小林舞依

2022年になりましたね🐯本年もよろしくお願いいたします！(私事ですが喪中につき新年のご挨拶は控えております🙇🏻‍♀️)早速ですが、ワークをしましょう‼️❤️本日3:34に山羊座の新月を迎えました！新月は「はじまり」を意味するため、これから叶えたいことや目標を決めるのにとてもいい日と言われています。手帳プロジェクトのモニターメンバーさんは郵送したワークシートの「WishList」に、まだお申込みされていない方はお手持ちの手帳やノートに、2〜10個ほどやってみたいこと

たくさんのお誕生日メッセージありがとうございます😭❤️❤️❤️キャリアアップコーチ小林舞依です。12/29、37歳になりました。子どもの頃や、20歳頃に想像していた37歳とは全然ちがう気がする。。普通に会社員をして50歳くらいで早期退職して、退職金を使ってカフェを開く。なんとなく、ただなんとなく、そんなことを考えていました。まさか起業するとか、猫3匹も飼ってるなんて思いもしなかったし、日経クロスウーマン様や明光義塾様やdodaキャンパス様のイベントで大学生向けに

こんにちは。キャリアアップコーチ小林舞依です！明日で仕事納めという方も多いのでは。クリスマスが終わったと思ったら、あっという間に年の瀬ですね。。私も明日の仕事納めに向けて…まだまだやることはありますが、今日のコーチング研修も頑張ってます皆さんもお仕事楽しんでくださいね昨日は今年最後のマンツーマンコーチングでした。10月から転職活動に向けてセッションを重ねてきたAさん。見事、志望していた企業から内定がもらえました！／おめでとぉぉぉーーーー👏🏻👏🏻👏🏻✨＼彼の

メリークリスマーーース🎄🦌こんにちは！キャリアアップコーチ小林舞依ですどんなクリスマスを過ごしていますか？私は家族と一緒に昨日ケーキを食べました🎂毎年KFCのフライドチキンが無性に食べたくなります。笑ですが、いまは完全予約制になったらしく昨日は買えませんでした。。近所のよく行く焼き鳥屋さんで焼鳥をたくさん買って帰りましたよ！ちなみにケーキは旦那さんが生まれる前からあるという老舗ケーキ屋さんで買いました。有名ケーキ店の高級ケーキもいいけど最近はこういう想い出を話し

こんにちは。キャリアアップコーチ小林舞依（こばやしまい）です。寒い日が続きますね。忘年会やクリスマスシーズンで、飲みのお誘いが多い今日この頃。今年は12/28に仕事納めにしたいので、飲みの予定は先週土曜日で〆切ました。←笑飲み納めですうーん、でももう3軒行っておきたいお店が。。まだ迷っています。笑今日12/22は冬至ですから、お酒も楽しみつつ身体のメンテナンスも大事にしたいですね！友人のお誕生日で日本橋CONNECTというバーにお邪魔しました。(真ん中の子が誕生日

こんにちは！キャリアアップコーチ小林舞依です！！昨日書いたこのブログ、たくさんの反応をいただいています…！ありがとうございます！！↓↓↓https://ameblo.jp/tokyo-eigyokei-joshikai/entry-12715769374.html『H&Sオリジナルスケジュール手帳作製プロジェクト始動』こんにちはH&SCoaching／キャリアアップコーチ小林舞依です！！今年も残すところあと2週間になりましたね。はやいよーーー！！(毎年言ってる

こんにちはH&SCoaching／キャリアアップコーチ小林舞依です！！今年も残すところあと2週間になりましたね。はやいよーーー！！(毎年言ってる気がする笑)でも12月は、私の誕生月(いぇい✌🏻)誕生日は年末なのでいつも12月に目掛けて毎年何かしらのチャレンジをしています。お世話になっている方や、私のコーチングを受けにきてくださった皆さんに感謝の気持ちと、新たに前進する意思を込めて。起業を決意した2016年から毎年やっています。今年は…「オリジナル手帳を

紅葉やっと見れました🍁❤️10月末ごろに行ったときにはまだ赤くなかったのに、もうだいぶ見頃を過ぎていたようです。。真っ赤な紅葉と、竹細工のイルミネーション。ライトアップが始まったばかりの時間帯。とても美しかったです🍁✨ライン下りはしませんでしたが、川沿いの岩模様も美しかったです。長瀞、秩父また行きたくなりました！日曜日、午前中のお仕事を終えて。旦那さんもお仕事を切り上げてくれて目黒から秩父までドライブ。日曜日は人混みや渋滞があるから出かけたくない派の旦那さん。

明日11/12(金)、dodaキャンパス様のオンラインイベントに登壇させていただきます🙇🏻‍♀️先日打ち合わせがあったのですが、「大学1〜2年生向け」と聞いてさらに背筋が伸びている小林です。笑dodaキャンパス↓↓↓https://twitter.com/doda_campus/status/1459099190886551552?s=21配信を開始しました！ライブ配信をご視聴の方は、「#社会で必要なコミュ力を考える」をつけてご質問を投稿頂ければ、可能な

自分と向き合う時間って後回しにしがちじゃありませんか？こんばんは。キャリアアップコーチ小林舞依です。ブログを書くのがだいぶ久しぶり。。そういえば、10月頭に髪切りました。文章を書くのって正直なところエネルギーがいるし、自分の内面を言語化してそれでいて伝わりやすいような言い方で起承転結を考えて…って結構な手間がかかりますよね。。OLやりながら副業してる方とかママしながら起業してる方、経営者の皆さんもSNSでの発信は、複数のツールでほぼ毎日されてるじゃないですか。ま

こんにちは。キャリアアップコーチ小林舞依です。初めましての方はこちら↓↓↓小林舞依のプロフィール小林舞依さん｜「本当に大切なもの」を見つけるお手伝い。思い込みや世間の枠を、取っ払って生きる。｜anotherlife.（アナザーライフ）小林舞依H&Scoaching代表・キャリアアップコーチコーチングで、仕事もプライベートも理想の人生を歩むためのお手伝いをする小林さん。幼い頃からしっかり者で、わがままを口にすることはありませんでしたが、ずっと自分を押し込めていた

こんにちは。キャリアアップコーチ小林舞依です。久しぶりのブログ投稿です😅旦那さんがオフシーズンに入ったようです。電気工事士のお仕事は夏場が繁忙期🍉私の仕事終わりに迎えにきてくれて、スタバでスイーツデート。私は、SoyratehotShortが好き。旦那さんは、ColdbrewcoffeeVenti。洋梨が秋の香り🍐🍐🍐青山フラワーマーケットさんのこのフラワーアレンジメント可愛かったです♡お家に飾りました♡【青山フラワーマーケット】秋の行事は花と一緒

“普段なら、彼の話が長ければ遮るし、愚痴をこぼしたら「そうは言っても、相手も悪気はなかったと思うよ」などと言いますが、そのときはそう言う必要がなかったんです。彼はアドバイスはおろか、リアクションも求めていなかったと思うので。ただひたすら、今まで抑え込んでいたものを吐露したがっていただけ。”芸人ネプチューンのリーダー的存在の名倉潤さんが2019年春にうつ病を公開。妻の渡辺満里奈さんのインタビュー記事を読んで感じたことについて書きたいと思います。私の周りにもうつ病の方がたくさんいます。私自身

「PMS」「PMDD」という言葉がまだなかった(聞き馴染みがなかった)頃、私は月経のたびに大量の出血と生理痛に悩まされ高校に行くのも億劫だった。【日経クロスウーマンブログを更新しました】工藤里紗「生理CAMP」元記事はこちらからTerraceブログ：「生理しんどい」言えるようになったのは、男性上司のおかげ。「PMS」「PMDD」という言葉がwoman.nikkei.com高校は女子校だったので、同級生の中には「先生、今日のプール生理だから休むね」とカジュアルに話す女生徒も多かった

👠心をくじく「駄言」はもういらない。心を打つ「名言」があるように、心をくじく「駄言(だげん)」があります。#早く絶版になってほしい#駄言辞典が、6/10ついに発売となりました。https://woman.nikkei.com/atcltrc/blog/kobayashimai/post/b8efc45e826a4503afc45e826ac50357/Terraceブログ：心をくじく「駄言」はもういらない。心を打つ「名言」があるように、woman.nikkei.com【交

👠「何のためにやりたい？」こう質問されると、▼お金を稼いで親孝行したい▼稼いだお金を寄付したい▼子どもが自由に進路を選べる親でありたいこんな美しい回答をしてくれる人がいるのだけれどコーチならばその先の「本心」を踏み込んで質問してほしい。人は「感情」を得たくて行動をする。願望も、夢も、全部その先の「感情」がほしい。嬉しさとか、楽しさとか、達成感とかどんな感情でもいいけど“どんな気持ちになるのか？”を質問してほしい。この“得られる(であろう)感情”本人が気づ

副業経験者の5人に1人は本業より収入が多い!?ニューノーマル時代のお金の増やし方に関する実態調査ナビナビ証券さんの記事↓↓↓https://navinavi-shoken.com/articles/newnomal-make-money副業経験者の5人に1人は本業より収入が多い!?人気の副業は株式投資やFX投資！～ニューノーマル時代のお金の増やし方に関する実態調査～|ナビナビ証券株式会社エイチームのグループ会社で、お金の不安を解消するためのさまざまな情報やサ

「この3日間、あまり（心に）波を立てることなくあまり怒らずできた。明日はそういうことが大事になって来ると思う。それができればすごくチャンスがあるんじゃないかと思います。」このコメントを発した後日、男子ゴルフの海外メジャー大会マスターズ・トーナメントで優勝した松山英樹選手。本当におめでとうございます㊗️「ニュースを見るたびに、すごいことをしたんだなと実感している」と述べ、日本選手として初めて海外メジャーを制した快挙を振り返りました。今日はこの松山選手の言葉から、

最近、Twitterを見るようになりました。あまり見たことがなかったんだけどある、営業女子のつぶやきを読んでいたら、いてもたってもいられなくてなんだかすごく悲しい気分になって😢でもすごく気持ちわかります…！って気持ちが溢れて。。。。連続投稿。←極端営業女子の苦しみは、営業女子にしか分からないよね。そして営業で苦しんだことがある人にしか分からないと思う。私はもともと人見知り。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^よく、「え？！舞依さんが！？！？」とびっくりさ

／いよいよ明日4/13(火)開催！！＼はじめての副業準備/ストアカ月額制教室とは？↓↓↓ストアカ詳細ページはこちらhttps://www.street-academy.com/subscription/services/775「はじめての副業準備クラブ」by小林舞依|ストアカ自分で稼げるようになりたい！ストアカやSNSを使って自分のビジネスを確立させる方法を学べるサブスク講座「月額¥3,000」www.street-academy.com＜こんな

“不可能なことなどないわ。Impossible（不可能）という単語自体に、I’mpossible（私にはできる）と書いてあるのだから”オードリー・ヘップバーン今週もHappyに♡H&SCoachingキャリアアップコーチ小林舞依

//思った通りになんていかない。でも、やった通りにはなる。\\健康も、人間関係も、ビジネスも一緒。お酒を飲みすぎたり、運動をしなければ健康を維持することはできにくい。他人に依存しすぎたり、自分を愛することをしなければ他人との人間関係を良好には保てない。ビジネスにおいてはいかがでしょう？何に依存することがダメで、何をし続ければならないと思いますか？答えは、「成長」です。自分の成長を止めるということはどういうことかというと、学ぶ姿勢を忘れてしまったり、新しいこと

自分が傷つかないように誰かや何かを卑下するのはやめよう。高級車なんて見栄を張った人が乗るもの！ホテルのレストランなんて気取った人が行くもの！ブランド品なんてプライドが高い人が持つもの！パーティーしてる人は暇な人！そんなことを言っていても、負け惜しみにしか聞こえなくて、自分が惨めな気持ちになるだけ。うらやましいと思うなら、素直に「すごいなぁ」「ステキだなぁ」と言っている方がかわいいよ。私も行きたい、私もそうなりたい。素直に言った方が手に入るよ。卑下する言葉

👠夢がまたひとつ叶いました♪ずっと想い描いていた業界のお仕事に就任することが決まりましたのでご報告申し上げます。FoodGrooveJapanアンバサダーとして「食」大好きな女性たちと一緒に#FGJの活動を盛り上げてまいります❣️FOODGROOVEJAPAN会員とは、http://foodgroovejapan.com代表の鈴木基次さんを筆頭に「心ふるえる食体験を」をテーマとし様々な産地の食材や、生産者の方とともに食体験のイベントを開催してい

⚠️本日締め切り予定⚠️夢を叶えるために必要なことは何でしょうか？行動力？人脈？諦めない心？私は「思考」「想像力」だと思っています。できると思っていなければ、どうせやっても無理だしと行動もせずに諦めてしまいます。想像さえできなければ、行動に移すこともできません。できるか、できないかは、やってみないと分かりません。でも、やりたい！という気持ちはエネルギーとなって行動力へと繋がっていきます。現代人の多くは学校教育や受験、そして社会で【感情】を表現する機会があり

👠この時代を私は生きていく「社会人になったら日経読め」19歳から愛読しております(¨̮)ゞ✧アンバサダーをさせていただいている#日経xwoman4/2にリニューアルしました！日本経済新聞の一面に載ってます！！#変化の時代を働く私は生きていくこのキャッチコピーも好き♡**********#わきまえない女#ジェンダーギャップ撲滅#女性の活躍もうだいぶ進んだでしょ…って正直思っていたけれど、アンバサダーをしていて読者の「生」の声を聴いて、まだまだ課題がある

👠インスタライブ開始！東京営業女子会では営業女子を中心に働く女性を応援するイベントや勉強会を開催しています。今回は、はじめてのインスタライブ‼️「お客様の購買思考」についてお話ししました。この法則さえ分かっていたら、✅自分がいまどう言う状態なのか？✅何が足りなかったのか？など、分析もできるようになります。お客様が商品・サービスを購入するまでの5つのステップ、ぜひご覧ください！💖↓↓↓https://instagram.com/tokyobusiness

「自分が勝てるのはずっと先のことだと思っていた。つらくても、しんどくても努力は必ず報われるんだな、と思った。今すごく幸せ」競泳女子の池江璃花子選手が4月4日、東京オリンピック出場を決めました。白血病の公表から2年。奇跡の復活劇。本当におめでとうございます🎉🎉努力で夢の切符をつかみ、新型コロナウイルス禍や病気で苦しむ人々に勇気や希望を与えてくれました！池江璃花子選手のこちらの動画も感動的です。↓↓↓https://m.youtube.com/w

👠シンデレラストーリーなんか目指さずに、自分の信じた道を進もう！春は、自分のために何か「学び」を始めようとされる方も多いのではないでしょうか。私も、ここ数年興味のあった電子書籍について勉強を始めました！すでに何かにチャレンジされている方、これから何かにチャレンジする方。数ヶ月後〜数年後に成長している自分をイメージして頑張りましょうね！！！◆他力本願、一発逆転という言葉がきらいです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━私は、人

👠「さくっとコーチングしてください」僕の悩み、解決してくれるんでしょ？はい、さっさと【質問】と【傾聴】ってやらをしてくださいよ。僕に【気付き】や【アイデア】を与えてくれるんでしょ？【承認】もしてほしいなぁ。コーチなんだから、できて当然でしょ？！…書いていて、あー、こんなクライアントがいたらすごく残念だなぁ、悲しくなるなぁって思いました。【】内をご自身の商品・サービスに置き換えて考えてみてください。どんな気持ちになりましたか？いやーな気持ち