小江戸大江戸200K

昨日も走っていました何でなのかわからないけど春夏秋冬どの季節でも曇り空だと走る気が起こる小国神社に到着赤く染まった紅葉も落ちて今度は落ち葉が綺麗な時カサカサ音がするね枯れていく様子は少し寂しい気もするけど季節を感じられるって幸せだなまた新しい芽が出てくるまで寒い冬も元気に過ごそういつものコース30km走りました┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈30kmが短く感じた無駄な事を考えずに走っていたからか体力はある方だと思っていますが心がマイナス方向だと誰よりも体が動かな

昨日も走っていましたとにかく風の強い一日でした天竜川流れに逆らい波立つ程の強風です小國神社に到着今日も色付いた紅葉が綺麗でしたいつものコース30km走りました_________________ʚ♡ɞ_________________前回買ったMIZUNONEOZEN良いシューズですよでも今の目指している私の走りとは違うんですよ一つシューズを買ったら潰れるまで買わない私ですが。。。やはり小江戸大江戸200Kの存在は大きく回り道をしている時間も無いので買いまし

今日は朝から小江戸大江戸の試走に独りで行ってきました（チャリです🚵‍♀️）コースは、大江戸区間の英インター（はなぶさインター）〜浮間公園エイドの手前まで家から出て家までで105km程走りました。で、レポの前に悲報。せっかく写真を沢山撮ってきたのに帰って風呂に浸かりながらiPhoneいじってたらiPhoneが死にました。絶対やっちゃダメな行為💦なので写真なしのレポです。携帯が治ったら写真UPします（ダメかも）英インターから国道254号をひたすら池袋手前の熊野交差点まで

うちの会社では滅多にない三連休（祝日は出勤が多いので正真正銘の週休二日のブラック💦）今回は奇跡的に三連休でした！！土曜日、朝6時頃に家を出て走り出すも目眩っぽくてクラクラするので数kmでウォーキングに変更しました。合計10km(ほぼ歩き）帰ってからも体調優れずほとんど何もしないで1日が終了。日曜日の午前中、車を買った所で愛車の無料点検＆無料オイル交換上尾にあるガーデンラーラでランチガーデンラーラ上尾店上尾市その他のイタリアン・フレンチ、ガーデンラーラ上尾店のホームページで

昨日のまかないは野菜天おろし蕎麦は2人前柿の天ぷらは甘くてとても美味しいです『NaNaさんに来てもらえて良かったです』『本当ありがとうございます』Y-BOSSちょくちょく人の代わりに入ったりしていますがそう言ってもらえると本当に嬉しいですもっともっと頑張るぞって思えるよ_________________ʚ♡ɞ_________________急いで帰宅しTOYOTAへ行ってきました帰宅ラッシュにハマってしまい焦りましたが時間内に到着無事に事を済ませ近所のシャトレー

通販サイトの「アリ〇ク」って面白すぎです！！（褒めてますｗ）例えば「ランニングシューズ」で検索すると見た事有る様なシューズが沢山ヒット！！どれも1,980円～5,000円くらい(送料込みです）これとかHOKZNOKADQ？良く見るとみんな変（笑）クラウドモンスター？8,366円安すぎないか？？HOT？クリフトン９？7,880円買う気が無くても検索するだけで暇つぶしになります。ネタで買ってみようかな（嘘です）他にランニンググッズで使えそうなものが沢山この

朝いつものお掃除からキッチンやキッチン周りトイレや玄関窓のサンなど週1お掃除をやっていましたこれをやると一週間気持ち良く過ごせるし気の流れが良くなる感じがします家族の事を思いながらお掃除しているんですよそしてやっとクリスマスツリーを出す事が出来たよホッとしたどんなに忙しくても毎年出していますからね子供が生まれてからずっとね_________________ʚ♡ɞ_________________やる事を全てやり終わり走ってきました天竜川も波立つ程の強風でした行

昨日はハマイチRUN！！今回で4回目になります毎回コースと距離が違い新鮮な気持ちで走れます無料駐車場をスタート地点とし浜名湖を時計回りに走りましたアケビについて他愛無い会話が続いた内容はご想像にお任せします（笑）浜名湖には沢山の橋があり景色がとても良いこの橋は初めて渡った迷ってたとも言う20kmを過ぎてコンビニ休憩をしましたお天気も良く汗もかいてお茶をいっぱい飲みました冷凍フルーツはロング走には欠かせないです┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈およそ31km地点の猪鼻湖

昨日のまかない天丼とせいろいや〜忙しかったですY-BOSS『今日はNaNaさんのおかげでお客さんも多くて（笑）』私はなんもしてない（笑）ただ、やり甲斐のあるポジションだったんで物凄く頑張った感はあります✨みんなに助けて貰っちゃったけどねわちゃわちゃ賑やかなまかないの時間でした_________________ʚ♡ɞ_________________この家を建ててくれた大工さんが年に一度必ず来てくれるの小國神社のこちらを建てた腕のある大工さん自ら建てた家は自分

先日エントリーした小江戸大江戸200k前半半分の小江戸区間、約95kmの試走に行ってきました95km一気に試走は無理なのでRUNではなく🚲で家から川越までが20kmくらい有るのでトータル130km小江戸名物の向い風も少しあったのでめちゃくちゃ疲れました。8時に家をでて途中ちょっと寄り道して会場の蓮馨寺までは行かずスタートから数kmの伊佐沼からコースINここに公衆トイレあります。一昨年までは次に平成の森公園というトイレポイントが有ったけど去年から通りません。去

昨日も走っていましたしごまえRUN！！天竜川と青空ここは磐田市良い風景走り方を変えたら小山での上りが更に楽になった✨長く走れるようになる為に長い距離に耐えられる身体になる為に色々と考えながらやっていかないとだね┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈いつものコース25km走りました_________________ʚ♡ɞ_________________そして仕事へ向かいましたY-BOSSがポテトを揚げてくれたマクドが食べたくなるよね〜なんて話してた空腹に拍車が掛かりな

昨日のまかない大好きな胡麻すずしろお野菜たっぷりの天ぷらの中にらっきょうも入っているんだよ蕎麦は2人前大晦日に向けて少しずつ準備をし始めています今年も大晦日はお仕事に入るつもりでいます頑張らんとね✨本当一年があっという間_________________ʚ♡ɞ_________________帰宅し走ってきましたしごおわRUN！！直ぐに暗くなっちゃった日が暮れると気温も下がるね冬のこの時間どんな思いで私は走るんだろう┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈途中Mさんが車か

昨日は火曜日定休日お家の事をしっかりやってスッキリ✨汚部屋は嫌ですからねそして走ってきました天竜川青い空と白い雲が映りとっても綺麗でした小國神社に到着この辺りは少し冷えます紅葉が色付くのももう少し先かな復路で後ろからクラクションが鳴った私の姿を見ると必ず車から声をかけてきてくれる彼そして手を振った後に必ず彼は精一杯手を伸ばしピース✌をしてくれるんですよこのピースが好きでね物凄くパワーを貰っていますいつもありがとう✨元気を貰えるって言われるけど何倍もの力を貰っ

昨日のまかない静岡の香りいっぱいのおろし蕎麦桜えびの香り甘みが良かったよ静岡県の海の幸のかき揚げです蕎麦は2人前┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈普段は2号店にいるBOSSに朝早速話したよ『200kmレースエントリーしましたよー』『マジか（笑）』『生きて帰ってこい！！』当日関門通過をリアルタイムで見れると教えたら見る気だ（笑）忙しい土日ですからね〜どうなんでしょ（笑）BOSSはねウルトラマラソンの事を結構調べてくれててねいつの間にかちょっと詳しくなってる（笑）興

昨日のまかない野菜かき揚げ天丼（鮭天と味玉入り）とせいろご飯は1.5人前蕎麦は1人前美味しいのであっさりと完食〜❤『NaNaちゃん200km走るんだからいっぱい食べないと駄目よ❣』なーんてね小江戸大江戸を走る事を早速店のみんなに言いふらしているので応援してくれています✨うんうんモリモリ食べるぞー‼️言われなくても（笑）_________________ʚ♡ɞ_________________帰宅し走ってきましたしごおわRUN！！いつものコースは小山を走ります

昨日のまかないけんちんつけ汁十割蕎麦と新そばだよー💕蕎麦は2人前…以上あるな北海道産ですグリーンに光る新そばは香り高く弾力もありとても美味しかったです新そばの季節がやって参りましたよー❣┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈昨日は昼と夜勤務でした朝から晩まで1日中疲れたわと言うことでお疲れ乾杯_________________ʚ♡ɞ_________________クリック合戦6日の木曜日21時からでしたまさかまさかの0次関門通過致しました✨正直ビックリしたまた走

ウルトラマラソンにエントリーしました！以下の2大会にエントリーしました。小江戸大江戸200k奈良ウルトラマラソン小江戸大江戸200k「優先枠」でエントリーしました。これがまた、虫の知らせのようなタイミングでして...。当日、ふと「そういえば小江戸大江戸ってどうなってたっけ？」と気になって、HPを見たら「今日がエントリー開始じゃないか！」と驚愕。その勢いで、そのままエントリーしました。もう少し早く、予定を出してくれたら助かるんですけどね〜。奈良ウルトラマラソンこの大会は以

来年3月14日15日開催の小江戸大江戸200kの優先枠エントリーが今晩21:00から始まります。小江戸大江戸TWのHPに全く情報が掲載されてなかったのですが今見たらアップされてました。今日からエントリー開始で今日発表！！FacebookやXでは告知してたみたいだけどそれ以外では告知無し。年配者の参加が多い200kだと今日エントリーって知らない人も多いのでは？？大会内容は以前と変わってないみたいです。第16回小江戸大江戸200k2026年3月14日(土)～15日(日)開催t

昨日の土曜日の朝は近所をユルジョグ浦和駅辺りから別所沼辺りを10kmちょっと別所沼もちょっとだけど彼岸花咲いてました。午後はよく行く大宮のイタリアン『ボアトスカーナ』先週誕生日だったからね。色々な店舗を運営しているチェーン店で、ファミレスよりちょっとだけちゃんとしてる感じでそんなに高くないしおすすめです。車で行けるしね。カジュアルレストランRomanticRoadROMANTICROADCO.,LTD.romantic-kaido.jp前菜盛り合わせピッツァ

以前から交流のある、みかんの国のウルトラランナーNさんが、愛媛から東京に遊びに来てくれました。Nさんは、100kmを10時間30分を切るランナーなのでマジで走るとついていけませんが、ゆっくりでよければということで接待ランをすることになりました。Nさんの希望は、小江戸大江戸200kmの大江戸の一部を試走したい、とのことでした。来年の出走を前向きにご検討中とか！？すごい…。これはサポートのしがいのあるのでは？少し頑張って計画を立てさせていただきました。Nさんとお会いするのは、2年前の東

土曜日は朝走ろうと思って早起きしたら冷たい雨！！迷わずRUNは中止。午後は嫁の実家に行って義父の原チャリのタイヤ交換キムコルッカー50(台湾製）昔嫁が乗ってたお下がりです。タイヤサイズが特殊であまり売ってないんです（80/80-16）辛うじて使えるのが、ミシュランの（70/90-16）夕ご飯はかっぱ寿司中華蕎麦とみ田とかっぱ寿司が期間限定でコラボしてるので絶対に締めはラーメンって決めてた（笑）寿司をたらふく食べた後（寿司の写真無し）にとみ田の豚骨魚介ら

15〜16日は大江戸ナイト115kmに参加して来た。毎年3月2週目の開催なんで、そのつもりで申し込んだけど、今回は3月が5週あって、3週目に。毎年この時期に関西出張があり、過去は大江戸走ってからじゃったけど、日が被ってしまった。幸い出張は金曜から土曜午後過ぎまでなんで、大会参加は出来るけど、土曜朝に大阪の街並みを楽しむ朝ランや日曜に六甲縦走へ毎回行っとるのが出来ずで、残念過ぎた。土曜は西宮北口を14時過ぎに出て、新大阪駅で冷凍551やカールなどのお土産を買って15:15位の新幹線で戻り、

相変わらず更新が遅くてすみません。3月15日16日の土曜日曜は毎年恒例の小江戸大江戸200k（208km）に参加してきました。結果は速報でお伝えしたとおり、110km地点辺りの埼玉の新座辺りでリタイヤ。夜中の1時くらいだったので電車も無く、家から迎えに来てもらうかタクシーで帰るしか選択肢が有りません。流石に夜中に迎えに来てとも言えず、歩いて自宅まで帰りました。15日（土）8時スタートなので7時頃会場に着けば問題なし（当日受付）6時ちょうどに家を出て7時には会場（蓮馨寺）に

故障者リスト入りしてから9日目にしてスロージョグ再開しました。足首の可動域を制限しないと痛いのでアンクルプロテクターを装着してのジョグで㌔7分が限界ですがそこまでして走りたいのか週末のフルマラソンのスタートラインには執念で立ちますーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー記憶は半減していますが小江戸大江戸後半のレポです。小江戸92kmを12時間1分（ネットタイム）とそこそこのタイムで蓮馨寺に戻れたので大江戸116kmを残り時間24時間も

3/15-16で小江戸大江戸200Kが開催されました。雨と風の中の208.5キロ、久しぶりのオーバーナイトラン。目標は32時間30分でしたが、33時間20分くらいでのゴールでした。小江戸コースを走る今年は強風が吹くことなく穏やかな天気。向かい風に逆らって力が入りすぎてヒザを痛めることもなく、五体満足で蓮馨寺にもどってこれました。早々に眠くなる早起きしたからか、第1の吉見エイドから第2の手島エイドの間で猛烈な眠気が。まだ始まったばかりなのに・・・。序盤なので、携帯していたカフェイ

小江戸大江戸から1週間以上経って、記憶も曖昧になって来たので、一応報告だけはしておこうと。17日に帰宅して、翌日から自治会の仕事が山の様に押し寄せて来た上に、珍しく風邪をひいてしまいました。薬💊を飲み飲み何とか仕事をこなして来たのですが、体調が戻らず未だに咳と痰と鼻水に悩まされています😷🤧🤮リタイアした悪い記憶は思い出したくもないので、報告を書く気持ちも失せていましたが、細部の記憶が消えかけていることに気付き、実績だけは残して置こうと書き始めた次第です😓┐('～`;)┌先ずは前日の受け付け

今日は良い天気でした☀️小江戸大江戸200kから1週間が経ち、久しぶりのランを実施しました。今の精神状態は健康か？小江戸大江戸200kは残念ながらリタイアとなりましたが、次の大会がやってきます。小江戸大江戸200kが終わったあと、自分の精神状態がどうなっているのかが気になっていました。簡単に言うと燃え尽きていないか？ということです。去年の小江戸大江戸200kでは完走することが出来ましたが、その後、燃え尽きたような状況が続いてしまいました。その影響で、初参加だったサロマ湖への練習に身

【遅報】に関して多くのリアクションを頂きありがとうございました残念な結果に終わってしまった上に相変わらずレポが遅いと残念ブロガーっぷりを発揮しておりますw今回DNFだったものの、あの天候の中での参戦で現在も身体にはダメージが残っております【レース後の身体の状態】胃腸→完全回復ではないものの日曜日の夜ご飯はサラダとラーメンを食べましたその後数日経過しておりますが胃袋は現在も重たい感じ食べる量も少なく体重が戻りません筋肉痛→久し振りの100kmオーバーで多少張りはありました

遅くなりましたが3/15(土)に走って来ました去年の260で燃え尽きて今年は小江戸のみのエントリー大会には13年連続参加中結果、過酷な状況、条件下になる前特筆することなく無難にゴール大江戸へと進む選手達を見送りながら少し寂しさを感じつつ会場を後に。湯遊ランドの風呂に寄り20時には帰宅してビール飲んでました🍺参加された皆さま大江戸区間は大変でしたね応援に足を運んで下さった皆さまスタッフ、ボラの皆さま今年もありがとうございました🙇‍♀️来年は？当日帰れる幸せを味わっ

川越蓮馨寺の3月の年中行事最短でも90km最長260km走るへ○タ○さん達が集います。(一見の価値あり)お見送り応援のハルミサさん、200K組のtaka-pさん、ももさん、れいやんさん、R2さんと出発式地獄絵巻(自分だけ？)の最終局面(リタイア)が来るなんて知るよしもなく伯爵も、毎回の応援ありがとうございますグロス計測はないのでtaka-pさんと落ち着いて後方からロス6分でスタートトレラン友のKさん、行ってきます👋つっちー、ハルミサさん、伯爵に行ってきます👋