないんだ。自分の好きなことを太陽。自分がイヤイヤやっていることを影。とするね。ともちゃんの太陽は何かな？？時間もお金も健康もあってもついつい自

遊びに行った二人のおうちは、繁華街の近くだけど、静かで居心地の良いところに建っていた。「いらっしゃーい！！」笑顔のご夫婦と、可愛い猫ちゃんが出迎えてくれた。旦那さんの竜司さんは、ゲームが大好きで気になったゲームをたくさんコレクションしていた。ゲームで遊びながら、少しずつ、気になったことを聞いていった。あのー、この前のお話なんですけど、交際０日で同棲って、不安はなかったんですか？？不安だったよー。どうにかして、師匠の指示を回避できないか？って、しばらく悩んだの。そう言いな

おはよう👋chipoです❗タオルを新調しました❗今までは子供には新しいタオル✴️✴️自分はガサガサのお古使ってた🤣自分に新しいものはもったいない❗そう思っていた❗でも私も価値のある人だって私も大切な人だって気づかせてくれた仲間がいたから私もふわふわの柔らかい♥️タオル使うことにしたよ😃こんなにふわふわだったんだー⤴️😮旦那の分も新調した😊

こんにちは👋😃ちぽです✨１年前のホームビデオをみていたら自分が写っていて…みんなといるのに一言も発せず会話に入らず笑わずそんな私が写っていましたえー(||゜Д゜)これわたし?⤴️😮そうだ❗１年前は自分の気持ち言わなければ自分が我慢するばうまくいくそう思っていたでも苦しくて苦しくてまるるともちゃんに会った❗でね変わるきっかけをつくってくれたの❗あとはアラジンの歌を毎日歌った(笑)🎵つれていくよー🎵君の知らない🎵新しい世界ほんと

友達から、「面白い人がいるのーー！！自分で龍神のボードゲームを作っちゃったんだって！！今度うちにくるから、みんなで遊ばない？？」と、誘われた。龍神のボードゲームって、一体どんなゲームなんだろう？？興味を持った私は、すぐに会いに行くことを決めた。お洒落な旦那さんと上品な奥さまのご夫婦だった。ボードゲームは、なるほど‼️龍神と人の関係性がよくわかるゲームだった。驚くことに、龍神のことが書かれた本を読んだ旦那さんが要点をまとめてゲームにしてしまったというのだ。人がワクワクす

嫌だ！！やめて！！仲良くしないで！！全部、私のものなのっ！！友人同士のやり取りにモヤざわした自分の心を覗いてみたら、独占欲丸出しの自分がいた。こんな自分、出したら重たい女だって引かれるでしょ？嫌われちゃうでしょ？？だってそうでしょ？相手は誰のものでもないのに。相手は自由なのに。何言っちゃってんの？？我慢しないさいよ。感じないようにしなさいよ。そんな気持ち、出しちゃダメに決まってるじゃん。そんなこと言っちゃダメ！！ウザいって思われるから！！ずっと、平気なフリ

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。今日は、＼＼わくわくイベントのお知らせです／／(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡一緒に金華山に登りませんか？？「3年連続でお参りに行くと、一生お金に困らない」と言い伝えられる金運スポット、宮城県石巻市にある金華山黄金山(きんかさんこがねやま)神社。去年、ご縁があり行ってきたのですが、山登り好きのちーたん、かずりんに誘ってもらい、運動嫌いな私がなんと‼️山頂まで登ることができました。山頂に登

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。私が一番に楽になってもらいたいのは、あなた達なの！！どうして誰も手を挙げないの？声を挙げないの？？楽になりたくて、変わりたくて、私と出会ってくれたんじゃないの？？自分の人生なんて、こんなものだって思ってない？？そんなの私は嫌だ。勇気を出してづかマスに来てくれたのに、、一番丁寧に教えてあげたい人達はあなた達なのに。そんなの悲しいよ。たまらなく寂しいよ。悲しかった。寂しかった。。ヅカ姉

自分に自信がない女性の方へ対人関係で苦しい方へ「4ヶ月で素直でかわいい愛される女にする❤️」〜大人のプリンセスプログラム０期〜ファイナルを迎えました❣️❣️あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。４月からスタートしたこの講座。日々のグループラインで、その日にあった不安なことや、心配なこと。気づいたこと。そして、誰にも吐き出せなかった気持ちをシェアしていきました。悩んでいる時って、視野が狭くなっ

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。私がヅカ姉さんに初めて出会った頃。ヅカ姉さんのカウンセリングに鳥肌が立った。思いもよらない方向から、思いもよらなかった言葉が投げかけられてくる。目の前の相談者は、言葉に詰まり。そして、、涙する。ヅカ姉さんからの魔法の言葉を受け取った人は、なんだかスッキリしました。楽になりました。と言って必ず、笑顔になる、。一体何者なんだ⁉️この人は⁉️女優のような美貌と、子どもみたいに無邪気な笑顔

最近、自分に正直に生きるようにしてからよく言われる言葉。ともちゃん、ひどーい！！ともちゃん、つめたーい！！あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。そうです。私は冷たくて、私は酷くて、それでも、素晴らしい人なんです。自分を生きられなかった時、自分に嘘をついていた時に、一番怖かった言葉。一番言われたくなかった言葉。でも、今は、ひどーいと言われようが、つめたーいと言われようが、なんにも感じない。笑笑だってそうなんだから、そ

自分のことを100%好きになれば、ブレなくなる。自分のことを信じられないから、人の意見に左右される。あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。プリンセスプログラムでまるるが教えてくれた言葉。自分に自信がなかった頃、髪をアップにしていたら、何、張り切ってるの？お気に入りのシルバーのネックレスを着けていたら、ドラ◯もんみたいー！！笑笑赤いリップを塗ったら、全然似合ってないよ。と、言われたことがあった。どの言葉もみんなに言われた訳じゃ

あなたの人生を輝かせるお手伝い！！マインドリセットカウンセラー小泉ともみです。よく、自分の居心地のいい人と一緒にいましょう！！って、聞くけれど、どういうことなんだろう？？と思っていた。先日、友人とランチに行った時に、シェフが目を輝かせて、「今、焼きたてのパンがあるんですが、南部鉄器を使って初めて焼いてみたんです！！一ついかがですか！？」と話しかけてきた。ドキドキしながら焼いたというパンが、美味しくて、嬉しくて、帰りにシェフにお礼が言いたくなった。すごく美味しかったで