小林暁子

都内で仕事をしていた時に通院していた病院は小林クリニックという病院でした。小林クリニックは、病気だけでなく健康志向の人にとても人気のある病院です。その頃、私がもち麦というものに興味がなかったのですが、昨日友人にのもち麦の話しをしたら、「もち麦って言ったら暁子先生でしょ」と言われました。善通寺さんとご縁でKIKCAFEはもち麦カレーにライスももち麦を混ぜて炊いていてます。私は自宅でももち麦。健康に良い事は勿論よくわかっていましたが、まさか暁子先生と暁子先生の自律神経の名医である旦那様

こんにちは美容部ですNHK「あさイチ」７月８日（水)小林暁子先生が出演予定でしたが、特別構成のため放送休止となりました。別日に放送予定となりましたので、また決まり次第ご案内させていただきます。宜しくお願い致します。このたびの豪雨災害より被害を受けられました皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。次に、院長の書籍についてお知らせです２０１６年刊行「今日からはじめる健美腸ルール」に大幅修正をくわえくわえて再出版「免疫力を上げる健美腸ルール」ウイルスや菌に負けな

こんにちは美容部です小林暁子先生のTV出演のお知らせですカンテレ／フジテレビ系「土曜はナニする？！」５月２３日（土）午前８時３０分～９時５５分https://www.ktv.jp/donani/【番組概要】視聴者の「知りたい！」「やってみたい」「行ってみたい！」に応え、週末を有意義に過ごすために役立つヒントをお届けする番組小林暁子先生は腸内環境についてお話されます番組の予告をみてみましたがどんな内容なのか楽しみですね是非ご覧ください

こんにちは！新型コロナウイルスの流行で不安に過ごされていることが多いと思いますがみなさまお体の調子はいかがでしょうか？今日は、暁子先生からのお知らせがあります。↓以下の内容をご確認ください。新型コロナウイルスの世界的流行で『免疫力』について考える機会が増えている今、『腸内環境を整えて、いつでも免疫力に自信を持てる毎日を!』というテーマで私たち夫婦が毎日行っている習慣や友人や患者様で良い事をされているという例などをご紹介していきたいと思います。毎日UPは出来ないかもしれな

名古屋腸もみ専門サロンEmbellirMです当店では、元看護師のオーナーが医師監修・看護師考案の腸もみ技術をご提供いたします【レディース有吉】100万円で女性はどれだけキレイになれるのか大検証で日本美腸協会の腸もみが放送されました！動画はこちらからレディース有吉☆美腸エステ編昨日、投稿させていただいた▷加治ひとみさんの腸活◁私が所属している日本美腸協会の顧問である小林暁子先生も登場されていました腸活歴23年美しいはずです…当店の腸もみ技術

こんにちは、受付です昨日から引き続きお問合せの多い便秘外来についてご説明いたしますね。ご予約を迷われていたり、お電話を迷われている方のお役に立てれば幸いです便秘（健美腸）外来とは当院で行っている診療は、浣腸などの一時的で外科的な処置ではなく動きの悪くなっている腸自体のはたらきを改善していく外来です。便秘だけでなく、腸を健康で美しくするための外来と考えて頂ければよろしいかと思います診療できる症状・長年の便秘で何をやっても改善しな

こんにちは、受付です昨夜放送の《深イイ話》、ご覧になりましたか？加治ひとみさんの腸活の先輩として当院の院長先生が出演しておりましたストイックに腸活を続けてこられたおふたり会話の内容も腸活レベルの高いお話でしたね腸活を続ければ続けるほど腸も身体もこころも健康になっていくというのがお美しいふたりが並ぶことで証明されておりました腸活の効果は、診療時だけでなく、書籍やメディアなどでもいつも先生方が丁寧にお伝えしていますが、実際に目にす

こんばんは🌃今日の｢徹子の部屋｣見ましたか～？？日本美腸協会のテキストを監修してくださっている小林メディカルクリニック院長の小林暁子先生とご主人さまで順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生がご夫婦で｢徹子の部屋｣に出演されていました。やっぱり腸ですねっ！！！今日、弘幸先生もお話していたように｢腸を制するものは人生を制す！｣そうなんです！！！｢腸｣なんです｢腸｣！！！では、腸を制するためにはまず何をしたらいいのか？？

久しぶりの自律神経の本です♪前住んでいたところでは結構あったのに、こちらはなぜかあまりなく…。調べた感じではあちこちの分館に散らばってるみたい？でも、手に取って中を確認して読みたいので取り寄せしてもらう気もなく…。だからと言って、あちこちの分館に足を運ぶ気もなく（やる気なさすぎ）で、こちらはどうやら新刊で入荷したようでした＾＾女性の自律神経の乱れは腸で整える著：小林暁子ＰＨＰ自律神経の本をたくさん書かれている小林弘幸さんの奥様の本です。小林弘幸さんの本も好きで

おはようございます！！日本美腸協会認定講師の小田原です。昨日の夜に放送されていた「世界一受けたい授業」に小林暁子先生とご主人である小林弘幸先生がご夫婦で出演されていました。小林暁子先生は、小林メディカルクリニック東京の院長であり、日本美腸協会の顧問として美腸プランナー®のテキストを監修して下さっています。この番組で「朝だけ腸活」が紹介されていたので、シェアさせて頂きますね。朝、これから紹介する４つの

いくら運動や食事制限をしても食べたものがきちんと排泄できないと体重が右肩上がりで増えていってしまいます。そんなダイエットとも密接な関係のある便秘についてH29年1月22日放送の健康カプセルゲンキの時間で解消法が紹介されていましたよ。今回のテーマは3つの便秘タイプ教えてくださったのは便秘解消の超名医としてすっかりお馴染み順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生あまりに人気すぎて初診4年待ちはザラというスゴイ実力者便活ダイエットの本も書かれてることで有名ですよね。

こんにちは3月22日(金)にザストリングス表参道にて、FTCAOYAMA8周年イベントを行いましたFTCAOYAMAゴールド会員様をお招きしてのイベントでした今回はFTCPRESS3月号にてご登場いただいている小林メディカルクリニック東京院長の小林暁子先生をゲストでお迎えし、『腸内環境を整えてキレイを極める』君島十和子とのスペシャル対談を行いました毛細血管と腸内環境が「健やかさ」と「美しさ」のカギ！腸内環境を整えて、体の中からキレイを目指

皆様今年もよろしくお願いいたします。HappyNewYeareveryone!昨年夏、弘幸先生が突然、私と同じタイミングで死を迎えたいという理由であるプロジェクトを始めました。笑BecauseDr.Hiroyukisuddenlytoldmethatwhenwepass,hehopesthatwepassatthesametimelastsummer.Thissuddenproclamationinspiredme

こんにちは広報部の山本です昨日に引き続き、日経ウーマンEXPOにて講演された内容をシェアさせていただきます以下、日経ウーマンオンラインより引用（山本編集）日経ウーマンHPはこちら腸内細菌を整えるカギは、「プレバイオティクス」腸内細菌の多様性を上げるには、どうすればいいのでしょうか。最も重要なのは「食」で、腸内細菌たちのエサとなる「プレバイオティクス」をとることが、腸を整えるカギだといいます。普段から"オリゴ糖"（ガラクトオリゴ糖やフラクトオリゴ糖など）や"水溶性食

こんにちは広報部の山本ですとうとう寒波が来てしまいました年末年始の直撃とはまた酷な話ですが、高速道路のチェーン規制なども厳しく強化されるそうですので、余裕をもった安全運転で年末年始をどうか元気にお過ごしください元気で年越しできることが一番ですさて、健康な方に共通していることと言えば、『良い腸内環境』ですよね12月初めに日経ウーマン主催のイベント『日経ウーマンEXPO』にて、院長が講演させていただきました。ぜひ皆さまへお伝えしたい内容でしたのでご紹介させていた

年末皆さまはごゆっくり過ごせそうですか12月30日は、今年急上昇・大ヒット・大流行したことを振り返る番組「どうしてこうなった？」が放送されます。院長も出演いたしますので、のんびりご覧頂きながら、素敵な年の瀬をお過ごしくださいテレビ朝日『どうしてこうなった？』今年急上昇！大ヒット&大行列SP！！12月30日（日）13：30～15：00【番組内容】過去4回深夜に放送された番組『いつからこうなった？』。言われてみれば“いつから？”と思える社会現象や習慣を扱ってきた番組。12月

いよいよ明日院長出演の「悪魔の美容術」12月18日（火）午後9：00～10：48世界中の女性たちが美を追い求めた結果、、！禁断の美容術に手を出した女性は今も美しいままなのか、それとも…。現在の姿を大追跡！「数十年もの間、〇〇しか食べない」という生活で美貌を手に入れ、70歳でもその美貌をキープ！現在76歳の姿は⁈、、ぜひご覧ください！同じものを食べ続ける行く末も気になりますが、毎日の食事が今の身体を作るこれは院長を筆頭にクリニックスタッフは毎日意識しております朝昼晩の

[Dr.クロワッサン]名医が教える腸ストレッチで、自律神経はよみがえる。(小林弘幸先生総監修)定価：980円(税込)一冊丸ごと弘幸先生が監修させていただきました！暁子院長とともに登場です☆弘幸先生は脳と腸の関係や自律神経について詳しく分かりやすくご紹介☆院長は腸の健康を保つ為のルールを図解付きで解説いたします！書店やネット書店にてご購入頂けます。ぜひお手に取ってご覧ください♪【内容紹介】いつも体が重だるいと感じている人、それは自律神経の乱れが原因かもしれません

皆さまおはようございます😃😃今夜、日本テレビの、世界一受けたい授業で弘幸先生の"長生き味噌汁"がまた紹介されます。前回の反響がすごかったようです。私たちは外食が多いのですが、いまはなるべく毎日、長生き味噌汁を作っています！さて、最近のわたしの日常をまた、まとめてお伝えします！昨日は、テレビのVTR撮影！週末は逗子で、自律神経の研究の打ち合わせを兼ねて、鎌倉の家族に会いに。弟が誕生日近い日だったので、ドクターズデザインプラスラボにおねがいして、超ヘルシー健美腸アップル

こんばんは！！逗子から「健康美」に役立つ情報を発信しております「Cielo」の小田原です。またサロンでは光線療法・リンパマッサージ・美腸エイジング・フェイシャルトリートメントを組み合わせることで、今ある、最高の美を手に入れていただくお手伝いをさせていただいております。さて、先日、日本美腸協会主催のイベントに参加してきました。イベントでは、・認定講師の先生たちの症例発表、・日本美腸協会のテキスト監修や顧問である小林メディカルクリニックの院長である

ご訪問いただきありがとうございます。看護師による腸もみサロンGrünOnomichiグリューン尾道の平野よしこです。【ご予約】080-5627-4069①grun.onomichi@gmail.com②LINE@→③お申込はこちらをクリック私の所属しております日本美腸協会のスペシャルイベントに参加して参りました✨顧問の小林暁子先生の最新の腸の情報、ロッテの方の乳酸菌ショコラについて認定講師4人も腸活について熱量のある報告発表✨さら

皆さまこんにちは😃先週はめちゃくちゃ多忙な毎日！テレビや雑誌の取材対応も重なり、色々大変でした！珍しく腰痛が気になりましたし、途中頭痛で辛かった日もありました！そんな中、クリニックのご近所さんで、わたしが主催の健美腸アカデミーで資格を取られたセラピストが常駐している、癒しの健美腸ケアをしてくれるサロン、Dr.Cocoronさんで、ケアをして頂きました！セラピストの方がみんな、優しくて、それだけでも癒されますが、お腹を触るタッチも優しくて、完全にリラックスして施術が受けられます

皆様、こんにちは！9月からblog版健美腸アカデミー講座を開講予定です！もちろん本格的にはアカデミーのホームページから発信したいのですが、カジュアルなバージョンを来月から定期的に発信予定です！是非楽しみにしてください！さて、先日は、夏休みで大好きなゴルフ漬けでしたが、帰国してもまだ、行っています(笑)。美肌についての本を出版しておきながら、、、と、恐々行ってますが、何とかなっています！美肌菌を鍛えるのはもちろん、クリニックで、トラネキサム酸導入や幹細胞美容液をエレ

皆さまこんにちは！金曜日は私のビビット、弘幸先生のモーニングバード、見て下さりありがとうございました😊😊大変光栄です！皆さまに、8月1日のNHKEテレ9時からを第1回目として、8シリーズ再放送を含め24回、小林弘幸が出演します！自律神経をテーマとしたシリーズ‼️私達は今日もともと前から計画していた、久しぶりの友人とのお出かけ！！たくさん笑うと免疫力もあがります。もちろん世界中、日本でもさまざまな地域で良い事、悪い事がおきますが、個々前だけを見て進みましょう‼️と

皆さまおはようございます😃これからよく診療中、みなさまからご質問を受ける、わたし、院長の美容ケアについて、出来る限りのご紹介をさせて頂きますね！昨夜は、美容部の期待の新人、新人ですが、経験値が高く、もう全ての当院メニューをベテランのように淡々とこなす谷野さんにインディバで、しっかりデコルテと肩甲骨まわりを加温しリンパを流してもらい、生理中の浮腫みと頭痛が消えました！顔の血流もアップしていますから、いつも使用している、最強

広島県に美腸旋風巻き起これ～⤴️⤴️#広島テレビ#広島県#日本美腸協会#日本美腸協会認定講師#腸活#美腸#美腸プランナー3級講座#美腸プランナー#腸もみ#腸マッサージ#美腸ナースによる腸もみケアサロン#グリューン尾道#腸内細菌#発酵食品#腸内環境#小野咲#吉田安孝#小林暁子先生Grünグリューンさん(@grun.onomichi)がシェアした投稿-2017Nov176:24pmPST

日曜日、小林弘幸先生が山口の医師会主催の講演会で講演されました。小林弘幸先生のプロフィール私と同じ年順天堂大学医学部教授スポーツドクター自律神経研究の第一人者講演が終わって質問が沢山❗さすが医師会🎵❗専門的なことも沢山❗朝のコップ一杯はゆっくり飲むのではなく胃にどすんと入り腸に刺激するように飲む朝御飯は三食のうち一番大切食べるべし食物繊維をたっぷり食べる、腸内環境を整えるスクワットをする。などなど、高度な話はさておき、便秘は癌になる確率が高く6

関西初！美腸プランナー日本美腸協会認定講師の西野です*Ü*先日深イイ話で日本美腸協会の監修をしてくださっている小林暁子先生が出られていました♡！とってもキレイです～(//∇//)実際にお会いさせていただくとスタイルもよくってお肌もめっちゃキレイなので見とれてしまいますね♡！ご自身の生活でストレッチやエクササイズ、腸を意識した生活をしている様子が紹介されていて番組スタッフの人にも終始、健康の為の話をされていました*Ü*古閑美保さんも便秘でなやんでいたそうですが今はか

皆様、こんにちは😃深イイ話はどうでしたか？🤔最初、お話を頂いた時は、芸能人の方ならともかく、一般の人であるわたしの日常の過ごし方などでテレビの番組として成り立つのか大変疑問でした。地味で変わり映えのない毎日ですから、と、御断りしようとした最初のミーティングで、腸内環境の話を振られてつい、いつもの調子で熱く語ってしまい、スタッフの方々が面白いと思われたのかもしれません😳😅💦💦💦今、腸の悩みがある方も、すこぶる調子が良い方も、大人も子供もみんな、腸を大切にする事がとても大切です✨😉オンエア

こんばんは✨美腸プランナーsakiです便秘解消メソッド〜３つの極意その③〜今日は、最後の3つ目を紹介させて頂きます。3️⃣ダメ押しは、トイレの中でねじり体操‼️なかなかでないという方の最後の一手‼︎ダメ押しには、トイレでねじり体操を行いましょう。１分間行うだけでも効果を感じる方もいるそうです。【ねじり体操のやり方】1.トイレに浅く座り足を肩幅に広げる。2.息を大きく吸って、5秒間吐き出しながら上半身をひねる。両手はまっすぐ伸ばし、左手は右くるぶしにあて、右手は後