小沢ひとみ

こんにちは♡ayukoです(*^^*)プロフィールはこちら♡先日、昨秋〜今春まで受講していたライフデザイン講座56期パフュームクラスの同窓会がありました💐https://cuest.work/life-design-course/ライフデザイン講座|cuest.work場所は、ザ・リッツ・カールトン東京のロビーラウンジ✨https://lobbylounge.ritzcarltontokyo.com/ampザ・ロビーラウンジ|ザ・リッツ・カールトン東京ザ・リッツ

こんにちは♡ayukoです(*^^*)プロフィールはこちら♡9月も下旬だというのに日中はまだまだ暑いですね☀寒暖差が大きいので皆さま体調崩されぬようお過ごしくださいね(^^)私は今日また1つの夢を叶えました♡それが…ライフデザイン講座の受講です♡ひとみんさんこと小沢ひとみさん講師の56期パフュームクラスに仲間入りしました♡ずっとずっともう1年以上前からライフデザイン講座を受けたいと思っていたけど病気のこととか周りの目とか気がかりなことがいろいろあってなかなか前

こんにちは♡ayukoです(*^^*)プロフィールはこちら♡ユメカナしたあの日からちょうど1ヶ月が経ちました♡それが…じぶんノートお茶会の受講❣❣じぶんノート＝感情ノート📒考案者であるこはらみきちゃんの著書では「お姫さま練習ノート」とも呼ばれています♡自分が大好きになる30日間お姫さま練習ノート|こはらみき|本|通販|AmazonAmazonでこはらみきの自分が大好きになる30日間お姫さま練習ノート。アマゾンならポイント還元本が多数。こはらみき作品

恋に効く💍フラワーレッスン主宰Ｋazumiです❁ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙはこちら♡❁︎Instagramはこちら♡わたしだから愛される♡ミニーちゃんクラス♡♡先日小沢ひとみ先生クラスのライフデザイン講座32期の初回のアシスタントに行って参りました！ライフデザイン講座とは、心のあり方、考え方、お食事、健康パートナーシップ、働き方全７回の講義を通してじぶんのことを学んで、うまく動かしていくじぶんの人生をデザインしていく主宰のこはらみきさん

みなさん、はじめましてライフデザイン講座15期卒業生、現在ライフデザイン講座マスタークラス受講中よしだゆりですライフデザイン講座とは…こはらみきさん主宰の大人の女性がじぶんでじぶんをプロデュースするみっちり4ヶ月間じぶんと向き合う講座です！(詳しくは、おいおい)私は、このライフデザイン講座を受講した事で人生が変わりました大袈裟かもしれないけれど、それくらいの衝撃がありました。人と比べてばかりで仕事も恋愛も全てうまくいかなくて泥沼にいた私が…じぶんの事

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡きょうから連載スタート♡こんばんは♡週のはじめ、お仕事おつかれさまでした♡きょうから・・ひさしぶりに「連載」をお届けさせてください♡連載「この春、「わたし」らしく生きてみよう♡」お届け中♡この春、「わたし」らしく生きてみよう♡わたしは音楽はあ

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡みなさん、こんばんは＾＾♡どんな週末をお過ごしですかー？わたしは恩師、こはらみきさんのわたしの好きなわたしで生きて仕事も恋も叶える１Day講座のスタッフをさせていただいてきました＾＾♡黄金期動画講座のみなさんの「声」から生

ホシノココロ作家colorestella(コローレステラ）ほっぴーです＾＾前回に引き続き、ひとみん先生クラスのライフデザイン講座１５期（いちごちゃんクラス🍓）の、２回目の講座もお手伝いさせて頂きました＾＾ひとみん先生ブログhttps://ameblo.jp/365wakuwaku/entry-12413790391.html講座１回目レポ→①１回目の講義から２週間…ひとみん先生思い出のセミナールームに、生徒さんが到着＾＾２週間前と、雰囲気

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡みなさん、明日から新たな１週間がスタートしますね♡ライフデザイン講座１５期の最初の講義が終わって３週間♡２回目の講義を終えて１週間たちます♡いやぁ、ほんとあっと言う間！！！♡この３週間はとっても濃くて、あっかいそんな時間でした♡

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡お仕事が忙しい彼とお付き合いされている方は1度は脳裏をよぎるこの疑問。「仕事とわたしどっちが大切なんだろう・・」もしかしたら、彼に質問したら、不機嫌になっちゃったり、彼に迷惑かけたくなくて、質問せずに、じぶん

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡きょうも大好きな場所で、とってもかわいい方とお話をしてきました＾＾♡こういう時間が最高にしあわせ♡たのしかった週末があると、週明けが憂うつだったり、しますよね。明日から働きたくない・・ずっと休みたい・・こんな風に思っ

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡先日、だいすきなカフェタイムをしていたら隣のお席からこんな声が聞こえました。Twitterのオフ会で、「仕事を辞めたい人の会」行ったんだよね〜！ウケる〜！相変わらず、病んでるね〜なになに、そんな会があるの！？

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡10月の３連休♡みなさま、いかがお過ごしでしたか？10月が始まって、慌しく過ごしていらっしゃった方も多いと思います＾＾♡9月の終わりから、10月に入って、わたしの中で「変化」の月。わたしのところに来てくださっ

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*わたしを変えた「ライフデザイン講座」連載はじめました♡①変わりたかったわたしの「はじめの一歩」②「わたし」の土台を作っていく♡＜マインドの講義＞③ココロとカラダも、「健康」な女性最強説

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*わたしを変えた「ライフデザイン講座」連載はじめました♡①変わりたかったわたしの「はじめの一歩」②「わたし」の土台を作っていく♡＜マインドの講義＞③ココロとカラダも、「健康」な女性最強説＾＾♡

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡三連休の明けの1日いかがでしたか？♡わたしは連休最終日、大好きな仲間と会ってきました♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*わたしを変えた「ライフデザイン講座」連載はじめました♡①変わりたかったわたし

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡３連休が終わろうとしていますね♡みなさま、どんなことして過ごしましたかー？♡わたしはエネルギーがドンドン溢れる、とっても楽しいイベントがいっぱいでした＾＾♡みきさんとハワイに行ったメンバーと一緒にナイトプールへ♡

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡77名をするりと越えて、81名のフォロワーさんが！！！♡うれしすぎます〜💕ありがとうございます！♡♡♡予告通りに…LINE@フォロワーさま77名企画♡させてください♡その名は…ほめ活♡♡♡♡♡ほめ活は、いつもがんばってる「わたし」をほめてあげよう

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*9月17日（月祝）10：30〜13：00都内セミナールーム３名さま募集♡残り２名さまお申込みはこちらから♡お申込みは9月16日（日）23：59まで♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡今週もお疲れさまでした＾＾３連休の初日、いかがお過ごしでしたか？♡今週はみなさんにとって、どんな１週間でしたかー？♡わたしは…怒涛の１週間！！！を過ごしていました。１泊２日の出張をして、帰ってきてから、９月中に完成

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡ご好評につき、9月も開催決定♡あなたもできる♡自信がつく話し方セミナー⋈・・・・・・・✶・・・・・・・⋈9月17日（月祝）10：30〜13：00都内のセミナールーム３名さま募集♡残り２名さまお申込みはこちらから♡⋈・・・

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡北海道の地震の被害にあわれた皆さま大丈夫でしょうか？電気も通ったとニュースで拝見しました。普段どおりの笑顔で生活ができるようになるよう祈ってます。*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*きょう、ネイルサロンに行ってきました♪

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*誰かの好きはわたしの苦手♡好きな人の力をお借りして「じぶん」のままで、わくわく生きていい♡*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*8

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡８月も終わり、９月がスタートしましたね♡平成最後の夏だったけど、「今」はいつだってこの一瞬だけ。最後は、平成最後の夏だけじゃない。これからも、一瞬一瞬を後悔しないくらい、大切に生きたいと改めて思いました♡とっても暑くて、充実

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡打合せ中、チームメンバーに対してこんなこと思ったことはないですか？「あ、上司がイライラしてる…」「あ、この人納得してないな…」「あ、この人上手くいってる気がする♪」お相手がじぶんの感情を話していないのにこう感じた経験がある人も多いと思

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡雨が降ったら、雨宿りしていいよ♡東京は雷がゴロゴロ、大雨でした。落雷の影響で、運転見合わせの路線もあったみたいでしたが、無事に帰れましたか？わたしは出張でお疲れモードだったので月リズムダイエットサロンmatricariaにお邪魔して、カラダの充電を

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡きょうは満月ですね＾＾♡月の満ち欠けって不思議なもので、わたしたち人間や自然界にも大きく影響しているんです♡なんか星座とか月のリズムとか「占い」みたいで、興味がなかったけど実はじぶんに大きく影響していることがライフデザイン講座で学ん

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡出張帰りに起こった事件の話。出張を終えて、ずーーっと気になっていたカフェに寄り道してきました♡おいしいいちじくのタルトとロイヤルミルクティーをいただきながら、ぷわぁ♡と心のゆるむまったりした時間♡「わたし

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡愛されマインドで婚活したら最強だった♡6年間彼氏なし。恋愛こじらせ女子だったわたしが理想通りの恋を手にいれるまで♡〈序章〉実家に帰ったら絶対触れられたくない〇〇の話。〈連載①〉もう、しばらく恋はしたくない。〈連載②〉「結婚は

いつもありがとうございます♡小沢ひとみです♡自己紹介はこちら♡インスタはこちら♡｢コトバが変われば、人生が変わる♡｣仕事も恋もプライベートも思うまま♡愛されOLのコミュニケーション術♡6年間彼氏なし。恋愛こじらせ女子だったわたしが理想通りの恋を手にいれるまで♡〈序章〉実家に帰ったら絶対触れられたくない〇〇の話。〈連載①〉もう、しばらく恋はしたくない。〈連載②〉「結婚は自由じゃない」を手放せたのは…〈連載③〉「こんなはず