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2025年9月28日7時過ぎ、鉄人の部のスタートが迫っていた。トレイルのスタイルでバックパックにシューズを入れ、バイクからスタートする。これまでにない経験であり新鮮な感覚だった。ロングの部に出場するM木さんとスタート前の記念写真。①第1バイク7時30分にバイクからスタート。一斉スタートで接触に気を付けゆっくりスタートしたが、徐々にバラけてスピードアップ。最初は様子を見ようと思ったが見る見るうちに引き
全てが遠くに見えていた1年前。化学療法中に出かけた金沢マラソンでは、ランナー達を椅子に座って応援することしかできませんでした。小松全日本鉄人レースのゴールも、今の私には遠いものですが、ゆっくり進んでいきたいと思います。『努力はするけど無理はしない』が、私達夫婦のスローガン。(ヤン、振り回してごめん!)エントリーしたもののやはり不安要素が尽きず、体調不良を理由に辞退しようと決めた矢先、取材のお電話をいただきました。電話や対面で、丁寧に2時間近くも取材をしてくれたI記者、ありがとうございまし
こんばんはようじろうです3連休終わりました〜。慌ただしかったけどとても充実したお休み金曜日はここからカツ丼食べたい息子のリクエストでついつい食べたくなる糖と炭水化物金曜は祝日だったから早めに飲んで土曜の30キロ走に備える。前日くらいは酒控えたらいいのにね土曜、大好きな乳がん先輩は山と海を走る30キロ宝レースに出場する。仲間が少なくて寂しかったけど、私達も30キロ走、山の壮大な神社往復ラン今回こそは、自分の足で完走、歩かない事を胸に誓い、ド
じゃーん!内灘道の駅でポーズ!目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはパールシュヴォッターナーサナまで。尾骨たくし込みに意識を向ける。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)柳本和也先生のアサナマンダラはココ(リンク)芥川舞子先生
じゃーん!十二ケ滝でポーズ!!目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはパシュチモッターナーサナまで。尾骨たくし込みに意識を向ける。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)柳本和也先生のアサナマンダラはココ(リンク)芥川舞子先生のヴ
今日は小松鉄人レースの日町内より応援要請があり朝の6時から準備。いつもはマラソン大会で応援される方だ今日は応援部隊だ。台風の影響もあり一部レース内容はかわったみたいだが、今のところ雨もなく選手にとってはよかった。毎年思うことだが参加してみたい気持ちになる。ただバイクを買わないといけないし、買うとすれば安いものは買いたくないので、なかなか踏ん切りがつかない。あとは、町内の応援を受けるのもちょっと恥ずかしいしということで選手の皆さん頑張って✋
おはようございます…。本日は小松鉄人レースに参加予定で昨日の昼時点で前日受付で小松に向かわなければレースに参加出来ないのですがぁ…台風24号の進路予想を考えるとレース当日の帰路が心配なんで残念ながらDNSにしました(。>д<)今、現在の天気予報をみてみると交通機関が通常に運行されていれば台風が来る前に帰路に着けそうですがぁ…何が起こるか…σ(^_^;)?分からんのでこれで良かったとおもちょります…。台風の被害が最小限でありますように…。皆さん、ご安全に…!!
タバタぽいローラーしてたら、日曜日は…バイクは…平地だけは走れそうな感じ。いい風吹いてたから…だけどwww.体重は、減ってないから坂はムリw夕方走りました。ランニングは、相変わらず走れない感じ…なんちゃってタバタで、vo2maxも上がってきました。間に合えば、今年もでちゃうか!
お昼から雨の合間をぬって走る。調子がよかったので、早々に切り上げやっぱりフォアフットがあってそう。Vo2Maxも49♪◼総括◼ランニングは、年間1,242km。計算上は、1ヶ月100kmペース。現実は、走った月と走らなかった月が…結果としては、よくやったw自転車は、年間2,115km。月間200kmも走っていないwwwほぼ、3~5月で終ったw初ビワイチ、初芝桜、初薄墨桜は行けました♪坂は…ノーニノセ、ノーイケダヤマでした(>_<)*ローラーは別。大会では、アタック
朝4時起床ホテルの目覚ましが思いのほか大音量だったので、びっくりして飛び起きたwおにぎり2個とみそ汁を食べクエン酸2gを投入問題なく軽量化も成功5時半にホテルをチェックアウトいざ会場へ今回はレースはバイク40km-登山10km-バイク20km-ラン20km制限時間6時間30分という異色のレース三種目という意味ではトラ陸上って意味ではデュラになるかな(まぁどっちでいいけどw)(走った感想から言えば登山をランと一緒にはしたくないかなw)バイクス
全日本小松鉄人レースに参加してきましたこの大会を知ったのは2015年チームのメンバーが隠れて参加していてヤバいレースだからと完走するまで教えてもらえなかったレースほんとは去年出ようかとも思ったが自分に自信もなく...おまけに骨折までしてしまったので断念そのまま忘れていたところに...悪魔の囁きがwすべて乗りで生きているので勢いでエントリー見事に釣られるメンバーもいてw3人でチャレンジすることとなりました前日受付なので昼ごろに小松ドームへ到着近くにチ
9/26(火)atogaさんryuさんツインズさん渥美ちゃんとあ、イクメン不在でごめんなさい…(^_^;)m(__)mにほんブログ村
9/25(月)ランニング小松鉄人レース応援↑第1バイク→登山へのT1でウエットスーツ脱いで着替えてたのか?って位、時間かかってたイクメン(登山でごぼう抜きしたらしいけど、それならT1きっちり段取れば良いのに笑笑)↑T1からT2&ゴール地点への移動の時に56さんいた。速い!!!!!こちらは車なのに千切られた笑笑↑T2(第2バイク→ラン)でレッドブル注入中のryuさん↑ランへの移行動線を確認してなかったらしくカメラ持った僕に聞くryuさん笑笑↑T2で余裕のat
長いシーズンもこれで終わり。ラストの大会に参加して、無事完走、年代別5位入賞しました。といっても大したことは全然ないんですが(笑)土曜日の朝一から出発し、朝に加賀で波乗りをしてから~と、海は凪(笑)仕方がないので、自動車博物館というところに見学に行ってきました。昔の日本の車にはロマンや夢がたっぷりのっていて本当にかっこよかったです。さて、大会ですが、今年は第1ランからいつもより飛ばし目にいきました!仲間内に、負けられない人がいたからです。そして、いつもより
9/24(日)小松鉄人レースの応援ツインズさん、渥美ちゃんと深夜に出発現地で浜ちゃんと合流してと言うのもatogaさんryuさんイクメンの精鋭部隊が鉄人の部に出場!あかんなぜかもう眠いッス350枚くらい写真撮ったけど端末のメモリ不足でスマホが重いので撮った写真全部消しました。。。さーせん笑笑m(__)mにほんブログ村
はい。YOHEIです。今日は石川県のマラソンチームチーム芭蕉珈琲の動山(ゆるぎ山)練習会に来ています。↑さて。どこにいるかわかるでしょうか?wお誘いを受けたのは2ヶ月くらい前。中央の阿部ちゃんファンが芭蕉珈琲チームにはたくさんいるらしく、その阿部ちゃんの優勝レースの小松鉄人レースの練習会を阿部ファンの集いとして開催している模様。まずはブリーフィング。阿部様を中心に円陣です。そして握手会。ひれ伏します。手どころか歯もしばらく磨きません。そしてスタート。小松鉄人レースはバ
今年も皆生トライアスロン大会に申し込んだ!今年は手紙もしっかり書いた!ちょっとした知り合いにも頼んでみた!でも、わからない!きっと当選!でも落ちたら・・・・などと考えているうちに、気付いたら・・・あらら、8月27日珠洲ミドル~9月9日伊良湖ミドル~9月23日小松鉄人~そんなミドルを二つも続けて大丈夫か・・・・(笑)長良川ミドルに、伊勢志摩里海~もう少し減らそう。しかし昨年一昨年はショートもいっぱい申し込んで春から出てたから体はボチボチだったけど、宮
小松鉄人レースから、完全に燃え尽き症候群(笑)ここ最近やっと抜け出してきたー!が、今年の1月1日の落車事故が怖くバイクはインドアに季節限定。やっぱりパワーメーター欲しいな!あ、zwiftか!お金なーい(笑)
9月25日(日)KOMATSU全日本鉄人レース2016に出場してきました~(o^-')b●人生を感じながら走りたい人へ鉄人の部第1BIKE60km登山10km第2BIKE20kmRUN20km参加費17,000円●長い距離を心ゆくまで楽しみたい人へロングの部第1RUN6kmBIKE60km第2RUN20km参加費16,000円●初めての人でも挑戦できるショートの部第1RUN6kmBIKE60km第2RUN6km参加費